• 1、腋窝和私处毛发有啥作用？哪些人适合刮体毛？
• 2、腋毛、阴毛有什么用？为什么它们没有随体毛一起褪去？
• 3、男女洗澡有何不同？“曝光”全过程，3个部位少搓洗，你做对了吗

腋窝和私处毛发有啥作用？哪些人适合刮体毛？

我们身体上的毛发都可以称为体毛，最多最长的就是头发了，除了头发，还有眉毛、睫毛、鼻毛等。到了青春期，腋窝和私处也会长出略微弯曲的毛发。有些人会觉得腋窝和私处的体毛不好看，尤其是女孩子夏天穿裙子的时候，不喜欢一抬胳膊就漏出黑黑的一团，所以很多人都选择了脱毛，让这些恼人的毛发连根拔起。那么这些毛发长在身体上，到底有没有用处呢，剃掉对身体是好还是坏？

保护作用：我们的头发、睫毛、眉毛、鼻毛等都对我们的身体起到保护的作用，头发可以保护脑壳，夏天可以防止被太阳晒伤。眉毛可以防止汗水等流入眼睛。睫毛可以防止灰尘异物进入眼睛，对眼睛有保护作用。鼻毛可以拦截灰尘进入鼻腔等。可见这些体毛大多对人体都有保护作用。

散热和减少摩擦：腋毛和阴毛有散热作用，可以帮助人们更好地排汗，能够缓解腋窝处皮肤的摩擦。阴毛也有排汗的作用，还能减少细菌的入侵。这也是人类进化了这么多年，就留下这些体毛的原因了。

腋窝处的体毛如果剃掉，腋窝处的皮肤就会增加摩擦，当出汗的时候，就不能很好的排汗排毒。容易让毒素在体内蓄积，会影响我们的身体健康。私处的体毛更不应该剃掉，尤其是女性，为了避免尴尬，很多人选择剃掉这个部位的体毛。这样就不能很好的遮挡细菌，也不容易散热，这样的情况下，再久坐或者穿紧身衣，就更容易升高局部温度，让细菌滋生了。

体毛对人体还是有一定的作用的，但是有些人在权衡利弊后，还是剃掉这些体毛，比较合适，他们都是哪些人呢？

狐臭患者：腋窝的汗液中会带有臭味，这些汗液容易粘附在体毛上，让狐臭更加明显。当刮掉腋窝处的体毛，汗液就不容易聚集，减少异味的产生。

阴虱患者：但患有阴虱的时候，体毛就成了他们的保护伞，将阴毛剃掉，也就没有的他们的栖息之地了。这样有利于对阴虱的清除。

游泳运动员：对于游泳运动员，比赛的时候毫厘只差就会改变花落谁家。所以，剃掉体毛可以减轻这些体毛对水的阻力，还能增加血液中的乳酸浓度，降低机体的耗氧量，对提高成绩，有一定帮助。

自行车运动员：自行车运动员喜欢刮掉自己腿上的体毛，这样当自行车运动员在进行训练或者比赛的过程中，如果出现腿部受伤，可以快速的清洁、清理伤口，展开救治。

可见，体毛并不是一无是处，也不是一定不能刮。一定要根据自身的情况，权衡利弊，当利大于弊时，就可以选择剔除这些体毛。但是有一点需要注意的是，不管是永久性脱毛还是一次性刮毛，都要选择正规一点的美容院等进行。以免消毒杀菌能力有限，当杀菌消毒不彻底的情况下，后面的顾客可就“以身试菌”了哦。

腋毛、阴毛有什么用？为什么它们没有随体毛一起褪去？

根据现代分子学家的研究发现，人类早在117万年前就已经褪去了体毛，但是体毛又褪去的并不彻底，还留下了头发、鼻毛、睫毛、眉毛、腋毛和阴毛。头发、鼻毛、睫毛、眉毛对人体具有一定的正面作用，比如：头发可以遮挡阳光直射，保护大脑；鼻毛可以过滤空气中的杂质；睫毛可以阻止灰尘进入眼睛，保护身体器官。

