• 1、腋臭的预防措施有哪些
• 2、人为什么会患有“腋臭”？这几点你有必要知道，对症下药才能见效
• 3、北京地铁奇闻合集：夺命西二旗，丢魂天通苑，脚不碰地4号线

腋臭的预防措施有哪些

预防腋臭的方法有很多，首先应该注意保证良好的生活习惯，这点至关重要，尤其是应该注意保证卫生上的问题，要知道的是，腋臭的出现，与卫生不良有很大的联系，下面就预防腋臭的方法进行介绍：

随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者腋臭的症状。

腋臭患者怎样饮食最健康?腋臭患者饮食调理应该注意少吃带有强烈刺激性的食物，同时戒烟戒酒。因为这些食物对人体有刺激作用，会影响人体的正常生理功能和内分泌调节。从而使人体产生大量的汗液，加重难闻的气味，因此要特别注意。夏天更是容易加重病情，像大蒜、大葱等口味重的食物要少吃。

腋臭患者应多吃富含水分的蔬菜瓜果，这些食物可以帮助将肠胃内的有机物质排出体外，促进排便，减少体内细菌的滋生，也可以减少臭味的产生。西瓜、冬瓜、白菜等都富含水分，是患者不错的选择，冬季容易干燥缺水，患者要注意多喝水。

纤维类食物中的纤维素虽然不能被人体肠胃所吸收，但是这些食物本身含有很多水分，那可以增加粪便的软度，从而有利于排便，及时排除了体内的细菌和毒素，减轻腋臭的症状。因此患者可以多吃一些纤维类食物。

预防腋臭的方法中，上述中的几个方面要有足够的重视，除此之外，也应该在平时的生活中，适当的进行自我护理，护理措施包括很多方面，比如，要注意饮食上的问题，尤其是应该禁忌刺激性食物，这点至关重要。、

腋臭虽然不痛不痒的，但是常常给人的交际跟生活带来很大的影响，常常让人处于一种尴尬的境地，女人也会产生自卑的现象，其实腋臭这种疾病是可以预防的，腋臭的预防措施有哪些？有腋臭的朋友不妨去试试小编上面所说的几种方法。

人为什么会患有“腋臭”？这几点你有必要知道，对症下药才能见效

腋臭又狐臭，是皮肤科非常常见的皮肤病，在夏季更为常见。正是由于大汗腺分泌旺盛过于局部，且产生较多汗液，还与局部细菌感染有关，本病主要发生在腋窝皱褶处，其特点是有刺鼻气味，虽然说腋臭对身体没有直接的伤害，但是它的气味会严重的影响到人们的日常生活和交际，给患者的心理产生巨大的阴影和压力。那么人为什么会得腋臭呢？可能和以下这些原因有关，一起来看看吧啊！

遗传因素

这种情况的发生与遗传因素有关。如果父母碰巧有这种情况，在遗传因素的影响下，下一代有腋臭的可能性会增加。因为遗传导致腋臭的比例占有60%以上。在家族患病人群里面，无论是直系亲属还是旁系亲属，都有可能导致自己被遗传。

不注重个人卫生

日常个人健康达不到，也会形成腋臭的，特别是有些朋友不喜欢洗澡，在夏天，人体的气味会比较明显，虽然说夏天出汗是一个原因，但要知道出汗本身就是无味的，人会有体味，主要是因为皮肤上的细菌会分解汗液，从而加剧了腋臭。

汗腺太发达

大多数人腋臭的产生与汗腺的高分泌有关，如顶泌汗腺臭汗、顶泌汗腺臭汗，这些类型的腋臭出现在汗腺较发达的人身上。汗腺分泌大量汗液，经常出汗可能会发出难闻的气味。所以我们要知道的是，腋臭不是平白无故的出现的，而是一些内在因素导致的。希望每个人抖能在生活中做好防护。#健康##养生##养生之道#@今日头条

北京地铁奇闻合集：夺命西二旗，丢魂天通苑，脚不碰地4号线

北京地铁里，总能发生你想不到的事情。

下面是13位网友与北京地铁的故事：

@签签君子我看刑：

抖音外放真的哈批，今天早上碰见一外放怪，全车人跟着他“危险危险危险危险”，我咳咳嗽两声暗示他小声点，丫一脸嫌弃的斜我一眼，还拉了拉自己口罩？！我****（此处跑过一万只***）

@君是蛋叮包：

地铁里背双肩包的大哥，求求你当个人，一站地的功夫你换十二次姿势，你有多动症吗？我踏马站你后面，快让你包撞吐了，转来转去的头不晕吗？你上辈子是陀螺吧，赶快给我立正吧你。

@法外狂徒张三丰：

在地铁上秀恩爱的胆挺大呀，拉手就不说了，拥抱我也能忍，亲嘴我就当你俩口渴，问题是你俩贴一起扭个啥啊，难不成你俩还敢现场直播？我法外狂徒张三丰今天把话撂这，你俩敢直播，我就敢加入！

@我在西二旗学美发：

我想问一下，内些既不下车，还堵门口的人是怎么想的，下盘还挺稳，老汁想下车都挤不动你们，你们是秦叔宝、尉迟恭吗？是门神的话请挂外面，是门童的话，记得说欢迎光临，蟹蟹。

@厕所禁止吃包子：我声明一下啊，我不针对有狐臭的人，我个子不高是我的问题，但也希望你别把腋下怼在我脸上，憋死我没关系，但影响我下地铁吃包子我就跟你拼命。

@来自神秘平台的大佬：谢邀，人在中关村，刚下地铁，现正返回西直门站找鞋。另，内个我让座给你，下车还把我鞋挤掉的小姐姐，你是真的没有心。

@爱江山更爱java：8月2日早九点17分，13号换乘15号线，蓝色短袖灰色运动裤的中分男，我记住你了！走直线很难吗？我特么都要迟到了，我寻思“超个车”，你就楞挡我前面慢慢走，我左你左，我右你右，你不着急吗？你们迟到不扣钱？再让我碰到，我一定斜你一眼！

@强子判给他妈了：第一次来北京，体验了一把坐地铁的感觉，大城市果然是大城市，大家看起来都很忙的样子，走的都很快，搞得我也很紧张，我也必须忙起来，可是我要去哪啊。

@不准碰我肩膀：特别讨厌一身汗的人，胳膊贴着我的胳膊，特别特别特别不可！（虽然没办法qaq）

@北京第三看守所食堂经理：在地铁座位上腿张那么开真的好吗？还是说你的很大，想让我忍一下？要知道上一个这样嚣张的人，今天我给他安排的伙食是冬瓜丸子。

@熊孩子才是万恶之源：请各位家长管好自家熊孩子好嘛，大吵大叫老娘姑且忍了，但他居然把我从座位上拉起来，然后让别人坐下了，我.......您教导孩子让座，是让别人的座位吗？我.......

@沉香最爱打舅舅：如果你是二郎神，那你随便，如果不是，请把你的二郎腿放下来，不然我就打你。

@我长眼睛我有罪：你们绝对想象不到，站在我侧前方的内位男士，他居然在地铁车厢，众目睽睽之下，脱掉了裤子，然后...他就拉了，拉了，真...拉了...

你乘坐地铁时，讨厌哪些行为，或有什么难忘的事，评论区和大家一起分享吧。