• 1、“狐臭”的病因病机及中医治疗方法（一）
• 2、走近狐臭|正确认识狐臭形成的原因
• 3、腋臭、汗多不是病，更是排邪反应

“狐臭”的病因病机及中医治疗方法（一）

当大家在一起聚会玩耍的时候，突然间闻到一种难闻的气味时，会产生强烈的反感之情，这就好比腋臭患者的遭遇，腋臭使许多的朋友远离他们，让他们的人际关系变遭，让他们感到自卑与孤独，那面对腋臭，中医怎么治疗狐臭呢?

　中医认为，腋臭(狐臭)多与先天禀赋有关，禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出;或因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴;或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。

中医称狐臭又为“体气”、“狐燥”、“狐气”，认为狐臭多与先天禀赋有关，禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出；或因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴；或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。

常有家族史，多在青春期开始发病，腋下、乳晕、脐周、阴部均可臭如野狐。若夏季或多汗时，臭气加剧，不可近人，尤其腋下有棕纹缕孔时，则汗出色黄如柏汁沾衣，耳道多有柔软盯辟，舌脉可如常人。　　

常无家族史，好发于夏季，腋下多汗染着衬衣呈黄色，有轻微狐臭气，经洗浴后可暂时减轻或消除，伴舌红苔腻，脉滑数。

关于腋臭、狐臭的中医辩证，中医典籍认为狐臭腋臭的产生主要是"血气不和蕴积"。论曰阴阳之在人，血与气尔，两者调适，则行流散徒，莫或底滞，达于形色，畅于肤理，无不得其和，苟失其宜，血气从而凝积，此所以有狐臭之病。

肝气郁于内而出于腋，其臭如狐，又曰狐臭。腋之下有窍，肝气盛则窍寖开，而其气泄于外，盖不可近，实由肝经邪气。

而临床上根据腋臭经方"清邪散臭汤"经验反馈，通过调气血、止汗除湿便可很好的改善狐臭，这与现代医学认为狐臭与汗有关也相吻合。

《古今医统大全》记载“腋属足厥阴肝经之分，肝气郁于内而出于腋，其臭如狐，又曰狐臭。腋之下有窍，肝气盛则窍寖开，而其气泄于外，盖不可近，实由肝经邪气。虽外搓以枯矾、麝香，仅疗一时之急，不终日而气复如旧者，何也？此皆不知治本也。治本者何？内以疏其肝脏之邪，则气自息，如泻肝汤、龙荟丸之类是也”

《古今医统大全》认为治疗上多用龙胆泻肝汤、当归龙荟丸、蜘蛛散、夜明砂、田螺散等药物。

且腋臭经方清邪散臭汤根据狐臭发病的规律，将狐臭发病的原因归结为五脏六腑气血不和，具体又可以分为多个证型，常见辩证如营卫不和证、湿毒蕴表证、风水在表证。

治宜回表阳，祛风湿，用防己黄芪汤加减：汉防己，生黄芪，炒白术，生苍术，茯苓皮，泽泻，车前子(包)、车前草，生甘草等”并按语说“

素体肥胖，每多表阳不足。嗜喜厚味，湿邪必定内存。表虚湿着，而见汗出腋下，潮湿粘手，发为狐臭。清邪散臭汤基础方，可谓方证相对，投之果效。思路正确，值得研究。”

从中医角度，患狐臭者本先天少阳玄府不通、枢机不畅之人，而腋下乃少阳最疏松之处，故少阳玄府郁腐秽浊之气遂于腋下透发于外，此实为自体自调功能之表现。而西医手术摘除腋下腺体以治狐臭之法，当为堵塞封闭浊气外透之通道，既不治标又不治本，恐有百害而无一利；摘除了腋下腺体的患者将来极有可能生发少阳经位积聚癥瘕之患。

自然界中但凡有污浊腐秽之地，论其因：一者本有产生源头而又荒于清理涤除，二为开阖不畅、风气郁闭不流通。而人体狐臭之患，其形成之机正同此焉。故治狐臭，正如涤除自然之郁腐秽浊，一者清理郁腐之物，于人体当为清热化湿除秽浊；二者，流通风气，于人体当为宣通少阳玄府并保持三焦升降出入之通畅。狐臭患者，于体质分型虽属先天特禀质，根深蒂固，但只要治法方药对路，医患坚守，假以时日，改变这个先天缺限应该是有可能的。

病因、证机、治则既明，便疏以半个小柴胡汤（用柴夏芩，去草枣姜）合三仁汤化裁以进；交待患者，疗程较长，如无坚守之信念毅力，则取效于一时耳。

现代医学认为，腋臭属于遗传性皮肤代谢疾病，基因改变是发病的主要原因。具体表现为大汗腺的分泌异常，分泌了远远多于常人的油脂和蛋白质。大汗腺分泌物经体表潮湿处的细菌分解，形成具有特殊臭味的不饱和脂肪酸。

走近狐臭|正确认识狐臭形成的原因

狐臭不是病，真有了要人命。许多狐友们想必都有这种困扰，患上狐臭却又迟迟无法治愈，而异味大又导致了身边的人对自己避之不及。

究竟该怎样才能摆脱狐臭困扰呢？首先，我们就要正确的认识狐臭！今天闻芳祛味就带大家走近狐臭~

闻芳祛味配图

人体的汗腺分为两种：90%是小汗腺，遍布全身，排汗较稀，一般是没有味道的。另一种是大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这才与狐臭相关。（大汗腺委屈地哭晕在厕所：“我分泌的东东不臭！”） 嗯，确实如此。

