• 1、十余年狐臭经验总结：这几样便宜遮味又好，90％的人都没注意到
• 2、腋臭治疗怎么才省钱
• 3、做腋臭手术需要多少钱？

十余年狐臭经验总结：这几样便宜遮味又好，90％的人都没注意到

我是遗传性中度狐臭，从读初中就有了。那时候还不是很严重，以为只是运动后普通的汗味。等到高中才发现事情的严重性，还是我的同桌提出换座位我才知道的。从那之后，不知道受尽多少排挤、嫌弃、背地里的谩骂。

也正因此开始我的祛味漫漫长路，这期间被卖偏方的骗过，也有自己使用不当，腋下发痒、过敏过。

部分截图，之前某音上加的

这期间的苦只有我自己知道，有时候也考虑过放弃，就这样算了吧。但是后面想想，我的人生最美好的时光才刚刚开始，怎么可以轻言放弃！好在我坚持了下来，这么多年不断吸取教训，才终于将我身上的味道淡化了很多

以下是我踩了坑后总结的一些经验方法，分享给大家，仅代表个人供大家参考。

总的来说就是以下几点（后面会有详细介绍）：

勤洗澡、勤换衣物是必须的，每天都要洗，特别是腋下和隐私部位。冬天实在是懒得话也要将重要的部位进行擦拭。

上一篇我有详细地说到哪些能吃，哪些需要忌嘴的食物，感兴趣的可以去看看。

在这里简单地说一下不能吃的：不吃辛辣刺激性、生冷的的食物，戒烟、戒酒、戒咖啡、戒浓茶。

当然全戒是不可能的，那就少吃!牛羊肉也只吃一点，告诉自己克制是美德，就当减肥了！千万别馋，不然身上的味道久久都不能散去，别问我怎么知道的

后面我自己也慢慢了解到了产生狐臭主要原因，是大汗腺分泌的物质被细菌分解才产生的臭味。所以只要把细菌这个因素给除掉，味道就没有那么重了！

我只要一出汗身上就很大味道，特别是腋下的衣服湿湿的，尴尬又不舒服。而且腋窝处总是处于潮湿的环境就容易滋生细菌，所以止汗非常重要。

去味就是我们最后想要的结果，杀菌止汗后，剩下就是用专业的祛味产品搭配使用，这样才能达到去味的目的。

我是压力大，紧张的情况下，腋下就会不自觉冒汗，有异味。所以减少不必要的情绪波动，可以减少出现异味的情况。

下面就是我这些年来摸索出来的具体针对方法，觉得好用的东西（以下产品均为自己真实体验，网上大家都可以搜得到）

主要用上海硫磺皂、滴露消毒液

我洗澡是用上海硫磺皂，小小的一块不仅能有效地减少后背的痘痘还去味，每次用完都能感觉味道少了一些，身上也变得清爽很多。价格很便宜，几块钱就能用很长时间

贴身衣物我都是先用一些滴露消毒液浸泡一会再用洗衣液洗的，滴露可以有效杀灭细菌。还是近两年因为疫情的原因，家里经常会备些抑菌类的产品，我个人是觉得有些效果的

关于止汗我之前在网上看了很多的方法，看见止汗贴很火，就买了试试，结果也是款智商税，夏天贴在腋下因为一直闷着所以出的汗更多了，汗一多身上的味道就会加重，所以止汗贴不可行

现在用的是日本的止汗石和国产的狐净散灵。这俩的止汗效果都挺强，用上一天之内不会出汗，但是止汗石的去味不太OK，里面是膏体状。吸收很快涂上秒干，味道有股很淡的薄荷香

