• 1、不怕尴尬就点进来！我们说说狐臭那些事儿
• 2、夏天一出汗 就被狐臭困扰怎么办？
• 3、麦当娜都有狐臭呢，狐臭可治吗？试试这7个方法！

不怕尴尬就点进来！我们说说狐臭那些事儿

夏天——一个热情似火的季节，女孩们都想穿着吊带碎花裙在海边捡贝壳，男孩们或许还想在篮球场上挥洒青春，就连小孩子们也会想穿着泳衣到水上乐园玩个畅快，但对有狐臭的小伙伴而言，夏天无疑是最可怕的噩梦，烈日的照射、高温的烘烤对他们来说只有折磨，他们身上所散发出的“异味”不仅让自己“无地自容”，还会影响他人，尴尬场合说来就来。那么今天，我们桂花露就和大家来说说有关狐臭的那些事儿，不仅是为了给大家科普一些知识，也是为了让大家正确看待，不要伤了他们的心哦~

狐臭产生的原因

第一种人是天生就有狐臭的人，如若上一辈存在狐臭的话，生下来的孩子也有一半的可能患有遗传性狐臭。而第二种人患有狐臭，很大一部分原因是因为情绪不稳定，人们在极其消极的状态下会导致身体的内分泌失调，例如紧张、暴躁或是长期处于有压力的状态下，都是会引起狐臭的。除此之外，还有一种人患有狐臭是因为他们患有臭汗症，这类朋友的汗腺分泌出的汗液会被细菌分解，然后导致汗臭，从而出现狐臭现象。

狐臭带来的影响

不得不说，狐臭所带来的影响是非常大的，下面我们桂花露就从三个方面来说一下吧。

在生活方面，狐臭的人出现在公交车、教室、公司等公共场所时，周围的人都会不动声色地避开，而在这个时候，真的就是谁臭谁尴尬！

另外在心理方面，很多有狐臭的患者要承受很大的压力，周围异样的眼神、不经意间的小动作都会让患者觉得难堪，时时刻刻都觉得自己被嫌弃、被厌恶，然后就会极度紧张，长此以往，很容易形成心理问题，所以我们在平时与狐臭患者接触时，不要让他们有被歧视的感觉，积极的引导或许是更好的办法。

最后就是在人际交往方面，一个清香四溢的人和一个臭气熏天的人，两个人之间我们肯定选择前者，所以说，狐臭患者的朋友非常少，有时候，或许亲人都不愿意与他共处一室。

如何防止狐臭

有问题肯定也有解决办法，狐臭患者平时一定要保持心情愉悦，避免精神压力过大，导致汗腺分泌汗液过多，引发狐臭。之后就是需要注意个人卫生，经常洗澡、勤换洗衣服。在饮食上，要少吃辛辣刺激的食物，以清淡为主，因为身体油分过多的话，经细菌分解就会形成体臭。做了这些，如果还是没有好转，可以选择我们桂花露的除臭喷雾，只需轻轻一喷，用手涂抹开来，狐臭分分钟消失，还能在7~15天内持久留香，清新的味道可比喷香水好闻多了！

最后，再说一句，患有狐臭的小伙伴千万不要觉得自卑，而我们常人也一定要理性看待，多给予他们一些温暖，那以上就是本期的全部内容啦，如果还想了解更多，记得点个关注哟~

夏天一出汗 就被狐臭困扰怎么办？

随着气温的逐渐升高，狐臭问题也开始集中爆发。公交车上，地铁里总是会出现患有狐臭的人，让你难以呼吸，头晕眼酸。对于狐臭患者更是洗之不净，挥之不去，让人感到自卑，失去自信。

如果只是运动后出汗有酸臭味那是正常的。汗液中的蛋白蛋经细菌作用后才会产生臭味，洗洗就好了。

有狐臭的人平时也会有臭味。衣服的腋下位置常常呈现黄色，洗澡都难以完全除去。

人类出汗是因为有汗腺存在。人体大约有汗腺数百万个，按其分泌物的性质可分为两种：

1、小汗腺：几乎遍及全身，比较浅，一般在手掌、足底、面额部最多，排出的汗液是无色、无味的弱酸性物质，大部分是水分。

2、大汗腺；腺体比较大，主要存在于腋窝、会阴等处。大汗腺分泌弱碱性物质，分泌物浓稠含铁多，且含有蛋白质成分，故容易散发出酸腐的气味。大汗腺分泌汗液由神经支配，不受暑热影响，但受性腺影响。

青春期前，由于大汗腺尚未成熟，没有分泌功能，故不会发生狐臭。到青春期时性腺分泌旺盛，大汗腺分泌增加。大汗腺分泌物经体表的细菌分解后可以生成许多不饱和脂肪酸和氨而散发出臭气。而狐臭就是这么来的。

1、在腋部涂抹外用药物

止汗露：使汗腺分泌细胞萎缩，超市有卖，管用一两天，洗澡后需再涂抹，超市有卖。

桂花露：吸湿、收敛、抑菌，很多药店都有卖，用一次大概管用一两个礼拜，药店有售。

夏露：可以有效地抑制汗水中的蛋白质被细菌分解产生体味，少量使用还是很安全的，通常一周一次。但是夏露含有甲醛，孕妇慎用。

2、液氮、激光和手术

狐臭是遗传病，但狐臭通过手术能根治，可以选择液氮冷冻、激光和传统手术等方法，将大汗腺连同毛囊一起破坏掉，祛除狐臭。

避免腋臭的发生要以清淡的饮食为主，多吃富含水分的瓜果蔬菜；少吃肉、油炸和辛辣刺激性的食物，忌烟酒，通过饮食的调理可以在一定程度上改善内分泌的状况，对治疗腋臭有一定的功效。夏天多吃西瓜，冬天多喝水，一天的饮水量保证在2升左右；勤洗澡、多锻炼，提高身体免疫力，加强新陈代谢的功能。

