文章目录：

• 1、1瓶≈7瓶普通洗衣液！日本洗衣界“去渍王”，让衣服干净如新
• 2、五谷养人蔬果治病 夏天吃花粉也美容又清心
• 3、脱发的人都有这10个疑问

1瓶≈7瓶普通洗衣液！日本洗衣界“去渍王”，让衣服干净如新

有很多人会花上千块买一件衣服，却舍不得买一瓶好点的洗衣液。

千万别看这些消费细节，它才是暴露你生活品味的地方。

以前常常用十几块的洗衣粉、洗衣液凑合着洗衣服。

遇到白色衬衫、丝麻布料、毛皮以及一些特殊材质的衣服，经过廉价洗衣液一洗，掉价了一半：

衣服没洗几次，开始毛糙、起球、变黄变硬……

小千元的衣服硬生生变成地摊货，想想就糟心。

而选择一瓶好的洗衣液，能最大化延长衣服寿命，让它们能更好的保存！

改变的不只是你的衣服，更是你的生活。

今天给你们带来一款日本经常断货的“洗衣法宝”——

bH laundry 强效去污温和洗衣液

强烈推荐理由：

◎电解清洁技术，轻松KO顽固污渍

◎强效除味无残留，室内晾晒不惧异味

◎无香型中性配方，护衣护色，不伤手

◎孕婴幼儿、贴身内衣、鞋子……都能洗

◎1瓶≈7瓶普通洗衣液，1泵能洗2kg衣物

1 创新「电解清洁技术」

轻松KO各种顽固污渍

作为一款洗衣液，清洁力是它的立足之本！

废话不多说，先给大家看效果

▼

我在纯棉T恤上倒了酱油，等酱油干了（干了以后一般比较难洗），再把衣服泡在洗衣液里。

泡10多分钟，轻轻一搓，深色污渍很快就搓干净了，看不到一丝残留的那种。

之前特别喜欢的白衬衫上，沾了番茄酱，经它一洗，干净如新；

bH洗衣液，还能照顾到普通洗衣液洗不干净的衣领、袖口等细小部位，一般直接丢进洗衣机很难清洗，手搓又觉得麻烦；

但用这瓶洗衣液，就能“一键式”搞定，深层清洁，不放过一丝污垢。

生理期内裤经常血迹斑斑，女生都清楚有多难洗，扔了可惜，穿着又埋汰。

bH洗衣液就能轻松解决，亲测有些干涸的经血也能洗掉！

小白鞋上的脏污，也不在话下，去污能力超！乎！想！象！

*对衣物上沾染的大面积污渍，以及时间较久的污渍，建议大家洗前多浸泡，会更容易洗干净。

目前市面上洗衣液，主要借助酵素之类的辅助剂，将污垢进行分解。

但不同污垢需要不同酵素才能被分解，并且许多污垢在清洗时，是不能被分解去除的。

所以，先前家里就摆好几瓶不同功效洗衣液（有专门清洗衣领、洗白色衣服、洗内衣……），既费钱又占地方。

而这瓶洗衣液不用考虑污渍种类，一瓶就能搞定各种各样的污渍！

因为它含有一种创新技术——电解清洁技术，通俗点说就是：

让粘在衣服上的污垢直接“脱落”，消除污垢与衣服纤维间的“吸引力”；从而达到深层彻底的去污效果。

像常见的油渍、果汁、汗渍、霉斑、发黄、血渍等，轻轻松松洗干净。

这里给大家分享一个清洁小技巧：可以准备一个喷壶分装瓶，将洗衣液和水按照1:5的比例混合稀释；

衣服上不小心沾染到的污渍，喷一下应急去污；

像冬天比较厚重不经常洗的羽绒服、大衣，等到“大洗之日”，污渍会更容易清理。

另外，洗衣液还能当“洗衣机内槽清洗剂”！

普通洗涤剂中的游离物、衣物上的灰尘等，易残留在洗衣机内槽上，不及时清洁，内槽容易滋生细菌，二次污染衣服。

尤其家里有孕妇、儿童和老人，抵抗力较弱，穿不干净的衣服，身体很容易出现问题。

用bH洗衣液洗衣服时，还能清洁洗衣机内槽上的污渍；

保持内槽洁净，辅助抑制细菌滋生，衣服洗起来也更安心！

2 强效除味无残留

室内晾晒不惧异味

衣服上有异味是因为有残留污垢在。

只有将衣服上的污垢彻底清除，异味也就会消失，bH laundry在这方面做得相当到位！

衣服上沾染的狐臭、汗臭、烟草、火锅味、霉味、宠物异味，以及鞋子臭味，它都可以去除。

到了春夏梅雨季节，经常连着一星期下雨……

衣服洗完放在屋内晾，很容易产生“闷臭味”，根本没法穿，感觉衣服白洗了。

还要经常关注天气，把衣服聚到天气好的时候再洗，衣服堆得家里到处都是，看着心烦。

