夏天到了,45岁的吴女士真是对这个季节又爱又恨!开心的是可以穿上自己好看的裙子,吃上冰冰凉凉的西瓜,发愁的是一到夏天自己的“狐臭”可藏不住了。
原来吴女士一直都有狐臭,也因为这一直很自卑。这天吴女士坐地铁回来就给丈夫抱怨说“自己在车上又被被人嫌弃了,挨着她坐的人宁愿站着也不愿意坐在她身边。”说着说着吴女士忍不住哭了起来。
吴女士的丈夫劝慰她到,“这有啥我又不嫌弃你,孩子也不嫌弃你,管别人那么多干嘛!而且我今天还看到一篇文章说有狐臭的才是正常人,没有狐臭的才是变异者”。
听到丈夫的安慰吴女士感到很开心,但仍感觉丈夫说那么多都是骗自己的,怎么可能有狐臭还是正常的事。那有狐臭到底是正常的吗?到底该怎么应对狐臭呢?今天就让医生带着大家来看看这个答案到底是什么。
在回答这个问题之前,我们先来了解一下为什么我们出汗会有异味。
为什么出汗会有异味?一到夏天或者运动后,身上难免出现汗臭味,特别是我们的男性朋友,更是“汗味逼人”。但是大家不知道的是,我们出的汗其实是没有味道的。这是因为,汗水的主要成分是水,并占比99%,还有一部分则主要是盐和尿酸组成。简而言之,我们的汗水就是淡盐水,并不会有异味。
而出汗有异味则是因为汗水能帮助身体散热,调节我们的温度。而作为汗腺发达的腋下,是身体散热的重要位置。一旦分泌过多的汗液就容易多汗,而长时间的大量排汗会使得皮肤上的一些角质和皮脂脱落,当这些汗液的皮脂成分被厌氧菌分解,就会散发出气味,也就是我们常闻到的汗臭味。
再加上现在的生活压力大,容易情绪不稳定,这些情况进而导致内分泌失调,使得身体毛孔粗大的部位容易出汗,滋生细菌,当这些细菌与汗味结合也容易出现异味。同时,对于喜欢吃肉食以及刺激性食物的人,也会导致流出的汗有异味。特别是夏季建议大家尽量清淡饮食。
另外,运动量不足也会导致出汗有异味。看到这里很多人可能会有疑惑,不是说运动出汗才有汗臭味吗?为何运动量不足也会有汗味呢?这是因为平时缺乏运动会导致身体里的杂质和毒素无法通过汗液排出体外,进而导致代谢物和毒素在身体里堆积,时间长了,还会导致血液循环不畅,慢慢的可不就出现异味了嘛!
以上这些情况,基本在洗澡后就能解决。但是如果洗澡后这种情况并未改善,就要小心是不是存在臭汗症。臭汗症常见于腋下、脚部。
如果出汗有异味,通过洗澡后不能解决问题,也就是洗澡后依然存在这种比较明显的异味,提示可能是臭汗症,比较常见的有腋臭、足臭等。面对臭汗症,还是建议大家尽早就医,寻求医生的帮助。
在了解过出汗为什么会有异味,我们来看下狐臭到底是怎么产生的,看看和出汗多有没有关系。
狐臭到底是怎么产生的?我们每个人身上大概有100个汗腺,这些汗腺大小不一,位置多样,主要分为大汗腺小汗腺。大汗腺多分布在耳朵、腋窝、外阴、胸部等部位,具有区域性。而腋下作为大汗腺范围最大的位置,主要是将汗液排出体外。
一般来说,正常人的大汗腺功能普遍不发达,所以大汗腺分泌的大分子有机物较少,不会产生明显的体味。而有狐臭的人,大汗腺功能旺盛,分泌的大分子有机物会比较多。而腋下密不透风、且不易清洁,容易滋生细菌,当大汗腺排出的体液与皮肤表面的细菌接触,就会产生狐臭。
狐臭和汗臭味还有所不同,狐臭味很特殊,是一种刺鼻、非常呛、辛辣的气味。
如果说狐臭来自大汗腺,那么体味就来自小汗腺。只要有皮肤覆盖的地方,基本都有小汗腺。小汗腺和大汗腺不同,小汗腺主要分泌的是水和无机盐等无机物小分子成分,就是普通的排汗。就算和细菌等产生反应也仅仅是酸臭味,不会像狐臭那样刺鼻。
而那些体味大的人,通常是大汗腺散发的狐臭和小汗腺散发的汗臭味相结合,那气味肯定是味道更浓烈,且久久不能散去。
而关于狐臭,也有相关研究说该现象源于遗传,狐臭属于常染色体显性遗传病。这一说法也得到大多数医学者的认同。数据显示:若父母双方都有狐臭则遗传率为80%,若有一方存在狐臭则遗传的概率为50%左右。且母亲有狐臭遗传的概率高于父亲有狐臭遗传的概率。
由此可见,狐臭的产生是多方面原因所导致的。但是,吴女士丈夫看到了有狐臭味的人才正常?没有狐臭的人才是变异者这个说法从何而来?到底有没有道理呢?