狐净散灵涂上之后还有遮味的效果。它是喷头的设计，夏天用比较合适冰冰凉凉的，味道也是淡淡的菊花香

这两个我基本上都是用一囤一，止汗石放在冬天用，狐净散灵放在夏天使用

关于抑菌去味我主要用的就是抑菌湿巾＋止汗露

抑菌湿巾哪种牌子都可以，虽不依靠它能遮盖味道，但是还是建议大家选择医用款的

抑菌湿巾的主要作用就是在使用前与补涂时能使腋下保持清洁，更好地发挥止汗露的作用。一包七八块钱，可以用一个月左右还是很划算的

止汗露我用过很多款，对比下来我用的最多的还是何氏狐臭净与慕之宜净味水，这俩的持久度都很高，早上出门前涂上一次能维持3天的净味，并且我最满意的一点是它们的吸收速度与黏腻度都很低，肤感体验很好。

我个人用慕之宜净味水的时间会多些，因为何氏实在有些贵，只有在冬天的时候用得会多些

以上这些方法加上平时多注意生活习惯，我才慢慢改善好的，现在身边的人很少有人知道我有狐臭，我也很庆幸自己一路坚持了下来。

其实我觉得能不能改善好狐臭，还是要看你愿不愿意去认真、积极对待它，并坚持下去，我相信你们也可以彻底把狐臭解决掉的，加油！！！

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腋臭治疗怎么才省钱

狐臭实际上就是臭汗症也叫腋臭。产生狐臭的原因是因为人体腋窝、会阴等部位的大汗腺比较发达，分泌的大量呈淡黄色显浓稠的脂肪酸，经过体表细菌的分解作用下会产生的不饱和脂肪酸，从而发出了一种特殊的难闻的气味。

不少患者对于腋臭不仅仅是关心能不能治好，更是不少患者在关心做一次腋臭手术需要多少的费用。腋臭是一种令人难以接受的皮肤病，腋臭给个人的生活是会造成不小的影响，所以治疗腋臭是非常重要的。

对于那些不愿到医院接受治疗或是只有轻微腋臭的患者来说，一般都是会选择这些治疗方法的，虽然不能够有效祛除腋臭，但是对于缓解腋臭还是有着不错的奇效。涂抹爽身粉减少出汗：如果有轻微腋臭现象，那可以在腋下涂抹适量的爽身粉或是香水来掩盖，这样做是可以有效减少腋下出汗，汗少了自然就会防止腋臭、腋臭的出现。此方法对于有轻微腋臭的人群有很好的效果。

想要治好腋臭更是想要省钱的话，那么患者是需要到正规的医院接受就诊的。好些患者在怕自己接受治疗之后腋窝会留下难看的疤痕，其实是不必太担心的，选择好医院是能够很好的避免疤痕的出现。

做腋臭手术需要多少钱？

虽然腋臭是一个小手术，但说到腋臭的手术费用，首先要做的是确定病情和病程。腋臭手术不是一刀切的手术。手术费用因疾病而异。

医院的选择和正确的治疗是很重要的，而病人的情节更是关键。下面让我们看看手术费用有多少，如何节省治疗费用？

手术治疗腋臭省钱提示：

1、早期治疗可以节省5% 以上的腋臭患者总是在腋臭拖累不能延误到医院的时间。有些患者不注意饮食和维持后有效复发的疾病，是增加治疗费用的原因。

2、选择正确的治疗方案可以挽救10% 以上的患者在早期发现腋臭时，始终习惯性自我诊断，然后自我治疗和调整。绝大多数患者在不知情的情况下会选择药物或传统的治疗方法，导致腋窝损伤或复发的情况。成都金医院腋臭科医生表示，在病情尚不明朗的情况下，误用药物可能会延缓病情，增加二次治疗的难度。

3、选择正确的医院可以为不同类型和人群的腋臭节省15% 。腋臭科提出了一种改进的小切口汗腺切除术，在“三镜四维”(高清晰度可见)技术的支持下，对大汗腺(臭汗腺)与正常组织进行了直接检测和分离，然后结合年龄分级的三维治疗程序，通过腋臭治疗仪(cos)对腋臭进行稀释并从汗腺中切除，以消除臭味抗复发作用。

一旦发现腋臭要及时治疗，以免错过更好的治疗机会，增加手术费用，如果有问题，可以上网咨询客服。