文章目录：

• 1、史上最敬业女明星！为演戏割掉脸上汗腺！另一位全民女神更狠
• 2、欧美和非洲女性，体味都很大，网友：我的萨摩耶都熏到吐
• 3、每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主

史上最敬业女明星！为演戏割掉脸上汗腺！另一位全民女神更狠

好久没跟大家讲过干货啦，今天，咱们来点硬核的嘿嘿嘿！

还记得前段时间《陈情令》热播时，肖战有港过他很多戏份几乎都是素颜拍的咩？

原因呢，不是剧情要求，也不是因为他想炫耀皮肤有多好（虽然确实挺好的），而是因为…他真的太爱出汗了！脸上根本挂不住妆！

肖战有多爱出汗呢？随便放两张图给大家感受一哈（喂！让你们感受的是他的汗，不是荷尔蒙！）

拍戏时爱出汗的不止肖战一个。去年佘诗曼在节目上聊到拍《延禧攻略》时，因为出太多汗头套都固定不住，只能搞很多的胶来粘…

而大S更是直接爆料说，她知道一个女演员，也是因为拍戏时总疯狂出汗，妆挂不住。为了避免总需要补妆而耽误剧组进度，她直接把脸上的汗腺割掉了…（这也太太太拼了叭！）

在场嘉宾一脸震惊的问：汗腺竟然是可以割掉的吗？

大S表示大家大惊小怪。补充说因为小S小时候弹钢琴，但是手又特别爱出汗，就用电烧把手上的汗腺割掉了。

还详细港了是怎么做的手术，从腋下开口，用内窥镜啥的…

而把时间倒回去…小S早些年确实在康熙上分享过这件事吼。

现在很多宝宝听到可能还是觉得匪夷所思。脸上的汗腺割掉？手上的汗腺烧掉？这到底都是什么操作？真的科学吗？会不会损害身体健康？

羊医生的今日小课堂这就来为大家揭秘咯~

汗腺的分类与分布

在说怎么消灭汗腺之前，我们得先来看看汗腺平时到底是怎么工作滴。

一般来港，哺乳动物（包括人类）的汗腺分为两种：顶泌汗腺和外泌汗腺。emmm…看见专业词汇别跑哦！其实对应翻译一哈，就是常说的大汗腺和小汗腺。

羊在网上找到一张非常良心的手绘图，大家来直观感受一下哈。大汗腺的线体是由立方形腺体细胞组成的，就是这样一大坨的样子，通常和毛囊共用一个出口；而小汗腺嘞，是单层椎体细胞，看起来比较瘦小，有自己单独的皮肤小出口。

大汗腺主要分布在身体的腋窝、乳晕、肛周等部位，而小汗腺，就是我们日常排汗的腺体。遍布全身真皮深层和皮下组织，额头、手掌、足部这些部位分布更密集一些。

看到这里，可能有宝宝就疑惑了…既然汗腺在全身皮肤里都有分布，那某女星和小S是如何做到精准地割（烧）掉某部位汗腺的？

别着急，慢慢往下看。

小汗腺和多汗症

先来说皮肤上的小汗腺。正常工作的小汗腺可以帮助我们调节体温，一旦发生异常，就会给大家的生活、社交带来很多不便。最常见的就是多汗症。

多汗症有全身性和局部性。全身性大多是甲亢、糖尿病等疾病引起的，这跟咱们今天说滴汗腺无关，羊就不讨论了。这里主要说功能性的局部多汗症，比如手汗症、头汗症等…真的是像大家说的汗腺发达引起的咩？

事实上，汗腺分泌是由交感神经控制的。

交感神经属内脏运动神经，容易被精神因素控制。兴奋、紧张、激动、焦虑等情绪都会增加平滑肌运动的幅度及频率，增加心肌收缩力，扩张血管并促进汗腺的分泌。当然，也有一部分人是由遗传导致的。

