• 1、腋下出汗，衣服有味？教你一招解决摆脱不了的臭味！
• 2、如何去除狐臭 7个小妙招解决狐臭，还你幸福生活
• 3、因为有狐臭，我不敢谈恋爱

腋下出汗，衣服有味？教你一招解决摆脱不了的臭味！

每个人都会出汗，出汗的时候都会有异味，不过异味的轻重程度是不同的，有些人散发出来的异味是比较刺鼻的，让人无法去接受，这就是我们所说的狐臭，也被称为是腋臭。这种疾病会导致人的腋下传出异味，对人际交往会产生很大的影响，那么怎么才能够摆脱腋下的异味呢？

1、想要摆脱汗臭味，大家首先应该去了解，狐臭和汗臭是两种不同的情况，发生的部位和原因不同，狐臭主要是在腋下，汗臭是在人体的任何部位，产生腋臭的原因是遗传因素，导致腋下大汗腺过度的发达分泌过旺，分泌出不饱和的脂肪酸，经葡萄球菌分解之后产生了一股难闻的气味。

2、汗臭是因为人体出汗过多，或是在劳动过后出汗，没有及时的洗澡所产生的酸味，有些人在吃了大蒜或洋葱等刺激性的食物之后，汗液当中也会有一些特殊的臭味，某些疾病也会导致汗液当中出现异常的味道，比如糖尿病或痛风等症。这边确诊是腋臭的时候不需要太多担心，这并不是什么大的疾病，选择到专业的医院做微创治疗，能够彻底的清除腋下的臭味。

3、很多腋臭患者因为害怕手术，而听信一些偏方来治疗，比如药物涂抹、注射硬化剂等等，但是这些治疗方法只能暂时的缓解腋臭的症状，并不能完全的根除腋臭，腋臭还会反复的出现，当有腋臭的时候想要摆脱，最好是选择正规的医院治疗，这样才能彻底的摆脱腋臭。

4、有腋臭的朋友平时要注意勤洗澡、勤换衣服，盖过的被子也要经常的拿出来清洗，避免被子上会残留一些细菌，洗澡的时候一定要重点的清洗液相，腋下容易出汗，这时可以清除腋毛，能够避免腋下传出异味。平时尽量还是少吃那些带有刺激性味道的食物，比如大葱或大蒜、辣椒等。

如何去除狐臭 7个小妙招解决狐臭，还你幸福生活

狐臭是我们大多数人较为熟悉的一种病症，有狐臭的人通常就是身体分泌出的汗液有特殊的臭味，值得注意的是不管是男女老少都是有可能患上狐臭的。由于狐臭的特殊性往往给人在生活中和工作上都带了很大的麻烦和尴尬。

去狐臭妙招：

1、多吃纤维素，如水果和新鲜蔬菜，有便秘的人尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。

2、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

3、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。腋臭的饮食疗法，如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

4、少出汗。正如我们所知道的，狐臭就是因为从身体中分泌出的汗具有臭味所以平时在生活中我们要尽可能的避免大量的出汗，要注意身体的清洁。尤其是在炎热的夏季尽可能的呆在凉爽的环境中。

5、注意个人卫生。平时在生活中，要养成良好的卫生习惯，要勤洗澡，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。还要定期的换洗床单被褥。还要注意改善生活环境，保持屋内的清洁，要多开窗通风，让空气得以流动。

6、清淡饮食。同时还要在饮食上引起注意，多吃清淡为主的素食，多吃些新鲜的蔬菜，新鲜的瓜果。吃荤食，辛辣和刺激性的食物往往更容易让人变得肥胖，更容易出汗，同时还要保持轻松愉快的心情。

注意事项：

日常生活中，我们一定要养成良好的卫生习惯，勤换洗衣物，保持生活环境的清洁，平时在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。另外，要保持心情的舒畅。

因为有狐臭，我不敢谈恋爱

因为爸妈有狐臭，我从小闻习惯了，不知道那是狐臭，所以一直以为我身上的味道是正常的。

上了小学，小朋友们都躲着我，不和我跳皮筋，不和我玩石子，不和我组小组做任务，不和我一起上下学，导致我上了初中也是独来独往。

在中学，我第一次有了喜欢的人，我悄悄给他递了情书，用了花花的信纸，怀着甜甜的心绪，一丝纷乱，一丝期待。

结果，他写给我的回信，就是写在一张草稿纸上的，只有一句话：你怎么这么自信，我怎么可能喜欢你！

从那以后，我再也不敢喜欢别人。

到了大四，我又鼓足了勇气，像我暗恋的男同学表白，这次不是写信，是面对面。

可是，他躲躲闪闪的，让我离他稍微远一点。

我问他，我就这么不堪入目吗？

他说，不是，你很漂亮，可是，你身上的味道实在是让我不敢亲近。你的狐臭很严重。

晴天霹雳！什么狐臭？我有狐臭吗？

我抬起胳膊，闻了闻腋下，这不是我们家习以为常的味道吗？爸妈的衣服穿了之后都有这个味道。

舍友们也从来没跟我说过这是狐臭，只是，她们从不和我一起吃饭，一起去澡堂洗澡，从不和我逛街，上课的时候，别的宿舍都是一起做，我们宿舍只有我坐在最后一排。

为什么这么多年我爸妈不跟我说这是狐臭，让我现在尴尬得脚趾扣地。

他夸我漂亮，这表明他还是看重我的颜值，可是却对我的味道闻而却步。

如果我早一点知道，我就不会自取其辱。

哭了一夜，泪湿了枕头，查了查最严重的狐臭应该怎么办，第二天六点，我就起床了，来到市医院，咨询了手术事宜，并让医生在最快的时间内安排手术。

做手术之前，医生跟我说，有的人可以根除，有的人即使做了手术也还是有味道。

我说，没事，哪怕是万分之一的可能性，我也要试一试。

做完手术，恢复期，我一直在家待着，爸妈问我毕业了为什么不去找工作，我说，我身上的味道，没有公司会接纳我，爸妈这才想起，自己的狐臭遗传给了我，却一直没有跟我说。

闻到了味道，我却一直不知道这是狐臭，还一直以为，是因为我太漂亮了，所以女生不和我玩，男生对我“敬而远之”。

难闻的味道，相处久了，竟然让我不知道它到底有多讨厌。

这么多年，我独来独往惯了，却也渴望三五好友成群结伴。

我一个人去图书馆，一个人去逛街，一个人去看电影，一个人去医院，没有好朋友好闺蜜，穿着打扮再好，脸蛋再美，也还是掩饰不住这该死的味道。

恢复好了之后，我去医院，医生说我很幸运，已经彻底根除。

我像拿到了“大赦之书”一样兴奋，以至于眼泪立刻就下来了。

我可以和我欣赏的女性接近，成为共卧一床被子的闺蜜，我可以像我喜欢的男孩子表白，享受夏天甜甜的恋爱，不用顾忌汗渍腋臭，我可以去我能去的公司，与同事共处一室。

狐臭，请滚远一点！

我以后遇见有狐臭的人，我应该会提醒他吧！不然他连为什么被远离，都不知道，多可怜。