• 1、农村这4种水果，“果核”是免费好药材，再别把他们当垃圾扔了
• 2、杨贵妃有狐臭？到底是真还是假？
• 3、这些功效有点妙，喜欢吃荔枝的人都该看看！

农村这4种水果，“果核”是免费好药材，再别把他们当垃圾扔了

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天气越来越热，夏天的脚步近了，各种来自农村的美味水果也纷纷上市。荔枝、芒果、龙眼、葡萄等水果大家都吃过，很多人吃完果肉，直接把它们的果核当成垃圾丢了，这其实非常可惜，因为它们的果核可以入药，是免费的好药材，可以治疗多种常见病。
​1.荔枝核

夏天最让人期待的水果就是荔枝了，古诗说：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，这回说得有道理，荔枝肉厚味甜，是最让人有满足感的水果了。荔枝在广东、福建等地的农村几乎家家户户都有栽培，一到夏天大量上市。很多人都知道荔枝不能一次吃多了，因为它性热，容易导致上火。荔枝核也是性热之物，但是它能散寒止痛，常用来治胃痛、心痛，研磨成末后服用即可。
​2.芒果核

芒果在我国海南农村最多，含糖量高，胡萝卜素含量高，对视力特别好，有“热带水果之王”的美誉。芒果能生津止呕、止咳、清肠胃、治便秘的作用，它的果核比较大，也是一味药材。芒果核能治积食、疝气、睾丸炎，同时还兼具芒果肉的健胃、止咳、化痰等作用，是农村人不用花钱的好药材。

​3.龙眼核

龙眼其实就是桂圆，它的味道和荔枝接近，含糖量高，常与荔枝相提并论。龙眼核比较大，自古以来就是常用药材，在多部医书中都提到过龙眼核的具体用法。《纲目》中记录了龙眼核能除狐臭，用六枚龙眼核和七颗胡椒研磨后，腋下一出汗就擦，能去狐臭味。此外，龙眼核还能止血，治脚趾痒烂，治皮肤长癣等症，作用很多。
​4.葡萄核

葡萄在我国南北的农村都很常见，有许多品种，是人们夏季常吃的水果之一。葡萄的果核就是它的籽，葡萄籽，葡萄籽常被用来提取美容护肤品，其实它还能入药。葡萄籽的抗氧化能力很强，能降低血液胆固醇，防止血栓形成，降低心脏病的发病率，还能抗衰老，改善记忆力。葡萄籽还能榨油，即可美容又能食用，非常珍贵。

杨贵妃有狐臭？到底是真还是假？

民间相传古代四大美人之一的杨贵妃，美则美矣，却有着一个尴尬异常的缺点：那就是狐臭。以至如今许多对历史探究不深的朋友，提起杨贵妃，除了会想起荔枝，另一个就是“狐臭”。

其实杨贵妃"狐臭"是没有根据的说法，更多是后人的脑补杜撰。杨贵妃爱沐浴，爱用香囊……在后人解读下，居然成为她拥有狐臭的"证据”。然而，根据当时历史事实推敲一下，就会发觉这全然说不通。

杨贵妃的生活品位，成为今人津津乐道的趣谈

1.杨贵妃爱沐浴

杨贵妃一日三沐的说法，更多的是衍生于华清池的故事，这多少也有后人添油加醋的成分。但有一点是可以肯定的：杨贵妃本人具有深厚的舞蹈功底，其在舞蹈方面的特长也是深得玄宗喜爱的原因。跳舞也是一种体力付出，古时没有空调，在暑热天起舞，自然容易大汗淋漓，作贵族女性的杨贵妃，为维护形象与卫生的需要，跳舞后每天多洗几次澡，也是情理之中。

如今华清池，当然与杨贵妃时代已经全然不同

2.杨贵妃爱用香囊

因杨贵妃爱用香囊，后人便脑补她是为了掩盖自己的狐臭气味。这也无事实根据。历史上，使用香囊，是唐代贵族的潮流，可不止杨贵妃一人。

唐代金属香囊，可随身携带，无论怎么摇转，内容物都不易倾倒

再者，不同于现代浓重的工业香精，古代使用的是天然香料，它们所析出的淡淡芳香，很难遮盖浓重的狐臭，反而两者会混杂起来形成一种奇奇怪怪的酸爽异味…这样的话，杨贵妃使用香囊，岂不欲盖弥彰？

