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• 1、「直播文字版」第八期 声光电，总有一盘你的菜
• 2、女人这样除毛小心染病
• 3、夏天马上就来了，“它”会让你很尴尬！无地自容的那种！

「直播文字版」第八期 声光电，总有一盘你的菜

皮肤美容仪器治疗逃不出声、光、电三类，不管是高大上的皮秒、超声刀，还是烂大街的光子嫩肤、激光脱毛，都在这个范畴。更有一些充满诱惑感的黑脸娃娃，白瓷娃娃，M22，这些又是什么呢？皮肤美容的仪器那么多，你又搞得清楚吗？究竟应该怎么选择适合自己的治疗仪器呢？想了解皮肤美容这些高端大气上档次的仪器治疗手段，就来听听本期吧！

01

光的治疗原理及应用

咱们直接进入正题，先来讲讲光的治疗。相信大家有过相似经历，想去点个痣，医生说，做激光；想去脱个毛，医生说，做激光；想去治个青春痘，医生说，做激光……小伙伴们有没有惊呆了，激光好神奇啊，激光好万能啊，怎么什么都能治啊！殊不知，此光非彼光啊！激光是啥？能够产生激光的物质在特殊的条件下发生离子数反转，通过谐振腔的放大所释放出来的光就是激光！说人话：激光就是受激释放并放大的光。

科学的解释一下：当外加能量以电场、光子、化学等方式注入到一个能级系统并为之吸收的话，会导致电子从低能级向高能级跃迁(所谓受激吸收)，当自发辐射产生的光子碰到这些因外加能量而跃上高能级的电子时，这些高能级的电子会因受诱导而迁到低能级并释放出光子(所谓受激辐射)。

那么什么东西这么神奇啊，竟然能够产生激光？其实这种东东叫做激光介质，它被填充于谐振腔内，可以是固体，可以是液体，也可以是气体。谐振腔内的介质决定了激光器产生激光的波长。比如说，我们在谐振腔内加入的是二氧化碳，那么产生的则是10600nm波长的激光，也就是我们熟悉的二氧化碳激光，如果是谐振腔内加入的是红宝石，那么产生的则是波长为694nm的激光，所以又叫红宝石激光，如果是加入的翠绿宝石，就会产生波长为755nm的激光，又叫翠绿宝石激光。

有的小伙伴是不是反应过来了，对对对，我听过红宝石激光和翠绿宝石激光，但是这个名称前面是不是还加了调Q两个字啊？没错，调Q便是Q开关技术，它可以压缩激光的脉冲宽度，提高峰值功率。意思就是在需要激光的时候让它出来，不需要的时候就把它阻断，所以，能够实现一次放过来几百纳秒甚至几百皮秒的激光，这也就是大家熟悉的纳秒激光和皮秒激光。

所以激光依据不同的激光介质，可以分为固体激光、气体激光和液体激光。如果是按输出模式可以分为连续性激光和脉冲式激光。如果是根据光的输出波长来分，又可以分为紫外光激光，比如准分子激光（308nm）；可见光激光，比如红宝石激光（694nm），翠绿宝石激光（755nm），半导体激光（810nm）；红外线激光，比如石榴石激光（1064nm）；以及远红外线激光，比如二氧化碳激光（10600nm）。单单分类就这么多，所以一台激光仪器，其实可以有很多名字，所以，市面上眼花缭乱的激光会让你傻傻分不清楚啊，随便加几个高科技感的名字，就感觉换了一个样子，其实大多数是换汤不换药。大家要好好从原理上学习。这样一来，可以通过了解激光的参数和激光介质来辨别其效果，如此一来，才能选择适合自己的激光。