简单来说，多汗症基本是由于交感神经失调导致的汗腺分泌过度。因为额头、手掌的汗腺分布比较密集，容易表现为头汗症或者手汗症。

症状轻微的话，可以采用止汗剂来抑制（不能用太多哦，会有副作用），或者注射肉毒素作用于交感神经，来抑制汗腺的分泌。但这些方法都不是一劳永逸的。

如果症状特别严重，影响到了正常生活，还可以选择手术根除治疗。常规的治疗方法，并不是像大家想象的一样，在额头或者手部开刀破坏汗腺，而是选择对交感神经下手。

手术叫做内窥镜胸腔交感神经切除术。选择性切除第二至第四对胸交感神经，对手掌、腋窝、胸部及面部多汗症均有显著效果。

在腋下开口，插入一个光前管，在内窥镜下神经节被切掉，或者激光破坏神经节。

看到这里是不是就明白小S当年所谓的烧掉汗腺是什么情况了？！其实就是激光破坏掉胸部的交感神经节啦~

但是哦！有需要的宝宝在做之前还是要慎重考虑好，因为这个手术有比较严重的后遗症——可能会引发永久性无汗，或者其他部位的代偿性多汗。

小S也是个典型的例子。她在昨晚手术之后，手到是不出汗了，后来全都出在脚上惹…（一秒钟心疼）。

大汗腺和腋臭

下面羊要港的部分…可能就会有点点味道了哈哈哈。不过别跑哦，也还蛮有意思的！

腋臭的话题，相信大家并不陌生了。腋臭的产生跟人体的大汗腺有关——但并不是由大汗腺直接导致的。

大汗腺与生俱来，青春发育期开始逐渐具备分泌功能。有些人分泌功能比较旺盛，分泌的弱碱性物质和脂质类以及分泌浓稠液含铁多，再经细菌分解，就会散发出酸腐的气味。

腋窝处大汗腺大约有300~600个，所以狐臭又叫腋臭（言外之意，其他大汗腺部位也可能会有体味）。

需要说一下的是，有腋臭的宝宝千万不要有自卑心理哦。很多人觉得有腋臭的人是不讲卫生，其实这跟清洁一点关系都没有！要知道全世界有80%的人群都是有体味的，欧洲高达90%，非洲更是接近100%。

狐臭是受基因控制的，东亚人在后来的进化中，狐臭基因的一个碱基对被替换了，从而造成基因表达异常，大汗腺的分泌受到干扰，没有蛋白质产生。所以从人类整体来讲，没有狐臭的东亚人，反而是属于异类啦。

但是着眼现实来看，腋臭确实也给不少人带来了困扰。而且由于是基因决定的，也就意味着腋臭是有家族史的，即使治好了，也会遗传给下一代。

具体的治疗方法嘞，相信大家多多少少也听说过。最传统的就是需要开刀的腋臭搔刮术。将皮肤切开，把腋窝部位的大汗腺暴力地破坏掉。

缺点是容易留疤，或者也有可能汗腺腺体清除不彻底导致术后复发。

另外羊之前跟大家科普肉毒素的用法时，也详细讲过注射肉毒同样可以抑制大汗腺的过度分泌，对腋臭有一定的改善。

微创皮下除腋臭术：将皮下大汗腺随同脂肪组织一并清除。在腋窝开一个1厘米的小切口，用抽吸管进行皮下浅层抽吸，将汗腺组织彻底破坏和吸出，抑制腋汗分泌。

另外，激光法也是比较常见的。运用激光的间接热效应，导致汗腺及周围的组织发生脱水、变性的病理改变，破坏大汗腺的分泌功能，另外激光气化皮下，也可以直接使得顶泌汗腺产生碳化变性，破坏大汗腺，导致其分泌功能的丧失。

