文章目录：

• 1、会用精油的女人是妖精！
• 2、风油精能治狐臭？不存在的
• 3、狐臭止汗露测评：红黑榜大揭秘，别拿腋窝健康去试错！

会用精油的女人是妖精！

一、玫瑰精油

1. 取一滴滴肚脐。

可治疗宫寒，预防子宫肌瘤及卵巢囊肿；

减缓女性更年期症状, 治疗阴道干涩，增进情欲；

淡化色斑（特别是针对颧骨上的斑点：前期颧骨的斑会发红，后期会淡化）；

活血化瘀；

三公分以下的子宫肌瘤可以再配合口服及姜油泡脚；

内火旺的人，刚滴下时会凉，如是宫寒，则会有暖流。

2. 针对红血丝，要配合面部及眼部刮痧，玫瑰1滴 洋甘菊2滴 檀香3滴。

3. 长期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多余的赘肉，减肥。

4. 祛邹、紧肤、补水、美白、淡斑、增进两性关系。

二、姜油精油

1. 取5~8滴于木桶泡脚。可治疗失眠。配合于玫瑰滴肚脐，治疗宫寒及预防子宫肌瘤。

对月经期的小腹坠胀，用姜油泡脚，血块排得很快。

2. 与迷迭香配合，加到洗发露中，可以促生发，防脱发，针对风湿性头痛更佳（连续洗一个星期的头，明显改善。）

3. 扭伤及瘀青处用姜油揉按效果更佳。

三、茶树精油（可单独使用）

1. 一滴滴于内裤，可治疗妇科及男性疾病，男女皆可。

2. 一滴滴于手心搓揉，可预防感冒及呼吸道疾病。

3. 取2~3滴配合姜油于木桶泡脚治脚气效果极佳。

4. 茶树的发烧配方：3~5滴茶树＋1滴薄荷＋3~5滴檀香，可于耳后，做淋巴排毒，配合刮痧效果极佳。

5. 咳嗽配方：3~5滴茶树＋2~3滴尤加利＋ 5~10ML基底油，由下往上刮颈部前任脉处。2~3天效果明显。

6. 有伤口直接用可预防伤口化脓。

四、檀香精油

1. 取一滴于头顶百会穴，可提神醒脑，净化磁场及气场，一极招财进宝。不可过多，多则是安神。

2. 防敏及抗敏，且一级补水抗皱，还可改善皮肤晦暗。

3. 女性配合玫瑰于耳后，可增加女性魅力，催情同时还可净化耳后淋巴; 男性则可配合茉莉。

五、柠檬精油

1. 取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿，清洁口腔，同时可补钙及坚固牙齿。（吃口香糖多会易患咽炎）

