• 1、【杏林微科普】如何摆脱狐臭尴尬？
• 2、腋毛能刮吗？狐臭怎么办？
• 3、“狐臭”微创你该怎么切？

【杏林微科普】如何摆脱狐臭尴尬？

如何摆脱狐臭尴尬？

石家庄的天逐渐热起来了，人们出汗自然就多了。有人手汗多，也还好，顶多是谈个恋爱让对方以为你是在紧张；还有人脚汗多，顶多是比别人容易脚臭，多洗洗，也能忍。但还有些朋友腋下出汗多，这就比较尴尬了，主要是腋下汗多容易有味道啊，某些地方因为风俗问题还可能会带有偏见，这就让人非常有压力非常尴尬了。

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什么是狐臭？

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我们皮肤上有两种汗腺，一种是大汗腺，医学名称为顶泌汗腺，另一种就是小汗腺，医学名字为外泌汗腺。

小汗腺分泌汗液，比如我们运动后或在热的环境中，面部、前胸、后背及手足出的汗，全身除了趾甲、口唇等特殊部位，几乎都有小汗腺的存在。

大汗腺主要在腋窝、乳晕、肛门、外阴等这些部位存在，受性激素的影响较大。腋臭属于大汗腺臭汗症的一种，故称“腋臭”，俗称“狐臭”、“臭汗症”。

所以，腋臭通常发生在青春期。

女性在月经期、妊娠期会加重。进入老年后，大汗腺逐渐萎缩，味道又逐渐变淡，甚至消失。

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为什么会产生狐臭？

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大汗腺分泌的汗液，被皮肤表面的细菌分解后，产生一种不饱和脂肪酸，这种不饱和脂肪酸发出的味道，就是腋臭。腋臭与种族和个体差异有关，与遗传因素有很大关系，女性患者多于男性。

这些分泌的汗腺还会有淡淡的黄色，所以穿白色衣服的话，会发现腋下总是淡黄色，洗不掉。

如何治疗呢？

1、黄金微针

射频微针技术通过专利设计的治疗头上多组平行绝缘微针向真皮深层及皮下脂肪层传递能量，可控制深度精准发射射频能量并可根据靶组织进行调节，设置目标温度可使靶组织温度达到60摄氏度以上从而破坏大汗腺及部分毛囊组织。

优势

1.微创。其射频发射手柄装配的传导针头，直径0.25mm，针体外包裹绝缘材料，仅针尖部分释放射频能量。破坏深部靶组织同时避免了表皮的灼伤。

2.治疗过程中射频释放能量深度可调。

3.半岛拥有智能操作平台，手术时间短，操作方便，出现并发症风险及严重程度较低。

4.术后患者无明显疼痛，无需制动，不用换药及拆线，不影响肢体功能，恢复快，误工期短。

2、激光治疗

可明显缓解部分患者的症状，但如果汗腺去除不干净，复发的几率通常比较大。

3、手术治疗

为目前最彻底的一种治疗方式之一。以前，采用将整个大汗腺分泌区域的皮肤全部切除，在缝合起来，但手术创伤很大，会遗留很长的瘢痕，目前几乎摒弃了。目前，创伤最小且疗效最好的手术方式为腋臭微创手术。伤口小，几乎无瘢痕，恢复快。

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（编辑 闫晨璐）

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腋毛能刮吗？狐臭怎么办？

炎热的夏天，头顶着大大的太阳，几乎是天天都要出汗，走路都尽量避着人走，生怕被汗味“攻击”。要说夏天最难的，就是体味过大的人，体味过大，简称“狐臭”。

每到夏天，网络上就流传着“刮腋毛导致狐臭”的说法，这个警告乍看起来头头是道，但仔细分析一下就不难发现它并没有科学依据。

狐臭是怎么形成的？

人类身体上有两种汗腺：小汗腺和大汗腺。小汗腺分布在人全身大部分皮肤内，直接与皮肤外表面联通，通过散发汗液来调节体温。

大汗腺主要分布在人体腋下、胯下、乳晕、外阴等毛囊密集的部位，会分泌出一种较为黏稠的乳状分泌物。

这种分泌物本身并没有味道，但经过体表细菌分解后，会产生丁酸酯，浓度低就是体香味，浓度过高就成了腋臭。

刮腋毛会引起狐臭吗？

不会。前面已经介绍了狐臭形成的机制，虽然大汗腺是通过毛囊口排出汗液，但刮除皮肤表面的毛发并不会影响到毛囊口，更不会影响到皮肤里面汗液排出的通道以及更深处的顶泌汗腺。

