第一次见人把狐臭形容得这么好听
妙呀
如果有新来的女同事
每次见到你都害羞低头的走开
不敢靠近你
不要怀疑她是不是喜欢你
可能是因为......
关键是狐臭这东西吧
你自己感觉还好
但当你好不容易挤上拥挤的公交车
艰难的伸手抓住扶手
旁边的人立马散开
不知道是悲剧还是喜剧
狐臭又称为腋臭、臭汗症等,是由患者腋窝、外阴,口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液,脂肪酸比普通人高,呈淡黄色,较浓稠;脂肪酸达到一定浓度, 经皮肤表面的细菌,主要是葡萄球菌的分解,产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排出的气味相似,所以常称为狐臭。
对于有狐臭的人
身边有意无意的歧视才是最让人无法接受
久而久之
会让人越来越自卑
甚至容易产生心理疾病
目前已经有研究证实
影响腋臭的基因是ABCC11
大约在我们的曾曾曾......祖父的时候
也就是4万年前
所有人类都是有狐臭基因的
当东亚的祖先走出热带非洲
进入亚热带的亚洲时
东亚人类的祖先发生基因突变
第16号染色体中部的
ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变
导致大汗腺的分泌物大大减少
而且分泌物成分也发生了一些变化
这直接导致了皮肤表面细菌的变化
从而大大减少了体味
(橙色是无腋臭基因,蓝色是腋臭基因)
这个基因突变主要发生在东亚
其中中国人占了95%。之后
又一代代遗传了下来
所以现在
绝大多数的中国人都没有狐臭
但是除了东亚地区以外的人就没有这么幸运了
白人中只有10%没有狐臭
黑人只有0.5%没有狐臭
于是白人和黑人会用香水来掩盖
所以你就会闻到刺鼻的香水味还带着臭味
那酸爽不敢想象
虽然东亚人的ABCC11基因突变了
但还是有些漏网之鱼
他们忍受着ABCC11基因带来的痛苦
想知道自己是否有狐臭
可以用以下方法来检测
闻气味
可以用一条干净的没有气味的纸巾擦一下自己的腋窝,擦的时候需要用力一些,然后闻纸张的气味,看是否有味道,运动后更好判断。
观察腋毛
如果有狐臭的话,可以在腋毛上发现有一些异常的分泌物存在,这些分泌物可能会比较油腻、粘稠。
查看衣服
想知道是否有狐臭,可以观察一下自己的衣服,如果有狐臭的话,穿过的衣服腋窝的地方会变成黄色。
观察耳屎
一般狐臭的人也会伴有油耳,也就是耳屎是湿性的,黄黄的,比较粘稠,如果只是出现轻度的狐臭的话,有可能耳屎是粉沫状的。
看医生
如果怀疑自己有狐臭,但又不确定的话,也可以去医院看一下医生,医生通过专业的检查能确诊患者是否发生了狐臭。
其实狐臭的味道还根据等级分为三种
轻度、中度和重度。
轻度狐臭:只有自己可以闻到臭味,或者靠近腋下的话,别人也能闻到。
中度狐臭:别人稍稍靠近你就能闻到臭味,腋下的衣服有淡黄色汗渍。
重度狐臭:在周围别人就可以闻到狐臭的味道,甚至穿着厚衣服都无法掩盖。
想要去除狐臭
变得清清爽爽
以下几个方法可以尝试
虽然有狐臭会影响人心情
但是做到以下几点
对减轻狐臭会有很大的帮助
1.注意个人卫生,勤沐浴、勤换衣。
2.衣着要透气凉爽,出汗后及时擦干,并外用爽身粉、药物。
3.忌辛辣刺激食物,戒烟戒酒。
4.每天用肥皂水清洗几次,破坏细菌生长环境。
5.要保持心情开朗,且不宜做剧烈运动。
狐臭并不是病
也不要因为狐臭而自卑
注意卫生多条止汗露等外用物品
就能改善许多
切忌不要因为遮盖异味而喷洒大量的香水
否则气味混合不仅更加难闻
还有可能引起皮肤病
可谓得不偿失
前几天我碰到一个案例,特别有趣,和大家分享一下。
事情是这样,一家人里面有两兄弟,之前哥哥呢,来我这里治好了狐臭,效果很不错,之后也没有复发,他很满意。回去以后,也对我大家赞赏。
他们家的弟弟呢,听了他哥哥的描述,觉得特别开心。这个弟弟了,也就满心欢喜的找上我来了。让我也帮他治病。
他来找我的时候,上面先跟我说了一大段。他说他们两兄弟都是单身汉,哥哥就是因为狐臭,每次去相亲,别人知道了他这个问题,也就不想再和他谈下去了。在我这里把狐臭治好以后,也就顺利找到了对象。
我说那这是好事啊,先恭喜你们。
接着他又不好意思的笑了笑,说他哥哥的个人问题解决了,他的不还是没有解决嘛。他这次来,就是想找我把它的毛病也治一下。
我听了他的描述,下意识地以为他和他是同一个毛病,也是狐臭。心想着那先给他安排做检查吧。不过为了保险,我还是问了他一句。
你也是腋臭的问题吗?
