• 1、狐臭不是原罪，知道这些，自信过夏天
• 2、狐臭会传染吗？会遗传给下一代吗？狐臭怎么治疗好呢？
• 3、私密部位有狐臭怎么办？

狐臭不是原罪，知道这些，自信过夏天

你是否因为腋下难闻的气味而觉得自卑难堪。

在公交，在办公室里，每次想抬起手的时候，难闻的气味就会从腋下蹿出，尴尬到无所适从。

因为狐臭，跟同事、同学只能被动保持距离，不敢靠近一点；

因为狐臭，自己从来不敢穿没有袖子的衣服，生怕味道更浓重；

因为狐臭，也不敢穿白色的衣服，出汗时腋下的黄渍令人难堪；

因为狐臭，自己恨不得一天洗三遍澡，每次都把腋窝搓的通红，但还是改变不了狐臭的事实。

小孜然、小茴香、腋来香，这些关于狐臭的外号，让人感到深深受伤。

明明自己小的时候没有狐臭啊，怎么现在味道越来越严重了呢？狐臭会遗传吗？有没有什么解决办法呢？

狐臭的朋友们，想要自在过夏天，看这一篇就够了。

狐臭又称腋臭，是臭汗症的一种。臭汗症顾名思义就是指分泌的汗液有特殊的臭味。我们的身上遍布了小汗腺，会分泌没有异味的汗水，来调节体温，而大汗腺集中分布在腋下、阴部、肛门、乳头和肚脐等周围。大汗腺的分泌物本身没有味道，但是经过皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味，与狐狸屁的味道相似，所以叫做狐臭。

大家都知道，欧洲人、非洲人体味重，大部分都有狐臭，而亚洲人有狐臭的是少数，只有6%~8%的亚洲人有狐臭，这就是因为基因变异，而这些有狐臭的亚洲人，就是基因变异的“幸存者”，成功保留了老祖宗的体味。

小朋友是看不出来有没有腋臭的，只有进入青春期之后，大汗腺才受性激素影响开始分泌、活跃，产生了狐臭的味道。而随着年龄的不断增长，年纪大了以后，大汗腺就会退化，狐臭的味道自然会减轻甚至消失。

得了狐臭是不可改变的事实，但狐臭并不是疾病，而是我们祖先为了保命而发展出来的特殊武器，能起到警告的作用，而且气味越大，也意味着能力强大，身份尊贵。

但狐臭带来的困扰是实实在在的，那么这样做，能让你轻松度过夏天：

1. 使用止汗剂，洗澡和刮汗毛可以保证止汗剂更好地附着在腋下，达到抑菌止汗的效果。大家也不用担心止汗剂长期使用会对身体有害，因为它只作用于皮肤表层，不会渗入到身体内，也不会导致身体内的激素紊乱，请放心使用；

2. 少吃洋葱、咖喱、大蒜等辛辣刺激食物，控制牛羊肉等高蛋白的摄入在合理范围内，没有完全吸收的蛋白质就会在分解后形成胺、酚、硫化氢等有味道的物质通过毛孔散发出去，变成体味的一部分；

3. 穿宽松透气的衣服，使腋下少出汗；

4. 不想做手术的朋友可以选择注射肉毒素，肉毒素会阻断神经传导，减少大汗腺的泌汗，效果可以维持4-6个月。

5. 激光照射、高频电针也可以破坏大汗腺，但是狐臭严重的需要多次治疗；

6. 腋窝小切口搔刮术可以根除大汗腺，达到更好的除臭效果，但是需要开刀，也可能会留下小伤口，不建议夏天做手术。

最后，希望每一个腋臭的朋友，都能重新找回自信，快乐过夏天。

（文中内容仅供参考，案例及治疗不具普适性，若出现相关症状请及时去正规专业医院就诊）

狐臭会传染吗？会遗传给下一代吗？狐臭怎么治疗好呢？

#狐臭##遗传##腋下有异味，该怎么办#

“狐臭”，这个词大家在日常生活中多多少少提到过或被提到，或许是炎热的夏天在挤满的公交车上散发出来的刺鼻异味，或许是年少无知时跟小伙伴提起过的某某某，或许是自己亲身经历的，那种被用奇异眼神打量的慌乱。

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其实它并不可怕，也不会传染。大家以后遇到有狐臭的人一定要多点包容，不要嫌弃与嘲笑，否则很容易引起患者自卑、焦虑、抑郁等不良情绪。若是有狐臭的人，也不必太过紧张，现代医疗技术进步，积极配合治疗这些问题很容易解决的。

