• 1、为何欧美人多有狐臭，而亚洲人很少有？狐臭是不是病？告诉你答案
• 2、亚洲人的基因有哪些特殊的地方?网友:女性奶水足，没狐臭
• 3、99%的欧美人都有狐臭，而中国人只有6%，为何我们没有这个烦恼？

为何欧美人多有狐臭，而亚洲人很少有？狐臭是不是病？告诉你答案

小李是一个在美国留学的大学生，这年暑假，因为疫情的缘故选择回到国内度过假期。在和朋友聚会的时候，大家纷纷询问小李对外国的感受。而小李的回答则很让人意外：国内的“空气”实在是比欧美要清新太多了。

这番话把大家听的云里雾里，原来，小李对欧美最大的印象，就是狐臭人群实在是太多了，无论是等公交一阵还是坐地铁，尤其到了夏天，狐臭的奇怪味道一阵接着一阵，是在让小李难以忍受。

“还是咱们国家好，欧美的狐臭简直泛滥成灾。”小李感慨道。

为什么有的人身上有狐臭，有的人身上没有?

想要搞清楚这个原因，就要明白狐臭是怎么来的。

狐臭的来源，其实是蛋白被细菌分解时所形成的腐败气体。一般来说，人流出的汗液并没有明显的气味，但大汗腺分泌的汗液中会夹杂蛋白质成分。

如果一个人天生大汗腺分布较多，流出“蛋白质汗液”的数量也会更多，例如腋下，脖子等位置，细菌繁殖并且分解蛋白质就会产生明显的气味，也就是狐臭;

如果大汗腺分布得比较少，蛋白质汗液流出的比较少，气味出现的少，自然也就没有了狐臭。

而大汗腺的数量，则是根据基因来决定的，这也是为什么有的人身上有狐臭，有的人身上没有的原因。

那么，为什么欧美人大多有狐臭，亚洲人身上没有?

一方面，是因为基因的种类不同。

虽然欧美人和亚洲人都是人类，但因为祖先以及生活环境的不同，基因也会有些许不同。

大多数欧美人的大汗腺比亚洲人更多，所以狐臭的情况更多。

另一方面，和两方的饮食差异有关.

欧美人的饮食以肉类，牛奶等蛋白质丰富的食物为主，蛋白质摄入多，汗液中蛋白质含量也会更高，狐臭产生的气味也会更浓重。

除此之外，欧美人体毛浓密，社会条件等因素，也会成为狐臭症状显著的原因。

不过话说回来，虽然亚洲乃至我国的狐臭人群比较少，但依旧是存在的，一些有狐臭的朋友一直对此耿耿于怀，甚至怀疑自己得了疾病。

狐臭算不算疾病?能不能治好?

这里明确告诉有狐臭的朋友，狐臭其实并不能算是疾病。

上文有提到，狐臭的本质，是身体大汗腺比普通人分布更多一些，这并不会给健康带来损伤，反而会加速汗液代谢排毒的效率。

简单来说，就好像一个人是双眼皮，一个人是单眼皮一样，狐臭并非病，反而是人类进化的一种结果，有狐臭的朋友没有必要太过在意和自卑。

如果在生活和工作中，有消除狐臭的需求，其实也是有方法的，在现代医学中，通过手术切断大汗腺神经，或者通过激光治疗方式缓解，都是非常不错的选择，有需求的朋友可以尝试。

除此之外，如果不想做手术，也可以通过日常生活的方式进行缓解，同样能起到不错的效果。

烦恼狐臭?这3种方式能够帮你有效缓解

方法一：适当的将自己的腋毛剪短

腋下是大汗腺分布密集，并且细菌容易滋生的地方，也是狐臭最大的根源。而腋毛越长，皮肤密封程度越高，越容易流汗并且造成细菌繁殖。

如果觉得自己有狐臭的朋友，可以适当将腋毛剪短一些，减少流汗的同时减少细菌滋生，能起到一定的缓解作用。

方法二：勤洗澡

这是最“笨”的一种方法，同样也是最直接最有效的方法，勤于洗澡，将身体清洁的干干净净，细菌和汗液无法长时间在皮肤表面繁殖，狐臭的情况也会减轻许多。

方法三：通过药物治疗

如果狐臭的情况比较严重，药物治疗的方式也是可以的：

例如尿囊素碱，氧化铝等汗液抑制剂;