自从用了这瓶洗衣液，就算天气不好在室内晾衣服，衣服上没有怪味，直接穿上身。

不用管天气好坏，可以及时清洗衣服，想想心情就很开心~

3 无香型中性配方

护衣护色，温和不伤手

市面上很多洗涤用品，都有漂白剂、荧光剂啥的，有些甚至还超标了。

对人体会产生危害，特别是家里有老人小孩，就更要注意了。

而bH洗衣液不添加任何酵素、抗菌剂、香料、荧光剂、漂白剂等化学剂。

它的pH值为6，属于中性洗剂，对人体和衣服非常温和，不刺激、不伤手。

通过了日本第三方机构（SOUKEN综合健康开发研究所）的过敏测试

像我们平时穿的贴身内衣、真丝、羊绒羊毛这类娇贵面料，以及宝宝们的衣服，都能放心用它来洗。

用它洗过的衣服，不仅干净，还很柔顺蓬松（衣服像用柔顺剂洗过的软糯触感），更不会缩水变形。

我有很多真丝质地的衣服，以前都是送到干洗店干洗，经常会被洗得发毛，有些污渍还不能洗干净。

后来做了功课发现 ，其实真丝面料更适合水洗；

这里就要实名夸奖一下bH洗衣液，用它浸泡揉搓后，真丝衣服“焕然一新”，超级干净柔顺，熏疼那些送给干洗店的

所以，如果想把家里的洗衣液换掉，来个“升级”，我觉得完全可以尝试一下bH laundry洗衣液。

花钱买来的好衣服，好好洗的话，状态完全可以保持得更久。

马上到夏天了，衣服基本一天一换，更需要这种清洁力强，温和度高的洗衣液来洗衣服，让你体验洗衣服的幸福感~

不到100块钱，就能get一瓶=去污液 除味剂 柔顺剂的“洗衣神器”！

4 1瓶≈7瓶普通洗衣液

一泵能洗2kg衣物

它的质地像水一样清澈，作为无香型洗衣液，闻起来没什么味道，鼻炎患者也能接受。

对不喜欢浓烈香味，或者香料过敏的人来说，用起来没负担。

虽然无香，但洗过的衣服有股类似晒过后的太阳味道，舒服又治愈。

如果你喜欢衣服香香的，也可以搭配自己喜欢的洗衣香珠、柔顺剂来使用。

打起来的泡沫也很好漂洗，洗完衣服不会有粘手、滑腻的感觉。

946ml一瓶，大约能使用280次，每天用一泵能持久用9个月！

而且用量超省，按一泵，能清洗2kg的衣物（大约十几件T恤的量）。

据说，用这一瓶洗衣液，相当于用7瓶其他品牌的洗衣液。

划算下来，洗一次衣服不到5毛钱，衣服洗得干净柔顺，就像新的一样，性价比max！

5 日本美容科医生推荐

日本乐天、Amazon的断货王

这瓶洗衣液在日本非常受欢迎！

日本美容皮肤科医生马野咏子推荐入手，在乐天、Amazon上受到了很多家庭主妇的认可，都给了的高分评价。

在日本经常断货，很难抢到手！

好的衣服真的要配好的洗衣液，就像 bH laundry洗衣液 ；

可以让衣物尽可能保持最好的状态、颜色、质地、使用寿命！

随着年纪的增长，我们越来越重视衣物的材质，在洗衣服时也要注意一些小细节：

1、真丝、羊毛、羊绒织物，建议手洗，一定要用机洗的话，必须调到“真丝/羊毛”档位（有的洗衣机显示的是“轻柔/手洗”档）；

2、严格按照洗标要求，机洗时要控制好水温和转速，比如纯棉的不要超过30摄氏度（很多时候衣服就是“暴力洗坏”的）

3、深浅衣服最好不要混洗，防止一些衣物染色；如果彩色衣服洗很多次还能把水染黑的话，可能是印染质量不合格。

*本文部分图片来源于网络，侵立删

五谷养人蔬果治病 夏天吃花粉也美容又清心

导语

五谷杂粮最养人，蔬菜瓜果能治病，夏天除了艳阳毒辣还有台风摧残，想要保持平衡的身心，挑健康和养生的食物来吃就最好不过。

夏季养生食疗吃的就是健康和养生，为的却是让身体能不骄不躁安然过夏。夏日的天气复杂多变，身心要保持平衡才能以不变应对万变，健康的体魄很需要吃这些食物哦~

花粉：提高免疫力、美容养颜

花粉孕育着生命，营养丰富，还能够提升免疫力，自古就流传的养生佳品，但比起灵芝鹿茸等高贵的进补药品，廉价的花粉常常被人忽略。其实花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分丰富，能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁，还含有肌醇对头发也很好。夏天吃花粉对调节神经系统，促进睡眠也有帮助，别看它其貌不扬，但花粉养人也是事实哦。

