文章目录：

• 1、无创治疗腋臭的新方法
• 2、你所不知道的“茶浴”养生
• 3、有狐臭太尴尬了？这3个科学方法，帮你轻松“带走”狐臭问题

无创治疗腋臭的新方法

今天我们来聊一聊腋臭，腋臭又叫狐臭，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。腋臭的诊断主要靠临床的气味，普通的汗臭味是一种酸馊的气味，而腋臭是一种带有刺激性的狐臭味。

腋臭是我们生活中常见的问题，在中国的发病率为6～8%，它虽然不对身体造成直接的危害，但是会影响患者的生活和社交，对患者的心理造成负担。

（图片来源：腾讯医典）

腋臭的手术治疗

腋臭的传统治疗方法是手术，目前是改良的微创小切口手术，在腋窝中间位置上下各做一个1CM左右的小切口，再用小钝剪贴皮边做分离边剪除腺体，最后再用刮勺尽可能刮除残留的腺体。但尽管术式改良，但还是无法完全将腺体祛除干净，并且可能会出现切口瘢痕增生、术后感染等并发症，还有术后限制上肢活动带来的术后7-10天生活的不便利。

腋臭的肉毒素治疗

目前我科多采用无创的肉毒素注射治疗。治疗方法和机理是：肉毒素治疗腋臭主要是采用皮下浅层多点注射，麻痹支配汗腺的交感神经，阻断交感神经对汗腺的支配，从而达到抑制汗液分泌的效果。肉毒素还可以阻止乙酰胆碱的释放，导致腋窝大汗腺萎缩，汗液分泌功能减退，分泌量逐渐减少，气味产生源头被遏制，从而达到治疗腋臭的目的。

肉毒素的注射作用时效是在3个月到6个月之间，有些人也可以持续到8个月甚至一年，所以腋臭用肉毒素治疗一般是一年注射1到2次。也有患者在多次注射后汗腺的腺体出现废用性萎缩，一部分人到后期停止再次注射后臭味消失或者症状明显减轻。

注射肉毒素没有具体的年龄限制，但是未成年人因为身体抵抗力低，一般不建议注射。哪些人不能打肉毒素呢？以下几种人员使用需特别谨慎：妊娠或哺乳期；患有神经肌肉系统疾病如重症肌无力；患有多发性硬化；对白蛋白或对肉毒杆菌毒素过；正在使用干扰神经肌肉传导药物（如奎宁、链霉素、卡那霉素、庆大霉素）；服用氨基糖苷类抗生素；患有严重心肝肾肺疾病和患有结缔组织病的人员。

肉毒素治疗腋臭还是很方便的，患者免于繁复的术前检查，无需术后换药；注射后一般3-5天起效，当天避免针眼沾水，避免剧烈活动，一周内清淡饮食，育龄女性注射后3个月内建议避孕。

临床实践证明，肉毒素注射治疗腋臭效果明显，安全性高，患者即来即打。欢迎有需求的患者朋友前来就诊咨询。【作者：黄新绿 审校：刘方】

你所不知道的“茶浴”养生

茶浴足道，辅佐医治皮肤病症，有中国特色的新式时髦。 茶浴，比起桑拿浴、土耳其浴等外来项目，具有民族性强，满意大家回归大自然的希望特色。

茶叶一向是被人饮用的，谁听说过还能够用来泡澡？这就是最有中国特色的新式时髦，用茶泡澡这种洗浴方法，其实并不是新鲜事物，而是中国的陈旧传统，三国时期就很盛行，后来被达官贵人承受，继而流传到印度、日本和东南亚一带，并逐步变成为茶浴、药浴、个番浴三大天然植物型安康浴，成为盛行至今的东南亚洗浴个性。

茶浴就是将茶叶通过蒸煮吞泡入浴缸或浴盆中，放上过量热水，待水温降至恰当温度时，待冲浴后浸入其间，边泡边用茶叶搓身子。 茶浴通常运用绿茶作为质料，由于绿茶富含多种维生素和矿物质，并富含多粮和茶多酚，一起还具有吸收有毒物质的成效，能够消炎、抑菌。

