• 1、有一种生物钟，叫做欧洲杯，它竟与腋臭有关系！
• 2、跟着《山海经》游四海八荒——柜山避鴸，会稽祭禹
• 3、在农村，据说经常吃这个，真的会万寿无疆！想想真有可能

有一种生物钟，叫做欧洲杯，它竟与腋臭有关系！

嘿，雷迪森and乡亲们，

在这个炎炎的夏日中，

有一种生物钟，叫做欧洲杯。

昨夜，你们的男友or女友是否是这样一种状态？

噢，请不要担忧他/她怎么了，

他只是暂时的在这么一个时间段内，

忘记了对象，忘记了基友，忘记了闺蜜，

但却唯独记得--一群在草地上追逐着球的风一般的男子

毕竟，这段时间可是欧洲杯哟~~

当然，熬夜看球期间，就算没有男友/女友，

但怎么可以少的了冰镇啤酒和烧烤凤爪薯片等绝配的东西呢？

然而，劲酒虽好，美食爽口，

但如此颠倒黑白且胡吃海喝，

就会容易引发出一个问题----腋臭（狐臭）。

我们都知道，

腋臭是一种由于腋下大汗腺异常分泌，再经过细菌的分解而产生出的一种难闻刺鼻的气味。但是大部分人不知道的是，　经常吃辛辣刺激性的或是红肉等食物，是会很容易加快腋臭对你身体攻占的步伐。那么，值此欧洲赛事期间，我们要怎么做才能挡住腋臭的步伐？让欧洲杯与身体健康二者兼得？

其实对于狐臭患者最好的办法当然就是用正确的方法去除。患 者对狐臭的危害也有了一定的了解，最主要的还是潜在的危害 ，如果长期不治愈，影响我们的心理健康不讲，更严重的是引 发耳聋、耳鸣等损害身体健康的病症。狐臭的遗传几率也很大 ，所以狐臭患者应当格外的重视。除了用正确的腋#自#清#治疗方法之外，生活中也可以吃些小 白 菜，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。加速 人体新陈代谢，增 强机体造血功能。还可以多吃些香蕉、西 瓜、番茄汁、胡萝卜汁来增加体香。说到增加体香患者千万不 要喷香水，香水浓烈的味道只会加重狐臭味，所以患者应该通 过内在的调养来增加体香。

对于喜欢看赛事的朋友们提出以下建议：

1、在白天的时候，要多休息小睡一会。

2、球赛中场休息时，也要起身动一动。

3、冰镇啤酒与烧烤辛辣刺激性食物的美食，还是要少吃一些 为好。

4、情绪也要稳定稳定，不要因为输球或赢球而情绪易激动。

5、在球赛过去后，一定要多喝水，多吃瓜果蔬菜类富含水分 的食物。

炎炎夏日，不能为了看欧洲杯赛事而不顾身体的健康，那就会 得不偿失了。如果有狐臭记得用正确的方法去除，给生活留下 清香味道。愿你早日去除狐臭烦恼，尽情投入欧洲杯的怀抱吧 ！

跟着《山海经》游四海八荒——柜山避鴸，会稽祭禹

#夏日成长计划#

上文提到，《山海经》中的南山共三条路线，相较于一号路线《南次一经》有玄龟、鹿蜀、九尾狐等瑞兽相随的祥和之旅而言，这次二号路线《南次二经》的旅途多了几分凶险。

《南次二经》从西往东，有17座大山，各山都由鸟头龙身的山神镇守，拜祭各山神的礼仪和第一条路线相似，准备点稻米、小件玉器就行。

景点一：柜山

柜，读音Ju，三声。《说文解字》曰：“柜，木也”，柜木，就是现今的枫杨树。

位于贵州境内的柜山，很高，在山顶远眺，可以看到三四百里外的风景，从这里发源的英水中有白色的玉石和红色的丹砂（即朱砂），清澈的河水中红白相映，简单却不单调，很是好看。

但是，在树林溪水的岁月静好间，我不得不给大家一点温馨小贴士，那就是当你在下雨天看到了——狸力（长着鸡爪的小猪、叫声像狗）冲着你喊叫时，记得要赶紧往地势高的山上走，以免你所在的地方因泥石流塌方造成危险，因为狸力喜欢打土洞，凡是有它们出现的地方，土壤一定遭到了破坏。

此外，我们在柜山游玩时要加快脚步，不能待太久，尽量避免遇到预示着流放的不详之鸟——鴸（Zhu，一声）。

据说鴸是尧的大儿子丹朱所化。丹朱因心性凶残、不堪重任，被尧流放到南方的丹水做诸侯，不料他却伙同当地的三苗部落造反，失败后逃到南海自尽而亡，灵魂化作了长着人手状爪子的鹞鹰——鴸鸟。他的后代则在南海建立了丹朱国，那里的人背上长着鸟的翅膀，可是鸟翅膀不能飞，只能当拐杖用。