2. 关节痛疼用4~5滴柠檬涂于患处可治疗痛疼。

3. 4~5滴柠檬＋3~5滴姜油直接涂抹可治风湿关节疼痛，且配合姜油泡脚。

4. 针对头痛，配合香橙和罗勒，右边头疼擦左边肩的大椎及颈椎处，另一侧相反，效果极佳。

5. 直接点涂轻微扁平尤及油脂粒，扁平尤则要先稍挑破一点点，再用牙签点涂。

六、薰衣草精油（可单独使用）

1. 百搭油。可做精油的稀释油。

2. 一级催眠的精油。1~2滴安神, 3~4滴则提神醒脑。

3. 手上起小湿疹，可用薰衣草调于护手霜里涂抹或泡手，效果极佳。

4. 针对霉菌性阴道炎，可用薰衣草一滴于内裤或用于冲洗，效果比茶树强。特别针对在春季梅雨季节。

5. 针对烧伤及烫伤，直接涂抹，效果极佳。

6. 低血压患者慎用。

七、薄荷精油

1. 薄荷＋迷迭香＋香橙＋柠檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

2. 防晒：蜂蜜＋100ML纯净水＋薄荷＋薰衣草精油各5滴全身喷。

3. 偏头痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷于患处揉按。

4. 蛀牙的牙疼：用棉签于疼处加薄荷。

八、洋甘菊精油

1. 适合敏感、干燥、脱皮的皮肤、治疗湿疹，镇定、平复情修复敏感肌肤：洋甘菊3滴 檀香2滴 薰衣草3滴 杏仁油10ml

2. 改善油缺水：洋甘菊3滴 葡萄柚。

3. 改善肌肤干燥：洋甘菊3滴 玫瑰2滴 天竺葵1滴 甜杏油10ml。

4. 治肌肉酸痛及关节肿大、强化肝脏和消化系统功能。

5. 筋骨扭伤加冰块冷敷，效果极佳。

6. 针对黑眼圈：橙花＋洋甘菊。

九、佛手柑精油

1. 治疗头痛、咳嗽、感冒、痛经。

2. 适合油性皮肤、治疗痤疮及皮肤湿疹。

3. 改善情绪低落。

4. 改善肤质：佛手柑3滴 60ml薰衣草花水。

5. 适合调配的精油：洋甘菊、桉树、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬。

十、广霍香精油

1. 针对血毒性暗疮：2~3滴广霍香＋2~3滴薄荷＋3ML基础油，点涂或棉片湿敷效果极佳。

2. 夏天用4~5滴广霍香＋3~5滴薄荷＋1滴茶勺蜂蜜＋适量纯净水配合喷面或腋下，可除腋臭。对身体防晒有利，于面部，可消暑。

3. 可配合香薰祛湿。滴于棉签上放于衣柜，可防止衣物发霉，5滴广霍香＋5滴薰衣草。如果是被子，可夹在中间，衣物则放于衣柜即可。

4. 5滴广霍香＋5滴尤加利驱蟑螂，可用以上棉球法。

十一、茉莉精油

1. 一级丰胸。茉莉＋薰衣草＋肉桂可修复妊娠纹。

2. 茉莉＋薰衣草＋玫瑰各3~5滴＋10ML基础油可针对习惯性流产有效。

3. 建议男性茉莉＋茶树泡澡消炎催情。茉莉 2滴 玫瑰2滴香薰可催情。

4. 茉莉＋柠檬滴于内衣带四角处，帮助血液循环，丰胸。预防胸部下垂。

5. 月经不调：茉莉3滴 鼠尾草3 迷迭香3滴 天竺葵2滴。

6. 锁水保湿：茉莉1滴 薰衣草1 霍霍巴油 5ml。

7. 安抚神经：茉莉3滴 甜橙3滴 檀香2滴

十二、快乐鼠尾草精油

1. 1滴鼠尾草＋3~5滴薰衣草按摩腹部，治疗神经衰弱及失眠。

2. 收阴：1滴鼠尾草＋1~2滴佛手柑＋3~ 5滴薰衣草＋1滴茶树＋5ML 基础油坐浴或泡浴收缩阴道，治妇科疾病。

十三、尤加利精油

1. 春、夏、秋季最宜：5滴尤加利＋5滴广霍香可配合霍霍巴油涂于手脚可瘦身。

2. 防虫驱虫、净化空气：精油各5滴，尤加利＋薰衣草＋蜂蜜＋纯净水。

3. 治鼻炎，特别是慢性鼻炎：1滴尤加利＋1 滴檀香，从额头一直涂于鼻尖。

十四、茴香精油

消除水肿：2滴茴香＋3~5滴丝柏泡脚可消除脚水肿。

十五、肉豆蔻精油

1. 胃寒者可直接揉按。

2. 针对平时痛经：1滴肉豆蔻＋1滴姜油＋ 5ML基础油于腹部按。

十六、迷迭香精油

1. 排毒消炎、治腹泻。生发、去头屑。头发粗，易出油者（即脂溢性脱发）可调到洗发露中使用。

2. 消除皮肤水肿及眼袋肿胀，减肥。收紧皮肤效果极佳。可用迷迭香＋玫瑰＋檀香＋茉莉。

3. 做眼部刮砂祛黑眼圈，眼袋：薰衣草＋迷迭香＋橙花。

4. 净化空气预防流感：2滴迷迭香＋2滴茶树＋100ML纯净水喷洒。

5. 治风湿骨痛：迷迭香＋柠檬。

6. 高血压慎用，低血压可用。

7. 消沮丧、平静、接触心灵。

十七、百里香精油

1. 5滴洋甘菊＋5滴百里香除霉味，可用棉球放置。