那么激光又是怎么用于美容和治疗呢？回答这个问题之前，我们要先了解一下激光的特性，激光具有单色性，这里的色不单单指它的颜色，而是指它的波长，毕竟对于不可见光我们没法儿说颜色嘛。激光的波长是单一的，或者是范围特别窄的。激光的单色性好，也就是说它特别的纯，只有纯，只有精确，才能有的放矢的选择它所适合的治疗。其次是激光具有相干性，意思是不管是时间上还是空间上，光波都表现出高度的统一性，并不是说刚发射的时候是一个样，发射了一段距离光变另一个样儿了，那还做啥治疗啊。再次，激光具有平行性，也就是不管发射距离多远，发射出去的光都几乎是一束平行线。最后，激光具有高能量和易于聚焦的特点，由于激光波长较为单一，相干性好，所以激光几乎能聚焦成一点，并具有非常高的能量。普通光源的光是四面八方发射的，光能无法高度集中，普通光源上不同点发出的光在不同方向上，不同时间里都是杂乱无章的，经过透镜后也不可能汇聚在一点上。激光与普通光相比则大不相同，因为它的频率很单纯，从激光器发出的光就可以步调一致地向同一方向传播，可以用透镜把它们汇聚到一点上，把能量高度的集中起来。

理解了激光特性，小伙伴们又要问了，激光打到我们的皮肤上会发生什么呢？当一束光照射皮肤时，可能发生反射、吸收、散射和传导。而只有组织吸收的光能才会发生作用。激光用于治疗最最重要的理论就是选择性光热作用原理，它是指当入射激光的波长与靶目标自身固有的吸收峰匹配，且照射时间短于靶目标的热弛豫时间时，就可以选择性地破坏靶目标，而不损伤周围正常组织或仅造成轻度损伤，从而达到无创伤治疗的效果。这里的热弛豫时间就是靶目标温度降低一半所需要的时间。

要实现选择性光热作用理论，必须具备三个基本条件。

1、透入到皮肤的激光波长必须为理想的靶目标优先吸收；

2、激光的照射时间必须短于或者等同于靶目标冷却所需要的时间；

3、足够引起靶目标达到损伤温度的能量密度。

如果实现了选择性光热作用，那么在做激光时就可以有选择的破坏靶目标，而不需要专门瞄准每一个细小的目标。如果激光的脉宽越短，选择作用就越强，比如去纹身就要使用纳秒级和皮秒级，皮秒级对正常组织的损伤更小。一般皮肤中我们要针对的靶目标即色基，它是指组织中能吸收一定波长光的生物分子，大多数为生物体内自然存在的色素。皮肤组织中最重要的色基为血红蛋白，黑素与水，每种色基都有自身特定的光吸收曲线。而不同波长的光的穿透能力也是不同的，波长越长，能到达皮肤的深度就越深。医生会根据不同色基的吸收特性和所处的不同层次来选择最适合波长的激光。

比如用于血管性病变的治疗，可以用染料激光（585nm、595nm），石榴石激光（532nm），长脉冲红色激光（755nm，810nm），和近红外激光（980nm，1064nm），脉冲宽度大多为毫秒级。

用于色素性疾病的治疗常用的有色素性染料激光（510nm），Q-开关红宝石激光（694nm）,Q-开关翠绿宝石激光（755nm），Q-开关掺钇钕石榴石激光（1064nm）和倍频激光（532nm）。

常用于脱毛的主要有红宝石激光、长脉冲翠绿宝石激光、掺钇钕石榴石激光，Q-开光掺钇钕石榴石激光。

接着讲几种特殊一点的，强脉冲光虽然不是激光，但是其工作原理与激光相似，在治疗中，同样遵循选择性光热作用原理。它是由闪光灯产生和发射的一种波长在500nm-1200nm的强复合光，同样具有粒子性和波的特性。由于强脉冲光的宽波长，可以覆盖不同层次的色基。所以强脉冲光可以实现多重的功效。IPL可以选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，同时IPL还能刺激皮下胶原蛋白的增生，具有良好的皮肤收紧、去除皱纹、改善皮肤质地、缩小毛孔的作用。

那么点阵激光又是什么呢？咱们前面说过，激光的输出模式分为连续性和脉冲性，那么点阵其实也是一种激光的输出模式，也叫像素激光。2004年美国哈佛大学的光医学专家安德森提出了局灶性光热作用理论为点阵激光的治疗打下了基础，这个理论是说用特定的一类激光产生一组可达到一定深度但不伴有周围组织损伤的显微热损伤灶。在治疗中角质层保持完整，损伤不明显，同时还扮演天然的绷带作用，在保证相应激光疗效的前提下，可大幅度降低治疗后的副作用。