蜂花粉在农贸市场偶尔会见到，但不是每一种花粉都能买来了就直接吃的，有些花粉采摘过程也许足够天然，但卫生情况不能保证。最简单的吃法是温水送服，不经加热的花粉还是吃有卫生保障的比较好。而近年来不少营养品的商家都称，花粉破壁了食用会更有效，相较之下，买现成的营养品也许效果也会好，但老祖宗吃了那么多年的温水送花粉，可见花粉的功效不破壁也不弱哦。

黑豆：治气喘

黑豆有着奇异的功效，治疗咳嗽效果很好。黑豆营养丰富，仅就氨基酸来看，它含有很多人体内欠缺的杜松子酒素和色氨酸，还有龙须菜酸、谷氨酸等新陈代谢起重要作用的成分。以及象尿素酶一样的酵素。释迦把黑豆做成药粥治疗感冒，治疗腹痛和食物中毒。用它治疗气喘时，用黑豆20克作为1日用量，加水500毫升～600毫升，煎至半量，每日分3次服用。治腹痛则用黑豆一小把(50克左右)加1玻璃杯水，煎至半量后饮服，即可见效。

莲藕：消食、止渴、生肌的功效

莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。

丝瓜水：治神经痛

丝瓜水的美容作用是为人们所熟知的。丝瓜含有蛋白质和果胶等有效药用成份。实际上，丝瓜水的功效有多种，其中之一便是对神经痛有特效。在古代印度，释迦也把丝瓜水作为药物，治疗头痛、腹痛、神经痛以及呕吐等。若治疗神经痛，可把丝瓜水温热以后饮下，用量要根据症状而定，大约1日90毫升左右，或者用丝瓜茎里泌出的水抹患部。

大蒜：抑制肠胃炎

大蒜抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1/10，对多种致病菌都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，失去杀菌作用。

红薯：治疗糖尿病

红薯，它含的纤维素也比较多。红薯的作用，治疗糖尿病来说，可以用100克的红薯，加上适量的冬瓜，熬一点水，每天吃两次。第二个是也能够用来治便秘，用300克的红薯，煮熟以后加上两片姜，再慢火熬一下，长期坚持吃，也能够治疗便秘。

醋：开胃、养肝、强筋、暖骨、醒酒、消食、下气、辟邪、除臭

醋的功能是能够开胃，养肝，强筋，暖骨，醒酒，消食，下气，辟邪。也可以用来治疗原发性的高血压，用醋浸泡花生米，每一天晚上浸十粒，第二天早上吃，应该也是可以来调理血压了。并且醋也可以治疗狐臭，腋窝底下很臭，你用一点醋调一点石灰粉，先把狐臭的地方洗干净，再擦干它，再敷上醋调的石灰粉。这样的话，应该几次以后也就可以治好了。

香菇：抗癌新兵

香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”，试验证明，这种物质有明显的加强机体抗癌的作用，因此人们把香菇称为“抗癌新兵”。

海带：纠正内分泌失调、消除乳腺增生

海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

茄子：治口腔炎

茄子原产印度，早在古代就被用于治疗破伤风、乳腺癌、痔疮、乳腺炎等疾病。对于口腔疾病也有效。尤其对口腔炎引起的口腔粘膜肿胀、糜烂，用茄蒂治疗，效果最好。方法很简单，用茄蒂五六个加水400毫升，煎至半量，用煎汁漱口。

无花果：治疗痔疮

无花果的果实里含有大量的葡萄糖、果糖等糖份，有柠檬酸、苹果酸、酢酸以及其他酸类，还含有蛋白质、维生素A、维生素C和酵素，生吃有消除疲劳的效果。然而，特别有效的还是治痔疮。无花果里有一种叫做磷酸纤维糖的酵素，这种酵素有调整肠道功能的作用，能促使快速排便。佛教医学把它作为药用果树，用于治疗痔疮等多种疾病。防治痔疮，可1天吃三四个无花果。每天早晚用适量的无花果叶子放入浴缸洗浴肛部。