这种方式没有明显伤口，恢复快，并且有效治愈率达90%以上，羊建议有需要的宝宝可以优先考虑激光手术哦。

总之嘞，不管是小汗腺引发的多汗症，还是大汗腺引发的腋臭症，羊觉得最重要的是摆好心态，建立对出汗的健康合理认识、接纳它，也接纳自我。

多汗症跟精神状态有关，所以更不应该有心理负担，需要放松心态；而腋臭并不会影响身体健康，保持好日常的清洁、干燥、杀菌，都能有很好的效果。如果严重到过于影响社交，选择适合的手术方法进行治疗，问题都是可以解决的。

所以不用过度焦虑、自卑，自信的女孩最美啦！

欧美和非洲女性，体味都很大，网友：我的萨摩耶都熏到吐

文|寒士之言

编辑|寒士之言

前言

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以前只听说过大蒜味，韭菜味，汗臭味，脚臭味，狐臭味等等。

但是这些味道基本不仅距离接触，味道不是特别明显！

还第一次听说，外国人竟然都有体味！

而且外国人的体味能把一只萨摩耶熏吐！到底是有多难闻呀？

听朋友讲过一次，说是她有一次乘坐公交车，一上车就闻到了一股子刺鼻的味道！

像是咖喱羊肉的味道，然后司机默默地说：“刚才拉了一个老外，然后他下车后，车里的味道久久没有散去。”

天呐，怪不得网友们说外国的香水那么有名，都是为了遮掩这些人的体味的吧！

别提香水了，同事讲以前在旅行社上班，全是欧洲人，妈呀！他们的那个香水跟体味混合在一起的味道简直让人窒息！

自古评论区出大神，看到评论区的留言，简直要笑死在评论里：

“孜然人肉”的味道！

外国人在滑冰场滑了两圈，把人滑没了。[震惊]