点阵激光可以在发射过程中通过特殊的方式，使激光的无数个点阵光束作用于皮肤组织。每个细小光斑之间有正常组织间隔作为热扩散区，减少一次性治疗对皮肤的热损伤，在确保治疗有效的同时增大安全性，减少并发症。点阵激光可以用于面部年轻化，比如表皮的重建，细小皱纹的去除，皮肤松弛的改善，皮肤粗糙的改善。可以用于凹陷性疤痕的治疗。还可以用非剥脱点阵激光治疗稳定期的黄褐斑。

还有很多治疗青春痘的小伙伴经常听说的红蓝光，蓝光的波长为415nm,它的作用是活化内源性卟啉，破坏痤疮丙酸杆菌，能够达到皮下0.5cm。而红光的波长为660nm，它能够刺激成纤维细胞的增生，加快受损组织的修复，能够达到皮下1cm。

还有开头提到的黑脸娃娃呀，白瓷娃娃呀，M22呀什么，其实都是利用了光的这些原理。

02

电的治疗原理及应用

说完了光，咱们来讲讲电。电疗用于皮肤美容大家最熟悉的肯定就是射频了。射频（RF）也称射频电流，是一种高频交流变化电磁波的简称。每秒变化小于1000次的交流电称为低频电流，大于10000次的称为高频电流，射频就是指这种高频电流。医学上把频率在0.5-8MHz的交流高频电流称为射频电波。

射频电流是受到电阻的影响而转化成热能的。人体是一个导体，具有一定大小的电阻，当射频电流作用于人体时，人体便成为电路的一部分。高频电流、中性电极和特殊制作的治疗头共同作用下在皮下形成深层均衡的电磁场，作用到胶原内的水分子，从而引起双极水分子以每秒几百万次的速度震动、旋转来产生热量，选择性作用于真皮深层和深部的纤维隔，刺激胶原纤维即刻收缩，组织受热后产生一系列的理化效应，增强新陈代谢，使成纤维细胞产生新的胶原纤维，恢复皮肤原有弹性，重新变得饱满光滑。

另外根据射频的生物热效应原理，射频作用于生物体后可导致血管扩张，血液和淋巴液循环加快，毛细血管和细胞膜通透性增加，细胞内酶活性提高，新陈代谢加速。从而增强了机体免疫系统功能，可以抑制和杀灭某些病原微生物，达到抗炎、消肿的目的。另外，射频能降低感觉神经兴奋性，降低肌肉和纤维结缔组织的张力，软化瘢痕组织，具有解痉止痛的效果。

射频治疗后即刻会出现皮下胶原纤维的收缩，皮肤紧致。长期应用射频可以使皮下组织血液循环增加，供氧量增加，促进胶原纤维的重建与新生，使皮肤全层的质地得到改善，比如皱纹减少变浅，皮肤光滑富有弹性，出现年轻化状态。同时，射频可以破坏脂肪细胞，减少局部脂肪堆积。

射频的种类也是五花八门，但是原理上都大同小异。像单极射频，就是通过治疗头释放能量，能量经过身体流向大地，这种射频的治疗层次比较深，能够达到1厘米-1.5厘米，可以作用于真皮深层至脂肪层，能够实现深层的治疗和溶脂。而双极射频的正负极在同一界面，也就是治疗头发射能量，再次流回治疗头，它的作用层次比较浅，也比较恒定，好控制，一般是可以作用在2-4mm。多极射频和双极射频类似，只是能量回流的接收点比较多，能量更均匀。

还有一种侵入式的射频，比如bodytite射频溶脂，这种射频通过侵入体内的抽脂头发射射频能量，而在体表另外一极接收射频能量。由于射频能量集中在脂肪层，溶脂效果更强。还有我们熟悉的热玛吉，也是采用的单极射频的原理，它和传统射频不同的一点在于，它采用了集束点阵热源的原理，可以把能量聚焦在皮下比较深层的位置，它的治疗深度可以达到2.6-3mm,热玛吉的这种集束技术能够让皮下升温更快，效果较传统射频更强。