#想要了解更多健康知识 欢迎关注交流#

麦当娜都有狐臭呢，狐臭可治吗？试试这7个方法！

狐臭是一种常见的困扰。炎炎夏日，你好不容易挤上了高峰期的地铁，却遇到了一位手抓吊环的人，一股不可抗拒的气味扑鼻而来、令人猝不及防，而你面红耳赤几欲窒息却无处躲藏，对方一脸尴尬而又无可奈何。狐臭好尴尬，该如何是好？

严格来说，狐臭不是医学意义上的疾病，它是由位于人体腋下、外阴、肛门周围等部位的大汗腺（顶浆腺）分泌物被体表的细菌（主要是葡萄球菌）分解以后，生成各种不饱和脂肪酸而散发出来的刺激性臭味。因为这种刺激性臭味和狐狸肛门排除的气味相似，所以被称为狐臭。

狐臭的诱因包括了遗传因素、激素分泌失常、气候变化、过度劳累、精神与神经系统受损等。狐臭多见于西方人、狐臭者后代、女性（月经期及妊娠期较明显）以及青壮年。

图文无关

1、有数据显示，70%的大洋洲土著人有狐臭，90%的白人有狐臭，而黑人群体中只有0.5%没有狐臭。即便在情况较乐观的东亚地区，每6个日本人就有1个人有狐臭。

2、当我们的祖先还在非洲大陆时，人人都有狐臭。直到他们从非洲迁徙到亚洲大陆，东亚地区的温带气候使部分人的第16号染色体中的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，狐臭消失。经过4万年的演化，才形成了中国人狐臭者占人口少数的局面。

3、Ella、麦当娜、布莱德·皮特等公众人物都自爆或被爆有狐臭。

看完以上3组数据，你就会知道狐臭群体是非常庞大的，甚至有些自认为没有狐臭的人，实际上只是狐臭较轻罢了。

8月10号，北海市第七中学一名16岁少女坠楼身亡，疑因狐臭遭同学欺凌。

问答平台常出现【我的男/女朋友有狐臭，我该不该分手】的问题。

……

这些信息让人遗憾心疼，却也不得不直面残酷现实：狐臭虽不是疾病且群体庞大，但却常遭旁人嫌弃，狐臭者常常因别人故意疏离而感到尴尬痛苦。

没有人喜欢被疏离嫌弃的感觉，因而面对狐臭的人，需要多一点谅解，控制好面部表情，不要肆意议论，也不要过度回避，毕竟被人背后议论的感觉更令人难受。

图文无关

尊重是相互的，别人应该体谅狐臭者的无奈，狐臭者也应为他人着想，掌握一些技巧缓解狐臭。由于狐臭是大汗腺分泌物和体表细菌的反应结果，因而缓解和治疗狐臭应从止汗杀菌入手。

1、爽身粉。狐臭较轻者可以用爽身粉涂抹腋部，使腋下保持干爽，但持久性较差。

2、止汗露。止汗露含有氯化羟铝，经涂抹后可分解成氯化铝，能阻塞大汗腺导管开口，使少数汗腺分泌细胞萎缩，达到减少汗液分泌的效果。持久性较差，洗完澡就失效。

3、桂花露。桂花露是药店常售的一种复方制剂，含有氯化铝和明矾，明矾具有较强的吸湿、抑菌作用，因此桂花露缓解狐臭效果不错，持久性约为1周。

4、注意饮食。多食用新鲜的蔬菜、水果和清淡的食物，少吃肉类、油炸类、辛辣刺激性食物食物，可增加排便，将体内的有机物质排出，预防细菌的形成。此外还可多吃含乳酸的食物，乳酸可以抑制细菌的生成，减少细菌从汗腺排出的量。

5、注意卫生。勤洗澡勤换衣是减少体表细菌的有效方法，尤其是夏天的时候。此外，夏天尽量穿一些宽松、透气的衣服。

6、剔除腋毛。剃腋毛也可以减少细菌繁殖，但总的来说作用有限。

图文无关

7、熏蒸理疗。蒸妙SPV-Ⅱ远红外坐熏仪携带远红外线技术，开关按键轻轻一按，狐臭者坐在熏蒸仪器上就能享受到高效的杀菌服务。此外，蒸妙SPV-Ⅱ远红外坐熏仪采用中药包激态萃取技术，可使萃取瓶的药材功效得到稳定的释放，狐臭者能在散发着药材香的热气中闭目养神、放松身心。

除了上述7个缓解狐臭的方式，狐臭者切除大汗腺或激光手术来消灭狐臭，但存在术后疤痕明显、复发的危险，目前建议狐臭者进行微创手术，效果好、遗留疤痕小。

（大健康生活圈，全国知名健康新媒体——家庭医生在线出品）

产前排畸检查不靠谱？孕期这个时候做才准确，太早太晚都不好！

女人，希望你一辈子都不用进行人工流产！

黎洪展：中医熏蒸疗法活血通络 有助高龄妈妈备孕

宫寒要如何调理才能快速受孕？

李景院：改善体质促循环，提高免疫力才能更好地备孕