• 1、如何打造清香“孕味”
• 2、怀孕后体味会变重？连孕妈自己的都忍受不了，不如这样缓解
• 3、如何快速解决腋臭的尴尬？让你清凉一夏

如何打造清香“孕味”

怀抱一个新生命，让自己的血脉延续，是每个女人重要的回忆。在这样的重要时刻，准妈妈们更要努力维持一个好的状态，打造属于自己的独特“孕味”。

你听，“想念你白色袜子和你身上的味道，想念你的吻和手指淡淡烟草味道，记忆中被爱的味道……”这是辛晓琪《味道》中的几句，让人相信，爱的的确确隐藏在一种朝夕相处的味道中。

很多孕妇都会受到分泌物增多、气味难闻的困扰。有些是因为子宫增大压迫到血管、淋巴组织，从而腺体分泌改变造成的。但有些是阴道炎症引起的，有必要及时做出处理。

孕妇常见的阴道炎症是念珠菌性外阴阴道病，以前称霉菌性阴道炎，简称VVC。主要表现为阴道及外阴瘙痒、发红，白带变厚像酸奶样，同时伴有酸霉味。接触霉菌后会不会变成炎症，主要取决于三个方面：本身的免疫力；病菌的致病力；适宜的环境。怀孕期间，由于身体负担加重，免疫力有所下降；激素分泌改变，阴道原来适于益生菌生长的酸碱度变成适于霉菌生长的环境；三角区往往潮湿不透气，所以孕妇更容易患上这一炎症，尤其是自己或家人合并脚癣时。

这样解决它：

霉菌很少耐药，除非本身是特殊体质，所以，一般采取药物治疗。有些药物孕妇也可以放心使用，对胎儿没有影响。如果一味地拒绝药物，炎症不解决，可能引起胎膜早破或宫内感染等。

霉菌菌丝可能沾在内裤或床单上，造成重复感染；如果合并脚癣，还会沾染鞋袜。用消毒水处理效果不佳，但日晒或用沸水处理5分钟即可消除。对于少数反复感染者，需要与丈夫一起口服药物治疗（注：因为男性即使感染霉菌也多半没有症状）。

怀孕期间，腺体的分泌会增加，包括汗腺、乳腺、皮脂腺、宫颈阴道腺体。宫颈阴道腺体会增加白带的分泌。即使是健康人的白带，由于混杂了脱落细胞、衣物纤维、以及汗液，也会产生一股独特的味道。

皮脂腺的腺管如果不及时清洁而堵塞，会引发炎症。虽然有部分孕妇觉得自己怀了宝宝后皮肤变得润泽透亮、细腻白皙，但也有一部分反而出现了原来没有的痘痘问题，不光面部有，胸部、背部也有，同时头部出油、头屑更加明显。上述腺体的分泌增多，使原本清清爽爽的孕妇，周身围绕着一股油脂的味道，而这往往给人以不爱卫生的联想。

这样解决它：

由于腺体分泌增加是激素改变造成的，谈不上从源头进行控制，因此，加强清洁是最好的办法。孕妇的身体粘膜、乳头处往往比较敏感，不适合用力揉搓，应该在油垢还未积累到肉眼可见时，就用丰富的泡沫轻轻打圈，不让其累积。至于面部痤疮，除了清洁保湿外，还要注意饮食不要过于油腻，同时放松心情，以顺其自然的心情去面对身体的改变。至于头皮出油、头屑增多，保持日常洗护即可。

怀孕后，比原来的体重增加一二十公斤是常事，每天相当于负重行走，很容易出汗。另外，无论是脂肪还是水肿，孕妇浑身上下比从前丰满，四肢和身体之间的空隙愈发狭小，汗液无法及时挥发，湿漉漉臭烘烘不说，有时还因为潮湿的皮肤互相摩擦，出现湿疹、瘙痒、皮损。

这样解决它：

精神的短发固然不错，但刘海有时反而不好打理，会耷拉在额头上，不如试试时新的花苞头，好看也凉快。出门可以考虑买件大号的网球裙穿，体育服装的面料往往使用了一些先进的排汗技术。绝大多数花露水都会标明孕妇慎用，因为其中某些成分可能对敏感体质的准妈妈有所不利，要根据个人体质衡量。如果皮肤摩擦部位出现丘疹，也可以涂抹润肤露，减少摩擦力，避免进一步恶化。这种丘疹基本都是汗疹，只要不继续浸泡在汗水中就能自行消失，不需要特别吃药用药，对孩子也不会有什么影响。

有的人有狐臭，平时可以勤洗澡，用止汗露，让自己干净整洁。但如果怀了孕，用任何化妆品都要慎重，应该怎么做才能掩盖体味呢？

这样解决它：

孕妇可以用香水，但要注意：某些香水中有麝香成分，我国传统医学认为麝香能活血、开窍，使肌肉和血管痉挛，因此有引起流产的风险。此外，薄荷、丁香、高浓度的玫瑰、洋甘菊等都有类似作用。可选择一些奶味、柑橘味等自然甜美的。如果不太清楚香水的成分，还是谨慎些好。当然了，每个人的敏感度都是不一样的，有“脆弱”的自然也有“皮实”的。无意间接触到了，也没必要大惊失色、惴惴不安。