还有一个比较特殊的，也可以归为射频类的，那便是等离子束，号称疤痕的克星。它是由一个超高频的射频生成器构成，它激活调谐共振器把能量传递给空气中的氮气。这种激活的电离气体被称为等离子。使用氮气作为气源是因为它可以从皮肤表面隔绝氧气，减少了不可预知的热损伤、碳化和瘢痕形成的风险。

离子束会在皮肤上建立微通道，微通道内气体离子浓度很高，灼热的气体离子在表皮上产生直径70-120微米的微小热损伤点，受损脱水的皮肤组织作为生物敷料保留，其深度为150微米或更深，微通道末端的热效应可以达到皮下0.5-1毫米，有效加热真皮层。当等离子体接触到皮肤，射频能量均匀分布在几十点上，能量立即转移到皮肤表面，并按照一定的可控模式即刻加热皮肤，而不会对组织产生爆破效应或即刻剥脱表皮，一般新生表皮长出来，原来的腐皮才开始脱落。等离子束和传统激光或者射频相比，能够大大降低色沉的风险，同时具有很强的胶原刺激和重塑效果，同时具有生物敷料作用，能够有效保护伤口，并且能够深层加热皮肤，有效紧致肌肤，改善肤质。它可以用于烧伤瘢痕，手术后瘢痕，痘坑的修复，另外有收紧皮肤、换肤、皱纹改善、治疗妊娠纹、嫩肤等功效。

还有一种射频叫做微针射频，它具有点阵式排列的微针治疗头，通过调节微针进入皮肤的深度来调节治疗层次，并且其针体表面是绝缘层，可以有效保护表皮，仅仅在需要治疗的层次释放能量。这种治疗可以用在狐臭的治疗，也可以用在面部的紧肤，除皱和去除痘坑痘印。

03

声的治疗原理及应用

讲完了电咱们最后来讲讲声，声利用的是超声，超声治疗是利用超声波作用于人体以达到治疗的目的。超声波频率一般在800-1000kHz，能对组织产生明显的机械作用和热作用，引起一系列理化变化。我们大家所熟悉的超声刀，就是一种聚焦超声，它能够将高强度的超声波能量聚焦于一点，以产生高能量，直达皮肤真皮层和浅表肌腱膜系统，又叫SMAS筋膜层，治疗深度可以达到1.5-4.5mm，聚焦的超声波能量在皮下变成细微的“热点”，这近万个凝结点联合，作用温度可以达到70℃左右，能够产生立即性的收缩效果，精确地改善皮肤的支撑结构，令已经老化的胶原纤维收缩并刺激胶原增生和重组，逐步构建新的胶原蛋白纤维网，从皮肤深层提升、拉紧，从而达到更加长效的刺激抗衰效果。

还有一种非聚焦的超声，主要是用于减脂，它是一种非侵入性的沿着同一方向传播的高能非聚焦超声波系统。通过机械效应、热效应、化学效应、空化效应加热脂肪层，并在不破坏脂肪细胞膜的前提下改变细胞通透性，刺激脂肪细胞释放出其中的脂质，减少脂肪细胞体积，加速脂质脱离脂肪细胞并通过淋巴循环排出体外。

好了，今天的科普就到这里，大家可以关注我的微博或今日头条@皮肤科卢勇舟医生，获取更多科普。

女人这样除毛小心染病

夏天很多女性都会将身上的一些毛去除，这样看起来比较好看，但除毛的方式有很多，如果不注意就会导致疾病的出现，那么，女人常用的脱毛方法有哪些呢？脱毛的注意事项有哪些呢？脱毛误区是什么呢？下面我们一起来看看吧！

脱毛不当会造成更加严重的后果

作为平凡的女性，我们总是羡慕那些连毛孔都看不见的冰肌女神，然而事实是“真的”连毛孔都看不见的好肌肤也没多少。现在这个科技先进的时代，告别“毛手毛脚”易如反掌，一到夏天，蜜蜡脱毛膏、乳状脱毛膏、甚至是冰点、激光脱毛技术的广告可谓是随处可见，然而专家提醒，体毛本是身体的一份子，小心脱毛不当伤到汗腺毛囊就不好了。

