• 1、夏天来了，如何摆脱讨厌的腋臭？
• 2、哪些止汗露适合狐臭人群？十款热门止汗露评测：含这些物质需注意
• 3、腋臭人士的小妙招

夏天来了，如何摆脱讨厌的腋臭？

夏日炎炎，我们出汗多、穿衣少，对于有腋臭的人来说是最为尴尬的季节了，那股难闻的气味再也无处躲藏了。

图/视觉中国

中山大学附属第六医院皮肤美容科与抗衰老科主任施歌为读者支招。

施歌建议，症状较轻的患者可以通过保持良好的卫生习惯、穿宽松透气衣物及剃除腋毛保持腋窝干净、减少辛辣刺激饮食能避免腋臭症状的加重。

此外，还可以通过外用止汗剂、抗生素和炉甘石洗剂等减轻症状。

大多数止汗剂以氯化铝为主要成分，通过堵塞汗腺开口达到减少汗液分泌，从而在数小时内减轻腋臭症状，但是并不能清除腋臭，且长期使用会导致局部皮肤色素沉着、皮肤增厚等不良反应。

腋臭的产生与大汗腺密切相关。

大汗腺分泌的汗液含有较丰富的蛋白质，蛋白质经过附着在腋窝皮肤或毛发上的细菌分解作用后，会产生不饱脂肪酸而发出刺激性气味，这就是腋臭。

既然大汗腺是腋臭的罪魁祸首，医学上可以用以下方法搞定它。

肉毒素注射疗法：定期注射肉毒素是改善腋臭的一种安全有效的方法，作用的原理是通过阻断乙酰胆碱的释放，抑制大汗腺的分泌。

这种治疗方法几乎没有副作用和恢复期，即治即走，是快速便捷的治疗方式。

但是，经过一定时间药物会在人体内代谢掉，所以6个月左右的“清爽期”过了之后，就该来“补针”了。

黄金微针治疗法：黄金微针又叫黄金射频，利用黄金的超细延展性制成超细的针头刺入皮下层汗腺所在部位，发射能量破坏汗腺，具有深度精准可调、靶向治疗，能量直达深层、不损伤表皮。

