• 1、腋臭？告诉你个小方法！轻轻松松摆脱异味
• 2、狐臭来袭怎么办？微创腋臭祛除术斩“狐妖”，让你和它say byebye
• 3、为什么别人都是清清爽爽的，而我却止不住地流汗？

腋臭？告诉你个小方法！轻轻松松摆脱异味

何为腋臭？

臭汗症，也被成为腋臭及狐臭。简而言之是由于腋窝大汗腺分泌的蛋白质，不饱和脂肪酸等物质被局部皮肤表面的细菌分解而产生刺鼻难闻的味道，在天气潮湿、炎热等地区相对多见。不良的体味对人际交往、工作及生活都会造成严重的困扰。

前几个月的热浪依旧一波接着一波

走在室外汗如雨下

公交地铁异味频发

带着异味的宝宝们一到这个时候

都是一天至少洗澡两次

包里还有各种香氛喷剂吧

然而随着秋冬的到来，对于一些有腋臭尴尬的小仙女来说是不是感觉今年的战斗即将结束了呢？

是不是觉得到了冬天不会出汗，异味也会减少，祛腋臭就可以等明年到了再说了呢？

腋臭并不会随着季节的变化或年龄的增加而有所减轻，冬季虽然出汗少，但穿着严实，透气性差，汗液不容易及时挥发，同样会造成腋下细菌大量产生，从而导致异味的产生，当你出汗回到室内脱下衣服，闷了一整天的“异味”立刻散发出来。

如何判断腋臭的严重程度？

1.轻度狐臭：

腋下出汗不明显，用干净的纸巾擦拭能闻到一点味道，不影响生活。

2.中度狐臭：

腋下出汗可以或勉强容忍，在密切接触的过程中是能够闻到刺激性的味道。通常在一米之内就能闻到这样的气味，但是当夏天很热的时候，它就会扩散到很远的地方。

3.重度狐臭：

在与朋友交往时会被他们的朋友闻到。一个小于3米的范围通常可以被嗅出。而且旧衣橱里会有这种味道出现。通常对工作生活影响很大。

测试结果如果是轻度腋臭的话，是可以用止汗露，剃腋毛，暂时缓解一下的。

如果是中度或重度，已经影响到了社交生活，建议大家去正规的医疗进行正规的治疗！

临床上治疗腋臭的方法有以下几种：（1）A型肉毒毒素注射；（2）激光物理治疗；（3）手术治疗等；注射及激光治疗只是缓解治疗，且维持时间较短，所以手术仍是目前根治腋臭唯一的方法，根据自己的情况选择一种安全有效的治疗方法尤为关键。

狐臭来袭怎么办？微创腋臭祛除术斩“狐妖”，让你和它say byebye

#石门县人民医院##常德头条#

到了夏日炎炎，汗如雨下的季节，每逢这时，就苦恼了一群饱受腋臭困扰的小哥哥小姐姐们。伴随着汗液的排出，不管走到哪里，都有“神气”护体，周围不敢有人靠近，尤为尴尬！

腋臭俗称“狐臭”，它是大汗腺分泌的汗液，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成的具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了臭味的发生。

其实，腋臭不是病，大多数具有遗传性，与腋窝部大汗腺的生理结构和功能有关。大汗腺于青春期分泌旺盛，故多见于青壮年，这种臭汗症状影响他们的正常社交，造成他们焦虑、自卑等负面情绪，所以，多数选择手术根除。

以往的传统手术伤口

以往的腋臭手术，需要切开大口子，不仅不利于伤口恢复，还会留下较大疤痕。

石门县人民医院医疗美容科一直以来开展的小切口微创腋臭祛除术,深受各位病友的青睐。该手术的原理是：通过外科手段破坏并去除分布在腋下的大汗腺，在源头上解决汗液分泌过多的问题，从而达到彻底根除的目的。

相对于传统手术方法，微创腋臭祛除术切口小至1—2cm，切口位置隐蔽不影响美观，避免了术后大面积瘢痕的形成，不会影响上臂的运动功能及其他生活质量。

手术伤口小、恢复快、几乎没有疤痕

微创腋臭祛除术

微创腋臭手术需要注意些什么？

1、术前一天洗澡洗头，准备一件腋窝部较宽松的、前胸解开的衣物。

2、女性避开月经期。

3、手术后7—10天拆线，拆线前，只可以活动双手，肩关节和肘关节只能轻微活动。

4、手术后弹力绷带起压迫止血作用，不要随意松解。

5、手术后1月内禁止提重物，禁止吊单杠、俯卧撑和引体向上等需要上臂用力的动作

6、术后一月饮食清淡，忌辛辣性的食物如辣椒、火锅等，忌烟、酒。

医疗美容科诊疗范围

激光：点痣及疣等皮肤小肿块；瘢痕修复治疗；祛斑（雀斑，黄褐斑，褐青色痣，老年斑等皮肤深浅层斑）；不良纹身祛除；光子嫩肤、脱毛；面部年轻化等。
注射：肉毒素瘦脸、瘦腿、瘦肩、去皱纹；玻尿酸隆鼻、隆下巴、面部等部位的填充。
手术：全身皮肤软组织挫裂伤整形美容缝合；体表各部位肿块切除修复；双眼皮加开内外眼角；上下睑皮肤松弛矫正；上脸下垂整复；内外切口祛眼袋；假体单纯隆鼻或联合鼻中隔软骨；耳软骨或肋软骨综合鼻整形；唇鼻畸形自体肋软骨整复术；耳廓畸形矫正（附耳、招风耳、杯状耳、卷曲耳等）；线雕；微创腋臭祛除；全身多处脂肪抽吸；全身各部位瘢痕改薄、改型、切除植皮整复；扩张器手术；重睑术后不良修复；鼻部、胸部注射不良或术后不良修复等。