女子这样去毛导致毛囊炎

一周前，常去美容院做美容的李小姐主动询问有关脱毛的方法时，工作人员立即向她推荐了一款快速脱毛不伤皮肤的产品，没想到刚擦上时腋下感觉冰凉，之后就变得火热。

工作人员称这是脱毛膏在发挥作用，10分钟后，通过工具刮去脱毛膏，工作人员又用镊子将剩余小毛渣拔掉。虽然脱完一片光洁，但李小姐感觉腋下火辣辣的。又过了两天，李小姐腋下的不仅还红肿还有化脓的趋势，到医院检查，才知道患上了毛囊炎。

没有百分百安全 脱毛汗腺受损不得了

为了当主持人，形象不能出现瑕疵，人事小王决定把腋毛和腿毛都脱掉。她先用脱毛刀和脱毛膏自己操作，后来感觉脱的不太干净，就直接上了一家美容会所做激光永久脱毛。

然而并非所有的美容技术都是安全有保障的，小王当时没什么感觉，风光的度过了主持晚会，然而半月后腋下总是有异味，还总是睡觉热醒了，让其还怀疑是否是出现了淋巴炎问题，通过就诊询问才发现，自己一次过度爱美造成了汗腺受损，真是得不偿失！

专家指出

毛发从毛囊中生长，毛囊处于皮下组织，其位置相对比较深，想彻底脱毛就要破坏掉汗腺，皮下组织，角质层等，会削弱皮肤对外界的抵抗力。当毛囊发炎或皮肤损伤时，脱毛膏中的化学成分和阳光中的紫外线会极大刺激皮损，导致色素沉着，甭提多难看了。

很多女性习惯自行除毛，但是如果脱毛方法不当或者除毛刀刮除处理不当，都可能损伤皮肤健康，轻则导致毛囊炎，重则损害汗腺，出现狐臭，神经分泌失调。

汗腺是调节体温的重要装置。炎炎夏日，汗腺发生故障，体内多余的热量就排不出去，直至影响健康。环境温度高于35℃，体温会上升，体温超过41℃时，机体内热量无处散发而导致部分细胞的损害，体温调节中枢会失去调节能力；如果体温达到43℃时，人在数小时内会死亡。

通过上述两个病历我们应该知道，毛发可以起到保护皮肤，阻挡外界灰尘以及有害物质的作用。脱毛的物质一般都是有腐蚀性的或者损伤性的，不可能单纯的破坏毛囊的，这样的药物如果真的有这样破坏性，往往正常的皮肤也可以烧伤；否则，往往是没有什么真正的效果，过后往往还是长出来的，所以要么到正规医院做技术性脱毛，要么买大品牌质量有保证的脱毛商品，并且不要频繁脱毛为好。

调查：脱毛膏难见成分标识易引发毛囊炎

据业内人士透露，目前市场上使用的脱毛膏和脱毛蜜蜡对皮肤有刺激，都是利用脱毛膏中的硫化物和硒化物，让毛发中的蛋白质溶解，使毛发从皮肤表面脱落。因为毛发只是表面脱落，过了三四天，毛发就会再长出来。

频繁使用会造成皮肤红肿过敏，堵塞毛囊，甚至发生皮疹。“生理期、皮肤过敏、伤口未愈合的人要慎用。”

脱毛竟然也能染病，真是让人吃惊，脱毛的时候一定要选择合适的方法，还要对皮肤进行护理哦！

如何做到脱毛不伤身？

1、剃刀

如果是急需，可以用剃刀剃掉多余的体毛。剃刀可以偶尔使用，但前提是将剃刀消毒干净，将肌肤彻底清洁，并且涂上乳液起到保护作用。因为不影响毛囊，而且毛根还在，所以维持时间很短，而且再生的毛发看上去更加粗黑浓密。

2、脱毛膏

医用或是大品牌有保证的脱毛膏，用脱毛膏比脱毛蜜蜡好很多，脱毛膏脱的是皮肤表层的毛毛，不会造成什么伤害，除非是过敏体质就得慎用，而蜜蜡是成片连根拔起，不仅疼还很容易伤害皮肤深处组织，慎用！

3、激光

激光脱毛比较适合肤色浅、毛发深的人，对较深的肤色则可能造成色斑。

4、电疗

这种方法可以达到永久性脱毛的目的。其原理是用电针刺入毛囊，破坏毛乳头，适用于较粗及坚硬的毛发。因为只有恰巧刺入毛囊，尤其是毛球的周围，才能有效，所以成功与否取决于操作者的技术水平。

