• 1、女性出现腋臭真的很尴尬，想要缓解，不如试试这4个小招式
• 2、25岁女孩医院痛哭“狐臭让我想自杀”，医生：3个办法远离狐臭
• 3、“臭臭”女孩看过来，送你4个小妙招，让你和“怪味”说拜拜

女性出现腋臭真的很尴尬，想要缓解，不如试试这4个小招式

炎热的夏天总会令人难受，除了会不停流汗之外，各种难闻的气味也会出现，例如脚臭胃，汗臭味，腋臭味等等。现在越来越多人出现腋臭症状，一到夏天身上就散发出令人难以接受的味道，引起腋臭的原因较多，需要采取有效的方式来改善。那么，女人出现腋臭应该怎么办？

女人出现腋臭应该怎么办？

1、女性如果出现腋臭症状，可能是遗传因素引起的，想要改善这种情况，就需要注意局部的卫生。因为腋臭的出现主要是大汗腺分泌汗液带有臭味，而且十分粘稠，大量细菌滋生之后产生难闻气味。因此，女性需要注意个人卫生，经常洗澡，使用浓香型的沐浴露来清洗腋下部位，夏天穿着通风透气的棉质衣物。

2、女性如果腋下发出臭味，需要注意饮食，因为腋臭比较难根治，最好通过饮食辅助治疗。刺激性食物需要忌口，例如洋葱，大蒜，生姜，辣椒，香菜等食物。这些食物进食之后会产生刺激性，导致汗液分泌量增多，还会使人体散发难闻的气味，原本腋臭症状会加重。因此，有腋臭的女性平时要少接触这几类食物。

3、女性出现腋臭，需要及时进行治疗。现在的医疗技术水平提高，很多方法可以治疗腋臭，需要到医院进行详细的检查，判断是什么原因引起的腋臭。然后根据患者的具体情况进行治疗，同时注意保持心情舒畅，积极配合治疗。

4、如果女性的腋臭比较严重，可以适当使用香水来掩盖臭味，同样可以使腋臭症状有所缓解。但是，这些方式不能够根治腋臭，只能暂时抑制腋臭。

腋臭也被称为狐臭，主要是大小汗腺分泌汗液太过粘稠，而且滋生细菌后产生难闻气味。炎热的夏天更加容易出现腋臭症状，因此，在生活中需要多注意个人卫生，发现腋臭之后及时治疗。

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25岁女孩医院痛哭“狐臭让我想自杀”，医生：3个办法远离狐臭

“我作为一个女生是深受狐臭的困扰呀！每年最害怕的就是夏天了，不敢出门，也不敢在人多的时候挤公交车，上班在公司也是小心翼翼的，不敢与同事聚在一起交流。不敢穿漂亮的裙子，不敢谈恋爱，担心自己的味道会惹来别人的厌恶。”面对长沙中科皮肤病医院皮肤科陈洪副主任医师，25岁的小丽哭诉着坦露出困扰自己多年的狐臭问题。#品质医声超能团## #皮肤健康科普##守护皮肤御病袭#

其实不止小丽，深受狐臭困扰的朋友多之又多，这该死的狐臭给大家的生活带来很多的麻烦，也让很多朋友变得自卑。你一定遇到过那种心直口快的人，去指出别人有狐臭，众目睽睽之下，对方尴尬的不知所措。狐臭患者对此通常都是比较介意的，尽管表面上看起来似乎以掩饰为主，但背地里他们可能因为这件事产生社交恐惧，甚至部分人会说：「医生，我想自杀。」狐臭不痛不痒，不影响全身健康，何以起到这么大的负面影响？主要还是因为它给患者一种「被排斥感」，觉得别人都没有，就我有，而且气味这个东西摸不着抓不住，我怎么掩饰得了？

其实狐臭基因从原始人时候就有,就和其它动物一样，也是人身上一种特殊的交流信息或者吸引异性的体味。狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度， 经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

1.顶泌汗腺性臭汗症

顶泌汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位，除腋窝外，该腺体在其他部位的功能极弱，产生的汗液极少。顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。

2.小汗腺性臭汗症

常发生于掌跖和间擦区，小汗液常为无色无味，然而在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生特殊的臭味；另一些物质如大蒜、砷剂可通过小汗腺排泄造成臭味。

3.精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症。

4.腋臭的发生可能与遗传有关系。

1.腋毛：腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。

2.病症：观察耳耵(耳屎)是否属(糖耳油、类似中耳炎)湿性粘糊性，也有少数轻度患者成粉沫样。

3.家族史：祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

4.色素：观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。

5.气味：用干净味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别味道，动动发热后最佳。

狐臭的治疗同样随着程度不同而变化。对于大部分轻度患者，建议仅仅是外用止汗露去对症处理即可。市面上的止汗产品乱花渐欲迷人眼，如果你也曾感到选择困难，那么我给你指一条明路：

那么如果不是轻症患者，是不是就要手术了？我们知道，狐臭是可以手术的：

微创手术的做法是：腋窝菱形下端造口，皮下进刮匙，将毛囊、汗腺刮坏，这种方法的弊端是术者也没法精确判断到底刮干净了没，有可能复发；

防治术后复发的手术做法：直接把中央那部分皮肤连毛囊带汗腺切了，两侧拉过来缝合，这种方法的弊端是留疤。

其实我们可以不用那么血腥，还有一个更好的出路可想，那就是肉毒素。肉毒素治狐臭，温柔快速又经济！既然狐臭的本质是顶泌汗腺分泌过旺，顶泌汗腺的分泌又受到神经调控，那么我用肉毒素麻痹局部神经，汗腺不就不分泌了吗？汗腺不分泌，皮表细菌还分解个啥？还哪儿来的味儿？肉毒素注射除狐臭有非常明显的优势：