但是腋毛和阴毛的作用似乎并不明显，那人类为什么要保留它们呢？

人类是哺乳动物，但是腋毛似乎只在人类中出现，就连人类的近亲黑猩猩和倭黑猩猩都没有腋毛。

过去人们认为，人类之所以存在腋毛，是因为人类腋窝处具有大小汗腺，小汗腺会分泌出大量的汗液，大汗腺容易导致狐臭问题。

大小汗腺的分布位置较为封闭，难以通风， 再加上小汗腺分泌的汗液，导致腋窝处较为潮湿。高温潮湿又不通风的环境，使得这里非常容易滋生微生物。而腋毛的存在正是为了抑制细菌的生长，保持腋窝处的干净、卫生。

但是也有一些科学家表示腋毛或许有更重要的作用，它们或是提供性信号。

人类的大汗腺会分泌出不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸在微生物的作用下，会散发出一种类似于狐臭的味道。但是史钧在《疯狂人体进化史》中写道，人类保留腋毛的作用恰恰是为了留住这些气味。

人类的近亲黑猩猩和倭黑猩猩在发情时，会用红肿的屁股吸引雄性的注意，但是人类直立行走之后屁股处变得比较隐藏，观察屁股是否红肿并不方便。为了更加直观地表达自己已经性成熟，人类演化出了另外的信号，比如：狐臭散发的气味，可以吸引异性的注意力，增加自己的性魅力。

其实，狐臭在人类世界中非常常见，欧美等国家90%的人都有狐臭，只是在亚洲人在演化过程中基因突变，导致大汗腺减少分泌，以至于我们几乎很少有狐臭。

在远古时期，人类为了表明自己已经性成熟，会通过体味来散发性信号。但如果没有体毛，那么人类的性信号难以长久保存，很容易导致味道变淡。腋毛的作用，就是留住性信号，以便更能够吸引异性的注意力。

当然，现如今我们也会通过喷香水来吸引异性的注意，原理和狐臭差不多，只是进入到文明社会之后，人们认为随时随地散发性信号是野蛮的表现，所以才拼命掩盖狐臭。

阴毛的作用和腋毛一样，也是为了吸引异性的注意，只不过阴毛处并不是为了保存气味，而是直接作为性信号的一种。

人类直立行走之后，过去的性成熟信号无法继续被使用，只能演化出新的性信号，阴毛就是这样的作用。阴毛的发育时间和人类性成熟时间一致，阴毛的存在无形之中就在释放着自己已经性成熟的信号，从而吸引异性的注意。

除了阴毛之外，膨大的胸部也被视为提示异性“自己已经成熟”的器官，这是因为女性在青春期时，胸部才会发育，而胸部位于人体的上半部分，能够充当“广告牌”的作用。

不过要说明的是，虽然阴毛代表着身体发育，但是阴毛的存在也给人类带来一些烦恼，由于阴毛的遮挡，给寄生虫们提供了一定的生存空间，使得阴虱能够在这里寄生。除此之外，微生物也容易在阴毛处滋生，导致人们患病，所以现如今许多人也会人为修剪。

人类之所以褪去毛发，是因为人类曾经生活的地方非常炎热，为了散热，人类褪去了体毛。但是人体的头发、眉毛、睫毛、鼻毛、腋毛和阴毛等能够帮助人们生存，所以它们被保留了下来。其中阴毛和腋毛的主要作用是释放性信号，帮助人们求偶，它们看似无用，但世界上却事关人类兴旺。

只是现如今，人们步入文明社会之后，开始有意识地改变毛发的作用，比如：头发原本是为了遮阳，但现在是为了修饰脸型和张扬个性；腋毛原本是为了保留性信号，但现在却被人们视为不雅，很多人夏天时都会修剪腋毛。

男女洗澡有何不同？“曝光”全过程，3个部位少搓洗，你做对了吗

#冬日生活打卡季#

程序员小刘和好朋友吐槽，说女朋友洗澡太慢了，两人说好一起出门看电影，女朋友说她要洗个澡换身衣裳，本以为最多20分钟就好，结果洗了一个多小时，他一觉都睡醒了，女朋友还没出来，真怕她把自己搓秃噜皮，晕倒在浴室里。