抑或是吡啶硫铜锌等细菌抑制剂等，针对汗液来源的位置，能起到有效的遏制作用。不过需要注意的是，药物使用仍然要谨慎，需要在医生和药师的监督下进行。

总而言之，狐臭并非是疾病，如果有狐臭的朋友，正常对待即可，切勿因为可有可无的身体特征，而影响了自己的生活和工作。只要在生活中适当采取缓解措施，抑或是选择手术方式治疗，均可解决问题。并非是什么难事，只要积极乐观的面对，总能得到圆满的解决。

参考资料:

[1]陈辉. 腋臭的临床治疗及展望[C]// 全国中西医结合医学美容学术会议暨海峡两岸微整形学术研讨会. 2014.

[2]李怡. 关于狐臭皮下大汗腺清除术术后护理的要点[J]. 2021.

[3]邱星, 邹先彪. 狐臭与传染无关与遗传有关[J]. 医药前沿, 2019(4):3.

亚洲人的基因有哪些特殊的地方?网友:女性奶水足，没狐臭

你路过外国人身边时，闻到过外国人身上的体味吗？外国人均体臭真的一点都不夸张，他们甚至喷上重重的香水都遮盖不住。

但是亚洲人中却很少有压都压不住的狐臭，甚至有狐臭的都是极少数人。

不仅是体味上有差别，亚洲人和欧美人的身材上也有很大的区别。不少人发现，欧美那边的女性胸部线条普遍丰满，而亚洲却有不少飞机场。

这到底是什么原因呢？其中又有什么说法？

很多人可能留意到,不同人种的体味似乎有所差异。比如,东亚人普遍体味较轻,而欧美人的体味则较为明显。

西方人的体味甚至可以用十里飘香来形容，西方人大部分都有狐臭，而且出门前都要用香水在腋下，胸前喷几下才敢出门。

而亚洲人基本上百分之九十都没有狐臭，据数据统计汉族人狐臭的比例大约只有百分之五，而高加索人种拥有狐臭的概率是百分之95，正好颠倒。

排出狐臭这种味道的，主要是腋下等部位。在大量运动出汗过后尤为明显。要了解为什么，还是要先知道这些味道哪来的。

人体味道的形成主要与两类外分泌腺有关:皮脂腺和汗腺。皮脂腺遍布全身,分泌的油脂覆盖在皮肤表面,起到润滑和保护的作用。但这些油脂如果过多,遇到细菌分解,就会产生一些特殊气味。

汗腺则分为外分泌汗腺和内分泌汗腺种。外分泌汗腺数量众多,分布广泛,主要功能是调节体温。内分泌汗腺数量相对较少,主要集中在腋窝、外生殖器等部位,分泌的汗液含有多种化学物质,是体味的主要来源。

那么,为什么不同人种的体味会有差异呢?这要从基因和解剖结构两方面来解释。

首先,ABCC11基因的变异与腋臭和耳垢类型密切相关。研究发现,编码干性耳垢的等位基因在东亚人群中的频率高达80-95%,而在高加索人和非洲人中仅为0-3%。携带这一基因变异的人,腋下气味往往较轻。

其次,人种间汗腺的分布和数量也有差异。日本学者对不同人种的耳道腺和顶浆腺进行了测量比较,发现蒙古人种(包括东亚人)这两种腺体都明显小于高加索人种。而腋窝多汗的发生率在高加索人中是东亚人的7倍。腋下腺的体积,高加索人也比东亚人大约多1.5倍。

