文 / 中国医学科学院整形外科医院于浩 编 / 干玎竹
神州大地气温飙升,华夏儿女汗液增多,腋臭问题让一些人苦不堪言。如何去除腋臭呢?今天,中国医学科学院整形外科医院面颈部整形美容中心于浩教授就为搜狐网友们科普下关于“祛臭”的那些事儿,这其中还可用到明星经常用于除皱、瘦脸、瘦腿的圣品——肉毒素。
腋臭是如何产生的?
每个人身上大概都有330多万个汗腺,有两种类型:小汗腺和大汗腺。其中小汗腺约占90%,大汗腺约10%。
大汗腺出产的汗液,含更多蛋白质和脂质等成分,相对浓稠,质感类似牛奶。这种汗液被皮肤表面滋生的细菌分解后,会产生多种小分子有机物,如挥发性脂肪酸、硫醇以及类固醇。这是这些物质造成了一种难闻的刺鼻气味。
腋窝下有丰富的大汗腺,是体味产生的最主要部位,所以称为“腋臭”。腋臭不传染,对健康也不会造成危害。
为什么我有腋臭,Ta却没有?
于浩教授介绍,有腋臭是非常正常的,腋臭的发生受种族和遗传因素的影响。腋臭的白种人和黑种人多于黄种人。西方人种80%身上都会有,而东方人种因基因突变,发生率仅有25%,腋臭在中国的发病率为6.41%左右。
大多数腋臭者有家族遗传史。美国一项研究表明,体味由基因决定,你的出厂设置是这种味道了,不去处理,后天多半就被它终身包围了。腋臭的遗传是显性基因遗传,如果父母一方有腋臭,孩子有腋臭的可能是50%;如果父母双方有腋臭,子女发生的可能则上升到80%。调查发现,94%的腋臭者都有阳性家族史。
因为大汗腺在青春期才开始发育,所以腋臭一般从青春期开始,多见于青壮年,女性多于男性。随着年龄的增长,大汗腺逐渐退化、症状可以减轻或消失,一般到50岁就会慢慢消退。女性患者在月经期及妊娠期由于大汗腺分泌旺盛,异味加重。当外界气温高、饮酒、紧张或情绪激动时,汗液分泌就会增多,臭味也会更加浓烈。
如何去除“臭味”?
一、日常护理
日常生活中要勤沐浴,勤换衣物;每天用肥皂清洗患处,破坏细菌生长环境;出汗后及时擦干,经常保持胳肢窝处干燥、清洁;气温高时不宜做剧烈运动,防止出汗过多,加重体味;宜穿全棉透气性好的衣服,忌穿让人感到闷热的衣服,夏季忌穿长袖衣服。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味,其实,只会令臭味更烈。因为长袖衣服会增加出汗,而且臭味无法散开,愈来愈臭。
忌烟酒;饮食上注意要清淡,忌油腻,忌辛辣刺激,特别是大蒜、大葱、葱洋、浓茶、咖啡等。少吃肉类食物,少吃高糖、过咸、高脂肪食物,忌食海鲜;多喝水,多吃蔬菜水果:一天的饮水量要在2升左右,同时多吃富含水分和膳食纤维的蔬果,从而有利于排便,将胃肠道的有机物质排出体外,自然可减低狐臭味。
控制体重,因为肥胖的人更容易出汗;剃腋毛,剃掉腋毛后,腋窝部位相对清洁,细菌相对减少,或许腋臭的症状能有所缓解。保证良好的睡眠,疲劳是腋臭发作的诱因,因此良好的睡眠很重要。保持心情舒缓,因为心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌,所以要对自己的心情进行调节。
二、微创手术治疗
主要是在腋窝中央的皱襞处做一个切口,将皮肤剥离开,然后把大汗腺剪除或者破坏,优点就是伤口位于腋窝皱襞,愈合好后痕迹非常不明显。缺点就是为了减少术后出现血肿的风险以及促进皮肤与深层组织的愈合,术后要加压包扎并尽量制动,有点像五花大绑的感觉,一般要持续一到两周,会轻微影响工作与生活。
三、注射治疗
肉毒毒素不仅可以起到瘦脸、除皱、瘦小腿的作用,同样也能通过这种方法治疗腋臭。美国《皮肤病学文献》上发布的一项临床试验结果有力证明,肉毒素能解决腋臭问题。
肉毒素治腋臭的原理
肉毒毒素是一种神经毒素,由肉毒芽孢梭菌产生的神经毒素纯化而来,共有8 个血清型,其中 A 型的作用最强,也是临床最常用的类型。
它可以抑制神经肌肉接头的神经轴突释放乙酰胆碱,从而达到化学去神经的效果,也就是通过阻断神经的传导作用,从而抑制汗腺分泌汗液,导致腋窝大汗腺逐渐萎缩。由于大汗腺的排泌都经由乙酰胆碱介导,因此使用肉毒素治疗腋臭是合理的选择。
虽然是“毒”,大家也别害怕,现代医学能够很好地控制这种毒素,扬长避短地发挥它好的作用。从1989年,美国FDA首次批准肉毒毒素用于治疗眼睑痉挛和斜视以来,肉毒毒素已经应用于多种疾病的治疗,效果可控且相对安全。
治疗是如何进行的呢?
