生姜是日常生活中必不可少的调味品,炒菜放生姜是最常见的,但是你可能不知道,生姜的养生保健功能非常的多,生姜不仅可以预防感冒还能治疗腹泻发热等等,这东西虽然便宜,女人经期吃它能横扫百病,赶紧收藏吧!!
生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开。
1.受凉感冒:用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。
2.感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮,一日2~3次。
3.感冒伴有发热:在生姜、红糖水中再加入大葱1根,一次2~3次。
4.吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。
5.受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。
5.空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。
6.口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒:口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈,以后只要不吃寒凉食物,就不会复发。
7.咽喉肿痛:在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。
8.孕期呕吐:经常口含一片生姜就能治疗和预防。
9.小儿吐奶:用1~2片生姜煮水喝后再喂奶。
10.消化不良、食欲不振:生姜和红枣(切片)一起煮水喝,一日2次,就能开胃。
11.关节痛:每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。
12.痛经:在生姜、红糖水里再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。
13.酒后头痛、头晕:可用生姜煮水喝,马上缓解。
14.手脚已生冻疮但未破溃:可用生姜煮水泡手、泡脚。
15.长痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。
16.头屑多、掉发:经常用温姜水洗头,效果不错可试试。
17.狐臭:每天用生姜片多擦几次,能明显减少臭味。
18.治风寒骨疼、关节疼:
①生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。
②生姜数片放患处,用艾条灸之。
19.治胃病发作:生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。
20.治胃、十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。
21.治中暑昏厥:生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。
22.治急性菌痢:生姜25克,红糖50克,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。
23.治产后腹疼:生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下。
24.治跌打损伤、腰扭伤:生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。
25.治急性肠胃炎:生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。
26.治寒痢:生姜4片,茶叶15克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日3次。
27.治热痢:生姜 4片,茶叶15克,黄连6克,煎水晾凉饮服,每日3次。
28.治疟疾:生姜 4片,茶叶15克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日2次。
29.治晕车晕船:生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。
30.治冻疮、冻伤:生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。
31.治脚汗太多:生姜15克,枯矾15克,熬水洗泡脚,每日1次。
32.治伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。
33.治红白痢疾:生姜、绿茶等份,加水适量煎浓饮之。
34.治妇女虚寒腹疼:生姜、红糖适量煎水服用。
35.发汗解表、温肺止咳:生姜10片,茶叶7克,煎水趁热饮服。
36.治风寒感冒:
①生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。
②生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。
③生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。
④生姜6克,葱白2恨,大枣4枚,煎汤服用,对症轻无汗、身困者有效。