治疗后不需要包扎，即做即走，不留疤，不影响工作和生活，无停工期。

一般数次可获得满意的效果，轻症患者治疗一次就可有明显改善。

微创手术切除法：微创手术切除法通过外科手术的方式，在腋窝皱襞皮肤上切开长约2cm左右的切口，进而切除皮下腋窝小汗腺和顶泌汗腺达到治疗腋臭的效果。

单次手术治疗可改善90%以上。但根据不同个体情况，有一定概率存在发生血肿、感染、皮肤坏死可能，遗留切口瘢痕、局部皮肤感觉迟钝等并发症。停工期1周左右。

文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 简文扬

哪些止汗露适合狐臭人群？十款热门止汗露评测：含这些物质需注意

作为一个遗传狐臭，日常生活的真实状态只有一种，那就是：不涂止汗露死也不出门。

尤其是我这种本身汗液分泌旺盛，一出汗腋窝就滂臭的，更离不开止汗露了。

可是市面上的止汗露种类实在太多，有的止汗露虽然宣称止汗祛味，但实际使用发现并不适合狐臭人群。

那么为了解决大家的困扰，本次选择了市面上十款比较热门的腋下止汗露进行测评，看看究竟哪款止汗露能够脱颖而出？

目录

测评样品

测评指标

成分分析

止汗能力

遮味能力

肤感实测

总评

测评样品

根据各大平台的热度以及电商平台的销量，本次选择的10款都是价格不超过200的平价止汗露，如下：

测评指标

对于任何上肤产品来说，大家的根本需求是功效，但首要原则应该是温和性。

如何判断一款止汗露是否温和？我们一般从其成分的安全性进行分析。

在止汗露中除了刺激性较大的止汗功效成分之外，我们还要关注的是含量少但很多产品不可或缺的香精、防腐剂、乳化剂、推进剂等成分的安全性。

注意：止汗露属于驻留在人体时间较长的洗去型产品，虽然有些成分属于低风险物质，但是长期使用依旧会产生刺激反应。

10款止汗露的成分分析如下：

小结：

1.拉芬琳祛味液、慕之宜净味水、舒耐止汗喷雾、阿迪达斯走珠液、安利走珠、QV蓝罐小魔珠6款止汗露中均不含风险成分。

2.水耐、Fa、杜得乐、妮维雅四款中均含有风险刺激成分，其中需要尤为注意水耐和杜得乐两款刺激成分均为功效成分，在配方中的占比一般比较大。

汗液是狐臭形成的必要条件之一，所以止汗能力也属于功效需求的一方面。

为了测评效果更直观，我们决定采取“汗蒸法”对10款止汗露的止汗能力进行测评。

测评方法：保证腋窝清爽干净的前提下，分别在两侧腋窝涂抹一款止汗露，在温度为40度的汗蒸房内待上30分钟，30分钟后用吸油纸擦拭腋下汗液，直至腋下恢复干爽。吸油纸上的汗液面积越小，说明止汗效果就越好。

10款样品的止汗能力测评对比结果如下：

小结：

1.止汗能力比较突出的有：慕之宜净味水、水耐止汗喷雾、阿迪达斯走珠液。

2.止汗能力较差的有：杜得乐止汗石、Fa走珠液。

不管是狐臭还是汗臭，选止汗露一定要选遮味效果持久的。

目前没有什么直观的方法进行测评展示，所以对于抑味持久度我们主要进行上肤实测，在室外环境情况相同的条件下，两次进行上肤测试，观察并记录其抑味维持时间。

10款止汗露的抑味维持时间如下：

小结：

1.抑味持久度比较好的有：慕之宜净味水、拉芬琳祛味液、杜得乐止汗石。

2.抑味持久度比较差的有：FA走珠液、妮维雅走珠液、舒耐止汗喷雾、阿迪达斯走珠液。

除了温和性与功效，还有一点大家比较关心的就是上肤之后是否黏腻，是否刺激等实际感受。

肤感测试方法：将止汗露涂抹在手臂上，等待其吸收后，用涂抹止汗露的部位去粘取玻璃罐中的彩色泡沫球，粘取的小球个数越多，说明质地越黏腻。与其同时，观察样品上肤之后是否会有刺激反应。

10款止汗露的肤感实测结果如下：

小结：

1.质地较为黏腻的多为走珠款，比如妮维雅、安利、QV走珠液。

2.有两款上肤之后有刺激反应：杜得乐止汗石（刺激）、水耐止汗喷雾（紧绷）。

10款止汗露测评总结如下：

推荐产品：

最后，附上一些选购和使用止汗露的小建议

1.尽量不选膏体或者走珠款式的止汗露

膏体款虽然耐用，但质地都比较干，并不好涂抹，且使用过程中并不卫生。

走珠款质地较为浓稠，上肤之后大都会有黏腻感。

建议选择清爽型的喷雾款式，算是目前遇到比较理想的。

2.以不紧绷、无刺激性为首要挑选原则

即使止汗露在宣传的时候比较温和，仍然要去筛选其中是否含有风险刺激成分，减少对皮肤的伤害。

3.使用止汗露的频率不易过高，使用之前一定要保证腋下是干爽状态

止汗露的使用次数一般是1天1次即可，最多早晚一次，且注意使用之前先清洗液窝，腋下分泌物多的尤其需要注意。

今天的测评就到这里，我们下期继续。

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腋臭人士的小妙招

大家好，天热了，有这么一群人，到哪都容易被人嫌弃，一天洗三遍澡，身上还是有味道，没错，就是腋臭，俗称狐臭。

狐臭的根源是大汗腺功能异常，分泌过多的油脂和蛋白质，经过腋下菌群发酵产生的臭味，怎么办？这里教大家一些减轻腋臭的方法。

第一.保持良好的卫生习惯，每天洗澡，特别是注意清洁腋窝，使用温和的抗菌肥皂或者是洗液，平时注意保持皮肤干燥，避免细菌滋生。

第二.注意饮食，避免摄入辛辣刺激性的食物，增加蔬菜、水果的摄入。

第三.选择透气性好棉质、或者天然纤维的衣物。

第四.如果是轻微的狐臭，可以选一些止汗露，香水等等；对于味道重的狐臭患者，可以用腋臭粉，腋臭粉有“辟秽除臭”的作用，通过疏通大汗腺，把分泌物排出去，达到除臭的目的。使用的时候歇1-2天，取少量的腋臭粉擦在腋下，建议起皮肤的耐受，然后再每天使用1-2次，使用以后如果没有味道就可以停止使用了。当然严重的情况，建议咨询皮肤专科医生，获取更加专业的诊疗意见。今天就分享到这里，我们下期再见。