此外,皮肤表面的菌群组成也可能影响体味。研究表明,与体味相关的细菌在不同人群中的分布有所不同。特定菌群与特殊气味物质的产生有关。

除此之外，和东西方的饮食差异也有关系，东方饮食一般讲究荤素搭配，而西方以肉类为主，这些物质在体内的代谢当中会产生大量的酸性代谢物，这些物质会影响皮肤表面的PH值，从而产生难闻的气味。

但是有不少人在发现，欧美人的胸部大小和亚洲人相比普遍偏大，而且更为丰满，这一点难不成是我们的“基因劣势”？

从生理学角度来看,亚洲女性和西方女性在乳房大小和乳汁成分方面确实存在一些差异。亚洲女性的整体体脂率往往低于西方女性。乳房主要由脂肪组织构成,体脂含量的差异会影响乳房大小。

此外,亚洲人更倾向于在腹部囤积脂肪,而西方人更多地在臀部和乳房储存脂肪。一般来说，亚洲人胖是先胖肚子。

乳房的大小差别和不同地区的女性的发育时间有关，青春期是乳房发育的关键时期。研究显示,西方女孩青春期来潮平均比亚洲女孩早1-2年,而青春期早熟与成年后乳房更大有关。此外,青春期体重增加幅度大也可能促进乳房发育。

不过，亚洲人的奶水营养普遍比外国人更有营养，产量也足，这可能是因为亚洲一般会有坐月子的习惯，在坐月子期间，饮食也相对健康，摄入的营养均衡，乳汁的营养也自然更高。

与西方女性相比,亚洲母亲膳食中碳水化合物比例更高,蛋白质和脂肪比例较低,某些微量元素和维生素的摄入量也不同。这些差异可能影响乳汁中营养物质的含量。

有实验室做过相关研究，研究表示，中国宝宝吃的母乳比美国母乳更有营养。

刊登在《科学公共图书馆综合卷》杂志上的这篇文章指出，产后2周的美国妈妈母乳中类胡萝卜素水平的平均值，比同时期中国妈妈的母乳低40%，与同时期墨西哥妈妈相比也低了25%。

基因也有一部分的影响，一些参与乳汁合成和分泌的基因,在不同种族间存在多态性。这些基因的表达差异可能导致乳汁蛋白质组成的差异，更何况，乳汁成分在泌乳过程中是动态变化的。初乳、过渡乳和成熟乳的营养成分不尽相同。不同种族母亲哺乳时间、频率等习惯的差异,也可能影响乳汁成分。

除了这部分原因，还有一点比较重要，那就是西方女性的乳腺管偏少，相比与亚洲，他们的乳汁含量也较少，许多时候都要靠奶粉来喂养孩子。

小张在国外留学的时候，发现国外的十几岁学生像成熟的大叔，你甚至很难分清他们的是否成年。而自己这个正儿八经的成年人，每次独自出入各种场所的时候，都会被要身份证看看是不是已经成年了。

亚洲人的皮肤状态好像确实比欧美更抗老，这一切，都是因为一种叫做MC1R的基因。

这种基因似乎能让我们在抗衰老这场战役中,多一些胜算。而幸运的是,我们汉族人在这个基因上,似乎占了不少便宜。

相较于欧美人,汉族人的皮肤更能有效抵御日晒的伤害,减缓老化的速度。再加上汉族人平时比较注意养生防晒，皮肤状态相对来说也更好。难怪人们常说"东方人看起来更年轻",原来这背后是有科学依据的。

反观欧美人,在抗老这场战斗中就显得有些力不从心了。一方面,可能是由于历史上对阳光的狂热追求,使得他们的皮肤更容易受到日晒的伤害。毕竟古时的欧洲贵族,可是把白皙的肤色视为身份和地位的象征。为了追求这种苍白美,他们可没少做些伤天害理的事情,比如用铅粉涂脸什么的。

