气质，贵在坚持！养成35个小习惯，你也能拥有贵族一样的气质！
初夏即将来临，又到了展示你美好身材的季节了，你的马甲线准备好了吗？你可能会说，哪有那么容易啊，坚持不了啊，的确没错，不是那么容易能坚持的，特别是要改变自己的坏习惯，那就不要嘴巴上羡慕别人的好身材了。
不管什么美好的事情都是贵在坚持，任何一个好得习惯，坚持久了就会练就一种气质，今天，小西为大家再次收集了35个美好的小习惯，坚持下来，你也能拥有贵族一样的气质！
1.多听少说，说话语速慢一点，多问问题，多聆听，少给别人下定论。
2.夏季出门带一条丝巾或者薄围巾，在空调房可以备着，如果你不需要可以借给需要的朋友，别人会觉得你很贴心。
3.夏季穿凉鞋注意足部护理，不要有死皮和指甲不能脏。
4.不能有狐臭，如果有赶紧治疗。
5.如果牙齿不漂亮，尽早找牙医矫正，有蛀牙的干净治疗。
6.就算没有人送你鲜花，每周也要给自己买一束，不用很贵，但要新鲜。
7.学习收纳衣柜，整理房间很必要。
8.每天早上出门前对着镜子的自己说一些鼓励赞美的话。
9.每一年、每月、每周、每天都要为自己做计划，分为长期、中期、短期目标计划，养成良好的目标感。
10.不过多买衣服、饰品，注重品质不要追求数量。
11.不要穿超厚底的人字拖鞋，容易打滑，出汗湿水都容易脚臭。
12.近视眼就戴眼镜或者隐形眼镜，不要老是眯着眼睛去看别人，不礼貌。
13.吃完味道比较大的食物，不方便刷牙漱口，记得用口香糖来去味道。
14.家里必须要有一个电子秤和一面全身镜子，控制自己的体重。
15.每月至少读1本书，增加自己的知识量。
16.每晚睡觉前，总结当天的成长进步与反思可以做得更好的地方。
17.多结交比你优秀的新朋友，增加自己的正能量，做一个不断进步的人。
18.衣服不需要多，但要注重质量并且学会搭配，尝试一衣多穿，提升品位。
19.刻意地培养自己自律的习惯，做事不拖拉，答应别人的事情一定要做到。
20.根据季节和肤质去更换保养品，不要一年四季都用同一套。
21.内衣和睡衣也要注重款式和质量，做一个内外都讲究品质的女人。
22.多吃当季的水果，不要吃反季节的水果，几乎没营养。
23.控制自己的购买欲望，不要被打折商品的折扣所吸引，而购买了不需要的物品。
24.吃水果沙拉时尽量用酸奶代替沙拉酱，健康很多，沙拉酱的热量和添加剂很多。
25.每周保持至少3次以上的运动，每次至少30分钟，运动前一定要做热身动作，不能运动过量。
26.不要忽略了手肘、膝盖、手指关节的保养，细节会透露着你的品味。
27.划清男女界限，保持适当的男女距离，不要搞暧昧。
28.不要穿白白的丝袜，看上去腿很假，穿比自己肤色深一号或者黑色的丝袜，性感又有女人味。
29.保持头发的干净，不要有油腻腻的感觉，更加不能有头皮屑。
30.洗护用品和保养品一定要用质量过关的，不要用很香的，含有香精很重的容易中了经皮毒。
31.每一年学习一个新的技能，要保持一颗爱学习的心。
32.化妆工具也要定期清洗，以免滋生细菌。
33.吃饭时不要发出吱吱吱的声音，很不礼貌，喝水也要慢一点，不要狼吞虎咽。
34.每年奖励自己至少出去旅行一次，开拓眼界。
35.一定要学会金钱管理，先从小钱开始管理，才能hold得住大钱。
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这5个行为会遭人嫌弃，希望你没有，影响气质，颜值高也不管用
这5个行为会遭人嫌弃，希望你没有，影响气质，颜值高也不管用！
女孩子应该出现在别人心目中的形象，清清爽爽，干干净净，大方利落，是一种让人舒服的感觉，而不应该给别人带来邋遢的感觉，如果一个女孩子颜值很高，但是平时他不注重自己的个人行为，那么这样是很影响个人气质的，这5个行为女孩子最好不要，有会遭人嫌弃，并且显得自己不上档次！
头发凌乱油腻
发型是很重要的儿后期管理也很重要，就算你做了很漂亮的发型，但是后期不好好管理，让他凌乱又油腻，那么对于女孩子的个人形象便是大打折扣，无论女孩子平时有多么忙，日常也要注意打理头发，勤洗头、勤照镜子。
我个人是非常接受不了头发凌乱又油腻的女孩子，认为这样是邋遢女人的行为，就算你的颜值不高，但也一定要注意个人形象，一定要让自己看起来干净又利落。在头发这方面，一定不要懒惰，保持干净又清爽的头发，也是个人形象和气质的一种提升。
身上有异味