因而，洗茶浴实际上是一次消除皮肤上的有毒有害物质的进程。

茶浴对身体的好处

1.茶浴液呈碱性，对皮肤的洁净功能是毋庸置疑的。

2.可促进新陈代谢，提高人体相关脏器的功能，从而达到一定程度的祛病强身效果。

3.茶叶中富含咖啡因、鞣酸、茶碱、儿茶素、茶多酚等成分，以及多种维生素和矿物质，具有消毒抑菌、去垢护肤和消除疲劳的作用。

4.此外，也有人提出茶浴可抑制体内脂质的过氧化以及亚硝胺的形成，从而起到防治心脑血管病和抗癌、抗衰老的作用。茶浴对人体健康的帮助是客观存在的，其作为一种新的时尚而逐渐兴起绝非偶然。

因人择茶而浴

与中药材浴一样，茶浴毕竟是一种体外吸收方法，对辅助治疗皮肤病症是可行的，但茶浴不是万能的，对其功效不能过分迷信，如果需要借泡茶浴之机医治某些特殊病症，则需要在医生的指导下增加特定的中草药材。同时，由于个体的差异，所选择的茶叶品种也应当有所不同。也就是说应该“因人择茶而浴”。对于儿童，因其神经系统、消化器官和皮肤均未成熟，不耐茶叶中生物碱的强烈刺激，应该选用稀薄的花茶泡水沐浴；中青年人抵抗力强，适于用绿茶泡水沐浴；老年人最好用乌龙茶或红茶沐浴；女性护肤养颜，最宜花茶沐浴。

女人的花茶浴

春季是花的世界，而花茶浴美容由来已久。据传，杨贵妃每次在华清池沐浴时，喜欢用鲜花铺池，久而久之洗出了凝脂般的肌肤。花茶浴用于美容保健是借洗浴时浴水对局部的刺激作用和鲜花药力作用，使肌理疏通、气血流畅，从而达到美颜悦色的目的。

现代研究认为，皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水，特别是角质细胞的角质蛋白质，从而出现角化、脱皮、皱纹。而花浴疗法选用菊花、金银花等鲜花，辅以人参、灵芝、当归、白芷、益母草、珍珠等具有美容作用的中药，在洗浴过程中，既可以补充皮肤的水分，营养肌肤，又可清除已死亡的表皮细胞，利用汗腺和皮脂腺的分泌，改善肌肤血液循环，增强皮肤弹性，防止皮肤过早松弛。以下介绍几种常用的花茶浴。

1.窈窕轻盈花草浴：

材料：玫瑰花、樱桃梗、无花果、薄荷叶、绿茶叶。

做法：将玫瑰花、樱桃梗、无花果、薄荷叶、绿茶叶一起放入热水浸泡，待水温适中后，再进行沐浴。

功效：可以清除皮肤污垢，美白洁净肌肤，让你的美体带有飘逸清香。

2.纤纤臀腿花草茶浴：

材料：柠檬草、迷迭香、马鞭草、甜菊、茶叶。

做法：将柠檬草、迷迭香、马鞭草、甜菊、茶叶一起放入热水中浸泡，5分钟后加入凉水，即可进行沐浴。

功效：可润滑肌肤，创造臀腿曲线。

3.姜味暖暖茶浴：

材料：橙花、鼠尾草、生姜汁、茶花。

做法：将橙花、鼠尾草、生姜汁、茶花一起用适度热水冲泡，水温适中后，便可进行沐浴。

功效：身体自然散发出温暖芳香。可活血暖身，改善肌肉酸痛等症状。

4.菠萝鼠尾草浴：

材料：菠萝叶、鼠尾草、茶叶。

做法：先将菠萝叶、鼠尾草放入锅中煮，取汁与茶水一起冲泡，便可入浴。

功效：有除狐臭的功能。

5.甜熏衣草浴：

材料：甜熏衣草15克，绿茶适量。

做法：先将甜熏衣草放入锅中煎，取汁与绿茶水一起浸泡，即可入浴。

功效：可以润肌肤，镇静松弛并治疗关节痛。

6.柠檬马鞭草浴：

材料：柠檬、马鞭草、茶叶放入浴池，用适度热水冲泡10分钟，然后把残渣捞上来，即可入浴。

功效：可滋润肌肤，也可提神。

7.伊兰玫瑰茶浴：

材料：维生素C、小苏打、玫瑰花、伊兰、茶叶适量。

做法：沐浴时，先将身体浸泡于适度热水中两分钟，再将以上材料加入水中即可。

功效：沉浸在充满千里犹面纯香的温泉浴中，享受感官的放松。洗后清爽，身体发出独特的清香，可延缓肌肤的老化，保持青春和活力。

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有狐臭太尴尬了？这3个科学方法，帮你轻松“带走”狐臭问题

确认过眼神，是有“味道”的人

盛夏将至，街上打扮入时的少男少女渐渐多了起来，裙角飞扬，身形靓丽!