柿子：治疗鼻粘膜炎、膀胱炎、外伤出血

柿子是从古代就已被人们认识的果药之一，特别是干柿，无论是对由感冒引起的打喷嚏、流鼻涕的急性鼻炎，还是慢性粘膜炎，都有特效。柿子对治感冒之所以会有效，主要是葡萄糖、果糖、甘露醇、单宁酸、果胶、酯、胡萝卜素等成份在起作用。干柿子还有止渴、利尿、消炎作用。生吃柿子还可以醒酒。柿子含有丰富的肝糖和铁、维生素等，是治疗贫血症的有效食物。

黄瓜：治疗心脏病

药方把黄瓜列为重要的药用蔬菜，因为黄瓜的根、茎、叶对治疗心脏病有特效。方法是：将黄瓜叶、茎、根阴干，然后煎煮当茶饮，用普通的茶碗，每天喝上五六次，其用量在开始时可淡一点，然后逐日慢慢地加浓。

马铃薯：养胃、抑制胃癌

马铃薯常食可增强体内的自然治愈力，这已成为防治胃癌的辅助疗法。马铃薯汁含有钙和大量的维生素C，此外，还含有维生素A、维生素B2、K等维生素群及氨基酸、铁等矿物力质，是一种碱性食品。还因含有酪氨酸而能增强心脏的机能，并可温暖身体；它还能促进眼的机能，有醒脑、降血压及排出体内过剩盐份的功能。

金桔：治胃溃疡

金桔中含有大量的维生素C，还含有维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、脂肪等营养成分。其核心成分是维生素C含量比普通的柑桔高出数倍。金桔不仅对治疗咳嗽和喉痛有效，对胃溃疡也有疗效。方法是，每吃2个～3个金桔即可采一小把金桔叶当茶饮也可见效。还可以将干金桔5个～6个加600毫升的水，煎至300毫升左右，每日分3次服用。

生梨：清热解痰

梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

香蕉：治疗动脉硬化、防便秘、抗疲劳

香蕉，应该对于老年人吃是比较好，香蕉是水果里面含微量元素钾最多的、最高的。钾，它被人体所吸收以后，就能够帮助人体产生一种血清素，这个血清素就会向我们的神经末梢发出信号，让我们觉得很快乐、很愉快，所以它叫做快乐果。也可以防便秘，也可以抗疲劳，如果老人家觉得气不够，容易疲劳，应该吃吃香蕉，是比较有帮助。香蕉也能够治疗动脉硬化，用新鲜的香蕉半斤，250克，冰糖100克，粳米100克，先用旺火把粳米煮开，煮沸以后，再加入香蕉和冰糖，慢火煮30分钟就可以了。天天这样吃香蕉粳米稀饭，能够治疗动脉硬化。

脱发的人都有这10个疑问

小编的话：

在小编very very young的时候，就被过早谢顶的父亲灌输了“聪明绝顶”的概念，此概念和母亲的“你是垃圾堆捡来的”理论一样，深入我心。随着年龄增长，小编发现身边“聪明”的朋友越来越多，他们为了重新找回失落的秀发，不停追寻着答案…

1脱发全怪头油大？专业背锅20年

很多人说因为自己头油大所以爱掉头发，真是这样吗？其实，头皮的油脂来源于皮脂腺，皮脂腺的分泌活动主要由雄激素控制，所以随着青春期性腺发育雄激素分泌增加以后才会出现头发油腻的现象。

在男性谢顶的患者中，头顶部的毛囊会在生理水平的雄激素作用下逐渐变小，相应部位的头发也逐渐变得细小稀疏，同时局部的皮脂腺也在雄激素的作用下产生大量的皮脂。因此二者常常相伴出现，使得人们误以为掉头发是过多的油污堆积引起来的。

随着现代医学的发展，已经明确脱发和出油不存在因果关系，所以单纯控油是不能起到防脱生发的作用的。

2洗头不当会导致脱发？大家多虑啦

长头发的亲们一定深有体会，每次洗头发时总能捋下一小把头发，那个心疼自不必说。是不是洗的多（次数）掉的多呢？

其实，洗发不当最直接的损伤是头皮和发丝，可能会出现头皮屑、头皮瘙痒、头发干涩易断等。没有证据表明洗头发可以影响头发的生长或导致脱发，至于洗头发时缠在手上的那些，是已经处于脱落状态的头发（就是你不洗，它自己也会掉），所以无须过分担心洗头发会造成脱发。