女生洗澡慢，男生洗澡快，这是大家的共识，但是从双方的角度来看，他们真的不能理解“为何对方那么快/慢？”今天就来和大家扒一扒男女洗澡全过程看看有何不同。

女生洗澡VS男生洗澡

女生经常纠结4个问题：①先洗头还是先洗身体？②先用护发素还是先用洗发露？③要不要用专门的护理液洗屁股？④洗澡时阴毛脱落正常吗？

问题一：

正确的顺序是先洗身体，最后洗头。

冬天刚进浴室四肢还是冷的，头部血液循环不太通畅，应先用温水洗手洗脸，慢慢感受水温，把手上的细菌冲掉。然后再冲一冲身体，提升整体温度让心脏慢慢适应。

最后再洗头就比较安全了，可以降低脑血管意外时间，也不会因为浴室氧气减少而头晕，同时，在热气的熏蒸下油脂很容易洗干净。

问题二：

根据发质来，如果发质比较干容易打结断裂，可以先用护发素。

护发素用过后头发很顺滑，头发护理时还可以把身上冲洗搓一搓，节约时间，等到头发护理好了水一冲就柔顺了，不容易打结、断裂，接下来抹洗发水也更容易起泡沫。

但是，如果你的头发比较粗，平时爱出油，就建议先用洗发水把头皮上的油脂先洗一洗。

问题三：

答案是不建议用。

不管是屁股还是阴部，用温水来回冲洗就能达到清洁作用，去除上面的粪便残余和分泌物，保持局部卫生，预防皮肤病，若用护理液就属于矫枉过正，对菌群稳定不利，会破坏掉弱酸环境，增加炎症风险。

问题四：

阴毛更新换代会掉落，掉几根或十几根过几天又会长出新的，也有可能和搓洗频繁力气大有关，不用太紧张，不要经常揪它。不过，若经常用脱毛膏、蜜蜡等物品脱毛，有可能会损伤毛囊，导致毛囊受损大面积脱落，这种情况要及时就医。

这四个问题都能了解了，相信女生洗澡时就不会太结节了，洗澡速度也能快一点，最好不要超过20分钟。女生的洗澡之慢令人着急，但是男生的洗澡之快同样令人惊讶，是不是有哪些部位遗漏没洗，所以才这样快？

3个部位少搓洗，对身体有好处

耳朵

一般清洁外耳道就可以了，不宜用沾水的手指进去抠，水分进入耳内形成湿润环境，容易涨大耳屎产生疼痛，水质过脏还会诱发真菌感染和炎症，经常瘙痒、耳鸣。

肚脐眼

不要用搓澡巾或手指甲抠，它没有你想的那么脏，正常沐浴露清洁和温水冲洗就可以，此处皮肤较薄，过度清洁容易受伤，再被沐浴露和油脂、灰尘、细菌刺激，就容易疼痛、腹泻，少搓洗为好。

头皮

男生经常用指甲在头皮上抓，这么做虽然能缓解瘙痒，但是也会划伤头皮，造成头皮上的疙瘩出血、破溃。因此要少搓洗，用温水连续冲5分钟，减少上面的油脂，然后用洗发水清洁即可，越是抓头皮越是容易出油、瘙痒，皮肤屏障变得更薄。

看到肚脐脏了就使劲抠，感觉头皮痒了就用力挠，没有想太多，但是一旦出现中耳炎、脐炎、毛囊炎，还是很令人烦恼的，要用药治疗，还得特别小心不能随便碰水，一不小心还容易复发，所以，这三个地方少搓洗其实就是给自己省钱了，不用那么干净。

男生洗澡重点清洗三个部位：腋下、肛门、包皮

这三个地方都是气味大、容易藏污纳垢的地方，每天都要好好清洁，用沐浴露或肥皂去个味、杀杀菌，但是要力度适中，不要划伤皮肤。若偷懒不注意清洁，会形成难闻的腋臭、包皮垢，甚至引发包皮脓肿、肛门湿疹、阴虱等问题，如果已经有这些问题，说明卫生不达标。

相对于女生长头发，重视洗澡步骤，一个个用洗护产品，粗糙大条的男生的确能节省不少时间，但是再快也不能忽视清洗上文提到的三个重点部位。如果你认识某个男生洗澡时间很长，超过30分钟，多数是坐在马桶上玩手机，真正洗澡的时间其实只有几分钟。

在这里也要提醒男生，进卫生间洗澡就是洗澡，不要长时间蹲马桶，经常久蹲超过5分钟，会增加痔疮风险，而且还会让手机沾染较多的细菌，对健康同样不利。

洗澡看似很简单，但其实很多人没有做对，要了解它的正确方法，避免受伤。冬天洗澡不用太勤快，简单冲一冲，隔一两天用次沐浴露就可以，搓澡更要注意频率，一般一周一次，感觉刺痛、干痒说明太用力了，需注意，在饮酒、头晕、空腹的时候不要洗。