闻芳祛味配图

大汗腺分泌物本来不臭，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。直接凶手是细菌，但是人的体表怎么可能没有细菌呢？所以大汗腺你再怎么委屈，还是逃不脱牵连，谁让你提供了凶器！

狐臭在日常生活中较为常见，虽然不具有传染性、对人体没危害，但难闻的气味常给患者的生活、工作和交际带来较大困扰。

中医称狐臭为体臭、狐燥、狐气、胡臭，认为其病因多与先天禀赋有关：患者禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出而发为狐臭;

或因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴于腠理汗孔所致;或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。

同时，中医根据狐臭的发病原因，将其分为湿热熏蒸型和秽浊内壅型。

其中秽浊内壅型常有家族史，多在青春期开始发病，夏季或多汗时，臭气加剧，不可近人，尤其腋下有棕纹缕孔时，汗出色黄如柏汁沾衣;耳道处潮湿或发粘，耳垢通常为黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物体，舌脉可如常人。

湿热熏蒸型患者常无家族史，好发于夏季，腋下多汗，染着衬衣呈黄色，经洗浴后可暂时减轻或消除，患者常见舌红苔腻，脉滑数。

大家注意到没有，大汗腺不仅仅分布在腋下胯下，还分布在外耳道和乳晕。去除狐臭的基因突变还附带了什么结果呢？

许多狐臭患者不仅仅是腋下会有异味，其外耳道及乳晕也会有所影响。

其中很多狐臭患者的耳垢大都是湿漉漉、稀啦啦、黏糊糊、油腻腻的，勺子没法掏啊，只能用棉签去沾出来。这种耳垢看着像蜡油，所以耳垢在英文里叫做耳蜡（earwax），医学上叫油性耳垢或者湿性耳垢，俗称油耳或者稀耳。

而一些女性狐臭患者的乳晕也会有异味出现，在靠近时也会散发出令人难以接受的味道。因此，我们要知道，狐臭不仅仅会影响到我们的腋下，身体其他部位由于大汗腺所生成的各种不饱和脂肪酸都能产生出异味，要想治疗，其根源就在于修复大汗腺！

腋臭、汗多不是病，更是排邪反应

身上的异味总是让人尴尬 ，无论是口臭、腋臭，还是脚臭。当我们发现身体有异味时，不能仅仅靠香味来遮盖，更需要关注下自身的问题。

气味代表着能量状态。小宝宝身上总有奶香味，而久病的人身上总有不那么好闻的味道，异味反应的是身体的异常状态。

那么，腋下有异味，是哪里出了问题呢？

腋下是心经循行之处，这里有个穴位，叫做“极泉穴”。腋臭，说明邪气从这里排出来了，也说明心经郁堵，从而产生了臭气。

这些臭气怎么形成的呢？是心性层面的毒素——贪、痴、嗔、慢、疑，共五毒。

很多人把它当成病去治，结果越治越糟糕。其实呢，腋臭出汗不是病，而是排病反应。我们应当去疏通，去助力身体排邪。

外治法：

1、每天拍打腋窝100-200次。

腋下是心经循行之处，腋窝底下有“极泉穴”。拍打这个穴位，也是在帮助身体疏通气机，助力排出体内浊气。

2、用生姜擦腋窝。

具体操作方法：把腋毛剃干净，生姜削皮切成两半，拍碎一点让姜汁出来，然后擦拭腋窝3-5分钟，每天2次。注意不要擦破皮。

生姜有解表发散的能力，用生姜擦腋下，就是把腋下的毛孔开得更大一些，让汗液臭气尽快排出去。

3、荔枝核焙干后磨成粉，与白酒拌匀，涂抹在腋窝，每天2次。

原理跟上一个方法有点类似。荔枝核，行气化滞的力量很强，加入白酒，发散力量更强，用来把腋下毛孔打开，把臭气浊气发出来。

以上这3个方法的思路，都是在加大排污口。方法都很简单，选择自己能坚持的方法，坚持做，就能收获成效。

除了外治方法，我们还应该清理身体里面的垃圾毒素。怎么清理呢？也就是内调。

内调方：

1、从养肝入手。肝主疏泄，主代谢毒素。肝气失调，则影响各类毒素排出。所以养肝至关重要，平时可以多推肝经，多喝养颜茶、玫瑰花茶一类，来疏肝理气。最重要的还是保持情绪舒畅。

2、保持出口通畅。如果大便不通，肠道淤堵，容易形成废浊之气上逆，这时候就需要润肠通便，助力体内浊物排出体外。可以选用，甜杏仁蜂蜜丸、白萝卜蜂蜜水、甘蔗马蹄饮等食疗方。

3、良好睡眠状态。如果睡眠障碍，就需要调整睡眠，身体只有在深睡时，肝脏才会净化血液，垃圾才不会淤堵在体内。血瘀体质的朋友也可以选用五宝粉，九红粥等活血化瘀的食疗方。

4、泡脚，清热除湿。体内有痰湿的朋友，容易上焦淤堵，腋臭会更加严重，这时候就需要为身体清除痰湿，让体内垃圾排出去，身体气机才能畅通无阻，最推荐的就是温胆汤泡脚。

5、调节心性。内心层面的毒，要从心来调。心上不要太计较，豁达一点，无论是好心情还是坏心情 ，都允许它流进流出。生命，就是在体验不同的感觉而已。心清静了，所有的一切就都清静了。

总而言之，腋臭是一个排病反应，不需要过度紧张，只要身体还能排病，就不容易得大病。咱们需要做的很简单，一方面加大排污口，一方面净化身体，身体自然就会向好。