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我在为狐臭患者治疗的时候被提问过很多问题，

比如：狐臭会传染吗？

我的狐臭会遗传给下一代吗？

日常生活中我应该注意些什么？

有时候患者的朋友还会问平时可不可以预防等等

今天我就带大家了解一下关于狐臭

狐臭是腋部臭汗症的俗称，是腋窝处产生刺鼻难闻气味的一种常见皮肤病，不具传染性。除了腋窝，乳晕、外阴、肛周等部位也有可能散发这种特殊臭味。狐臭一般是不会损害身体健康的，只是如果置之不理长此以往，它产生的刺鼻气味会对患者的工作学习和社交等产生不良影响，严重者还会增加心理负担，影响日常生活。

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为什么有些人会有狐臭呢？

1.它可能是由于你的汗液积聚没有被立刻清除，引起细菌性的感染。特别是在腋窝和腹股沟部位，本身汗液并没有味道，但出现细菌感染会散发出刺鼻的气味。特别是在青春期，人体分泌物增多、汗液增多，再加上清理不当很容易出现狐臭问题。

2.也可能是家族遗传，父母、兄弟、姐妹中患狐臭的人数越多，被遗传的可能也越高。一般来说年轻时会重一些，老了以后会逐渐减轻。

狐臭可不可以预防呢？

遗传因素导致的狐臭目前没有特殊有效的预防措施，可以通过注意个人卫生、改变饮食等方式尽可能减轻狐臭。

日常预防的话，尽量保持皮肤干燥，尤其是腋窝、乳房等部位；

平时剧烈运动后及时地洗澡，勤换衣物，穿透气性好的衣物；

必要的时候可以剔除腋毛，但避免经常刺激腋下皮肤，以免造成汗腺增生肥大；

清淡饮食避免辛辣刺激性食物，注意饮食清淡，多喝水。

最后来说一下治疗狐臭

治疗有手术治疗和非手术治疗，一般来说非手术治疗只会减轻狐臭不会根除，只有采用手术的方式切除大汗腺，才能根治腋臭。

所以如果狐臭比较轻微，只要进行局部的药物治疗或者注射肉毒素、激光治疗就可以，如果严重到无法忍耐可以选择手术治疗。

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关于狐臭大家还有什么想了解的，欢迎大家评论私信和我交流，我会为你认真解答。

医生简介：赵静霞:女，武汉市第五医院美容科主治医师，医学硕士，华中科技大学同济医学院整形外科硕士，擅长注射微整形、眼部整形、面部色素性疾病诊治：雀斑、黄褐斑、晒斑、老年斑等。

私密部位有狐臭怎么办？

有网友私信问我说私密部位有狐臭味，该怎么办？

大家会不会认为这些部位怎么可能会出现狐臭呢？

我们人体的大汗腺主要分布在外耳道、腋下、乳头 、肚脐、外阴等部位，凡是有大汗腺分布的地方都有可能出现狐臭味，只是我们常见的是腋下狐臭，由于私密部位比较隐私，只有自己或者亲密的人才会闻到。这些部位的大汗腺和腋下大汗腺一样都会分泌脂肪酸，脂肪酸经过表面皮肤分解后产生不饱和脂肪酸，产生狐臭的味道。但是由于这些部位的特殊性，不能像腋下一样进行手术治疗或者微波、黄金微针等治疗。

这些特殊部位的狐臭，可以从以下三个方面达到减轻异味的目的。

第一：如果味道比较轻微的话，平时注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内衣，保持局部干燥，局部可以外用一些香体露，来减轻狐臭的味道。

第二：如果味道比较重的话，可以局部注射肉毒素来暂时性的缓解狐臭的味道，每半年注射一次。

第三：平时要保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食方面要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如生菜、冬瓜、白菜、苹果、香蕉、橙子、西瓜等食物，这类食物富含维生素及矿物质，可促进体内垃圾的排出，提高人体的新陈代谢。不吃或者少吃辛辣刺激的食物以及味道厚重的食物，如牛羊肉、大蒜、洋葱、韭菜等。注意不要饮酒和抽烟。

关于狐臭，还有什么问题，欢迎在评论区留言，我来告诉你答案。

我是程锋刚医生，专注于无创治疗狐臭的皮肤科博士，致力于让每一位狐臭患者自信生活！