• 1、腋臭（狐臭）知识小科普
• 2、如何正确诊断体臭和狐臭的区别
• 3、怎样才能有效去除狐臭？看3点，判断自己是否有狐臭

腋臭（狐臭）知识小科普

腋臭

【概述】.

腋臭又称为狐臭、臭汗症等，是由患者腋窝、外阴等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）过度异常分泌排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度， 经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

正常大汗腺的分泌每个人都有，所以每个人都有自己特殊的体味，但是如果大汗腺异常过度分泌，这种体味过于浓厚，就会影响到个人的生活质量和社交活动。因为腋下是大汗腺分布最多的部位，所以狐臭最常见的部位是腋下。

大汗腺的分泌一般是在青春期性腺开始发育之后才会分泌增多，所以狐臭大部分是青春期左右开始出现。

【临床表现】

主要见于腋窝、足部、外阴部、肛周及女性乳房下等汗液不易蒸发的 部位，而以腋臭最为常见。

特殊臭味天热汗多时明显，开始发生于青春期，青壮年时期最为严重， 老年时逐渐减轻，女性多见。

【检查】

目前无特殊有效检查方法，腋下闻及狐臭味即可诊断。

【治疗方法】

1.药物注射：注射用A型肉毒毒素用0.9%氯化钠溶液稀释后局部皮下和皮内注射。

2.手术治疗：小切口真皮血管网皮瓣大汗腺剪除术。

图1-5：我们的手术展示，图6-7门诊遇到的其他淘汰手术方法

我们的方法，刀口设计与腋窝皱纹重叠，疤痕隐蔽美观

如何正确诊断体臭和狐臭的区别

如何正确诊断体臭和狐臭的区别是什么呢?虽然狐臭和体臭都会产生臭味,但是这两种是不一样的疾病,但是不管是狐臭还是体臭,那么都是令人讨厌的,并且对于患者的生活中严重影响的,所以对于很多来说对于狐臭或是体臭都是避之不及的,那么,狐臭和体臭有呢些区别呢?

狐臭是一种体臭，体臭包含很多方面，比如脚气、汗味、多日没洗澡发出的味道、衣服的臭味、甚至身上的喷多了的香水味，而狐臭只是体臭的一种。

狐臭是腋下大汗腺到了青春期发育后开始分泌，其分泌物中含有一些脂质、蛋白一类物质，与腋下皮肤表面细菌相互作用而产生的异臭味。因此要想彻底根治腋臭，就必须完全清除腋下大汗腺，没有了产生臭味的根源，自然就可以根治的。

东方人社会虽狐臭体质较少，但总闻之色变，令当事人尴尬无比。狐臭原因为何?一般而言，汗腺有两种，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌百分之九十九的水分和百分之零点五的盐分。另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗，形成恶臭。

腋臭是臭汗中的一种，又叫狐臭，为腋窝产生特殊气味，天热汗多时尤为明显，汗液淡黄色，患者的外耳道监督经常伴有稀薄，软的耳屎。产生的原因一方面是遗传，一方面患者的大汗腺有革兰阳性细菌寄生，它们分解排泄的汗液，产生短链脂肪酸和氨，从而产生臭味。

而体臭是很多人都有的，青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者，身体异味比一般人要强烈得多。此外，女性的体表分泌腺比男子多50％以上，这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围，青春期发育旺盛，并在精神因素、激素水平、环境气候等因素的调节下分泌一些腺体。这些腺体的分泌，常使女性身上某些局部形成潮湿温暖环境，成为细菌的“培养基”，促使细菌的生长与分解，产生身体异味。

个人卫生与身体的气味也有密切关系，不良生活卫生习惯往往导致体臭。人体有许多不利于清洁的地方，如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折，而且分泌液较其他部位多。许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，使这些局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，并产生特殊的异味。

