文章目录：

• 1、有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面
• 2、怎么做能让身体闻起来香香的？多做这3件事，臭味再也不敢找上门
• 3、怎么才能让自己的身体闻起来香香的？

有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

在生活当中，很多人都有这样一个烦恼，那就是腋臭。平时稍微出汗多了些，腋臭的症状就很明显，和别人在一起交流的时候总是感觉很尴尬。现在是冬季，出汗比较少，腋臭不是很明显，等到了天热的时候就比较难熬了。

我们都知道，患有腋臭的人，身上会有一股难闻的味道，这是腋臭患者比较明显的一种症状。所以，很多人会觉得闻一下自己的身体，就能知道自己是不是有腋臭了，其实并非如此。想知道自己是否有腋臭，还需要多观察其他的方面。

想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

一、观察贴身衣物以及出汗量

一般腋臭的患者，他们平时是比较容易出汗的，出汗也比较多，汗液多了，就会散发出比较重的异味。如果腋臭患者进行了一些运动，在运动之后，难闻的味道通常会变得更严重。此外，有腋臭的人还会有贴身衣物发黄变色的情况，这需要自己多注意观察。

二、观察腋下毛发

有腋臭的人腋下的毛发通常是比较浓密的，细菌容易在此滋生。一般腋臭的患者，他们腋下大汗腺分泌旺盛，这样是容易刺激毛囊发育的，所以腋下毛发会比较多。想要知道自己有没有腋臭，除了闻气味之外，还可以观察这个地方来帮助自己分辨。

三、观察腋毛部位的分泌物

在生活当中，有腋臭情况的人，他们腋毛部位可能会产生一些分泌物，这些分泌物是黄白色的颗粒，仔细观察可以看到。除了颗粒物之外，有时候也可能出现粘连物，自己要多注意观察，仔细分辨。

四、观察耳道

有腋臭情况的人，他们的耳部是比较容易出油的，耳道当中会比较油腻，有些黏。这是因为腋臭的患者大汗腺异常，而我们的耳部也是存在大汗腺的，所以耳道会粘。

身上味道难闻，有腋臭，这是让人很尴尬的事情。为了避免这种尴尬，平时我们自己要积极采取合适的措施，缓解这种症状。

缓解狐臭，平时可以这样做

穿宽松的衣物

有腋臭的人，平时不宜穿过紧的衣物，适合穿宽松的衣物。衣物太紧了是会影响汗液挥发的，汗液难以挥发出去，这样就容易滋生细菌，使身上的臭味更严重。如果你有这样尴尬的情况，平时尽量穿宽松的衣物，缓解尴尬。

自己注意清洁，用香味掩盖

腋臭的患者身上气味难闻，主要是出汗太多引起的，想减少这种异味，平时出汗过多时，自己可以及时将汗液擦干，这样可以减少异味。擦干汗液之后，自己也可以用其他的香味来掩盖，这样会更好些。

适度清理腋毛

有腋臭情况的人，腋下的毛发比较旺盛，容易滋生细菌，产生难闻的气味。想减少异味，可以适度清理腋毛，不可过度。腋毛清理过度了，容易导致毛囊增生肥大，反而使症状加重，这点需要注意。

身上有难闻的味道是让人很尴尬的，但并不是有异味就代表自己有腋臭了，我们需要多注意观察身体，仔细分辨。腋臭严重的时候，我们也可以去看看医生，必要的时候也可以考虑手术治疗。

怎么做能让身体闻起来香香的？多做这3件事，臭味再也不敢找上门

谁不希望自己身上香呢？然而大多数人到老年后，都会出现难以言表的老年臭，即便是年轻人到了夏天，因炎热的天气，身上大汗淋漓，腋窝、双脚、后背也有不同程度的臭味。

当然，这一切都可以用香水掩盖，让也有不少人有个疑问：为什么汗液是臭的？

还是看汗液的组成成分，其中98%左右都是机体散发的水分，1~2%是尿素、乳酸等，会因为外界温度不断升高后自觉发汗，本身无味但和外界空气接触后，细菌发酵臭味会更加明显。

可有些人的汗液为什么是香的呢？

确实有这样的人存在，曾有调查上发现，人的汗液中含有“丁酸脂”的成分，还有一种甾酮的物质，当这两种物质结合后，便能散发出芬香的味道。

不过，因每个人的体质、生活习惯、饮食结构有很大的差异，并非所有人都可以实现这种香味。与其考虑不切实际的，建议大家不妨从多做这件事入手，臭味再也不敢找上门。

适量吃肉，别贪多！

肉是我国居民膳食指南中重要的一环，按照新版的规定，我国成年人每天每人应吃够45~75g，但同时要做到的是，不能贪多如果天天大鱼大肉，一顿没肉就心里痒痒。

因肉中大量的蛋白质和口腔内臭味气体结合，不仅会出现明显的口臭，大量油脂堆积在体内，甚至堵塞毛囊，都容易散发不同程度的臭味。曾有人体实验发现，长期吃素的人与每日吃肉超标的人相比，前者非但不容易产生体味，对于异性来说还可能更有吸引力。

吃肉不吃蒜，营养减一半，但以后要少吃：

俗话说：“吃肉不吃蒜，营养减一半”，很多北方人更是喜欢在吃面条、饺子、馅饼、大肉就蒜，既能解腻还认为营养翻倍。可正是因为这种挥发性物质较强的大蒜，其中含有丰富的大蒜素，是引发口臭的罪魁祸首。