另一方面,现代欧美人似乎又走向了另一个极端。他们痴迷日光浴,把晒成小麦色当成时尚和健康的标志。"我不晒黑,谁跟我过不去",似乎成了他们的座右铭。殊不知,过度的紫外线照射,只会让皮肤老化的脚步更加匆忙。

每到夏季,海滩上就会挤满了前来"追逐阳光"的西方人。他们身着清凉的比基尼或泳裤,在烈日下一躺就是几个小时,任凭阳光肆意亲吻着自己的每一寸肌肤。有的人为了尽快晒黑,甚至会涂抹一些助晒的化学制剂。

可是过度的紫外线照射,不仅不会让人变得更健康,反而有百害而无一利。紫外线中的UVA和UVB射线可以穿透皮肤表层,破坏皮肤细胞中的DNA,引发皮肤癌变。

同时,紫外线还会降解皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白,导致皮肤松弛、粗糙、长斑等老化现象提前出现。可以说,过度沉溺于日光浴,只会让皮肤老化的脚步更加匆忙。

通过这次的探索,我们可以发现,汉族人与欧美人之间确实存在一些生理特征的差异,除了和不同地区的生活习惯有关，一定程度上与基因有关。但我们也要认识到,基因只是我们与生俱来的先天条件,后天的努力和生活方式,同样至关重要。

现在，很多欧美国家的人已经开始学习中国坐月子了，甚至还有不少新晋妈妈专门请来中国的月嫂来教自己怎么做月子。

不过，无论是更显年轻的皮肤,还是体味的差异,抑或是母乳的营养价值,背后都离不开个人日常的健康管理。我们每个人都应该学会欣赏和接纳自己的独特之处,同时也要尽己所能,通过良好的生活习惯,来发掘和释放自身的最大潜力。

在这个多元化的世界里,了解和尊重彼此的差异,需要我们以更开放、更包容的心态去看待自己和他人。每个人都是独一无二的,都值得被爱,都值得被尊重。

让我们携手并进,用欣赏和理解的目光,去拥抱这个多彩纷呈的世界,去成就更好的自己吧!因为,我们每个人都是一道亮丽的风景,都在这壮阔的生命画卷中,绽放着独特的光彩。

美媒：“坐月子”这一东方习俗在西方越来越受关注和欢迎-今日头条 https://www.toutiao.com/article/7230732572035121667/?

印媒：研究显示中国母乳比美国母乳更加有营养-新华网 http://www.xinhuanet.com/world/2015-06/13/c_127911370.htm

同样的年龄，为什么亚洲人比欧美人看起来更年轻？_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_16007997

99%的欧美人都有狐臭，而中国人只有6%，为何我们没有这个烦恼？

每个人都会散发出独属于自己的气味，这会因地域和人种而存在差异。比如说非洲裔美国人全部都有狐臭，印度男人狐臭比率也达到了惊人的80%，而中国女性非但很少有狐臭，还有少数女性身上带着让人沉迷的体香，这是怎么回事呢？

你知道吗？早在4万年前，所有人都是臭的。

当时的人类尚且没能走出非洲，身上带有ABCC11基因以及极为发达的大汗腺，这种大汗腺除了会分泌汗液之外，还会分泌一定的“狐臭液”，相隔数米就能熏得人坐立难安。

形象地说，这种狐臭液就像是变质的鸡蛋，因为其中含有的主要成分就是脂类和蛋白质粘稠液以及一些弱碱性物质，这些物质能轻松透过大汗腺管壁上75纳米至100纳米之间的细胞间隙，再经过细菌分解形成不饱和脂肪酸后，原本的臭味会进一步加重。

后来一部分非洲人向亚欧两州迁徙，随着基因突变和生活环境的变化，逐渐有一部分人身上的ABCC11基因转变为ABTT11基因，大汗腺的功能减弱了，管壁间细胞间隙受到压缩，分泌出来的狐臭液少了，所谓的狐臭自然也就逐步消失了。