⑤生姜5克,葱白1根,绿豆15克,萝卜30克,大枣 4枚,煎水服用,每日3次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。
⑥生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。
⑦老姜10克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。
37.慢性胃炎:姜20克切成薄片,大枣、桂圆各30克,红糖20克,加水500毫升煎煮15分钟,早晚服用,每日1剂。
38.慢性萎缩性胃炎:
生姜、木瓜米醋汤:生姜30克,木瓜500克,米醋500毫升,用沙锅炖煮,分次服用。
生姜米醋汁:生姜100克切细丝,浸泡在250毫升米醋中,密闭贮存备3天后用,每日空腹时服用10毫升。
39.胃及十二脂肠溃疡:猪肚、生姜汤:猪肚1只冼净,纳入切碎之生姜250克,扎紧肚口,放置锅中,加水适量,文火煮至肚烂,姜汁渗透到猪肚,食肚饮肠,每只肚吃3—4天,连服8—10只。
40.急性肾炎浮肿尿少:姜皮、冬瓜皮汤:姜皮6克,冬瓜皮30克、车前草各15克,水煎服,每日1剂。
41.受寒腹痛:
鲜姜、白胡椒、红糖汁:鲜姜9克,白胡椒7粒,打碎机打碎,红糖15克热开水300亳升冲。每日二次早晚。
姜、陈皮、葱汤:姜9克,陈皮12克,葱5株,胡椒5克,水500亳升煎开服。
42.腹泻:
姜、炒鸡蛋:鲜姜10克切成碎丝,调和鲜鸡蛋3只,炒熟食用,食后喝红糖水350—400毫升,每日一次。
生姜、茶叶汁:生姜、茶叶各9克,水500亳升煎服。
43.风湿关节炎:生姜汁100亳升,冰糖100克,西瓜半个。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内,再搁水煮,每日半个西瓜,分2次空腹温热服食。7天为1个疗程,连用3个疗程。此方以在三伏天为宜。
44.食物中毒:
生姜、紫苏叶汤:食物中毒引起的呕吐、腹泻,取生姜、紫苏叶各30克,水600亳升煎,加红糖适量,每日分2次服。
45.中草药中毒:
生姜汁:误食生半夏、天南星发生舌肿、喉哑时,取生姜汁6亳升,温开水冲服,一日2次。
46.宫冷不孕:
生姜、红糖羔:鲜生姜500克,红糖500克,将生姜打碎机打成泥,混入红糖,蒸1小时,在月经期开始期用,每次1匙加200亳升热开水,每日3次,连服1个月。服药期间禁忌房事。
47.恶心呕吐:
生姜、橘皮汤:生姜9克、橘皮9克,水500亳升,煎水分2次服,
生姜、半夏汤:生姜6克,半夏6克,水500亳升,煎水分2次服。
48.妊娠呕吐:
生姜、红糖茶:生姜30克,红糖适量,水500亳升,煎服,每日1剂连服5天。
姜、芦根汤:姜30克,芦根30克,水300亳升,煎服。每日1剂连服5天。
49.蛔虫性肠梗阴:
生姜、蜂蜜茶:生姜汁10亳升,蜂蜜10毫升,开水冲服,每日2剂,连服5天。
生姜、蜂蜜茶:生姜200克,将生姜捣烂加水200毫升,煮沸3分钟,去渣取汁,蜂蜜100亳升冲服,每日1剂。
50.阴痿:
生姜、熟附、炖羊肉:生姜150克,熟附片15克,羊肉250克切片,文火炖服用。
51.肩周炎:老生姜50克,葱白30克,白洒15毫升,共捣烂,炒热或微波炉打热敷患处,每次30分钟,一日数次。
52.冻疮:
生姜、胡椒、红糖汤:生姜10克,胡椒10粒,红糖25克,水500亳升煎服。
干姜、红花、黄柏外用剂:干姜30克,红花30克,黄柏25克,加水500亳升浸泡10小时,煎至200毫升,去渣取汁,加95%的酒精200毫升混匀,擦冻疮处。
53.骨结核:
生姜汁外用方:生姜汁500亳升,榨汁打榨汁备用,100亳升加300亳升开水,用毛巾浸 湿,乘热熨患部。巾冷即换,以局部发热为度,一日1次。
54.疖痈:
鲜姜、鲜芋外用方:鲜姜100克、鲜芋头100克冼净去粗皮,共捣烂如泥,再加适量面调匀,外敷患处,每日2次,每次敷1小时。
55.手癣:
生姜、白酒外用剂:鲜生姜汁250亳升,白酒500毫升,将生姜汁倒入酒中泡3天后用,每日2次早晚擦患处。
56.足癣:
生姜、食盐外用剂:生姜100克切片,食盐50克,加水500亳升放锅中煮沸,倒入盆中加水1000亳升,温度不烫伤未宜泡洗患处,每日2次早晚浸泡30分钟,一般3—7次可治愈。
57.白癜风:
生姜外用方:将生姜煨热后,轻轻擦患处,以皮肤微微发红为度,每日2次。
58.四肢麻木:
生姜、陈醋外用剂:四肢循环不好,冷引起的四肢麻木,取生姜汁100亳升,陈醋100毫升,热水2000亳升,温度不烫伤未宜泡洗四肢,每晚上1次。
我们已经全面的了解了生姜的各种功效,其实吃点生姜对女性的身体是非常不错的,生姜的功效虽然多但是还是要合理的利用才能达到治病的效果,也要根据中医的指导进行治疗,才能避免出现其他的危害。
如果你有非狐臭的严重体臭
如果你有刷牙口喷也解决不了的顽固性口臭
如果你经常胃痛、反酸、腹胀腹泻、消化不良
那么,你的胃可能有大麻烦了!
现代城市里的生活节奏有多快?
为了多睡会儿觉、赶公交地铁
10分钟完成洗漱和早餐
甚至不吃早餐都是常态
本该30分钟的午餐10分钟解决
在快餐店或电脑前扒拉几口后,继续工作
伏案工作8小时以上,一动不动
还经常加班、熬夜,晚餐没着落
得空了就拉上好友去胡吃海喝
……
不按时吃饭,暴饮暴食
饮食油腻不健康
一系列没有规律的作息生活
加上长时间的伏案工作不运动
让身体吃不消,肠胃出问题
胃要么不出问题
一出问题95%就会感染幽门螺杆菌
不干净饮食和不良的生活习惯
是幽门螺杆菌的主要源头
而肠胃不好的人
由于消化和排出功能减弱
食物残渣和毒素在胃里堆积,滋生细菌
又大大提高了人体感染幽门螺杆菌的几率
幽门螺杆菌到底有多恐怖?