我们并不建议广大女性“脱”去体毛，身体发肤自然有它存在的作用，然而它是爱美人士的天敌，不得不除的时候一定要参照上述来做，最好别用夹子夹，和脱毛蜜蜡的原理一样，伤害也一样，用来脱毛还是不要尝试为好。

拔腋毛不要随意乱拔，有危害

腋毛最好不要采取拔的方式来去除，很容易造成毛囊炎或表皮感染等情况，具体表现有哪些呢？

1、引起表皮感染

腋窝处淋巴丰富，拔除或剃光腋毛很有可能引起表皮感染，引发隐患。

用镊子拔腋毛也容易导致毛囊炎，如果镊子的消除做得不彻底的话更容易造成感染，为细菌进入肌肤提供了机会。

2、易得毛囊炎

由于拔腋毛容易得毛囊炎，拔腋毛后皮肤会出现红肿现象，很多人天生毛细孔就比较凸出，如果用拔腋毛的方法，很容易造成发炎。

总之，拔腋毛有很多缺点，就是它很容易再长出来，长出来的又是小短毛，这种小短毛不好处理，容易给肌肤带来损伤，建议最好不要采取拔这种方式。

我们可以去除腋毛，但是千万不要去拔腋毛。正确的方法是用圆头剪刀适当修剪，既美观又不会刮伤皮肤。

腋毛是正常生理现象别轻易拔除

腋毛在人体的存在，一般是所有成年人都有的。毛发的生长与人体内雄激素有关，因此有人误认为雄激素不是女人所有的。

而实际上，正常女性也有一定量的雄激素在体内。这就是说，到成年时的女人，一般都该长腋毛。腋毛位于腋下，亦为女性第二性征之一。

所以，我们应正视腋毛这一正常的生理现象。而且，腋毛像身体其他部位的汗毛一样都是身体正常的一部分，对肌肤有很重要的保护作用，轻易地拔掉的话，很容易造成肌肤的伤害。

腋毛的两大主要用处

1、防菌保护

人体腋毛，同阴毛一样，对它所生长的体表部位，能起到遮挡，保护人体皮肤的作用，使之不受外来细菌，灰尘等的侵袭。

2、缓解摩擦

腋毛的另一个作用是当人体活动时，手臂运动，腋窝除牵拉着周围皮肤间总有摩擦力产生，若摩擦过久，起到缓解皮肤摩擦时的力量，保护腋窝皮肤，使之不受擦伤。

腋毛刮掉后疼痒怎么办？

1、刮腋毛后疼痛

刮腋毛时没有挂彻底，还有一点毛刺，所以会刺到皮肤感觉有点疼。或者，刮的时候受伤了，如用刀片刮伤了，看看伤口有没有红肿之类的。

措施

可以用点风油精类直接刺激下皮肤，可缓解痛苦。如果只是腋毛没刮彻底，刺痛的话，用毛巾和温水先将腋毛软化了，再刮就没事了。

2、刮腋毛后瘙痒

刮腋毛的过程可能会损伤毛囊，引起不同程度的感染，从而可能出现过敏发痒或红肿等情况，这属于损伤毛囊导致的瘙痒。

措施

出现该症状不要搔抓，可以用软膏适当涂抹于患处，达到消毒杀菌、缓解瘙痒的目的。同时，刮腋毛前后最好用清水清洗腋下，可降低感染的危险。

腋毛可以经常刮吗？

腋毛不宜刮得太频繁。刮腋毛会刺激体毛进入下一个生长期，因此体毛容易再长出来。

而且，频繁剃除腋毛不但伤害皮肤，如果方法不当，还会引出一些不必要的麻烦。一般来说，夏季一般一星期刮一次，有的长的比较快的，可选择3到4天刮一次。

根据毛发生长周期脱毛

毛发作为和人体机能同进化的组织，它也会有固定生长周期。

生长期，头发2-5年，甚至可达25年，眉毛生长期30-60天，腋毛、阴毛生长期为4个月。

退行期，2-4周。

休止期，3-4个月。眉毛、睫毛、阴毛为3个月。

从各类毛发的生长周期可以看出，想要让毛毛去无踪，最重要的就是要把握住时机，毛毛在退行期时不用你脱，他自己就掉啦，而毛毛在刚刚生长的时候就一定要赶紧抓住时间赶紧脱毛，酱紫就能变成光滑的妹子喽。