他连连摇头,看我周围还有其他人,他就凑近过来,小声地和我说,我是脚臭。
听了这个,我简直哭笑不得。谁告诉他狐臭和脚臭用一样的方法治疗的。
当初给他哥哥治疗狐臭的时候,我选择的方式是通过手术切除汗腺。这个也很好理解,狐臭就是因为腋下的汗腺分泌物与微生物作用下散发的臭味。那我们通过手术把这个汗腺切除,自然也就没有这个问题了。
这个弟弟后来和我讲说,这不是同一个问题吗。医生你治狐臭,把我哥发出臭味的那个东西割了。那你给我治脚臭,不也就只要把我发出臭味的那个东西割掉就好了吗。
我也就好好给它讲了一下狐臭和他脚臭有什么区别。
脚臭产生脚臭可能有这样一些原因:
产生狐臭的原因就相对简单了,我们说如果腋窝部位的汗腺分泌物,尤其是顶浆汗腺,在和微生物共同作用以后,会散发出特殊的气味。在夏天,腋下的汗腺可能在浅色衣物上留下淡黄色的痕迹。也就是说,狐臭就是因为腋下的这个顶浆汗腺过于发达造成的。
听完我的解释,他也大概明白了。他说你的意思就是说,虽然两个都是臭的,但是哥哥是因为一些异常,他的情况不一定是是一样的,所以不用切除。
我问他平时鞋袜换的勤吗。他也不回答我,对我表示感谢以后,也就自己离开了。
虽然大多数人都能区分这两个事情,但是还是不排除有这样的患者存在。起初我只觉得这样的事情好笑,但是后来想想这个事情里面,还是有很多令人心酸的地方的。兄弟俩有不小了,之前一直因为身体问题没有婚姻问题得不到解决,还对一些医学常识有那么大的误解。
我觉得我要走的路还特别长,可能我没办法把每一个患者的问题都治好。但是每次做知识的科普,能减少大家对于一些问题的困惑,也是我的价值体现。愿之后少一些这样的患者。
1、狐臭产生的原因
人体的汗腺分为两种,一种小汗腺大概占9成,排汗较稀,一般是没有味道的。另一种大汗腺(又称顶浆腺),只集中分布在腋下,胯下,乳晕,外耳道里,排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸,这才与狐臭相关。(大汗腺委屈地哭晕在厕所:“我分泌的东东不臭!”) 嗯,确实如此。大汗腺分泌物本来不臭,是分泌物被体表的细菌分解以后,生成各种不饱和脂肪酸,才有了臭味。直接凶手是细菌,但是人的体表怎么可能没有细菌呢?所以大汗腺你再怎么委屈,还是逃不脱牵连,谁让你提供了凶器的原材料!
2、人人都有大汗腺,人人都有细菌啊,为什么只有少数人有狐臭?