医生首先配好药,然后在腋窝周围标记药物注射的范围,最后按照标记的注射点进行注射。注射的时候是不需要打麻药的,注射完毕之后轻轻的压迫腋窝几分钟即可。
注射当天就可以回家,对生活、工作、学习无太大影响。注射后数小时内不进行局部按摩,避免双上肢剧烈活动。注射当天腋下不能碰水,第二天才可以洗澡。多次治疗后汗腺会逐渐萎缩,注射后不会留下伤痕,一般注射后2天—4 天左右,出汗开始减少、腋下异味也会减轻。
注射肉毒素治疗已知的缺点包括:需要每年重复注射。注射一次肉毒素疗效只能维持6个月左右,因此,如果冬季出汗不多、气味不重的话,可以选择每年6月或7月份注射一次即可。此外,有备孕计划和已怀孕的宝妈不能做。有的患者需要进行多次注射才能达到最佳疗效。
祝愿每一位认真看到本文结尾的宝宝,都可以在帝都4号线的早高峰里任意抓握扶手环。了解完这些知识后,妈妈应该再也不用担心我熏到其他上班狗了。#腋臭#
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狗是人类最忠诚的动物,不论主人怎么贫穷都会不离不弃。
狗肉也是食物,世界上不少人有吃狗肉的习惯,有的地方甚至还有狗肉美食节。
狗是所有动物中对人类最忠诚的动物,自然赢得很多人的爱护,很多人都希望不要食用狗肉,也阻止食用狗肉。
可是,食用狗肉也没什么不对,谁叫人类是食物链上的王者呢。人类为了生活,为了更好的生活,想尽一切办法去吃尽能吃的动物和植物。
狗肉又是一种美食,不论狗怎么对人类忠诚,在一些人眼里皆是美食的观念。
狗肉好吃,也有后遗症。调查发现,吃狗肉的地区的人都有狐臭,不吃狗肉的地区的人很少有狐臭。特别是世代爱吃狗肉的家庭,每个成年人的狐臭特别浓重。
也许狗类早已知道阻止不了被人类食用的结果,又出于对人类的忠诚,只能用温和的方式来减少被食用的方式,早已在身体内置了保护机制,让食用狗肉的人患上狐臭,让人知难而退。
如果不想有狐臭,或者后代有狐臭,还是不吃狗肉为好。
所以,狐臭是狗产生一种生化武器,是对食用狗肉之人的一种温和的自卫方式。
这只是情感故事,不喜欢请绕过(文章代号:网友倾诉纪实033)
五岁时,我就已经拒绝她的拥抱,当她伸出手来,我会躲到奶奶的身后,她无奈的搓搓手,“妈,那老三就交给你了,我下地去干活了。”奶奶点点头,一把把我抱起,“走,想吃什么,大白兔奶糖,好不好?”我拍着手,“最爱奶奶了,奶奶最好。”等从街角的代销店出来时,刚好碰见她扛着锄头,满头大汗,花格子衬衫都湿哒哒的贴在整个后背上。
七岁时,莫名其妙所有人都躲着我,不跟我玩,我去找他们闹。其中一个说,“别理他,他身上有股子恶臭,听说是遗传他老娘的。熏死了,快散开啊。”我吸哒着鼻涕,抽泣着喊,“你们这帮坏蛋。”于是哭着跑回家,她正在拿着一条肥大的军绿色的裤子,戴着个镜子,在脚蹬缝纫机前,左扭又歪的,没一会儿,她抬起头,“咋了?是不是被欺负了。”我站着不说话,她过来,擤掉我的鼻涕,“没事儿的,宝贝儿,妈妈给你做了条新裤子,喜欢吗?待会儿还有个五角星的小军帽。“我一把扯过来,”谁稀罕……“裤子的布料虽然是的确良,但我不知道那里来的蛮劲儿,在尚未裁缝好的裤子,一拉,裤子成了两半。她气的瞪大了眼,伸出手,做状要打我,但最终还是捂住脸,进了里屋。
十岁时,我已经知道,她身上的那股子怪味儿就是狐臭,而我们弟兄三个却都万幸没有遗传他。老师布置作业:我的梦想。我写到,我的梦想很简单,我不想让别人知道张彩华是我的母亲,我想有一个漂亮,温柔,身上有甜甜的香味的女人做妈妈,像小红的妈。语文老师在做文后面批注:孩子,你还小,狗不嫌家贫,儿不嫌母丑,你这样做很伤母亲的心,作文不及格,打回去重写。我不服气,没有照做,没想到她却找到了我爸爸,爸爸知道后,一皮带下去打的我后背起了两条红印,我说,”打死我。“父亲红了眼,一脚把我踹到屋门的门槛上,我的额头流出了血,他骂道,“不孝子,给你妈道歉。”她走过来,把我拉起来,护着我,我推开她,“你走,你走啊,我不愿意看见你这个丑女人。”我跑到房子后面的小山上,一个人嚎啕大哭。