不止如此，口臭的同时浑身还会有大蒜味，即使刷牙后也有残留异味，相比于生大蒜，想要吃大蒜的人熟大蒜更好。

勤洗澡，哪都不臭！

无论多大年龄的人，只要注意卫生勤洗澡，狐臭也好，还是浑身散发的臭味也好都能够有效制止。

不过，若是遗传性的狐臭，还需大家积极去医院解决，很有可能是基因变异导致的现象，去除汗腺效果会更好哦。

怎么才能让自己的身体闻起来香香的？

相信点进来的

都是想直接看答案的

人类学家海伦·费舍尔，在对人体气味一番研究后，得出过这么个结论：

看吧，体味直接影响生活质量、人际关系，甚至爱情发展！

说不定到现在还没找到对象就是这个原因！

所以研究出让身体变香的办法，真的是迫在眉睫，刻不容缓！

下面我将从这几个角度出发，给大家一些让身体变香的小建议~

也许不咋实用，但大家一定一定一定要勇敢尝试~

要想让身体变香，首先我们得知道体味都来自于哪？

答案很简单： 汗液和化妆品日用品。

所以今天咱们重点来研究研究 汗 液！

说出来你可能不信，汗液本身是不臭的，不信你看下它的成分：

不仅不臭，有研究指出：汗液里可能还含有一种叫“丁酸脂”的物质，当汗液流得少，“丁酸脂”浓度恰到好处时，汗液甚至会散发出淡淡的香味。

所以要想身体香香的，就要拿捏住流汗的度。

让汗保持在将流未流的状态，既让汗液来不及和细菌发酵，又有丁酸脂的香味。

好！办！

夏天不怕不流汗就怕汗太多，所以我们要控制流汗量，那就......

汗液的味道不仅会受汗量的影响，可能还会受食物的影响。

因为食物吃下去后，分解物会从肠壁进入血液，再经血液循环进入汗腺，可能也会影响人的体味[1]。

曾有科学家做过一个研究挑选了17名健康且不吸烟的男学生，两周时间内严格按食谱吃饭[2]。

（没想到有一天我也能看懂英语论文..)

过后收集他们的汗液，再叫来30位女生来闻，最后得出结论：吃素食的比吃肉的体味更淡、更能引发好感、更有吸引力。

不过，大家心里也有点数，光吃素不吃肉？对你们来说根本不可能！

英国和捷克的研究者用大蒜做过一个相同的实验。

发现 吃大蒜的男生相比不吃大蒜体味会更好闻 ，但是得吃四颗大蒜以上才有这个效果。

大家大胆可以试试~

老爷们有没有发现，当我们喜欢一个人时，就算他身上臭烘烘，我们也觉得香喷喷。

这不是你的鼻子出了问题，而是他的身上确实散发出了一种“爱的味道”！

我们在青春发育成熟后，身体就会散发出一种带有荷尔蒙的生理气味[1]。

这种味道自己是闻不到的，通常只有异性才能闻到，

尤其是喜欢自己的异性。

所以要想让自己身体闻起来香香的，那就让别人爱上你，就算本身是臭的，他闻起来也是香的。

至于怎么让对方爱上你，这个问题我真的已经说过八百遍了！

有时候我们为啥身体不香，其实是被臭味给盖住了，比如

所以要想让身体变香，就得去掉这些臭味！

怎么让脚不臭？

脚本身也是不咋臭的，如果脚臭到已经影响体味了，那指定是脚有点毛病。

比如脚上的有害菌增多有益菌减少，坏细菌分解皮肤代谢物后，就会产生浓厚悠远的恶臭。

科科，找个脚不臭的对象，用你的脚碰一碰他健康的脚。

这样可以接触对方脚的微生物群，用她的好细菌中和你的坏细菌，缓解脚部问题。

怎么让胳肢窝不臭？

其实只要勤洗澡，胳肢窝也是不臭的，而那些臭的胳肢窝基本都是因为“狐臭”。

而狐臭是基因变异的结果，天生的。而且除臭剂抑菌剂也只能起到暂时的效果，最好的办法还是手术切除汗腺。

怎么让放的屁不臭？

你在想屁吃！

屁的成分里59%都是氮气，一个不臭的屁等于失去了它的灵魂！

虽然臭，但你可以让别人闻不到啊~

比如买一条“放臭屁内裤”（虽然很像广告，但这不是广告）

2001年搞笑诺贝尔生理学奖，获奖研究就是一条“防臭屁密封内裤”。内裤的底部放置一种特殊过滤片，屁放出来后经过过滤，就会变成无味气体！

这款内裤好像还上市了，感兴趣的老爷可以自己去搜搜。

总而言之，让身体变香就是两句话：

改变自己或者改变别人，让身体变香或者让身体不臭。

上面的所有方法，欢迎大家勇敢付诸实践。

最后，再做个小调查！

据统计人们已经从人体气味中，识别出来了1840种化学物质，混合后会产生不同的香调，主要是下面这些种：[3]

你是哪一种呢？

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参考资料

[1] 百度百科.科普中国 重庆师范大学 张磊 副教授 审核

[2]https://academic.oup.com/chemse/article/31/8/747/364338

[3] https://www.aurametrix.com/body-odor.html

博士一分钟，姿势涨不停

- 本期完 -

我是好奇博士

很高兴认识你们