狐臭可是个讨人厌的毛病,身上的异味如影随行,挥之不去,那么小孩有了狐臭该怎么办呢?许多家长们害怕狐臭会伴随孩子的一生,给自己的孩子造成心理压力和精神影响,在这种情况下,每位家长都想快速去除孩子身上的狐臭,吃药,看病,去狐臭。但往往这种情况下,家长们更易走进治疗误区,所谓关心则乱,但是不能病急乱投医啊。其实小编觉得最重要的还是,加强孩子对于日常生活方式的注意。只有注重对于生活方式的改变,狐臭的尴尬气味才会远离。
狐臭人群在日常生活中最重要的一点就是,洗澡,特别是要把产生狐臭的部位洗干净,除了每天都要洗澡,孩子要出门的时候,也可以清洗。最好用碱性的肥皂洗狐臭的部位,会更有效的。有必要的时候,还要把腋下的腋毛去除了,这样才可以洗的干净。洗干净之后可以涂抹帕芙欧香体露,狐臭的味道就会减轻很多。
洗完澡,就该穿衣服了,小编推荐的是那些质地良好,宽松的衣服款式,衣服不能过于贴身,以免汗液不能散发,堆积腋下产生更多的腋臭。衣服要勤换洗,并且出汗部位的衣服,更是要洗的干净,避免二次味道的叠加。
腋臭多发生在天气热的季节,因为天气热,人体排汗会比较多,所以天热的季节应该多喝水,多吃新鲜的含水量高的水果,这样可以增加排便,将体内的有机物质随之排出,预防细菌的形成,从而抑制腋臭的发生。
关于吃,不能吃有味刺激性的食物,有味的食物是指大蒜,花椒这样的食物,刺激的食物就像辣椒这样的食物,戒烟戒酒。多吃清淡富有膳食纤维的食物,保证通便,将身体内的毒素排出。来减轻孩子的狐臭。
正如我的开篇科普文章《面对当今腋臭治疗的信息泛滥,患者该何去何从?》里所提到的,互联网是一柄双刃剑。当获取医疗讯息变的越来越容易时,辨别和梳理这些讯息,对于普通患者来说则显得越来越困难了。由于环境及饮食结构的改变,出现腋臭的症状的儿童逐年增多。家长们抱着为孩子负责任的心态希望早发现早治疗,但由于缺乏正确的认识(毕竟不是专科医生),常常是好心办了坏事。
通过查阅文献结合个人体会,首先我想明确的一点是:儿童时期的腋臭是无法根治的。因为激素水平的变化和青春发育期的提前导致儿童时期出现了腋臭症状,但是在这一期间汗腺处于增生状态,无论通过何种方法去除汗腺仍有复发的可能。但是无法根治不等于就是不治疗。那么这个阶段的家长们能够为自己的孩子做些什么呢?
1心理干预
年幼时的心理阴影会对个人的成长甚至性格产生决定性的影响。许多成年人自闭不合群的性格可能是源于年幼时由于自身的缺陷被周围小朋友排斥,嘲讽导致的。儿童腋臭患者中许多程度并不严重,除了常洗换衣物,保持腋下干爽外,无需特别处理。所以个人认为比起对于儿童腋臭症状的治疗,更重要的是心理干预。这时候家长应该做的是反复引导和告诉小朋友这是非常自然的常见现象。家长们切勿当着孩子的面相互埋怨,甚至在孩子面前表现出厌恶和焦虑的情绪,过分粗放或者溺爱型的干预方式在国内十分普遍,但是对于孩子的身心皆是有害无利。当孩子有异味的时候给予正确的处理(如擦洗、清洁消毒)和适当的引导关心才是正确的干预方式。
2药物治疗
对于异味明显的儿童,通过一些止汗露或杀菌剂的使用,大多可以获得较好的治疗效果。但长期使用含止汗、杀菌作用的外用药,不可避免的会对皮肤造成刺激性,带来腋下皮肤干燥、退屑、缺乏弹性及色素沉着。因此建议在除了易出汗的公共场合外,尽量避免长期连续使用,且应尽量选择比较温和的外用药为宜。通常来说杀菌效果明显,用药间隔周期较长的药物对皮肤的刺激性会比较大,但效果会好一些,日用型止汗露则相对温和,当然效果也相应差一些。
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注射治疗
研究证明: 将肉毒素注射用于腋臭治疗确有很好的效果。其通过抑制大汗腺的分泌而达到控制异味的作用。一般单次注射可以抑制腋下汗腺分泌达4-6个月。,现今的临床证据并未显示明显的毒副作用。但由于需要反复注射,所以不推荐年龄过小的儿童患者。12周岁以上是较好的注射年龄。注射疗法由于创伤小,恢复快,对后续治疗没有影响,逐渐成为了手术前较为理想的过渡疗法。
4微创治疗
在这个年纪选择微创治疗,一种注定会复发的治疗方法,这是不是一个明智的选择?起初我是反对的。但看到许多的儿童及青春期患者因为严重的异味导致生活、社交以及学习都受到极大的影响,而肉毒素注射尚不普及以及费用高昂的情况下,我也渐渐开始接受了这样一种折中的选择。即在较小的创伤下,极大地减轻患者的异味,等到患者满足了手术根治的年龄,再通过手术根治腋臭。但在国内,微创治疗的选择面实在太广,方法和种类也琳琅面目,家长一定要谨慎选择,以免为后续治疗造成麻烦。