1.痛苦小：可以敷麻，注射10分钟完成，无停工期，不留疤；

2.效果肯定：注射后3天即起效，维持时间中位数为220天；

3.费用低：不要以为肉毒素就贵，打多汗症用国产衡力完全足够，比开刀便宜得多。

1.注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。

2.衣着要透气凉爽，出汗后及时擦干，并外用爽身粉、外用药物。

3.忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒。

4.每天用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境。

5.要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。

最后提醒大家疾病就是疾病，更不要拿疾病去嘲笑别人哦！

@品质医声@芒果医声@好肤有方@红网医声

专业指导：长沙中科皮肤病医院皮肤科副主任陈洪

编辑：冯海睿

“臭臭”女孩看过来，送你4个小妙招，让你和“怪味”说拜拜

不管是男孩女孩，其实身上都会有一些味道，尤其是运动之后身上会有很浓的汗味，

汗味会变成脚臭，也有些人因为上火出现了口臭，还有些人有狐臭。

很多人因为自己身上有怪味会觉得自卑，不管是男孩还是女孩，都会有这种情况，

如果你也是臭臭女孩或者是臭臭男孩，建议你看这里，今天就送你4个小妙招。

这4个小妙招能够让你和身上的怪味说拜拜。

很多人一出汗的时候，腋下就会散发出难闻的味道，这就是人们常说的狐臭，

有狐臭是一个会让人觉得尴尬的事情，但是又没办法避免。

如果你有狐臭不用担心，今天就来教你一招解决狐臭，

即使在外面逛一整天的街，也不会让别人闻到你身上出现难闻的狐臭味道。

其实很多人应该都已经尝试过了，这个小方法，就是用止汗露擦拭腋下，

用止汗露擦拭腋下，不仅清凉舒适，而且会降低腋下出汗的频率，让你清爽一整天。

止汗露分为两种，一种是喷雾，一种是涂抹式的，建议大家使用涂抹式的，

这样使用起来更方便，而且覆盖的更全面，使用之后按摩吸收就可以了。

用了这个止汗露之后，一整天都能让你腋下保持清爽，没有难闻的异味，

比喷香水好用多了，出门逛街的时候，不用担心会遭遇社交尴尬。

其实脚臭并不是天生的，如果有脚臭的话别觉得害羞，平时我们穿一些不透气的鞋子，

小皮鞋或者是穿丝袜的时候都会出现脚臭的情况，把味道清除干净就可以了。

如果你喜欢穿小皮鞋，或者是喜欢穿一些不透气的鞋子，可以随身携带这个除臭喷雾，

这个除臭喷雾可以直接喷在鞋子里面和袜子上，喷上去几秒钟就能够驱散臭味。

有了这个除臭喷雾出门的时候，即使遇到一些需要脱鞋的场合，

也不用担心自己脚上的味道会影响到别人，也不用担心别人闻到自己脚上的味道。

回家的时候也可以把这个除臭喷雾在鞋柜里面喷一喷，鞋子放进鞋柜之前喷一下，

这样鞋子放进鞋柜之后，不会让别的鞋子也染上臭味，也能够保持鞋柜里面没有味道。

每到换季的时候很多人都会上火，只要一上火就会有口臭，不管男孩还是女孩，

只要一张嘴，别人都能闻到嘴里的味道，很多人因此不喜欢张嘴说话。

如果你不想让别人闻到你嘴里面的臭味，建议你随身携带这个口腔清新喷雾，

这个口腔清新喷雾只要喷在嘴里面，只要几秒钟就能让你嘴里的臭味变成清新的水果味。

这个口腔清新喷雾有多种味道可以选择，我个人是比较喜欢蜜桃味的，

喷完之后感觉嘴里面都是甜甜的味道，之前因为口臭带来的苦味也消失了。

很多人身上没有怪味，但衣服上有奇怪的味道，这种情况和我们自身没有关系，

而是我们在洗衣服的时候出现了问题，一般是我们使用的洗涤产品都是带有香味的。

这个香味晾晒之后就会消失，但不会让衣服产生难闻的怪味，

衣服产生难闻的怪味，是因为你在晾晒的时候衣服受到的太阳光照不足，受潮发霉造成的。

如果你的衣服出现了这种问题，建议你在晾晒衣服的时候，选择阳光充足的时候，

还有一种方法可以解决衣服有怪味的问题，其实阳光不充足也能让衣服保持香香的。

在洗衣服的时候，除了放入洗涤产品之外，额外放入这个洗衣留香珠，

每次洗衣服的时候放入一瓶盖左右，衣服晾晒之后也会香香的。

这个洗衣留香珠能够帮你锁住香味，有三种味道可以选择，它采用了浓缩的技术，

小小的一瓶盖，足够你清洁很多件衣服，不过大家不要放的太多，避免香味太浓。

文末总结：

不管你是臭臭女孩还是臭臭男孩，用了上面这些小妙招，你身上的怪味就能消失了。