味道是敏感的，不管你面前的人，外表有多么不堪，都是可以接受的，但如果这个人的身上有异味，那么这个人在你心目中的形象就会大打折扣，一个人可以外表长得丑，但是身上的味道是绝对不能有的。尤其是对于女孩子，如果平时不注重自己的个人卫生，出现口臭或者腋臭的问题，会非常拉低个人形象和气质，就算长得再漂亮也会给人一种邋遢的感觉。
身上衣服脏
身上的衣服脏，很能体现出一个人平时的生活习惯，注重自己个人形象的女孩子，是会勤洗衣物，绝对不会穿脏衣服出门的。很多时候，大家不会注重你身上穿的是什么大牌，而你身上的衣服脏兮兮，是很明显能够让人发现的。
有气质的女孩子是绝对不会穿脏衣服出门的，而这是一种个人形象体现，也能反映出一个人平时的生活状态，要想提升自己的品位格调，就更要注重这种小细节。干净清爽的穿着打扮才能提升一个人的品位和格调。
指甲缝脏
一个优雅的女孩子是会非常注重自己手部的卫生而指甲缝里会很容易进一些脏东西。这些脏东西就会对个人形象起到非常严重的影响，指甲缝里有脏东西会让别人觉得你的个人卫生不过关。对于女孩子而言，非常容易引起别人的反感。虽然这是一个小小的细节，但如果被人发现，便会对你的形象大打折扣。
咬手指甲
有些人会因为缺钙，或是从小到大养成的习惯，出现咬指甲的行为。而这样的行为，很少人能够接受，并且这也是个坏习惯，不光影响个人形象，还会影响个人健康，就算你长得不漂亮，也不要有这样的行为，只会让别人觉得你很邋遢。
以上这5个行为会降低你在别人心目中的位置，严重的会遭人嫌弃，如果你有出现这5个行为中的其中之一，那么要早日改正。女孩子可以长相不美观，但行为一定要美观，因为这能反映出一个人的品行是否端正。小仙女们一定要做一个气质又干净的美女哦！
声明：文字原创，图片来自网络，如有侵权，请联系我们删除，谢谢。
这5个行为会遭人嫌弃，希望你没有，影响气质，颜值高也不管用
这5个行为会遭人嫌弃，希望你没有，影响气质，颜值高也不管用！
女孩子应该出现在别人心目中的形象，清清爽爽，干干净净，大方利落，是一种让人舒服的感觉，而不应该给别人带来邋遢的感觉，如果一个女孩子颜值很高，但是平时他不注重自己的个人行为，那么这样是很影响个人气质的，这5个行为女孩子最好不要，有会遭人嫌弃，并且显得自己不上档次！
头发凌乱油腻
发型是很重要的儿后期管理也很重要，就算你做了很漂亮的发型，但是后期不好好管理，让他凌乱又油腻，那么对于女孩子的个人形象便是大打折扣，无论女孩子平时有多么忙，日常也要注意打理头发，勤洗头、勤照镜子。
我个人是非常接受不了头发凌乱又油腻的女孩子，认为这样是邋遢女人的行为，就算你的颜值不高，但也一定要注意个人形象，一定要让自己看起来干净又利落。在头发这方面，一定不要懒惰，保持干净又清爽的头发，也是个人形象和气质的一种提升。
身上有异味
味道是敏感的，不管你面前的人，外表有多么不堪，都是可以接受的，但如果这个人的身上有异味，那么这个人在你心目中的形象就会大打折扣，一个人可以外表长得丑，但是身上的味道是绝对不能有的。尤其是对于女孩子，如果平时不注重自己的个人卫生，出现口臭或者腋臭的问题，会非常拉低个人形象和气质，就算长得再漂亮也会给人一种邋遢的感觉。
身上衣服脏
身上的衣服脏，很能体现出一个人平时的生活习惯，注重自己个人形象的女孩子，是会勤洗衣物，绝对不会穿脏衣服出门的。很多时候，大家不会注重你身上穿的是什么大牌，而你身上的衣服脏兮兮，是很明显能够让人发现的。
有气质的女孩子是绝对不会穿脏衣服出门的，而这是一种个人形象体现，也能反映出一个人平时的生活状态，要想提升自己的品位格调，就更要注重这种小细节。干净清爽的穿着打扮才能提升一个人的品位和格调。
指甲缝脏
一个优雅的女孩子是会非常注重自己手部的卫生而指甲缝里会很容易进一些脏东西。这些脏东西就会对个人形象起到非常严重的影响，指甲缝里有脏东西会让别人觉得你的个人卫生不过关。对于女孩子而言，非常容易引起别人的反感。虽然这是一个小小的细节，但如果被人发现，便会对你的形象大打折扣。
咬手指甲
有些人会因为缺钙，或是从小到大养成的习惯，出现咬指甲的行为。而这样的行为，很少人能够接受，并且这也是个坏习惯，不光影响个人形象，还会影响个人健康，就算你长得不漂亮，也不要有这样的行为，只会让别人觉得你很邋遢。
以上这5个行为会降低你在别人心目中的位置，严重的会遭人嫌弃，如果你有出现这5个行为中的其中之一，那么要早日改正。女孩子可以长相不美观，但行为一定要美观，因为这能反映出一个人的品行是否端正。小仙女们一定要做一个气质又干净的美女哦！
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