这个说法和地理以及人类的变迁史都有着一定的关系。相关资料显示,人类最早出现在非洲大陆,为了适应非洲炎热的天气,势必要出大量的汗,而狐臭就是身体必备的特征。
随着板块的运动,人类逐渐从热带非洲走向温度没那么高的亚洲。在进化演变以及对环境的适应过程中,出汗也在慢慢减少。掌管大汗腺的16号染色体基因发生了突变,导致大汗腺的分泌减少,小汗腺成为排汗的主力军。
当然发生基因突变的大部分是中国人。在这一大汗腺急剧减少的变化过程中,99%的中国人不再有狐臭,而同样处于亚洲的日本人仅有84%没有狐臭,而白种人更是只有10%的人没有狐臭,黑种人只有0.5%没有狐臭。
从这一数据来看,除了亚洲人有狐臭的少一点,歪果仁大部分都有狐臭!所以,吴女士的丈夫对于吴女士的劝慰还是有道理的,没有狐臭的人才是变异者。
虽然,有狐臭是一件基因选择的正常的事情。但是毕竟这个味道确实不太好闻,又加上长期以来大家对狐臭的认知不够,歧视和远离狐臭的人不在少数,这也有点影响到狐臭朋友的人际关系。那面对狐臭到底该怎么办?让我们接着往下看。
面对狐臭我们首先要明确一点,狐臭并不是一种病,而是因为体质的不同所表现出来的一种外在反应。而且狐臭并非不可以根治,面对狐臭只要好好应对还是可以远离体味的。
❶保持腋下的干净卫生
上文我们也有了解,有汗臭和狐臭的人和汗腺分泌有一点关系。建议有狐臭的人,平时做好自身的卫生工作,尤其是现在天气比较炎热,尽量穿一些纯棉宽松的衣服,比较透气和吸汗,避免因衣服不透气导致的汗腺分泌旺盛,汗液排出困难。
另外,为了保持腋下的卫生,建议这些人夏天一天最少洗一次澡,做好自身卫生,防止细菌滋生,不利于自身健康以及人际交往。
❷注意饮食
有狐臭的人一定要控制好自己的嘴,可不能想吃啥就吃啥。在日常饮食中要注意清淡饮食,均衡饮食。像大蒜、辣椒、肉类等刺激性的食物尽量少吃。这是因为味道刺激性的食物以及动物蛋白会增加皮脂的分泌,产生氦,增加狐臭以及体味。
而果蔬中则含有丰富的维生素以及植物纤维,能够有效帮助人体排酸,缓解狐臭。而且更利于饮食均衡,促进身体健康。
❸抑菌、止汗类的药物
上文中我们也有了解“细菌和汗”会加重狐臭,所以大家也可以用一些外用的止汗露、桂花露等来去汗除臭。
关于止汗露,是腋下有异味的常用产品之一,超市和药店基本上都有。止汗露主要的成分是氯化羟铝,和人体反应后会分解成氯化铝,帮助阻塞的汗腺管开口,减少汗腺细胞的分泌。但是止汗露也有一个缺点就是洗个澡就洗掉了,时效有限。
而桂花露则是属于复方制剂,里面的明矾具有保湿和收干皮肤的作用,还能够分解汗液、减少细菌。而且用一次大概能管道一两个礼拜左右,对于有腋臭的人来说还是比较合适的。
当然这些止汗抑菌的药物,具体的适用度还要依据个人的体质来选择。
❹手术治疗
以上几个办法只能缓解一时,如果想要根除的话,就需要通过手术等把大汗腺破坏掉。这也是根治狐臭最常见和较有效果的方法。