脱毛后注意事项

做好舒缓皮肤工作

不管你用什么脱毛方法，都会在一定的程度上对肌肤产生伤害，所以必须对皮肤进行舒缓的工作。可以选用清水将肌肤清理干净，然后用保湿喷雾缓和肌肤，不仅可以舒缓镇静皮肤，还可以给肌肤补充水分。

保持肌肤时刻水嫩滋润

脱毛后肌肤容易变得干燥，所以保湿的工作要不断进行。因为脱毛后皮肤教脆弱，然而保湿产品的选用要很谨慎，尽量选择天然成分的、防过敏配方、质地清透柔和的润肤乳。

避开阳光直射

脱毛后肌肤禁止接触阳光，紫外线能直接对毛囊进行第二次伤害，很难容易产生黑色素导致垃圾沉淀，这样小黑点就长出来了。虽然要防晒，但是绝对不能使用防晒霜，尽量待在室内，使用一些物理防晒的方法。

禁止使用美白产品

脱毛后肌肤很脆弱尽量不要使用太多护肤品。很多MM爱使用防晒霜，其实这是不行的，如果你想要给肌肤美白，其实有很多种方法，选取一些纯天然的美白方法，比如白醋美白法，在沐浴的时候加入少量白醋，浸泡后可以起到天然安全的美白效果，还能抑制毛发的生长。

体毛不去除，女人穿再美丽的衣服也不吸引人，女人为了漂亮去除体毛很正常，但是要选择合适的方法哦！

夏天马上就来了，“它”会让你很尴尬！无地自容的那种！

腋臭又叫狐臭，为腋窝产生特殊气味，天热汗多时尤为明显，虽然患上了狐臭对于患者没有生理功能上的影响，但是臭味使得旁人躲避，给患者心理带来不愉快的体验，所以患上了狐臭患者们都想尽早的治愈，那么，患有狐臭怎么治最好呢?

4种治疗方法哪种适合你呢？

1、手切除大汗腺： 切除大汗腺，断掉狐臭产生的根源，可以永远避免狐臭。这种方法的缺点在于破坏了腋下正常的生理功能。切除大汗腺是否会给人体带来某些不可预知的后果，目前还不能定论。毕竟人体的每一部份都是有其特定的功能的，(比如阑尾，曾经医学界以为是没有作用的，但近代医学却发现它可以分泌人体需要的一种物质。)通常患者做过切除手以后会腋下不适，甚至影响上肢运动能力。另一方面，大汗腺大量分布在腋下，切除手术并不能完全将其清除，导致狐臭通常并不能彻底被消除，而只是有所减轻。

2、激光治疗方法： 原理是用大能量的激光烧毁大汗腺结构，从而破坏其功能，达到根除狐臭的目的。相比手切除，此方法一般可以完全破坏大汗腺，且没有手留下的刀疤，但是在激光手术过程中，腋下其他器官也会受到连带破坏，对身体的影响更为严重。

3、电疗、冷冻等： 其作用原理一样，都是破坏汗腺，使其不具有分泌功能，但缺点也相似，这里就不再重复了。

4.老化大汗腺： 狐臭患者有一种现象：到老年的时候，狐臭能不治自愈。根据这个特征，出现了一种较新的药物疗法，其原理是用药物直接作用于大汗腺，用长期(约半年)的药物刺激，从而老化大汗腺，达到治疗狐臭的目的。在射电显微镜观察下，用药后一段时间内，腺泡肌上皮细胞被刺激而老化，失去活力，没有弹性，阻止脂肪酸分子的渗透。这种方法保留了大汗腺的排汗功能，相对而言，比较安全可靠，但对发育中的青少年可能造成不良影响，而且人体有自动调节的功能，被老化的大汗腺组织视患者体质在一定时间内功能会恢复，从而导致狐臭复发。