杨贵妃成为玄宗爱妃之前，其实是玄宗儿子李琩的王妃，“父亲夺去了儿媳妇”，这虽然这听起来有点狗血，但也恰好证明杨贵妃本人就是一位历经皇家挑剔标准甄选而来的"高质量上流女性”，大概率是不会有狐臭这种瑕疵的。

别忘记杨贵妃本身就是一位舞蹈家，有狐臭的话，又怎么方便在宴席间为一众达官贵人献舞？

“杨贵妃有狐臭“这种说法其实醉翁之意不在酒，它本意在于说明“这世间不存在绝对完美的事物”。至于杨贵妃本人是否真有狐臭，已不再重要……

这些功效有点妙，喜欢吃荔枝的人都该看看！

说到荔枝，总是会想起杨贵妃。据《唐国史补》载，“杨贵妃生于蜀，好食荔枝。”荔枝产于岭南，据杨贵妃居住的京城长安有千里之遥，而荔枝特别不容易保存，据白居易《荔枝日序》所言，荔枝“一日而色变二日而香变，三日而味变，四五日外，则香味尽去矣”，为了让杨贵妃能吃上色香味俱全的荔枝，皇帝只得派人将刚摘下的荔枝，一个驿站一个驿站地换快马于当日送到京城，于是便有了“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。

在走路基本靠腿的年代，苏轼的“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”曾经让北方的人们对荔枝有了无限的神往。如今吃荔枝早已不再是岭南朋友的“专利”了。荔枝不仅“瓤肉莹白如冰雪，浆液甘酸如醴酪”，而且还具有很多药用价值。

荔枝肉是“解烦渴，止呃逆”、治疗“五更泻”的良药

中医认为荔枝其性温，味甘酸，入肝、脾经，具有补脾益肝、生津止渴、益心养血、理气止痛、降逆止呃的功效，用于治疗脾虚久泄、烦渴、呃逆、胃痛、瘰疬、疔肿、牙痛及外伤出血等症。由于荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。

据《食疗本草》记载荔枝可“益智，健气。”《泉州本草》谓其：“壮阳益气，补中清肺，生津止渴，利咽喉。治产后水肿，脾虚下泄，咽喉肿痛，呕逆等证。”《本草从新》认为荔枝可以“解烦渴，止呃逆”。现代研究认为荔枝具有益智补脑、增强机体免疫力、降低血糖作用。

荔枝核为“止痛”良药

除荔枝肉外，荔枝核也是临床上常用的中药，能行气散结、祛寒散滞、理气止痛，多用于治疗胃脘久痛、肝郁气滞、疝气疼痛、女性气滞血瘀腹痛、睾丸肿痛。

为了让大家更深入了解荔枝的药用价值，接下来为大家介绍八个以荔枝为主药的验方，有需要的朋友请在中医师的指导下使用。

1.治呃逆不止：取荔枝7个，连皮核烧存性，研为细末，白汤调下。

2.治五更泻、大便溏软：荔枝干50克，淮山药、莲子各10克（捣碎），水煮至软烂时，加入大米100克，同煮粥，用白糖调味食用。

3.治孕妇堕胎后下血不止及产后出血：取荔枝干7个，连壳核一起打碎，水煎服。

4.治哮喘：荔枝干12克，炖服，每日2次，或水煎代茶饮，尤其对老年哮喘效果更好。

5.治淋巴结核 荔枝干 50 克，海藻、昆布各 15 克，加入适量黄酒，水煎，一日一剂分两次服。

6.治疗胃脘久痛: 据《景岳全书》全书，取 荔枝核一钱，木香八分为末，每服一钱，清汤调服。

7.治疗狐臭：荔枝核焙干研末，调白酒，涂擦腋窝部。

8.治疗痛经：荔枝核、香附各30，将荔枝核、香附研成细末，混合后装入瓷瓶密封保存，每次痛经发生的前1天开始，每次取6克，以黄酒适量调服。

特别需要提醒大家的是荔枝性温热，不可多食，食用过量会出现以低血糖为主的“荔枝病”，严重者会出现昏迷、抽搐等症状，应及时送医院救治。（图片来自网络）