怎样才能有效去除狐臭？看3点，判断自己是否有狐臭

人体腋下产生的特殊异味，让人在日常的交往中觉得很尴尬，用香水去掩盖臭味也是多数人的选择。但更多情况下是盖无可盖，让人束手无策！

狐臭，也叫腋臭，它主要是由于遗传以及基因等因素而导致的一种汗腺分泌的特殊味道。虽然不是疾病，但是它往往更容易让有这种困扰的朋友在社交和精神方面碰到诸多困扰。甚至有很多狐臭特别严重的患者，因为没有进行积极有效的治疗，最后产生了悲观抑郁等严重的心理问题。

狐臭的发生和性别、种族之间都有联系，女性比男性多、白种人和黑种人比黄种人多。有数据现实，欧美人发生狐臭的概率高达80%，而在我国大约只有10%左右。

狐臭有轻重之分，轻微的狐臭只有自己或者离自己很近的人才能闻到。而严重者会直接影响到他人。那么如何判断自己是否有狐臭呢？

其一，父母是否有狐臭。

其二，自己的腋窝是否有异味。

其三，耳屎是不是很油很稠。

如果三者都满足的话，那么有狐臭的概率就很大。

1、腋臭和遗传有关。根据调查显示，如果父母双方都患有腋臭，则孩子患腋臭的机率为百分之八十左右，如果父母一方有腋臭，那么，遗传的几率为百分之五十。

2、小汗腺性臭汗症，常发生于掌跖和间擦区，小汗液常为无色无味，然而在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生特殊的臭味。

3、另一些物质如大蒜、砷剂可通过小汗腺排泄造成臭味。

4、生理与激素荷尔蒙分泌有较明显的周期性，所以在月经前后，怀孕期间，腋臭症状会更加严重。

5、少数人的不良生活习惯也往往容易导致腋臭。

6、女性体表分泌腺比男子多百分之五十以上，这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围。这些腺体的分泌，常使女性身上某些局部形成潮湿温暖环境，成为细菌的培养基地，成为腋臭原因。

在日常生活上可以做到以下的部分来改善，若是没有办法，产生的气味严重影响到患者，就要去请求医师诊断并做手术来根治。

(1) 保持清洁：汗水也容易滞留在腋毛上，所以大量流汗后一定要洗澡、仔细擦干并且换上干净的衣服，可以降低异味。若有狐臭现象，刮除腋毛也可减轻难闻的气味。

(2) 改变饮食：大量的肉类和辛辣刺激食物会促进活化皮脂腺和大汗腺，建议多摄取蔬菜水果。另外酒精类饮料也应该减少。

(3) 使用止汗剂和体香剂：止汗剂中的化学物质遇到汗水后，会形成堵住小汗腺（分泌汗水）的栓子，达到减少汗水、维持腋下干燥，使用不要过量，否则会导致接触性皮肤炎。

狐臭若是要进行手术的话，治疗方式分成侵入式及非侵入式两种，侵入式包括注射「肉毒杆菌」、「微创刮除大汗腺」。

肉毒注射被广泛运用在各种病症及医学美容已逾十年。腋下止汗是利用肉毒素阻断神经与肌肉之间神经冲动的特性，抑制腋下的神经传导物质，阻断汗腺分泌，降低排汗。

施打一次即可见效，腋下止汗约维持6-8个月，部分的病人疗效可以持续一年以上。

最后提醒大家：如果确认有了狐臭，无需有太大的心理负担。只要积极接受治疗并在生活中保持良好的卫生习惯，就可以很好的将狐臭去除掉。但需要注意的是：治疗狐臭一定要选择正规的医疗机构，很多标榜只是简单的涂抹一些药膏就可以轻易摆脱狐臭的广告，大家看看就好，无须过于相信。

1. 注意日常护理。如果局部不洁细菌滋生，腋下局部环境差，汗腺的生态环境破坏也会因此而加重，不利于治疗。

2. 保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。

3. 每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。

4. 要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服。

5. 注意少吃辛辣或是刺激性的饮食，饮食宜清淡少油腻。建议多吃清热利尿的食品，如：薏米、冬瓜、苦瓜、赤豆等。

6. 在治疗中，要保持心情开朗，且不宜做剧烈活动。