通过传统手术可以把顶浆腺也就是大汗腺切除,这种手术操作简单,技术也比较成熟。但是有个缺点就是腋下会留下疤痕,而且不好好护理还容易发生感染。
如果害怕留下伤疤还可以选择微创手术,微创手术相较于传统的手术来说,只需要在腋下开个0.5厘米大小的切口,进而把毛囊和汗腺组织吸收破坏掉。微创手术相较于传统手术创伤较小,当然对于医生的技术要求也比传统手术要高。手术前,大家还是要选择好医生。
写在最后总之,狐臭并不是一种病,想要治疗可以的。引起狐臭和汗臭的原因有很多,大家要找到病因,进而对症治疗。
对于狐臭也不用过于自卑,调整好心态,积极地去改善这些情况,不讳疾忌医,治疗和护理并驱而行,相信有狐臭的朋友都能远离狐臭,摆脱难闻的气味。
参考文献
[1]李怡. 关于狐臭皮下大汗腺清除术术后护理的要点[J]. 2021.
[2]夏凡, 蔡蕴琦. 夏季 狐臭怎么办[J]. 保健与生活, 2021(14):2.
[3]许益聘. 拒绝夏日的"体味"[J]. 家庭用药, 2021(7):2.
#健康真知计划#
在电视剧《芈月传》中,楚怀王身上有什么异味一直让大家好奇不已,有不少网友猜测楚怀王有狐臭,实际上,据资料显示,楚怀王确实可能有狐臭。但是据不同的历史资料记载,楚怀王还有口臭。其中主要根据郑袖陷害魏美人的典故而知。楚怀王结局最后被芈月骗到秦国囚禁,然而他在最后一刻终于爆发了君王的自尊,拒绝臣服跳下高台自杀。
曹征自曝,拍摄《芈月传》之前他特别查阅了楚怀王的历史,而他本人从小语文成绩特别好,“考的分数是其他科目加起来的总和。”为了证实其所说,现场有粉丝当场出题考曹征,让他背一首李清照的《声声慢》,曹征果然应对自如。
楚怀王非常介意自己身上的异味,南后郑袖凭借自己的智慧看透了这一点,装作自己喜欢这种异味而博得了楚怀王的宠爱。
也利用楚怀王这一特点铲除了不少“异己”,其中魏美人就是一个最好的例子。
楚怀王熊槐(前374年―前296年),芈姓,熊氏,名槐,楚威王之子,楚顷襄王之父,战国时期楚国国君,前328年―前299年在位。楚怀王的母亲是楚威后,她用溺爱令得儿子芈槐骄纵跋扈,却都成为政治场上的失败者。
楚 怀王是楚威王和楚威后的嫡子,芈月同父异母的哥哥。因为母亲的纵容,养成他昏庸好色的性格,以致于楚威王为后继无人而担忧,曾想改立太子却被楚威后阻拦。 早期被楚威后操纵,为王以后又被郑袖操纵。他在国事上极度无能,贪图张仪的许诺,轻率在四周树敌,最终当秦国逼迫时失去了所有的盟友,只能一步步割地赔款,将楚威王征战的江山一步步丢掉。他的轻信使得他一再上当,最后被芈月骗到秦国囚禁,以致于秦兵入境攻城掠地,国都被占,堂堂大楚,险些就灭亡在他的手 中,然而他在最后一刻终于爆发了君王的自尊,拒绝臣服跳下高台自杀。
楚怀王身上的异味是狐臭吗引起网友关注,剧中楚怀王选妃时屡屡问道可曾闻到什么异味。聪明的郑袖则说是一种大王独特的气味让天下男人臣服的气味,因此郑袖成为后宫宠妃。
楚怀王怎么死的?