5手术
在年满16周岁之前,基本不要考虑任何类型的手术治疗。
腋臭是一种遗传性疾病,儿童时期出现了腋臭的症状对于年龄尚小的孩子来说,正确的引导十分关键,甚至是最为重要的。但从我接诊的患者来看,家长们往往忽视对于小孩的心理干预,偏好把”皮球”踢给医生,或者当着我的面指责小孩,最后往往以一句”医生也说了治不好的”作为他们对小孩关心的结尾。在此,希望家长朋友们能够对此引起重视,运用更科学合理的方法来引导他们。因为对于他们来说,引导是首位的,治疗则放在次要位置。而对于治疗来说,选择合适的时机和正确方法才是获得满意效果的保证。家长朋友们切勿操之过急,盲目跟风,多了解多咨询是合理选择的前提。在这个阶段从某种角度来说,不治疗好过于乱治疗。
作者信息
刘正尼医生
上海同济大学附属东方医院疝与体壁外科、腋臭手术专科。
天方腋谭医生集团高级合作伙伴、签约手术专家。
大家可能都听过香妃的传说,传说她“玉容未近,芳香袭人,既不是花香也不是粉香,而是别有一种奇芳异馥,沁人心脾”。电视剧《还珠格格》更是让这个传说深入人心,本性使然,我们天生就追求美好的东西,但是生活中有一种人,由于病理性原因,自己很痛苦,甚至不太敢去公共场合,那就是有腋臭的人,民间也俗称狐臭。
什么是狐臭?
因为腋臭在夏季发病率呈上升的趋势,门诊就诊的患者比较多,所以今天就跟大家聊一聊什么是腋臭?以及如何减轻它的症状或根治。
腋臭在医学上叫局部腋下大汗腺出汗症,发病机理主要是汗液分泌旺盛,被表皮的细菌分解成氨气味和不饱和脂肪酸味,这两种味道是化学气体味,所以非常的刺鼻难闻。
如何确定自己是否有腋臭呢?首先,患者本人肯定能闻到奇怪的味道,特别是在出汗多的时候,如运动后汗液分泌增加的情况下;其次作为旁观者也可以闻到,这种气味是相当刺鼻的。不知道大家有没有同感,在公交车上或者密闭场合,如果有一人从你身边飘过,伴有相当难闻的刺鼻的气味,那么这个人八九不离十就是一个腋臭患者。
狐臭发病率为什么越来越高?
腋臭临床发病率越来越高,但相对来说,黑种人和白种人的发病率远远高于黄皮肤的亚洲人,究其原因可能跟他们的饮食习惯种族基因是有关系,黑人和白人他们相对是食肉类型的人群,所以他们的汗腺非常的发达,排汗量多,因此,他们的腋臭的发病率也很高。黄皮肤的人多以碳水化合物或者蔬菜饮食为主,发病率普遍偏低。
为什么腋臭逐年呈上升的趋势?改革开放以后,婚姻的自由结合及跨国婚姻,或者不同民族之间的婚配现象越来越多,是腋臭发病率上升的一个主要原因,另一方面,腋臭本身的发病跟遗传基因是有关系的,多种因素的影响综合起来,导致发病率逐年呈上升的趋势。
狐臭如何治疗?
关于治疗腋臭,民间流传着很多的偏方,甚至网上也有很多的治疗方法,如碘伏可以治疗腋臭!这里要告诉大家,这些方法都是不科学的,千万不要随意尝试,就拿碘伏举例,碘伏是皮肤的消毒剂,它仅仅能起到消毒的作用,没有抑制汗腺分泌的作用,所以肯定也不能达到彻底治疗腋臭的作用。
到底什么方法才能根治腋臭?首选手术切除汗腺组织,切除汗腺组织以后,汗液无从分泌,病变就从根本上得到了治愈,但是手术会有一定的风险,如年轻的患者,汗腺没有发育成熟,或者有疤痕增生体质的患者,就不适合手术切除。
对于不适合手术的患者,可以选择医美的治疗方案,目前最有效的方法是注射肉毒素治疗腋臭,它的作用机理是A型肉毒素可以抑制我们的交感神经,进而抑制汗腺大量分泌汗液,此种方法是目前治疗青少年或者是疤痕体质患者的主要方法。
轻度狐臭患者或者不想接受手术的人群,也可以尝试这种治疗方案,不过这种治疗方法有一定的缺点,就是A型肉毒杆菌是可以代谢掉的,需要根据狐臭的严重程度每年注射1到2次维持效果。
平时生活中,有狐臭的人群应该以减少出汗为原则,在夏季尽量呆在凉爽的地方,如果运动后大量出汗,及时冲澡洗浴,把分泌的汗液清洁掉,减少被细菌的消解成氨气或者不饱和脂肪酸的机会,也可以涂止汗露等收敛剂,达到遮盖气味的目的。
本期医学内容合作者:马凌宇 西安高新医院皮肤科 主任医师
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