还真是自己不觉得尴尬，尴尬的就是别人呀！

怕不是晚一秒就会晕倒吧！

好家伙，20年的老鼻炎都熏通了，这究竟是啥味道！

看到这个讲述的真是笑不活了都！这就是那个被熏吐的萨摩耶！

香水都不好使了！

熏得翻江倒海直冲脑门顶，路边干吐半天，在转乘！

真的难以置信！

这个真的不咋信！

看完以后，心里默默的庆幸自己没有一个外国朋友！大概是我不配！

不过，为啥欧美人好像更容易有体味呢？可以看看这几个原因：

身体构造：有些欧美人确实拥有格外活跃的大汗腺，这类汗腺可是制造“特殊香味”的高手，说白了就是容易导致“臭汗”。

不是所有欧美人都这样，但有一部分人的确如此。

他们的大汗腺就像个超级工厂，疯狂生产一种特殊的汗液。

这汗液一出来，可不得了，它跟咱们平时出的那种没啥味道的小汗完全不同。

大汗腺的出品含有丰富的蛋白质和脂肪酸，就像细菌的豪华自助餐。

这些细菌一瞅见这么丰盛的食材，立马开动，大吃特吃，还顺便排出一堆“废气”。

这些“废气”，也就是含硫化合物啥的，就是咱们闻到的那股子让人皱眉头的体味，或者更直白点，狐臭。

这些大汗腺最爱在腋窝啊、胸口这些地方安家落户，一到关键时刻，比如热得不行或者紧张得冒汗的时候，它们就开始加班加点工作。

结果嘞，汗一流出来，细菌一加工，那味道就呼呼地冒出来了，比小汗腺单纯出点水汽可带劲多了，能把周围几米内的空气熏得“香气扑鼻”。

就是某些欧美人身上的大汗腺格外给力，产的汗营养丰富，细菌吃了大餐后放的“屁”就格外臭，集中在腋下、胸等部位，一出汗就可能飘出那令人难忘的“芬芳”。

吃的东西：欧美人的日常菜单里，有些食物确实可能悄无声息地影响到身上的“香气”。

面包，这可是他们餐桌上的常客，主要是用小麦做的，里面满满都是碳水化合物。

不过，面包自己倒不会直接让你变香变臭，关键在于吃多少、怎么吃。

要是你老吃那种精细加工的面包，或者其他糖分高的零食，可能会让血糖忽上忽下，刺激胰岛素大量分泌。

这样一来，皮脂腺也跟着兴奋起来，汗液就哗哗地多起来，体味嘛，自然可能加重。

虽然多数欧美朋友对个人卫生相当重视，但林子大了什么鸟都有，总有些个别人在这方面不太上心。

他们可能对洗澡这事不太感冒，三天两头才洗一次；

也可能对止汗产品压根没兴趣，觉得那是多余的玩意儿；

甚至衣服换洗也不勤，一套能穿好几天。

这样一来，汗液就像在身上积攒，越流越多，细菌一看，哎哟，这简直是天然的温床啊！

于是乎欢天喜地地繁衍生息，你想想，细菌大军在你身上搞派对，能没动静吗？

那股子味儿，自然而然就出来了。

所以啊，甭管你是哪国人，卫生习惯不到位，汗液、细菌一联手，体味肯定就Hold不住了。

这就是为啥有的人身上总是“暗香浮动”，而有的人却“香气扑鼻”，区别就在这些生活细节上。

在欧美，有些人的心大，觉得有点体味不算啥大事儿，没必要过分去遮掩。

所以在我们看来他们好像个个都带点味儿，但实际上，这只是因为他们对体味的已经习惯了，因此不太在意而已。

在他们看来，体味是人正常生理的一部分，有点味道反而显得更真实、自然。

外国有些地区天气比较炎热！让当地人动不动就挥汗如雨。

要知道，汗水这玩意儿可是体味的幕后推手，你流得越多，那独特的“香气”就越容易弥漫开来。

其实呢，汗液本身倒没啥味儿，关键就在于它一旦碰上咱们皮肤上的那些细菌小家伙们，就开始搞事儿了。

这些细菌把汗液中的有机物质当作自助餐来消化，这一消化可不得了，直接生成了我们避之不及的“体臭”。

有些欧美朋友可能因为身体内部出了些状况，比如生病啦，或者内分泌乱了套，也会让那股味儿变得格外浓烈。

但你要明白，不是所有欧美人都有体味问题，有体味的人也不仅仅是欧美人。

世界上无论哪个地方，只要不注意个人生活习惯，不爱洗澡、衣物不常换洗，或者本身就容易出汗，又或者存在健康问题，都可能出现体味。

所以说，有没有体味，关键还是看每个人的具体情况，跟他是哪国人、住在哪里没有多大的关系！

结语

大家都一样，要是出汗多了、卫生搞不好，都有可能有体味，这跟是不是欧美人没关系。

大家都是人，体味的问题人人都可能遇到，不分国籍和地域。

说一说，你感受到外国人体味最重的时候是哪一次？

每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主

图片来自网络

最近因为张美人的情事，以及她彪悍的一句“老娘没有狐臭！”，很多人又来暗戳戳向堂主八卦了：那个……如果我也有狐臭，怎么办才好？

真相是，每一位被狐臭困扰的宝宝，都是上天眷顾的香香公主啊！狐臭这种东西，浓时让人忧伤，淡时令人迷恋。体臭和体香，只是浓度不同。堂主今天就告诉你几个降低浓度、秒变香妃的好方法。

人体内的汗腺，主要分为皮脂腺和大汗腺两种。其中，皮脂腺分泌水和盐，大汗腺还分泌蛋白质和脂肪。这时肯定有宝宝看出来了，大汗腺就和狐臭有关！它的分泌物本身没有味道，但后来吸引了外界的细菌来繁衍啃食，试想一下，千万个细菌在“腋窝餐厅”吃喝拉撒后的场景……

大汗腺分泌物中，有一种丁酸酯，当它浓度低的时候，你是灵魂和躯体都有淡淡香气的女子，是芷若清芬的佳人，是他难以忘怀的白月光；当它浓度高的时候，55555，只有我妈最爱我。