但——当你工作了一天，拖着疲惫的身躯辛辛苦苦挤上地铁或者公交，却感受到来自身边陌生人有意无意的闪躲，糟糕，我有腋臭!

于是你老脸一红，赶紧夹紧胳膊做人，或者干脆赶紧下车，避免尴尬的上演。

腋臭，成为了困扰很多人的难题!

今天，皮肤科医生陈瑾教授就来为大家科普这一令人尴尬的问题。

腋臭到底是个啥?

腋臭，实际上就是我们大多数人所说的——狐臭，常常和多汗症相伴。

关于腋臭的病因，现在并没有一个确切的说法，目前主流的观点认为，腋臭的成因有:

• 遗传因素
• 环境因素

人体有两种汗腺，一曰大汗腺，一曰小汗腺，其中，大汗腺与腋臭的形成息息相关。

其实，大汗腺分泌液本身是不臭的（大汗腺表示，这个锅我不背啊Ծ‸Ծ），但我们人体的细菌会分解汗腺分泌物，产生不饱和脂肪酸，引发臭味。

另一种与遗传有关的说法是，由于人类第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，导致大汗腺减少分泌。

所以，我们大多数人是没有狐臭的，当然了有狐臭实际上就是一种返 祖 现 象!

so，搞了半天，有狐臭才是正常的?

什么样的人会有腋臭?

了解了腋臭的成因，你也许会问，到底什么样的人会有腋臭呢，或者说，我以前也没有腋臭，为什么后来又有了呢？

从上文可以看出，腋臭与基因有关，所以如果你的父母有腋臭，那么你也会有很大可能有。

另外，由于青春期激素分泌旺盛，汗腺分泌增多，原来没有腋臭或腋臭不明显的人，在青春期会明显起来，随着年龄增加，汗腺萎缩后，腋臭也就不再明显了，故而，以青壮年患有腋臭者居多。

腋臭到底怎么治?

医生，我一出汗就有一股很大的味道，勤换衣服也不行。

医生，我就算往身上喷香水也还是盖不住这个味道怎么办?

许多来就诊的患者都迫切的希望能够解决这一问题，现在也确实有不少的方法可供选择，下面我就来一一为大家解说。

1、外用药物

即外搽的一些芳香和止汗的药物

优点:方便，经济

缺点:效果不持久，对于中重度腋臭效果差

2、手术治疗

原理为切除大汗腺，术式多样，包括:

• 小切口大汗腺剪除
• 皮下抽吸搔刮术
• 皮下激光治疗等

优点:对于重度腋臭效果好，汗腺切除干净后复发率低

缺点:有创，并发症（感染，皮肤坏死，瘢痕挛缩，血肿等）发生率高，如汗腺清除不彻底，复发率高

3、注射治疗

目前主要采用A型肉毒素局部注射，原理为干扰神经递质传递，麻痹腋窝部位的汗腺，抑制汗腺分泌，驱除异味。

优点:无创，简便，并发症发生率极低，对轻中度腋臭效果好

缺点:有较长治疗周期

综合比较几种方法，都有利有弊，患者可以根据自身情况和医生的建议，选择适合自己的方法进行治疗!

说了这么多，有没有多一点自信呢，其实腋臭淡一点，就是体香嘛～有这么多的方法可供选择，这个夏天简直无所“味”惧好吗!

参考文献

[1]刘程. 三种方法治疗腋臭的临床分析[D]. 大连医科大学,2017.

[2]何君君. A型肉毒毒素治疗腋臭34例效果观察[J]. 中国医疗美容,2015(03):52-54.

[3]Mao GY, Yang SL, Zheng JH. Etiology and management of axillary bromidrosis: a brief review. Int J Dermatol. 2008;47:1063–1068. [PubMed]

[4]Wen-Tsao Ho, Reply “A comparison of two different sub-dermal trimming techniques for the treatment of axillary osmidrosis”, Journal of Plastic, Reconstructive & Aesthetic Surgery, 69, 11, (1577)

[5]Cerrene N. Giordano, Seth L. Matarasso and David M. Ozog, Injectable and topical neurotoxins in dermatology, Journal of the American Academy of Dermatology, 10.1016/j.jaad.2016.11.012, 76, 6,(1027-1042), (2017).