2. 百里香＋柠檬＋少量蜂蜜＋100ML纯净水喷洒，可除霉味。长期开车者可喷于面部可提神。

十八、天竺葵精油

1. 手脚冻疮：天竺葵＋洋甘菊＋薰衣草或柠檬各3~5滴＋手霜涂于患处，可有效治疗。

2. 脸上易长痘，淋巴不通的用其做淋巴排毒效果极佳。

3. 平衡荷尔蒙及汗腺分泌、帮助溶解血块、利尿、排毒；平衡更年期及产后抑郁症。

4. 滋补细胞、收敛毛孔、增加弹性、适合任何肤质。

5. 经前紧张：天竺葵2滴 薰衣草2滴 甜杏仁5ml按摩。

6. 消除焦虑：天竺葵3滴 檀香2滴 薰衣草3滴，香薰。

7. 油性皮肤可用天竺葵2滴 佛手柑1滴 葡萄籽5ml涂抹按摩。

十九、葡萄柚（西柚）精油

1. 助消化、减头痛、推动淋巴、减重。

2. 去油性、痤疮、紧肤。

3. 开怀欢畅、减压、提高精力。

4. 勿在阳光下使用。

二十、玉桂精油

1. 抗菌、对呼吸道有补预的效果。

2. 具有收敛、紧实作用，可用于皮肤松弛部分。

3. 对精疲力竭和虚弱，沮丧的安抚功效极佳。

二十一、桉树精油

1. 治发烧、头痛、感冒、肌肉酸痛、及呼吸系统疾病。

2. 补充皮肤氧气、适合色素沉者、皮肤较黄、暗疮皮肤、治愈蚊叮虫咬。

3. 增进活力，有振奋作用。

二十二、马丁香茅油（玫瑰草)

1. 调理气血，镇痛。

2. 保湿护肤、抗衰老、祛邹纹。

3. 减压、防止紧张、保持睡眠规律。

二十三、松针精油

1. 治感冒、除汗臭、加速血液循环。

2. 洁净皮肤、活化细胞、畅通毛孔促进新陈代谢，适合任何皮肤。

3. 使头脑清晰，令人冷静、净化室内空气。

二十四、甜橙精油

1. 治失眠，肚泻及喉部不适。

2. 有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、祛斑点。

3. 使人心情开朗，加强与人沟通。

二十五、丝柏精油

1. 丝柏＋檀香各2~3滴于热毛巾湿敷于咽喉处可治咽痛。

2. 丝柏＋广霍香可瘦身。

好东西留着备用：

二十六、佛手柑精油

1. 佛手柑精油或薰衣草针对霉菌性阴道炎效果佳。

2. 1滴佛手柑＋2滴檀香对看起来油的外油内干的皮肤做面部刮痧，效果极佳。

女性三宝精油：玫瑰、茶树、薰衣草

玫瑰：滴肚脐可预防妇科疾病；

茶树：世界公认的消炎杀菌佳品；

薰衣草：是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。

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风油精能治狐臭？不存在的

风油精能治狐臭吗

并不能，只能缓解狐臭，但是不能根治，还是需要通过做手术的方法去狐臭。

首先我们要清楚一点就是狐臭是怎么出现的，狐臭是局部大汗腺出汗过多，细菌发酵所导致的，我们使用风油精与使用香水来掩盖狐臭的气味道理是一样的，只能掩盖却不能根治。

对于风油精能治狐臭吗？我们应该有一个明确的答案。但是，在我们寻找正规治疗方法的时候如果想要暂时掩盖一下狐臭的味道是可以尝试的，具体的可以涂抹几滴于腋下，以为本身风油精有杀菌，清凉作用，且刺激性味道大，将其涂于腋下，清凉，能减少汗液的分泌，起到短暂抑制狐臭味，掩盖狐臭味。

但是也仅仅是掩盖，却不能进行治疗。所以，在平时生活中，我们还是要回归于治疗，并且在治疗的时候也不能忽视日常的护理。比如在个人卫生方面，一定要勤洗澡，保持局部清洁干燥，可以选用一些药物对局部进行涂擦，起到杀菌和减轻汗臭味的作用，平日饮食要清淡，少吃辛辣刺激食物。

此外，还可以使用生姜涂抹的方法，狐臭腋臭可取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，连搽1个月。

除了使用风油精能治狐臭起到掩盖作用，以及生姜偏方之外，还有其他的一些偏方也可以尝试，比如用辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2.5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次或是，使用番茄汁，具体的方法是浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟。

以上这些都是比较常见第几个偏方，所以对于风油精能治狐臭或是其他的偏方能治狐臭吗？我们应该有一个辩证的态度，偏方与正规的治疗是有区别的，而且不同程度的狐臭，适合的治疗方法以及使用的药物等也是不同的，所以根据自身的情况，辩证的选方法才是最重要的。