楚怀王是战国末期的一位大国君主,不缺雄才大略却决断优柔,屡屡受困于权斗朝争,一生大起大伏,遭受国亡之痛后坚贞不屈、不失晚节,终囚死于秦。
在礼崩乐坏的战国时代,楚怀王是礼乐文明培养出的最后一代国君。继位早期,破格任用屈原等人进行改革,大败魏国,楚国成了当时世界上最大的国家;执政中期他误信秦国宰相张仪,毁掉齐楚联盟,国土沦落,楚国从崛起走向了衰亡。
楚怀王十六年,这时的天下形成了齐、楚、秦三大势力,而齐、楚间形成了联盟。说客张仪来到楚国,目的就是分裂齐楚“两座大山”。
公元前313年,秦国张仪欺骗怀王要其以断绝齐国之交换取秦国割让六百里商于之地,怀王中计,与齐国断交后只得六里地。
怀王恼怒不已,发兵进攻秦国,被魏章大破于丹阳,怀王再召集全国的部队,发动进攻,再惨败于蓝田,其后前311年秦国攻取召陵,三战皆败,楚国于是走向没落。
楚怀王在位期间出了不少民间典故,其中以“雪中送炭”、“无功受禄”、“巫山云雨”、“惩羹吹齑”最为着名。
【本内容为改编长篇虚构小故事,请理性观看,切勿对号入座】
虽然我现在的生活过得还算幸福,但我总是能想起来上学的时候,媳妇被欺负的那段时间,如果当时我没有下定决心站出来的话,后果简直不堪设想。
我媳妇名叫雨莲,其实我第一次听到这个名字的时候,就认为她一定是个很好看的女孩子。
而她是转校生,因为父母要外出打工,就把她送到了乡下的爷爷奶奶家,就转到了家附近的学校。
那时候她上台自我介绍的时候,我真的感觉她就好像莲花一样,纯洁、美好,大部分同学都和我一样,甚至一些大胆的男生,抢着要和她坐同桌。
最后老师给她安排到了班上一个空座位,等到下次考试成绩出来了,在给她换。
这个位置离我不远,我也不敢贸然上去搭讪,只好远远的看着,不过我发现,她是真的不爱说话,如果没人来找她的话,她总是一个人在座位上学习。
刚开始我还以为她是不适应,但后来我发现,她就是这样的性格,好在同学们都十分愿意接纳她。
雨莲是春天转来班里的,当时有些同学会选择住校,但她还是坚持走读,就算每天上学都要花上半个小时。
好在她的学习成绩很好,很快就被安排在了靠前的位置,那时候老师刚开始实行让好学生带差生的政策。
我的成绩在班里算得上是中上游,所以也被分到了一个成绩不怎么好的学生,好在我们两人十分合得来,相处的还不错。
但雨莲就没有那么幸运了,她的同桌完全就是学校里的校霸,也是让老师十分头疼的一个学生,或许是想着让雨莲带带他,说不定能有所改变。
刚开始的时候,效果确实还不错,老师也觉得十分欣慰,甚至其他班级也开始效仿我们班。
但这样的日子随着天气越来越热,就发生了翻天覆地的变化。
一次上课的时候,突然有同学说:“这什么味啊,谁昨天晚上没洗脚,臭死了。”
他这一嗓子,让很多人都开始关注到了这个味道,全班同学,就雨莲没有掺和进来,只是埋头继续看书。
还是老师及时出声,才止住了同学们的好奇,但随着天气逐渐变热,这个味道越来越明显,尤其是在雨莲座位附近。
甚至有的男生开始澄清,表示绝对不是他们身上的味道。
后来不知道是谁传出来的,说这股难闻的味道是雨莲身上的狐臭,当我听到这个消息的时候,第一想法就是这不是真的。
因为雨莲看上去就不像是那种不讲卫生的女孩,其实最开始其他人也都不信,跟她坐的比较近的女生发现,这就是雨莲身上的味道。
这件事就好像一个炸弹一样,在班里传开后,所有同学都离他远远的,甚至连他的同桌都开始嫌弃他。
好几次去老师办公室里要求换座位,但老师只是表示这都是安排好的,不能随便换。
既然老师不让换,校霸就开始想其他办法,不是上课的时候捉弄她,就是趁她不在,往她的桌子上乱涂乱画。
其实有些同学想要阻止,但每次都是刚上前去,就被校霸给吓了回去,慢慢的班里同学达成了一种默契。