十一岁时,我已经拒绝和她所有的肢体接触,我的衣服我自己洗,我的书本她都不允许摸,因为我怕沾上那股子味道,被嫌弃。而她身上的狐臭,似乎已经没有那么浓烈了,可我内心依旧很排斥。曾经听别的小伙伴开玩笑,有一次,她拿着块儿大骨头去喂狗,小狗吃了一会儿,在她身上闻了闻,然后就摇着尾巴走开了……我也没心没肺的跟着哈哈大笑,连狗都嫌弃她,更何况是我呐。有一次,一个七岁的小孩,在她去地里干活的路上,弄了一条死蛇扔到她的脚面上,她吓得哇哇大叫,这一切我亲眼目睹,可我竟然也有一丝报复的快感,真是活该。
十三岁,我读了中学,终于离开了她,彻底算是解脱了。在学校调查家庭情况时,我在母亲那一栏空了下来。老师问,我说了谎话,母亲刚生下我就去世了。老师心疼我,真是个苦命的孩子。就这样,直到第一学期期末考试,那天考完英语,我突然肚子疼,校卫生室打了一针,还是不见好,实在是太疼了,我在地上翻来覆去的打滚。后来,我泪眼模糊中,一个女人披头散发冲了进来,背起我,平时一个小时的路程,她几乎是飞着跑的,不到20分钟,就到了乡镇卫生院,经检查是阑尾炎,只要打了麻醉剂,割掉就没事儿了。我醒来后,她的脚缠着纱布,我问,你咋了?她说,没事儿。这时,一个医生说,幸好你送来的及时,再晚一点,你小命就没了,你妈送你来时,脚扎到了玻璃渣……
十六岁,我读了高中,我开始渐渐有了自己的心事和喜欢的女孩子,我开始学习分心,甚至逃课翻墙外出。有一次,晚上熄灯后,我刚想外出打游戏,谁知道宿舍那帮坏小子竟然丢下我,我一个人摩挲着墙体,抓住一根爬山虎的藤荆,好不容易上了墙头,看着下面黑乎乎的一片,我竟然不敢跳了。这时,一个男孩冲我喊,快点,去的晚了,游戏厅就关门了。我闭上眼,鼓起勇气,猛地往下蹦,结果,我却被一个人稳稳的给接住了。我正要说谢谢,手电的光刺过来,看清了来人的脸,不是别人,正是她。我说,“你,你,你,你怎么来了?”她说,“晚上去通宵玩,不饿吗?走,妈带你去吃面,吃饱了才能玩的痛快,我给你的那点钱,玩了游戏,肯定吃不饱。”我跟在她身后,脸红到了脖子根。
十八岁,我读了大学,临近开学,她看着我,拿着我小时候的照片,“看,你小时候就这个样子,没想到这么快,就这么大了。”我说,“我又不是一去不回了,看你哭的。”她送我到县城,坐上了火车,火车启动,开出很远,我依然看到有个黑影,站在原地,岿然不动。我猛地拉下了窗帘,一个人眼泪无辜的掉了下来。
大学四年,很顺利,年年奖学金拿到手软,我已经不用再花家里的一分钱了,还没毕业,已经有好几家公司对我抛来了橄榄枝,用女友的话就是我嘴都要笑歪了,这幸运来的真的太突然了,有点不真实。当大家都在四处招聘简历时,我已经西装革履的出入国内最知名的企业大楼,过上了人人羡慕的好日子,第二年,我结了婚,因为女友怀孕了,还是双胞胎。
我给她打了电话,没有人接,一直到晚上11点,父亲给我回了过来,“你妈脑出血,估计撑不到明天早上了,一直在昏迷,你赶紧回来吧。”父亲一直都很坚强,可这一次,他却在电话中像个孩子,哭了。我立刻买了最快的飞机票,可当我到家时,还是迟了一步,白色的帷幔已经挂到了了家门口……
这个女人,这个丑女人还是走了,都没来得及看她老三儿子一眼,她一定知道我从小就不喜欢她,疏远她,所以才没有给我这临终前的最后一眼,她好狠的心,我再也听不到她原谅我了,我还没来得及说,其实我早就很爱很爱她了,我只是越长越大,爱却不晓得如何说得出口。
大哥二哥跪在她的遗像前,我走过去,看了一眼,说不清的感受,深呼吸一口气,我安静的穿上孝服,跪了下来,长久的沉默,任凭泪水无声的流着……我对不起她,想起记忆中的那些事儿,我真是个不孝的儿子。
三天后,为母亲收拾遗物,床头还有两双没有做好的虎头鞋。父亲说,她知道你媳妇怀了两胎,专门熬夜给你们做的虎头鞋,没想到还没有给你送去,她就先走了……我摸着这两双虎头鞋,突然放声大哭:妈……
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