它是目前发现的
唯一能在胃酸中存活的有害细菌
寄生在胃黏膜组织中
通过破坏胃黏膜胃壁细胞、不断产生毒素
首先引起慢性胃炎
导致胃痛、腹胀、嗳气
反酸、消化不良等
如果任其对胃部反复刺激
就会导致胃溃疡和胃萎缩
据世界卫生局统计
67%~80%胃溃疡和95%十二指肠溃疡
由幽门螺杆菌引起
严重者则发展成胃癌
这真的不是危言耸听
WTO癌症研究机构已将幽门螺杆菌(感染)
视为1类致癌物
另据《全球癌症数据库》最新发布的数据显示
目前我国胃癌发病率和死亡率居全球第二位
而这其中接近78%的胃癌患者
均为幽门螺杆菌感染者
然而,感染幽门螺杆菌导致肠胃不好的人
伴有顽固性口臭和体臭也是常见症状
当胃部感染幽门螺杆菌后
肠胃蠕动速度减慢、消化能力减弱
胃内积食不化,宿食停滞,毒素堆积
在细菌分解下产生硫化物等恶臭气体
经口腔和身体排出
引起顽固性口臭和体臭
这种经由体内散发出来的臭味
无论你怎样清洁,都无法将其除掉
尤其到了挥汗如雨的夏季
胃里堆积的食物腐败速度更快
散发出来的口臭和排出来的臭汗
杀伤力堪比生化武器
而这种顽固性口臭和体臭
会严重影响正常的人际交往和情感交流
不仅会让客户、朋友、恋人远离你
和对方讲话以及近距离接触时
却发现对方不敢呼吸
极易让自己产生自卑心理
胃主消化
如果胃部毒素堆积,细菌泛滥
一系列消化系统都会紊乱
给人体带来的危害实在是太大了
既然我们改变不了不良的饮食和作息方式
那就必须养胃清胃,将胃部毒素排出去
扼杀细菌生存环境
将人体感染幽门螺杆菌的几率降低到零
俗话说:三分治七分养,中医讲究药食同源,能食补则不吃药。
而排出胃毒、杀死细菌的最好方法,要多喝清胃抑菌、香口清臭、消食化滞的丁香养胃茶。
根据《本草纲目》记载:
丁香调和沙棘、砂仁、茯苓等10种原料
制茶,泡之
可养胃健胃清胃毒,杀菌香口清臭
相比于单一的丁香茶
其效果更甚
如果你有非狐臭的严重体臭
如果你有刷牙口喷也解决不了的顽固性口臭
如果你经常胃痛、反酸、腹胀腹泻、消化不良
那么,你的胃可能有大麻烦了
现代城市里的生活节奏有多快?
为了多睡会儿觉、赶公交地铁,10分钟完成洗漱和早餐,甚至不吃早餐都是常态
本该30分钟的午餐10分钟解决
在快餐店或电脑前扒拉几口后,继续工作
伏案工作8小时以上,一动不动,还经常加班、熬夜,晚餐没着落
得空了就拉上好友去胡吃海喝不按时吃饭,暴饮暴食,饮食油腻不健康
一系列没有规律的作息生活,加上长时间的伏案工作不运动,让身体吃不消,肠胃出问题
胃要么不出问题
一出问题95%就会感染幽门螺杆菌,不干净饮食和不良的生活习惯是幽门螺杆菌的主要源头
而肠胃不好的人由于消化和排出功能减弱,食物残渣和毒素在胃里堆积,滋生细菌又大大提高了人体感染幽门螺杆菌的几率
幽门螺杆菌到底有多恐怖?
它是目前发现的唯一能在胃酸中存活的有害细菌寄生在胃黏膜组织中
通过破坏胃黏膜胃壁细胞、不断产生毒素
首先引起慢性胃炎
导致胃痛、腹胀、嗳气、反酸、消化不良等
如果任其对胃部反复刺激
就会导致胃溃疡和胃萎缩
据世界卫生局统计
67%~80%胃溃疡和95%十二指肠溃疡
由幽门螺杆菌引起
严重者则发展成胃癌
这真的不是危言耸听
WTO癌症研究机构已将幽门螺杆菌(感染),视为1类致癌物
另据《全球癌症数据库》最新发布的数据显示,目前我国胃癌发病率和死亡率居全球第二位
而这其中接近78%的胃癌患者均为幽门螺杆菌感染者
然而,感染幽门螺杆菌导致肠胃不好的人,伴有顽固性口臭和体臭也是常见症状
当胃部感染幽门螺杆菌后肠胃蠕动速度减慢、消化能力减弱胃内积食不化,宿食停滞,毒素堆积在细菌分解下产生硫化物等恶臭气体,经口腔和身体排出,引起顽固性口臭和体臭
这种经由体内散发出来的臭味无论你怎样清洁,都无法将其除掉
尤其到了挥汗如雨的夏季,胃里堆积的食物腐败速度更快
散发出来的口臭和排出来的臭汗,杀伤力堪比生化武器
而这种顽固性口臭和体臭会严重影响正常的人际交往和情感交流
不仅会让客户、朋友、恋人远离你和对方讲话以及近距离接触时
却发现对方不敢呼吸,极易让自己产生自卑心理
胃主消化
如果胃部毒素堆积,细菌泛滥,一系列消化系统都会紊乱
给人体带来的危害实在是太大了,既然我们改变不了不良的饮食和作息方式
那就必须养胃清胃,将胃部毒素排出去,扼杀细菌生存环境
将人体感染幽门螺杆菌的几率降低到零

上述文章内容有限,想了解更多知识或解决疑问,可 点击咨询 直接与医生在线交流
MONTH'S ATTENTION
HOT QUESTION
MONTH'S ATTENTION
PHYSICIAN RECOMMENDATION