从柜山出来往东南方向走450里是长右山，山中没有植被，只有一种四耳猿猴——长右，它可能是大禹在桐柏山收服的猴形水怪，哪里有长右，哪里就会发洪水。

长右山往东是尧光山，山中有形状像人却全身长满猪毛、会给人类带来灾祸的怪兽——猾褢（Huai，二声）。

尧光山的东边是羽山，寸草不生，多蝮虫（身长只有三寸的蛇），是大禹父亲鲧牺牲的地方。当年鲧为了平息洪水，从天帝那偷盗了息壤下凡，天帝知道后大怒，命赤帝祝融将其杀死在羽山。

上面这三座山，知道就好，不必停留。

顺着羽山往东，依次是瞿父山、句余山，这两座山上盛产金属矿物、各色玉石，从事相关行业或对此感兴趣的可以上山转转，很安全，没有猛兽。

句余山再往东是浮玉山，这里位于江苏太湖附近，是浙江湖州苕溪的发源地，水中有很多鮆鱼（即刀鱼），相传吃了这种鱼可以防治狐臭。同时，山中还有一种长着牛尾巴、能吃人的老虎——彘（Zhi，四声），它和长右一样，都是发大水的象征。所以，此山建议大家非必要勿入。

景点二：会稽山

出浮玉山，过成山，就到了这条路线上最值得一游的景点——“蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽”的会稽山。

浙江绍兴境内的会稽山，原名茅山，因大禹治水成功后在这里封禅、大会诸侯计功行赏，才改名为会稽山。《史记》云“会稽者，会计也”。

又因大禹死后安葬在此，所以，自公元前210年秦始皇“上会稽，祭大禹”开始，历朝历代帝王都会亲临或派使臣来会稽山祭祀大禹。2006年6月，每年谷雨时节在山中大禹陵举行的大禹祭典被列为了国家非物质文化遗产。

大禹之后，无数后人跟随他的踪迹来到会稽山，在这里留下了各自的故事，如：

晋朝，王羲之和谢安等41名文人雅士齐聚山阴的兰亭雅集，抚琴对酒、吟诗作画，曲水流觞间，天下第一行书《兰亭集序》自然天成；

唐代，诗人贺知章“少小离家”，隐居山中龙瑞宫，在飞来石崖面刻下《龙瑞宫记》，至今可见，尤为珍贵；

明代，王守仁在山中阳明洞内“默坐三年，了悟心性”，阳明心学垂范百世；

……

这样的故事一直在继续。

在会稽山和该路线上的最后一座山——漆吴山之间，还有七座大小不一的山，其中荒山、矿山居多，都不具游览价值。

以上，就是略显沉闷的南山第二条路线，那么，第三条路线会不会有惊喜呢？敬请期待……

（作者注：本文中涉及的古今地名对照，出自现代出版社《白话彩图山海经》，仅供参考）

在农村，据说经常吃这个，真的会万寿无疆！想想真有可能

小时候，对一种果记忆很深刻，它形如鸡爪（小时候的感觉），树高大硕壮。可平时你摘它来吃，却是非常苦涩。它非常稀少，在整个记忆当中，记得在我村只有一棵。

不知是不是受“物以稀为贵”的观念影响，总是觉得它很名贵。同时觉得它很神秘。因为在记忆当中，大人们也没有过多的解说这种水果。所以时至今日，都觉得它很高大上！但今天却难觅其踪影。

说了那么久，它究竟是什么？好吧！揭开谜底，它，我们当地人俗称为“万寿果”。据悉，万寿果，别名糖果树、天藤、拐枣、拐角开心果、鸡脚爪、解酒果、鸡爪果等等！

自然果吃法诀窍：小时候看着万寿果就垂涎三尺，于是尝试摘来吃！可一口咬下去，其涩味不是一般人能接受的。其实吃这个东西，记得有个诀窍的。就是一定要选择果皮外观有皱纹的那种吃，它就比较甜。如果是外皮光滑的那种就绝对涩。

加工后吃法：据悉，如果没人工加工的情况下，其涩味沉重。所以也有一些人将其采摘下，放到煮沸的糖水中熬成糖果来吃。

药用价格：据悉，其市场药用价格普通在15—25元/斤。

药用价值：止渴除烦，消湿热，解酒毒。用于中酒毒、烦渴呕逆、二便不利。另外，据史料记载，万寿果树汁可治狐臭！

保健价值：舒筋活络，提神醒脑、壮胃健脾，降低血压、血脂、血粘，预防癌症，抗击癌症等都有很好的作用。同时可泡酒，是益气补血之上品。

人工种植：在人工种植方面，已经有一些地方开始少量种植。