• 1、女子坐高铁遇旁人狐臭，硬闻近4小时未走开，得知原因：原来如此
• 2、这个方法能祛除腋臭，用完之后整个人都清爽了
• 3、从青春期自卑到而立之年自信，终于告别狐臭迎来春天

女子坐高铁遇旁人狐臭，硬闻近4小时未走开，得知原因：原来如此

一女子坐高铁坐到旁边座位的人有狐臭。硬是闻了近4个小时没走开，一说原因大家都惊呆了

一女子发文说高铁上遇到旁边座位的人有狐臭，此女子也是个狠人，足足闻了3小时46分的狐臭，直到到站下车。这期间从没想过要换个座位。网友们问她为什么不换座位，此女子表示，不想伤这位有狐臭人士的自尊。网友：真是个善良的女孩！

可能很多人都知道，狐臭那味道真的是很不好闻，这里并不是说歧视那些得了狐臭的朋友。他们自己也是会闻到自己身上的狐臭味的。特别是夏天，一出汗，那味道简直不摆了。

我记得去年夏天下班回家，在电梯里就遇到一位朋友有狐臭。刚好遇到电梯坏了一部，只剩下一部电梯在正常运行，又是下班高峰期，所以电梯口很多人等电梯。当时我走到电梯口的时候就闻到了那味道，也不好说什么，毕竟别人也不想得这个病的。等了几分钟电梯才下来，很多人一拥而上进到电梯里，那位朋友她本来是不想进电梯，想等下一趟的，可能看到又要等很久，所以硬着头皮进电梯了。电梯里满满的人，夹杂着汁味，狐臭味，我当时真的差点没忍住，差一点就吐出来。有一位年长的阿姨还小声在那里嘀咕，说是谁好臭。其实我们很多人都知道是谁，但是大家都没有说，都在忍。

那味道真的是太难闻了，又是夏天，味道太重了。我们家是9楼。我感觉如果是10楼的话，我都会忍不住要吐出来。出电梯后深深地吸口气，赶紧回家喝杯口，在沙发上躺了十来分钟才缓过来。

狐臭其实也叫臭汗症，是汗腺分泌液具有特殊臭味或汗液被分解而释放出臭味，可分为足部臭汗症和腋部臭汗症两类，其中腋部臭汗症又称为腋臭、狐臭，有些臭汗症是由脚部发出的。但是大多数都是液下发出的。夏天容易出汗，所以夏天味道比较重。

有些狐臭严重，有些不怎么严重。如果不严重的话平时注意个人卫生以及饮食习惯，作息规律这些，狐臭的症状也会好很多。如果严重的话就只能就医了。

狐臭的治疗方法有药物和手术。具体使用哪一种治疗方法，医生会根据病人的具体情况来决定。其实如果有狐臭的话也不要过度紧张，积极配合治疗就行了。有些人治疗后会复发。

所以治疗狐臭要有耐心：

一、要注意个人卫生：做到勤洗澡、勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，用中性皂清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。

二、尽量少吃辛辣刺激性的食物：辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、油炸食物、酒、烟等。

三、避免剧烈运动：避免出现汗液和细菌发生反应的环境和条件。

四、最好是剃掉腋毛：在夏天容易出汗的季节里，剃掉腋毛可减少细菌滋生。

我们不得不配服上面这位女士的善良，她第一时间想的不是怎么逃离座位，而是想到的是顾忌他人的感受，怕伤了旁人的自尊。说句实在话，我真的做不到像这位女孩这位。我遇到这种情况可能首先想到的是怎么样去重新找一座位远离帝边的人吧。因为那味道我是见识过的，真的很上头。

为这位善良的女士点赞，希望你在生活中、工作中一切顺心，万事如意，好运连连。

这个方法能祛除腋臭，用完之后整个人都清爽了

腋臭是一种很常见的健康问题，虽然腋臭不会影响人的生活能力，但是这对人的心里往往会产生很多的影响。腋臭会影响社交，影响自己的朋友圈，所以这个比实质性的疾病还要让人苦恼。

现在针对腋臭有两种治疗方法，一种是手术法，一种就是外用药物涂擦的方法，二者都是各有利弊。

先练说说手术法，手术法其实就是切除大汗腺，使得这个地方不再分泌汗水，就不会产生不好闻的味道了，但是值得注意的是，人体的每个腺体都是独一无二的，虽然切除这一个地方的汗腺，别的地方的汗腺是可以替代出汗的，但是切除身体的一部分来进行治疗依旧不是一种非常好的方法。

个人比较推荐从腋臭的源头寻找原因。中医认为腋臭其实是体内有湿邪的一种外在表现，就是体内湿邪上行于腋下，因此会出现这些不好闻的味道，从祛除湿邪的方面考虑，往往也能收获很好的效果。

但是腋臭毕竟是个外在表现没明显的疾病，我之前尝试过使用内服中药祛除湿邪来控制腋臭，发现疗效一般不会很好，因为湿邪的祛除是一个很长久的过程，并且有的时候，患者腋臭，但是并不一定是有很明显的湿邪，可能只是湿邪表现在腋下的一种表现而已，这个时候用全身的祛除湿邪的中药就没有那么明显的效果了。

所以可以尝试局部外用祛除湿邪的药物。比较常见的有明矾，这个外用祛除湿邪的效果很好，但是要是使用的量太大了，腋下就会感觉比较燥，这也不太好，有的时候用量太大，甚至会将腋下皮肤烧坏。我的患者我让他们回去用明矾化成水，然后外擦，有的患者就能明显的见到效果，有的擦多了，皮肤擦破了的情况也有。