3护发素会导致集中掉发？这是个误会

护发素的主要作用是填补发丝表面受损的毛鳞片，中和发丝表面的负电荷，从而使发丝表面的摩擦力大幅度减少，头发变得顺滑。这就容易使那些已经脱出毛囊的毛发集中掉落，所以此时只是显得头发脱落较多，而并非护发素导致了脱发。

对于长发的脱发患者，尤其是针对染烫过的长发，适当使用护发素是有必要的，这样可以减少梳理过程中由于抻拉而脱落和断落的毛发数量。

4脱发和肾虚有关？并不尽然

中医认为“肾主骨其华在发，毛发的生长脱落，常能反应肾气的盛衰，肾气旺盛，则毛发茂密乌黑有光泽。肾气虚衰，则毛发稀疏易脱落，或变白无光泽”。

按 照中医的理论，肾虚的确能引起脱发，但要注意并不是所有脱发都和肾虚有关，遗传、精神情绪、营养不良、内分泌紊乱、自身免疫病、药物、感染、炎症性皮肤病 等都会引起脱发。如果不分病因乱用补肾保健品以及“特效偏方”，期待立竿见影的效果，不但解决不了脱发问题，反而会延误治疗良机，适得其反。

5黑芝麻、核桃能生发？太抬举它们了

头发的生长需要均衡的营养，黑芝麻和核桃之类的食物可以补充一些微量元素、维生素、非饱和脂肪酸等，但是不能满足所有的营养需求。所以适当的摄入是应该的，但还起不到治疗脱发的目的。

6姜汁是生发利器？别太盲目

脱发原因很多，发病机制很复杂。目前没有任何特效药物或“食物”可以治疗所有的脱发疾病。生姜防治脱发的作用大多都只是人们的口口相传，还没有严谨的科学实验依据。

但在斑秃的治疗中，姜汁的刺激可能（缺乏临床研究支持）有一定的效果，所以斑秃的患者可以尝试使用。

7掉头发不是病？3种情况最好去看医生

每天有70~100根头发脱落是正常的，同时会有等量的新生头发来接班。如果一旦出现以下三种情况之一，您可能就需要到专业医疗机构咨询皮肤科医生了：

1、每天脱落头发的数量＞70~100根

2、头发总发量明显比以前减少

3、头发稀疏得能看到头皮，或者斑秃（鬼剃头）

8“谢顶”只是男人的专利？非也~

男性和女性都可以发生雄激素性秃发（谢顶）。男性患者中多数表现为发际线逐渐后退，头顶头发逐渐稀疏、细软，严重者头顶和发际线的头发都会消失，仅留有后脑勺和耳朵两侧的头发。

而女性患者的情况略有不同，一般发际线还在，但头顶部的头发大面积稀疏，程度逐渐加重，但一般发生较晚，而且不会像男性秃发那样发展迅速。

9“谢顶”是遗传的没法治？也不要太悲观

研究表明，51.8%的男性型脱发患者有家族史。很多人可能认为，有遗传就是“不治之症”了，对于雄激素性秃发（谢顶）的患者来说，其实并不是这样。正确及时的治疗有助于减缓脱发的速度，甚至让头发重生。

治疗方法主要包括内服药物、外用药物，及在药物治疗配合下的毛发移植等。由于“谢顶”是一个逐渐加重的疾病，治疗越早疗效越好。

10女性脱发更好治？恰恰相反

女性脱发的原因要比男性更复杂，医生需要考虑多方面因素，例如月经是否规律，性激素水平是否正常，甲状腺功能是否正常，是否有营养不足（经血过多、肠道吸收不良、节食等均可导致），是否有自身免疫病等。

另外经常需要详细的实验室检查，来排除是否有其他遗传和内分泌的异常。治疗上一般是外用药为主，再根据具体情况，使用具有抗雄激素作用的口服药治疗。

最后提醒大家，由于头发生长缓慢，通常需坚持用药3个月左右，头发脱落才会减缓，4~6个月头发再生，1~2年效果最佳。因此，患者要建立起长期作战的心理准备，不能因见效慢而放弃治疗。（本期小编：许多乐子）

小提醒

脱发的原因很多，要先找到原因再治疗，不同的患者，治疗方法也不一样。所以不要自己试偏方，听大夫的话才能事半功倍。↓↓

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