相反，刮除了腋毛更易保持腋下的清洁干燥，细菌没有了潮湿温暖的环境不易滋生，对于有狐臭的人来说是有好处的，不好的地方大概就是腋下有点凉飕飕的。

有狐臭怎么办？

症状较轻，可以这样缓解

一是要注意卫生状况和减少细菌。每天要适当清洗腋窝，但不要过度清洗，以免刺激皮肤。穿着吸汗的衣服可能有用，尤其是棉或吸湿材料。至少每天更换一次衣服，衣物汗湿后要尽快换掉。在以上措施效果不佳时可以尝试外用抗生素以减少细菌。

二是要减少出汗。外用止汗剂可通过在汗腺管内形成暂时性栓子来减少出汗，是减少局部出汗的首选初始疗法。

三是脱毛。毛发可通过吸附细菌和臭味促发狐臭。

味道很重，需要对症治疗

如果你只是轻微活动，甚至都没有活动，都能明显闻到身上散发出的异味，那就说明腋臭症状较为严重。而此时要想摆脱腋臭就只有一个方法：就医看诊，借助手术来清除导致腋臭产生的异常大汗腺。

有人可能会担心手术后会在腋下留下疤痕，影响美观。事实上，随着科技的进步，目前已经有了治疗狐臭的可视微创手术。术后腋下美观自然，能够同时满足患者对于疗效、美观度、安全性、舒适度等多层次的需求。

[作揖]我是王香兰，专注于在头条开展各类皮肤疾病的科普传播。您可以关注我，评论或私信，我都会一一解答，让我们一起保护自身的皮肤健康！

“狐臭”微创你该怎么切？

腋臭俗称“狐臭”，当患者在闷热环境或情绪激动时，腋下大汗腺大量分泌汗液并被腋窝皮肤表面细菌分解后产生的一种类似狐臭的气味。

患者并无特殊不适，只是“狐臭”对大多数人生活质量和社交活动会产生不利影响。特别是在夏季腋下会有大量汗液分泌。腋臭患者的腋下会散发类似于狐狸的恶臭味，对患者的日常生活造成一定的影响，引起患者的自卑感，甚至对心理健康造成不利影响。青春期为发病高峰期，症状较明显，直至更年期后症状逐渐减轻或消失。发病特点女性显著高于男性患者，有明显家族史及遗传性。

目前腋臭的治疗主要是通过非手术和手术方法来抑制异味的产生。

非手术治疗包括药物和光电物理治疗。

非手术治疗虽然可以减少手术引起的并发症，但是也有个最大的弊端就是复发率较高。

而手术治疗是通过彻底清除和破坏腋窝顶泌汗腺腺体、腺管、毛囊等组织结构。相较于非手术治疗复发率较低。

手术治疗大致为三大类型：保留皮肤组织、去除部分皮肤和皮肤全切。随着人们对皮肤疤痕的要求越来越高，损伤大、疤痕明显的外科手术方式逐渐被淘汰。

现在随着手术方式的改进，小切口大汗腺剪除术、小切口皮下搔刮术等各类微创手术成为患者手术方式的首选。

那么小切口大汗腺剪除术、小切口皮下搔刮术是如何操作的呢？

小切口大汗腺剪除术

首先要患者平卧，双手举过头顶，充分暴露腋窝。用记号笔标记手术范围，边界超出腋毛区域外侧１cm左右。沿上臂与皮肤皱襞平行设计2-3cm长的切口。消毒铺巾后采用局部浸润麻醉。麻药起效后，沿标记线逐层切开皮肤、皮下脂肪，紧贴皮下脂肪层沿标记区域用组织剪顿性分离，翻转皮瓣，去除间隙间破碎的汗腺、脂肪组织、毛囊等，形成全厚皮瓣，注意保护真皮层毛细血管网，检查有无活动性出血后用生理盐水冲洗术区。在胸壁侧放置负压引流管，丝线间断缝合切口，无菌纱布加压包扎，“８”字弹力绷带或者腋臭衣外固定。嘱患者上臂制动一周，术后第2天拔除引流管，一周拆除绷带，术后2周拆线。

小切口皮下搔刮术

术前准备、消毒、麻醉与小切口大汗腺剪除术相同，在腋窝后缘中点切开约0.5cm切口，切至皮下脂肪层，用组织剪钝性分离皮下，游离皮下间隙，注意皮肤底侧保留薄层脂肪。组织剪顿性缓慢游离皮瓣，皮瓣范围超腋毛区1cm左右，用刮勺紧贴皮瓣从腔隙轻刮真皮层的汗腺组织汗腺、脂肪组织、毛囊等，搔刮轻柔注意保护真皮层毛细血管网，避免死角。交叉搔刮直到光整表皮潮红为止。挤出渗血，生理盐水反复冲洗手术腔隙，清除皮下积液及搔刮下来的汗腺、脂肪组织、毛囊等。检查无活动性出血后，丝线间断缝合切口。在胸壁侧放置负压引流管。术区无菌纱布加压包扎，“８”字绷带或者腋臭衣外固定。嘱患者上臂制动一周，术后第2天拔除引流管，一周拆除绷带，也是术后2周拆线。