推荐明矾配成3%左右的浓度，每天擦两到三次，要是觉得自己皮肤可以耐受，可以适当的加大用量。

也有用明矾和田螺搭配治疗腋臭的方法，但是这个方法用的成本太高，这里面有麝香，所以贵，我在这里先把方子跟大家说一下。胆矾1克，水粉1.5克，麝香0.5克，田螺2个。先将螺盖拔下，然后将上述3种药放入田螺内，置放一夜，螺肉即会液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次，效果良好。

腋臭不是一下子就能祛除的，所以在治疗的时候，还是要有耐心，当然腋臭患者饮食也是应该注意的，比如少吃甜食，还有少吃辛辣的食物，这些都是治疗腋臭的关键。

从青春期自卑到而立之年自信，终于告别狐臭迎来春天

终于可以放心大胆的和大家分享我的祛臭心酸历程了，再也不用担心别人在背后议论我了。我的狐臭应该属于遗传性的，在我的童年记忆中，妈妈身上有一种特别的体味，没想到后来我也遗传了这种“特殊”的气味。

14岁那年的夏天，上完体育课回到教室，我刚脱下汗湿的外套，同学就捂住鼻子说：“咦，你身上怎么一股怪味儿？”。我有点尴尬，以为只是普通的汗味，回家洗澡就好了。后来才发现，只要一出汗腋下就有一股怪味。我开始变得小心翼翼，害怕被更多的同学发现，身上常备纸巾，只要出汗我下课后就会冲进厕所偷偷擦拭；也开始变得多疑，听到大家小声说话就怀疑在议论自己。从此以后，我夏天都穿着长袖，刻意与同学保持距离，班里的同学几乎没有人知道我有腋臭问题，但也因此给大家留下性格冷僻，不合群的印象。

上大学后，我通过电视广告解锁了遮臭新方法——抑汗剂、香体露，它们成了我的日常所需，每天一日多次，比吃饭次数还多，但大热天就不管用了，长袖也挡不住味道。即使有了喜欢的男生，也不敢恋爱，情人节室友们都出去约会了，自己只能通过看书打发时间，这种落寞的心情，谁能懂？

所幸的是，毕业后的我找到了一份收入还算不错的工作，大学期间打下的扎实基础让我在职场中如鱼得水，8年后我在杭州买了一套98平的房子。职场得意，情场失意，我依旧单身。不敢手术怕留下难看的疤，打针、激光、微波都尝试过，有色素沉淀不说，腋臭居然还复发了！被狐臭问题反复折磨，我变得有些郁郁寡欢，工作开始不在状态。

有闺蜜留意到了我的低落情绪，她帮我四处打听最新的腋臭疗法，有一天她告诉我她亲戚最近去医院做了一种超微创的大汗腺祛除手术，腋臭完全没有了，也没有留下瘢痕。抱着试一试的心态，我来到了朋友推荐的医院。面诊的梁医生是一位温柔的女医生，她在详细了解我的腋下情况后，为我定制了「微洁刀」清除大汗腺手术方案，她告诉我微洁刀是通过NMPA认证的国家第三类创新医疗器械，疗效和安全性都经过了严格的检验，并详细的讲解治疗原理及诊疗流程。原本犹豫不决的我在梁医生的耐心讲解下仿佛吃了一颗定心丸，决定试一试：“医生我想约最近的时间进行手术”。“最快下周五可以，我让护士给您约上。哦对了，手术前不需要刮腋毛哦！”

终于盼来了周五，即将开始我的又一次尝试，没想到这次经历后我的人生迎来了转折。

手术全程我躺在床上，首先进行的是腋下清洁和局部麻醉，打麻药过程梁医生不断询问我的感受，反复确定我的反应，麻药起到作用后进入手术，手术全程我是清醒的，感觉手术时间很短大约是10分钟。痛感嘛，还可以接受，除了注射麻药的时候有些刺痛，手术过程是没有痛感的，总体体验相对舒适。手术结束后，梁医生给我进行了加压包扎。术后观察30分钟无异常就可以出院了，从准备工作到手术再到术后观察，整个诊疗流程大约1个小时。

复诊时护士小姐姐给我拍的图

在护士小姐姐的远程护理指导下，我恢复得比想象的快，术后14天，我的腋下几乎看不见任何手术痕迹，也没有耽误正常的工作和生活，最重要的是我的腋臭完全消失了！！腋毛也奇迹般的消失了。转眼间术后已半年，40度的高温腋下也没有任何异味，我终于摆脱了顽疾——腋臭。夏天可以穿上梦寐以求的吊带，大大方方的露出腋下，同事看着我满面春风开玩笑的问我是不是恋爱了。

花一个小时就完全告别腋臭，真的太值！好想回到过去拥抱从前那个和腋臭斗智斗勇的自己，告诉她应该早做决定，早点手术早点回到正常人的生活。

如今，而立之年的我，只有一个目标：年底之前谈一场浪漫的恋爱，我已经迫不及待的想和暗恋多年的他表白，因为我已经没有腋下的后顾之忧了！

写了好久，终于码完字，希望通过我的经历分享可以帮助大家少走弯路。如果你也遇到了棘手的狐臭问题，不必独自承受，大胆开口向你所信赖的人、专业医师寻求帮助吧。通过科学的医疗手段，再严重的腋臭问题都会得到解决。祛臭路上我们并不孤单，毕竟在亚洲每10个人就有1个饱受困扰呢。