其实不是少数人。本来人人都是有狐臭的。话说2000代以前,我们曾曾曾...(此处省略600字)曾祖辈走出热带非洲,进入亚洲温带的过程中,第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变,导致大汗腺减少分泌。所以,我们没有狐臭的统统都是变种人(有没有感觉自己像X-men一样吊?)这个突变基因主要分布在东亚,在中国人当中占了95%左右,在华北中原地区的人口中占了99%以上。因此在中国,X-men才是多数,狐臭反而成了极少数。中国人逃脱了终日生活在狐臭当中的命运,你都不知道这是一件多么小概率的事情。
其他地区的人口就没有中国人这么幸运了。在东亚,韩国人跟中国人差不多幸运。但日本人当中只有84%没有狐臭,16%的人有狐臭啊!6个人里面就有一个,你想想是什么情景。这还不是最惨的,不在东亚,那就更惨!大洋洲土著只有30%没有狐臭,白人里面只有10%没有狐臭!黑人中只有0.5%没有狐臭!也就是说,除了东亚人以外,歪果仁几乎人人都有狐臭!还有个很有趣的事情,狐臭还可以用来跟踪人种迁徙。北美土著印第安人也是大多没有狐臭,说明他们是从亚洲"偷渡"过来的。日本人有狐臭的人集中在原住民阿伊努人中,而不是占主体的大和民族,说明二者的不同起源。
去除狐臭的突变型基因在全世界的分布(蓝色=狐臭型,黄色=突变型)
在动物中,体味有很大作用,是吸引异性的信息素。狐臭基因才在长期演化中保留下来,成为人人都有的东西。所以才说,有狐臭才是人的常态。(有狐臭的同学们是不是感觉胸中出了一口恶气:原来你们都是变态!)
可能有人会说,人家那是体味(body odor),不是狐臭。骚年,很骚瑞地告诉你,体味就是狐臭,狐臭就是体味。包括中国古诗说女子“香汗薄衫凉,凉衫薄汗香”,也是狐臭。一香一臭,看似相反,其实机理完全相同。少了淡了就香,多了浓了就臭,香奈儿5号打翻了瓶子也是要熏死人的。所以只有“薄衫凉”的才是香汗女,要是热天捂多了衣服,就是“狐臭厚袄热,热袄厚臭狐”了。
3、如何消除狐臭?机理是什么?
歪果仁人人有狐臭,天哪!歪果仁到底怎么在一片狐臭味中活到今天的?
其实并不像你们想象的那么水深火热,外国并不是到处都是狐臭。至少在发达国家不是。狐臭既然是这么普遍,那么肯定有非常普及而且有效的应对方法。很简单,那就是用deodorant(查了一下,中文叫做体香剂?至少我没听过。除臭剂?去味剂?拜托!那是喷厕所的!更新:评论区有人告诉我,叫做香体露,全部改过来)
既然造成狐臭的原因是1出汗、2细菌,那么香体露抑制狐臭的机理就从这两方面入手,香体露中常见成分和作用如下:
1) 铝盐,作用是止汗剂(anti-perspirant)。铝盐遇到酸性的汗液,凝结成凝胶状堵住大汗腺,阻止分泌。而洗澡时,肥皂液是碱性的,凝胶溶解,疏通汗腺口,排出分泌物,不至于堵出痱子来。所以止汗露每次洗完澡后要重涂。
2) 酒精:作用是杀菌。
3) 硫酸铵铝:持续抑制细菌生长。
4) 香精:作用就是掩盖气味。
另外,剃腋毛也可以减少细菌繁殖,只是作用有限。当然,大汗腺分泌也受体内激素影响,所以饮食、情绪、青春期,姨妈期等也能影响狐臭,但是有了简单有效的香体露,那些难以控制的饮食方法之类就没必要提了吧。最后也可以手术去除腋下大汗腺,那个就是绝杀大招。
说个真事笑话:我一个美国朋友到上海出差,香体露用完了,去超市买竟然找来找去找不到。友邦人士,莫名惊诧!那感受大概就像中国人到了国外发现饭店竟然没筷子,旅馆竟然没拖鞋一样!对美国人来说,一个人不用香体露就好像一个人从来不刷牙一样。那个朋友惊天动地连夜打国际长途来向我咨询。我告诉他:不是中国人不讲卫生,而是我们X-men都天生有自动除臭超能力!
美国的体香剂确实很普遍,随便一家日用超市都有至少一整个货柜的各种品牌香体露,有喷的,有涂的,有膏状的,有粉状的,有晶体状的。我虽然没用过,至少没觉得美国到处是狐臭,说明香体露对付狐臭效果还是很好的。所以有狐臭的同学不必烦恼,这么多选择呢,如果国内买不到可以试试看代购(更新:评论区说国内屈臣氏或大超市也有)。
至于不发达国家,那就不一定了。大家经常说印度人吃咖喱吃多了身上都是咖喱味。咖喱委屈地哭晕在大汗腺肩头,咖喱的本意就是混合香料,我们的五香粉也算是咖喱的一种,哪儿有那么难闻?其实所谓“咖喱味”就是和白人黑人一样的狐臭,只是由于各种客观原因,印度没有普遍使用香体露的习惯,才给人造成不同的印象。
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