只要是看见雨莲,都会躲得远远的,不是因为嫌弃她,而是担心被校霸揍。
很快雨莲就发现了这个事情,但她并没有大哭大闹,而是十分平静的接受了这一切,只不过她的身边没有朋友了。
虽然她被班里排挤,但并没有影响学习成绩,所以老师还是很喜欢她的,后来还是她主动提出,自己要做到后面的角落里。
刚开始老师并不同意她这个做法,但她却坚持要这样做, 并且表示坐到角落里比较安静,没人打扰。
面对雨莲的坚持,老师只好答应了下来,其实在这个过程中,我也想过要出手相助,但我唯一一次挺身而出,就遭到了校霸的嘲笑。
甚至还说我是不是喜欢她,虽然我心里真的是这样想的,但我还是害怕的摇了摇头,毕竟那时候的我,还是更在乎自己的名声。
但雨莲却并不在意,她甚至还专门买了个小东西谢谢我,刚开始我也不敢收,因为校霸在哪盯着我了。
后来放学的时候,她又找到了我,硬是把东西塞了过来,什么也没说就跑走了。
我看见手里这个小小的东西,心里很不是滋味,甚至有一瞬间,我真的想坚定的告诉她,我之后一定会保护她的。
但我还是没有这样做,只是默默的把东西收了起来,本以为这件事就我们两人知道,谁知道第二天上学的时候,我就被校霸堵到了班门口。
他笑着说:“说吧,昨天她给你了什么东西,拿出来让我们看看。”
我听到后十分震惊,没想到他们竟然看见了,面对他们的威胁,我一句话都没说,他们看讲道理行不通,就直接上手抢。
后来在我书包里发现了一个手工的小吊坠,这时候不知道谁说了一句:“这不正好,让他给雨莲写情书,捉弄一下她。”
我听到后觉得十分震惊,直接就拒绝了,但校霸听到后直接说:“你要是不这么干,我现在就把你喜欢雨莲这件事传遍学校。”
一边是没有任何错的雨莲,另一边是我自己的名声,我犹豫了好久还是选择了自己,就这样,我按照他们的要求,把情书亲手交给了雨莲。
或许是因为之前我给她出过头的原因,她看见后十分高兴的接了过来,我本以为这件事到此就结束了。
谁知道过了几天,她竟然给我回信了,这让我觉得十分不可思议,或许她是真的没想到,我这么做是骗她的。
校霸也觉得十分意外,没想到只是一个玩笑,竟然还有后续,他直接从我手里抢走了情书,打开后发现雨莲写的十分真情实感。
此时我再也忍不住了,直接站了起来把情书抢了回来,校霸看见后也觉得很不可思议,我知道,我得罪了校霸。
果然第二天,学校里就传开了我喜欢雨莲的事情,甚至班里的同学看见我后,也会主动躲避,就好像不愿意和我们扯上任何的关系一样。
其实我早就想到了会有这样的事情,既然已经发生了,我就不在有什么担心,甚至主动找到老师,要求和雨莲坐同桌。
老师听到后也觉得十分不可思议,但还是答应了下来,就这样,我和雨莲成为了同桌,虽然还是坐在最后一排,但我还是很开心。
这时候雨莲还不知道之前我给她的情书是捉弄她的,所以也十分感激我,愿意跟她坐同桌。
但后来校霸还是把这个消息告诉了雨莲,果然她听到后十分生气,甚至还认为我现在还是在捉弄她。
表示下课后就要找老师换座位,我听到后赶忙道歉,我也知道这件事是我做得不对,但我保证,之后不会在发生这样的事情。
雨莲听到后内心有些动摇了,虽然她没有去找老师说换组委的事情,但也很长时间没有理我。
其实雨莲身上的味道并不重,只是夏天热了出汗会有一点点味道,只要勤洗澡就能避免。
不知道是不是心理原因,我和雨莲坐同桌后,真的闻不到她身上的狐臭,但班上的霸凌还是没有停止。
现在不光是雨莲一个人,同学们霸凌的对象也带上了我,但我无所谓,只要不影响我学习就好。
但同学们还是会给我们起外号,每天不管是在班里,还是学校,总是能收获同学们的嘲笑。
后来我发现,每次放学后雨莲并不是第一时间就回家,而是总喜欢去学校后面的池塘边坐着。