风油精的用处

一、感冒发烧。治疗方法，用手沾少许风油精，涂于人中、太阳等几个穴位，说明书上有具体穴位标示，用手轻揉，到觉得皮肤有炙热的感觉就好，然后用温开水口服几滴，蒙头睡个大觉，醒来后一般感觉不错。当然严重者还是咨询医生。

二、风火牙痛。按说明书穴位沾风油精按摩，到有炙热感觉，效果不错。

三、蚊虫叮咬。涂于患处，可止痒消毒。

四、青蛙尿毒入眼。

现在的城市人，大多不知道青蛙自我保护的方法除了保护色以外，青蛙的尿液是用来保命的。当你走近青蛙的时候，青蛙会高高跃起，向后发射一股液体(我暂且叫尿液)(没研究过)，然后潜入水中。这股液体如果有任何一点点进入你的眼睛的话，你的噩梦就来了。半个小时后，你会觉得眼睛忽然奇痒无比，痒到你想把自己的眼珠子挖出来，然后你的眼帘会像外翻出下垂，覆盖你的整个眼睛。小时候我放牛，牛才低头吃草时会经常中标，我们用传统的办法，撒尿去浇牛的眼睛，估计是尿里含的盐水有用，大概一个星期后牛眼会治愈。

后来我自己抓青蛙的时候中标了，眼帘向外翻出，眼睛又痒又痛，20年前的农村医疗水平和条件，就不用再说了，后来是我爸用热毛巾沾牙膏给我热敷眼睛，大概两天就止痒，然后是康复。后来有一次下河游泳，再次中标，眼睛忽然奇痒无比，我的经验告诉我一定是青蛙尿入眼了。怎么办？幸好我随身携带风油精，我想牙膏能消毒，这个也能，用手沾了少许，抹在眼角处，但是要知道，风油精入眼的疼痛还是非常剧烈的，我开始流泪，大概两分钟后，疼痛感和痒的感觉同时消失，神奇吧!

风油精可以喝吗

风油精在我国已经具有几十年的使用历史，常见的使用方法就是外服，很多人对于是否能够喝一直很好奇。专家告诉我们。风油精能喝，但是不能够大量服用。

风油精的主要成分就是樟脑以及薄荷脑这些中药，这些药材原本就有理气的功效，所以口服是可以的，并且没有发现服用之后的副作用。一般情况下，口服风油精主要的功效就是治疗咽喉肿痛的情况。

如果身体出现了咽喉疼痛，服用一些风油精能够有效的缓解不适症状，一般情况下连续服用五次就可以治疗，如果症状比较严重，建议可以多服用几天。

一般情况，每次服用风油精大约两到三滴，小孩以及老人适量的减少一些。然后将风油精慢慢的咽下，并且不能够喝水，然后每天喝五次，不仅能够治疗咽喉红肿，同事还具有加强抗炎的作用。

需要特别注意的是，风油精具有比较强的刺激性，所以在每次服用的时候一定不能够太多。在服用的时候都要按照说明书来进行，要求每次喝上四滴到六滴左右，也可以和开水一起重复。除此之外，怀孕期间的女性还有三岁以下的孩子最好都应该谨慎使用，另外一些皮肤上出现损伤以及溃疡或者是烫伤的人群，也最好不要服用，避免病情加重。

在很多人的眼中，风油精是属于一种万能药，任何身体中出现了问题都可以使用，病情都有非常不错的效果。不过，风油精只能够缓解病情，但是不能够根治疾病。所以，想要领身体从根本上恢复健康，那么除了使用风油精之外，也最好能够服用一些其他的药材，及时就医令身体恢复健康。

风油精口感油腻刺激

很多服用过风油精的人都表示，这个过程并不愉快，因为服用之后立马就能够感受到非常浓烈的薄荷味，同时还伴有一股油腻感，非常的难受。这些感觉严重刺激到了我们的口腔，所以会令我们的身体出现不适的感觉。

狐臭止汗露测评：红黑榜大揭秘，别拿腋窝健康去试错！

都 2025 年了，还有人被狐臭问题困扰，选到不合适的止汗露更是雪上加霜！市面上部分止汗露不仅无法有效抑制异味，还可能因成分刺激，让腋下肌肤出现过敏、干燥等状况。