而另一个真相是，在这个世界上，有狐臭的人是正常的！没有狐臭的才是“变种人”！大部分的非洲人和绝大部分的欧洲人，都是“行走的洋葱”，只有亚洲人，当他们的祖先抵达温带大陆后，出汗少了，“ABCC11 基因上第 538 位碱基基因突变”，导致大汗腺减少分泌，大部分人，才脱离了洋葱家族。

但还有少部分没突变的亚洲人士，恩，就是我们今天关爱的对象。在西方，因为人人有体味，大家都没把狐臭当毛病，超市里的止汗露祛臭露，像我们的牙膏一样，光明正大摆满了整面墙。哪有像我们，去药店买个祛狐臭的膏膏，还要鬼鬼祟祟欲语还休。

那么，我们这些“香香公主潜力股”，怎样才能化劣势为优势呢？固生堂名医、广东省中医院皮肤科副主任医师闫玉红，向大家分享了几个很简单又容易见效的方法：

1．陈皮、佩兰、松针各十克泡茶喝

汗味，和整个脾胃消化功能有关，是体内状况表达到体外的结果。胃就是一口锅，肾气就是底下烧的火，脾把胃里面消化的营养通调输送到全身，到达体表，所以人的脾胃，和皮肤肌肉的关系最大，汗腺也是皮肤的一部分，也受脾胃之火的影响。

简单易行的办法呢，还是调理脾胃。如果脾胃的湿气比较重，又喜欢吃一些重口味的东西，比如洋葱或香料，可能就会让我们的汗腺分泌出来一些异味，加重狐臭。所以根本来说，就是调理脾胃，饮食清淡一些。比较简单的食疗方是：用陈皮、佩兰、松针各十克泡茶。

2. 用薄荷加金银花来煮水泡洗身体

除了饮食，还可以辅助外洗，比如说用薄荷加金银花来泡洗，这个既符合中医看法，也符合西医理论，因为从现代医学角度来看，就是因为细菌感染引发了异味、堵塞了毛孔，金银花就可以杀菌，而薄荷可以“开窍”。

3.经常做一下扩胸运动

从经络的角度来看，狐臭发生的部位主要在腋下，腋窝顶点处就是人体的极泉穴，极泉穴是心经的一个穴位，这里的堵塞，可能提示我们——心脏的这个经络不是太通畅。所以，平时可以做一些扩胸运动，把胸口的气通一下。另外，可以揉一下肘窝、手心，沿这条经络敲一敲，帮助把这个经络的气打开。

是不是很简单？再配合规律的作息和健康的饮食，我们身上淡淡的忧伤，一定会变成淡淡的芬芳。来抱抱吧~

图片来自网络

固生堂名医

闫玉红 副主任医师

简介

女，医学博士，博士后，广东省中医院皮肤科副主任医师，“广东省杰出青年医学人才”、广东省中医院“拔尖人才”，金华佗师承教育中心师承导师，兼任广东省中医药学会皮肤科分会委员、中华中医药学会免疫学分会委员、世界中医药联合会免疫学分会理事、广东省保健协会委员。

擅长

治疗银屑病、痤疮、带状疱疹、荨麻疹、湿疹、脱发等难治性皮肤病，兼顾脾胃、睡眠、心理等内科疾患。长期从事皮肤科的临床、教学、科研工作，主攻银屑病的临床及基础研究。多年来在银屑病相关领域进行了有益的探索，主持国家自然科学基金、省自然科学基金项目、国家中医药管理局基地项目、博士后基金等国家及省部级课题5项。参与银屑病包括十二五科技支撑计划项目在内的国家级及省部级项目7项，作为副主编参编皮肤病专著4部，发表核心期刊相关论文多篇，参与专利1项，作为主要参与人获得科研奖励2项。

出诊信息

逢周六，广州海珠分院