有一次我悄悄的跟着她去了池塘边,发现她拿着一把鱼食在喂鱼,本来就想远远的观望,但我不小心踩到了树枝,把雨莲吓了一跳。
她看清是我来了之后,就放松了下来,我也只好尴尬的走了出去,站到她身边看着她一点点的喂鱼。
这时候她突然说:“如果我能像这些小鱼一样自由该多好。”
我听到后不知道该说些什么,但我总觉得不能把她一个人留在这里,就拽着她往外走,说邀请她去我家玩。
她听到后直接停住了,毕竟一个女生就这样去男生家里,多少还是有些不合适的,但我却表示,没什么问题,我妈妈一定会喜欢她的。
还没等她反对,我就拽着她往家走去,到了之后,就看见母亲从屋里出来,看见我带了个女生回家,她第一想法就是我闯祸了。
但我赶忙解释这是雨莲,就是我经常提起的班里第一,听到这里,母亲才有所缓和,赶忙让我们俩进屋。
我让雨莲现在客厅坐一会,然后跟着母亲去了厨房,把学校的那些事情都告诉了母亲,她听到后也很不可思议,就表示之后只要有时间,就让她来家里玩。
刚开始我给雨莲说了这个事情,但她赶忙摆手,表示这样来一个男孩家还是有些不妥,就在这时我许久未见的姐姐回来了。
看见雨莲第一眼就十分喜欢,看着我问到:“你把谁家的漂亮姑娘给拐回来了?”
我听到后赶忙去捂姐姐的嘴,后来母亲告诉了她事情的缘由,姐姐直接上前拉着她的手说道:“以后想来就来,这次回来也不在出去了,只要你来,我就在家陪你。”
雨莲听到后真的十分惊讶,但奈何姐姐实在是太热情了,她只好答应了下来,姐姐也当场给我下任务,如果学在学校里保护不好她,回家就拿我试问。
从这之后,我就成为了雨莲的专属“侍卫”,只要有时间,我就会带她回家,姐姐也十分愿意看见我们来。
或许是因为有了姐姐的陪伴,雨莲的性格也变得开朗了很多,而学校里的学习任务也变得紧张起来,同学们也没空管这些闲事。
雨莲也开始紧张的学习,因为她想要考上大学,这样就能摆脱这样的困境,也能去更远的地方看看。
我也受到了她的传染,开始努力学习,但每次考试我总是差一点,所以我很快就做了第二手准备,如果没考上大学,我就去雨莲上学的城市打工。
果然成绩出来后,雨莲成功考上了大学,而我也是不负众望的没有考上,其实我的分数可以上一个稍微差一点的大学,但这么一来我们两人就离得很远。
后来经过思考,我还是觉得外出打工,家里也犟不过我,就只好答应,高考完,我也正式和雨莲表白,我们终于能光明正大的在一起了。
每次姐姐看见后,都会开玩笑的说:“雨莲打算啥时候进门啊?”
虽然知道是玩笑,但我还是赶忙阻止姐姐,毕竟我知道雨莲脸皮薄,这么说肯定会害羞的。
其实我们两人已经商量好了,只要她大学一毕业,我们就结婚,那时候我也能攒下来一些钱,正好能上门提亲。
雨莲上学的时候也没闲着,只要有时间就找兼职,或者是在学校里评优评先,能拿到一些奖金。
她把攒的这些钱,用来给自己做手术了,因为这样就再也没有人会说她有狐臭,彻底解决了她的困扰。
大学毕业后,我也遵守承诺去和雨莲提亲,两家商量的很快,因为我们两人也都是从学生时代一起过来的,所以也没什么可犹豫的。
就这样,班上那个很文静的女孩成了我的媳妇,婚后我对她还是很好,看不得她受一点的欺负。
而雨莲还是和之前一样,总是默不作声的干很多事情,多年后的同学聚会,我们两人竟然收到了邀请。
但我们只是对视了一眼,就决定谁也不去,不用想就知道他们肯定是来看我们的笑话,所以直接从根源上解决了这个问题。
我们把请柬撕碎扔到了垃圾桶里,我拉着媳妇决定晚上出去吃饭,算是庆祝我们彻底和过去断了联系,开始新的人生。
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