• 1、天气越来越热，你却越来越“有味道”？这种小烦恼其实有办法解决
• 2、狐臭，呕。别担心，皮肤科医生教你怎么解决！@DOU+小助手
• 3、周口人康皮肤病医院:腋下狐臭是什么原因引起的?

天气越来越热，你却越来越“有味道”？这种小烦恼其实有办法解决

阳光明媚的五月天即将来临，随着空气中的温度升高，人体毛孔处于张开状态，毛孔散热是维持人体核心温度的有效手段之一，尤其到了夏天，因天气炎热难以避免出汗、排汗，这就会加重异味的产生，且比其他季节更为浓烈，这种异味就是狐臭。

狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是由人体腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺的分泌物中含有的不饱和脂肪酸和蛋白质经皮肤表面的葡萄球菌分解后散发的一种特殊的气味。该病多发生在青壮年，特别是女性发生率更高，一般具有遗传性。那么狐臭病该如何治疗呢？

南京市中医院皮肤科夏俊杰主治中医师向我们讲解了三种有效手段：

第一：手术治疗。手术治疗主要是大汗腺清除术，它所带来的疗效是立竿见影，但也存在着不少弊端：①大汗腺埋得很深，范围较广，手术切除不见得彻底，存在复发的可能；②手术存在切口、创面，特别是瘢痕体质患者，很容易遗留疤痕，若护理不当，也会有感染的可能。

第二：肉毒素注射。肉毒素注射常用于除皱、咬肌肥大等美容治疗，也可以用于治疗狐臭，主要目的是减轻汗腺的分泌，适合于轻度、中度的狐臭患者，具有疗效佳、简单、安全、恢复快等优点，然而肉毒素需要长期注射，它所带来的经济负担也是显而易见的。

第三：中医中药治疗。南京市中医院皮肤科有独特高效的止汗方，可以抑制汗液的分泌，效果明显，费用较低。

狐臭最重要的是局部杀菌和减少汗液分泌，除了手术、药物等治疗外，患者也可以从以下几个方面入手：

1.注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣，保持皮肤干燥，洗完后的衣物不应放在室内阴干，应该放在室外晒干，不仅可以通过紫外线灭菌，而且可以有效地去除螨虫。

2.衣着要透气凉爽，可以及时将热气散发出去，不会因为一时的体热就出汗，出汗后应及时擦干，并外用爽身粉、外用药物，减少微生物分解汗液中有机物的发生。

3.忌辛辣刺激食物，特别是大蒜、大葱之类，这些食物对人体刺激作用太大，并且吃过多的辛辣食品会使人出过多的汗，而过多的汗则会使狐臭味加重，戒烟戒酒，可以减少对皮肤黏膜的刺激性。

4.每天用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境，减少微生物分解汗液。

5.要保持心情开朗、积极向上的心态，且不宜做剧烈运动，防止身体大量出汗排汗，从而产生异味。

作者：夏凡

来源： 扬子晚报

狐臭，呕。别担心，皮肤科医生教你怎么解决！@DOU+小助手

用这个方法狐臭全没了。

上海市浦东医院皮肤科副主任医师，柯锦。朋友们，相信你一定在电梯里或者地铁里闻到过一些乳酪、洋葱味的狐臭，让你难以忘怀。

如果你不幸就是散发味道的人，别着急，别尴尬，别担它不传染。今天我来教你怎么解决掉它。

目前对于狐臭的治疗方法，包括微波、射频、肉毒素注射及手术等。临床上最常用的还是手术及肉毒素治疗，手术即是切开皮肤，摘除腋下所有的汗腺，还顺带把毛囊也给带走，相当于除狐臭，送永久脱毛。

这是皮肤外科和整形科最常规的手术之一。经验丰富的手术医生能将切口藏在皮肤褶皱中，愈合后几乎能隐形看不到疤痕，对于害怕开刀，担心治疗周期长而影响工作的求美者，通过注射肉毒素来去除腋臭，这倒也是一种很好的办法。

肉毒素会抑制支配汗腺的交感神经节后纤维的乙酰胆碱释放，从而导致腋窝区大汗腺逐渐萎缩，使汗液分泌量逐渐减少，终而达到去除狐臭的目的。

一般情况下肉毒素注射能维持4-6个月，一般来说春末夏初打就能清爽一整个夏天。

欢迎大家转发这条视频给有狐臭的家人朋友看看，早日找医生解决这个小小的问题。开开心心地享受，没有体味的清爽夏天！点赞关注评论。

周口人康皮肤病医院:腋下狐臭是什么原因引起的?

腋下狐臭，这一令人尴尬的问题，常常让人在社交场合中感到不自在。那么，究竟是什么原因导致了这一现象的产生呢?今天，我们就来一起探究腋下狐臭的成因，从生理机制到生活习惯，为大家揭开这一困扰的谜团。

首先，我们要了解的是，狐臭的产生与人体内的汗腺分泌有关。人体的汗腺主要分为两种：小汗腺和大汗腺。大汗腺主要分布在腋下、会阴等部位，其分泌的汗液中含有较高的蛋白质和脂肪酸。当这些物质被细菌分解时，就会产生不愉快的气味，这就是我们所说的狐臭。

除了生理机制外，生活习惯也是导致腋下狐臭的重要因素。例如，穿着不透气的衣物，导致腋下潮湿，细菌滋生;个人卫生习惯不佳，未能及时清洁腋下等。这些因素都可能加重狐臭的症状。

此外，个体差异也是狐臭产生的原因之一。每个人的体质不同，汗腺分泌量和细菌种类也有所不同，因此狐臭的程度和气味也会有所差异。

那么，如何有效减轻腋下狐臭呢?

1，我们要保持良好的个人卫生习惯，定期清洁腋下，避免细菌滋生。

2，选择透气、吸汗的衣物，保持腋下干爽。

3，饮食调理和作息规律也有助于减轻狐臭症状。

周口皮肤病医院解答：腋下狐臭的成因是多方面的，既有生理机制的影响，也有生活习惯和个体差异的作用。通过了解这些成因，我们可以采取针对性的措施来减轻狐臭症状，提高生活质量。让我们告别狐臭的困扰，迎接清新自信的生活吧!