（编辑ZS。）

湖南医聊特约作者： 石门县人民医院 涂小源

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为什么别人都是清清爽爽的，而我却止不住地流汗？

夏天已经来啦！又到了穿短袖和小裙纸的季节！

但是也有不少小伙伴面临着比较尴尬的问题：为什么别人都是清清爽爽的，而我却止不住地流汗？汗如雨下真的不是我夸张啊喂！

或许你听过多汗症这个词吗?

大家都知道，天气热了就容易出汗（这不废话吗），出汗是人体体温调节的基本方式。而多汗症是以机体过度出汗为特征的临床疾病，可能稍一活动就大汗淋漓，还同时面临着大汗带来的附加问题：体臭和感染。

所以，或许出汗多听起来不像个大问题，但它确确实实困扰着不少小伙伴。

根据起病原因，多汗症可分为原发性多汗症和继发性多汗症。

原发性多汗症是指无明显病因的多汗症，目前研究认为，可能是由于交感神经系统失调所致，交感神经系统就像恒温器一样，如果人体过热，它就会从大脑传递信号给汗腺，发出排汗指令，从而降温。所以，交感神经系统失调就可能出现多汗症状。同时，遗传因素可能也发挥了一定作用。

继发性多汗症是继发于机体某些特异性疾病, 也是这些疾病的一种临床表现;也可继发于临床药物治疗。如内分泌疾病、精神紧张焦虑、发热性疾病、肿瘤、某些药物等。

我们平时说的多汗症一般指原发性多汗症，出汗部位以头面部、手掌、足底及腋窝最为常见。

关于多汗症的治疗方法，大家可以根据自己的严重程度选择合适的方案。

对于1~2级的轻度多汗，可以优先考虑止汗剂，3~4级比较严重及外用药物效果不佳的可以考虑肉毒素注射、激光、微波、手术等。

1、 止汗剂

止汗剂中多含有铝化合物，其作用机制是药物通过毛囊或汗腺导管进入引起汗腺分泌细胞的萎缩和导管的堵塞，这种方法的优点是安全、有效，成本低，使用方便，缺点为需长期反复使用，皮肤可能出现皮疹、搔痒或疼痛等皮肤激惹症状。

止汗剂剂型多种多样，包括喷雾、棒状、滚珠等类型，可根据自己需求选择。

2、 抗胆碱疗法

抗胆碱能药物作 为系统性的治疗方法, 常常用于全身性多汗症患者。 然而, 该方法可导致广泛的抗胆碱能药物不良反应, 如口唇干燥等，这将影响这类药物的临床应用。

3、 注射肉毒素

A 型肉毒毒菌素可以抑制神经肌肉接头的神经轴突 释放乙酰胆碱，从而达到化学去神经的效果。由于外泌汗腺及顶泌汗腺的排泌都经由乙酰胆碱介导， 因此可以使用肉毒素治疗多汗症。

这种方法适用于腋下多汗症的患者，肉毒素平均需每 6~9 个月治疗1 次，注射后可能会有暂时的疼痛、红斑、肿胀等。

4、 激光治疗

如1 064nm 激光，通过激光对毛囊黑色素的选择性光热作用，间接破坏毛囊连接的顶泌汗腺开口，进而达到抑制顶 泌汗腺分泌的作用。

1064nm 激光比较适合深肤色的人群，其不良反应主要有皮肤浅表疤痕的形成 及色素分布异常的改变。

5、 手术治疗

非手术治疗无效的重度患者，可以考虑手术治疗，如局部麻醉下切除大汗腺、胸腔镜辅助下交感神经节切除术等。

外科手术毕竟是有创的治疗手段, 会带来一系列潜在的手术并发症, 所以只有当局部性多汗症患者采用其他保守治疗方法无效时才可考虑使用此方法。

6、 生活习惯

适当调整生活方式也可以一定程度改善症状哦~

每天沐浴，沐浴后擦干身体。

尽量不要穿紧身衣物，选择纯棉面料的衣服。

保持双脚透气，选择透气的鞋袜。

保持情绪稳定，不要激动或焦虑。

参考文献：

[1]孙秋宁,房柔妤,陈典.多汗症及腋臭的肉毒素注射治疗专家共识[J].中国中西医结合皮肤性病学杂志,2017,16(01):90-93.

[2]谭雅心,杨智.腋窝多汗症非手术治疗的新进展[J].皮肤病与性病,2018,40(01):41-43.

本文由 陈瑾博士 原创，欢迎关注，带你一起长知识！