用香水时，最好不要直接用在皮肤上，而是用在衣服上，或者手帕纸巾上随身携带。

当然，也可以不用香水。现在绝大多数洗护产品本身已加入了一些带香味的添加剂。体味不重的孕妇，可以选择一些植物主打的。而本身体味较重、希望做些修正的孕妇，可以选择中药系列，味道较为稳重沉静，和别的味道相混也不会令人反感。南方一些城市还会有小支白兰花在街头售卖，带在身上也有很好的“添香”效果。#孕期保健#

怀孕后体味会变重？连孕妈自己的都忍受不了，不如这样缓解

相信每个怀过孕的女性，对于孕后的身体的一系列变化都非常有共鸣。毕竟因为体内身体激素的改变，以及子宫内要孕育胎儿，孕妈都要费很大的力气才能适应怀孕时的自己。

例如孕早期的时候，要承受早孕反应，不仅吃不了多少，而且闻到难以接受的味道都会恶心想吐；随着胎龄的增长，身体还会出现嗜睡、尿频、尿急等一系列的变化。然而在身体产生的异味面前，孕妈表示这些都是小事！

的确，有很多孕妈反映过，在孕期多多少少都会产生一些奇怪的异味，连自己都有点忍受不了，更何况自己的丈夫了。但是如果孕妈想要减轻这些异味，首先要知道它们从何而来。

这个异味基本上是很多孕妈最为难忍的了，而且明明自己在怀孕前从未有过狐臭，为什么怀孕后这么难闻呢？其实这个孕妇体内激素离不开关系。因为激素水平的变化，很可能导致汗腺汗液分泌旺盛，从而加重腋下的异味。

如果孕妈在孕前就有狐臭，在孕后还会加重异味，那就更别提多难忍了！因此建议各位孕妈，就算孕期再想偷懒也要注意个人卫生。勤换衣服、勤洗澡，虽然无法根除狐臭等体味，但多少可以减轻一些。

女性在怀孕后，最大的反应应该就是孕吐了。如果孕妈长期恶心、想吐的话，多少会导致口气难闻。另外，孕妈因为体内激素的变化很容易上火，如果这时再吃一些不好消化的食物，也有可能引起口臭。

但是，孕期除了应该经常清洁口腔以外，还应该多注意休息。这是因为没有充足的睡眠，很可能导致孕期内分泌失调，从而引起口臭。

身边就有很多孕妈表示，怀孕的时候总是放臭屁，相信这类孕妈并不在少数，然而你知道原因是什么吗？除了和自身激素水平的变化有关，胎儿的发育还有可能会压迫到孕妈的胃部和腹部，从而导致爱放屁。

孕妈想要改善的话，可以多吃一些助消化的水果和蔬菜，另外加强运动，这都可以减少孕期放屁的次数。

各位孕妈，你在孕期经历过什么体味变化呢？如果还有什么问题的话，不妨留言告诉我们~

如何快速解决腋臭的尴尬？让你清凉一夏

炎炎夏日已经近在眼前，6月22日更是夏至。在天气炎热的时候，美女们也开始穿的更加清凉。无袖T恤也是穿的飞起。然而，举手投足间腋下的味道难免让人尴尬，那么对于腋臭该怎样处理呢？

腋臭是怎么引起的？

腋臭，在医学上被称之为臭汗症，汗腺分泌液具有特殊臭味或汗液被分解而释放出臭味成为臭汗症（fetid sweat）。

小汗腺引起的臭汗症大多是因为表皮细菌分解皮肤表面物质引起，常与多汗症伴发；有些患者吃了大蒜、葱之类的之后一些成分也会由小汗腺排出汗液而产生臭味，引起全身性臭汗症（微信 号：皮 肤 宝）。

顶泌汗腺引起的臭汗症大多由于该部位各种细菌及顶泌汗腺分泌物中所含的有机物质互相作用后产生的不饱和脂肪酸和氨所致，一般引起局部的臭汗症。顶泌汗腺受到性激素的影响，在青春期后比较严重。老年期则逐步减轻或消失。和人种及遗传也有关系。

足部臭汗症是足底和脚趾间发出臭味，和足部的多汗症会一起出现一般。腋部臭汗症（bromhidrosis）就是常说的腋臭。腋窝发出特殊的刺激臭味，在天热汗多或者运动后特别明显。女性见多，常有家族史，严重时别的部位也会发生。

怎样处理它 ，该死的腋臭！

今天我们在这不讨论一些外用遮盖的产品，只讨论如何做好自己能做到的一些物理方法及医学的治疗方法。

首先我们应该注意清洁卫生，经常洗澡，勤换衣袜，保持皮肤干燥与清洁。腋臭患者可将腋毛刮去，减少局部寄生菌数量。

另外医学的治疗方法分为三种。

外用药物治疗：可外用具有收敛、止汗、小杜、杀菌作用的药物，如2%~4%甲醛溶液、20%氯化铝无水乙醇溶液等；腋臭可以使用腋臭粉（枯矾30g、蛤蜊壳粉15g、樟脑15g共研细末），也可以用肉毒素局部注射减少神经汗液活动，症状较重的可以考虑局部注射硬化剂。

物理治疗可以选择高频电针刺入毛根，皮怀顶泌汗腺和导管而达到治疗目的；激光脱毛后也可以让臭味明显减轻。

手术治疗，仅针对情况严重的患者，可以进行全切除、部分切除加剥离术或单独使用剥离术。