你的腋下烦恼，可能是选错止汗露挖的坑，看完这篇止汗露成分避雷指南再下手！

一、避雷成分早知道

避雷成分

危害详情

酒精（乙醇）

敏皮克星！会使腋下皮肤屏障受损，加剧干燥、瘙痒，长期使用还可能引发过敏反应

强刺激性香料

掩盖异味的同时，易刺激皮肤，导致接触性皮炎，让腋下肌肤泛红、刺痛

汞、铅等重金属

不仅无法根治狐臭，还会在皮肤表面残留，造成色素沉着，甚至通过皮肤吸收影响身体健康

二、教你快速了解狐臭类型
✅自测公式：

• 轻度狐臭：近距离接触时，旁人才能闻到异味，出汗后异味稍明显。
• 中度狐臭：在正常社交距离，旁人就能察觉异味，日常活动后异味加重。
• 重度狐臭：不用靠近，异味就能飘散开来，严重影响生活与社交。

三、深度实测！止汗露红灰榜大盘点

很多人盲目跟风，却不知这些产品可能正在给你带来更多困扰！

灰榜避雷清单

1. 水*止汗喷雾

❌酒精含量较高，敏感肌使用后，腋下易出现刺痛感，严重时会引发红肿。我刚开始用腋窝没有明显不适感，但用了一段时间腋下开始有发痒刺痛感。别提多遭罪了。

2. 妮*雅香体露

❌止汗效果不佳，短时间内就会恢复出汗状态，无法长效保持干爽。我自己试用的时候，上午涂了，中午就感觉腋下又开始湿漉漉的了。

❌香味浓烈且持久，与狐臭异味混合，产生更难闻的气味，尴尬加倍。那味道真的是 “上头”，感觉出门都自带 “生化武器”。

3. 多*止汗膏

❌质地厚重，涂抹后不易推开，容易堆积在腋下，堵塞毛孔，引发毛囊炎。我涂的时候费了好大劲，结果还感觉腋下黏糊糊的，没几天就长了小疙瘩。

❌祛味成分作用微弱，对于中度及以上狐臭，几乎无法起到有效遮盖作用。我一个中度狐臭的同事用了，说跟没用没啥区别，异味还是很明显。

4. 甲*王除臭液

❌含有刺激性化学成分，长期使用会导致腋下皮肤变黑、变粗糙。

❌使用时味道刺鼻，涂抹后需等待较长时间才能消散，使用体验差。每次用都得提前好久涂，不然那股刺鼻味根本散不掉。

红榜救命选手

1. 慕之宜净味水 | 狐臭人群福音

✅核心成分与优势：含多种植物萃取精华，像金缕梅提取物能舒缓肌肤，茶树精油能抗菌消炎，从根源减少异味产生。

我用了之后，止汗效果真的超赞，喷上很快就成膜了，能保持好几个小时干爽。对身上体味重的狐臭比较友好。夏季能遮盖两三天不用补涂。而且味道清新自然，不是那种浓烈刺鼻的香，我现在出门都离不开它。

⚠️缺点：容量少，价格近百。对于学生党不算友好

2. 安利止汗露 | 温和呵护之选

✅核心成分与优势：主要成分铝盐能有效减少汗液分泌，配方温和，对皮肤刺激性小。

走珠设计很方便，涂起来特别均匀。我用了一段时间，感觉狐臭异味确实减轻了一些，而且皮肤也没有出现不适。

⚠️缺点：对狐臭重的止汗祛味效果稍显不足。出门后要多补涂几次

3. 杜德乐止汗石 | 长效干爽保障

✅核心成分与优势：独特的固体膏状质地，涂完能形成一层透明保护膜，能阻止细菌滋生，减少异味。

它不油腻，只有很淡的薄荷香，我这种对香味敏感的人用起来超安心。就算夏天出门跑一天，腋下也能保持干爽。

⚠️缺点：不能止汗，夏天用出门会有些尴尬

四、肤质选购速查表

腋窝人群类型

核心需求

有利成分✅

避雷重点❌

多汗腋窝人群

高效止汗，保持清爽

氯化羟铝、氧化铝等有效止汗成分

止汗效果差的产品、过于油腻的质地

敏感腋窝人群

温和舒缓，低敏无刺激

洋甘菊提取物、神经酰胺、马齿苋提取物

酒精、强刺激性香料、高浓度防腐剂

异味腋窝人群

根源除臭，长效祛味

茶树精油、金缕梅提取物、丙二醇

仅靠浓烈香味掩盖异味、含重金属或有害化学物质的产品

关于狐臭止汗露的干货就分享到这里了，在购买之前一定要仔细查看成分表！
你踩过哪些止汗露的雷品？快来分享你的宝藏止汗露吧～

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