当然了，这次基因突变主要发生于中亚地区，所以今天的亚洲人体味普遍要比非洲和欧洲人要轻。据研究报告显示，非洲裔美国人出现狐臭的概率是100%，欧洲、非洲以及拉丁美洲人群出现狐臭的概率都在80%以上，可以说相当高了。

纵观亚洲地区，结果却截然不同。韩国人带有狐臭的概率仅有3%，中国人为6%，唯有印度和日本这些国家会稍微高一些，不过也都能稳定地控制在50%以下。从这个角度看，亚洲人在国际上应该很受欢迎才对，可为什么不少国人都表示，自己在体味不重的情况下，仍旧被国外友人嫌弃“臭”呢？

其实原因很简单，那就是世界各地的人们不仅在体味上有差别，在嗅觉方面也存在差异。

在外国人的鼻子里，中国人的身上大多都带着一股樟脑丸的气味，亦或者是铁腥味。前者很容易理解，中国人时常在衣柜中放樟脑丸来驱虫祛湿，后者就比较奇怪了，迄今为止也没有一个很好的解释。

除此之外，在生理学上还有一个专门术语叫做嗅觉疲劳，也跟这个问题有关。人们在长时间感知到某种气味后，对这种气味的感知力就会越来越弱，所以那些有狐臭的外国人本身是几乎感受不到自己身上的狐臭的，反而会对中国人身上的味道异常敏锐。就像一个喷香水的人很难意识到自己身上的香水有多浓烈一样。

那么部分中国女性身上的体香又从何而来呢？

我们前面也提到，人类腋下分泌出来的物质主要包括汗液、狐臭液两类，可事实上还有一类非常容易被人们忽视的存在，那就是荷尔蒙。

当人体分泌出较多的狐臭液，很容易会将荷尔蒙的气味给盖住，所以非洲或者欧洲的女性身上并非没有这种“体香”，只不过有很多人都被遮掩住了而已。而中国人在经历过4万年前的那次基因突变后，将近94%的人分泌的狐臭液都几近于无，这种时候荷尔蒙的气味自然就暴露了出来，在其他人闻起来就是一种别样的“体香”。

有相当多的论证结果都可以证明这一点，比如说像一件喷染过荷尔蒙的衬衫和一件没穿过的普通衬衫放在一块，很多人都会觉得前者带有一种独特的“体香”，这种香味在异性闻来尤其突出。据德国实验室实验，在其他条件等同时，添加这种独特的体香，能够让一个人对异性的吸引力增加80%以上。

吴王夫差沉溺于与西施作乐，唐玄宗钟情于杨玉环，其实都有体香方面的原因。而清朝的香妃更是因为身上带有独特幽香，而被乾隆恩宠28载春秋，一个异域女子能够凭香气迷住皇帝，由此可见，这体香是多么的摄人心魄。

其实无论是狐臭还是体香，都是体味的一部分，而且在我们的日常生活中起到了极为重要的作用。很多人都将“男女搭配，干活不累”看着一句戏谈，可实际上当人们长期身处于同性集中的工作环境中时，的确更容易感觉到疲惫和焦虑，工作效率也会大大降低，这时候只要有微弱的异性气味扩散开来，很快就会抚平人心中的焦虑。

之前就有新闻报道，太空站宇航员经常会出现身体疼痛以及其他不适情况，具体问题检查了很久都没检查出来，直到后来增加了一位女性宇航员这些症状很快就自己消失了，人们才逐渐搞明白，这是因为宇航员长期脱离了异性的“体味”所带来的不良症状。

因此，体香比较淡乃至于闻不出来的朋友也不必介怀，总有恰好对的人能闻出你身上的味道；身上有一些狐臭也没有关系，只要勤洗澡，注意卫生，也不会给生活带来太大影响。