• 1、有狐臭的人，自己却很难闻到？到底有没有办法去掉“坏了的葱味”
• 2、老人身上有种浓烈的“臭味”？做好这2件事，就能帮你去掉异味
• 3、孩子狐臭怎么办？皮肤科医生给您出主意

有狐臭的人，自己却很难闻到？到底有没有办法去掉“坏了的葱味”

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狐臭，乃民间的俗称。它在医学上，被称为腋臭，主要是指因汗腺分泌液引发的一种较为特殊的味道，或者因为皮肤定植的细菌，如容易长期定植在皮肤上的核心菌群，包括葡萄球菌、念球菌、棒状杆菌、金黄色葡萄球菌等等，它们分解后也容易出现臭味。

有的人把这种味道称为“臭鸡蛋味”、“坏了的葱味”等，总之很难闻。而这种现象，可能所有人都出现过，为什么这么说？

大家有没有发现，当你出汗过多或者运动后，满身都是汗液，不仅黏在身上不舒服，在汗液分泌较多的地方，如腋下、脚部等，受到细菌的侵袭，待分解后形成臭味的主要成分（挥发性的不饱和脂肪酸、类固醇类物质等），便容易影响人的嗅觉。

但在这种情况下，大家只要注意日常清洁，如个人卫生，便可以杜绝，该现象为生理因素。同时，大家也不用担心，即使出现腋臭，对身体健康也没有危害。

唯一需要注意的是，因为携带腋臭，尤其在人际交往、社会因素上，造成较大的心理压力。如有的人因为腋臭而产生自卑、抑郁、焦虑等等，极有可能影响人们的工作，降低生活质量。

可在生活中，也有的人说，为什么自己腋下总有异味，哪怕洗澡后臭味也比较明显？

其实，这与每个人的情况不同。在一项研究指出，对于有腋臭的人，因大汗腺雄激素受体与大汗腺分泌物气味结合蛋白表达，一旦高于正常的人群，受多种胆固醇合成酶活性的影响，就可能产生更多的臭味物质。

而有该因素的人，很可能有一定的遗传原因，若你的直系亲属中，有天生的腋臭，那么你出现腋臭的概率相对较高。

并且，在这里还有很奇怪的现象，即有腋臭的人自己却闻不到？确实有这种可能，对于部分狐臭的人或早已习惯身上的味道，以至于对自身的狐臭异味不敏感，便有可能闻不到。

而身边的人，长期不处于该环境下，他的嗅觉就会十分明显，自然轻而易举的就能闻到该异味。

不过，大家也不用过于担心，目前在治疗腋臭上，大家可去医院进行根除，如切除大汗腺的方式，或用药物、物理等方式，具体情况还要因人而异，切勿给心理造成较大的压力。

老人身上有种浓烈的“臭味”？做好这2件事，就能帮你去掉异味

相信每个家庭当中都有一个“老小孩”，可他们一直以来都容易被人嫌弃，尤其在气温高的夏天。随着大量汗液流失，身上分泌出来的脂肪，被微生物盯上之后，很容易产生臭味、异味，还有些女性每到生理期，还有较为明显的“鱼腥味”。

更让人奇怪的是，老人身上虽然有臭味，但他自己却闻不到。其实很大一部分原因是因为每个老人的生活习惯不同，如运动、年龄、疾病等因素，随着气味的积累，人的嗅觉逐渐适应这种味道后，几乎只有旁人才能闻到了。

可为什么老人会出现“老人味”？引起老人味的原因有很多，如吸烟、喝酒、爱吃重口味食物、不注 个人卫生等，都会加重臭味，让异味更加明显。相反，注意到这些方面的人，还出现臭味就可能是随着年龄的增长，出现的“加龄臭”。

据调查资料显示，曾在2000年，日本就有研究人员发现，人处于不同的年龄阶段，身体分泌出的物质不同，抗氧化能力效果不一样。而有特殊老人臭的人，主要是2-壬烯醛发挥的效果。

如何去除老人身上浓烈的臭味，做好这几件事，就能帮你去掉异味。

尽可能避免腋臭：腋臭在日常生活中非常常见，尤其在夏季湿度大、气温高，爱运动、新陈代谢快的人，大汗腺的地方都容易产生异味。不光是老年人，还有年轻人都容易出现腋臭。要想解决大家要多注意个人卫生，气味较大的人，还可以借助带有香味的沐浴液。

出汗较多、体表容易分泌较多油脂的人，也可以用刺激性较小的肥皂，穿透气性比较强的衣物，可逐渐改善老人臭。

尽可能吃清淡的食物：大量研究表明，和吃重口味食物的人群相比，吃清淡食物的人群味蕾敏感度更高，更有利于预防高血压、高血脂、糖尿病等心脑血管疾病。并且，因吃重口味引起的特殊味道，如口臭、老年臭，都会有所改善。

根据《中国居民膳食宝塔》的饮食建议，每天吃适量的奶及奶制品、大豆及坚果类、畜禽肉、水产类、蛋类、蔬菜类、水果类、谷薯类、奶类，同时减少油、盐、糖摄入，饮食清淡均衡有营养，可在一定程度上避免老人臭，预防老人营养过剩、营养不良。

各位朋友，你身边的老人有“老人臭”吗？不妨在下方评论中留言，说说你的解决办法。

孩子狐臭怎么办？皮肤科医生给您出主意

暑期即将来临，腋臭（也称为狐臭）在夏季会有加重现象，因为出汗也较多，所以气味也会更明显，因此夏季可以说是患有腋臭的孩子最苦恼的一个季节，不过也不必过于烦恼，有一些方法也是可达到清除腋臭效果的。

Q

医生，我家孩子上初中了，现在腋窝的异味很重，同学都嘲笑她，不愿意靠近她，这个年纪的孩子本来就非常敏感，又正是小女孩爱美的年纪，导致这孩子现在非常自卑，不愿意上学，甚至不愿意接触人，总是躲在房间里哭，我们当家长的看在眼里急在心里，这病有什么办法吗？

家长

A

请问以下内容，您认为哪一项最好的反映了出汗对您日常活动的影响？

1级：出汗从来不显著，并不会干扰我的日常生活

2级：出汗是可以容忍的，但有时会干扰我的日常生活

3级：出汗是勉强可以容忍的，常常干扰我的日常生活

4级：出汗是不能容忍的，总是干扰我的日常生活

医生

Q

医生，我好像是4级。

患儿

A

根据你的描述，4级可以采用肉毒素治疗，事实上根据文献，腋臭严重程度一般采用如下分级法，0级以上有治疗需求的患者均可接受肉毒素注射治疗。

0级：无气味

1级：仅在体力劳动后有轻微气味

2级：距腋部 1 m 内有轻微气味

3级：距腋部 1 m 外可闻及气味

肉毒素？我没听错吧！这不是我前两天除皱纹注射的东西吗，这个可以治疗腋臭吗？

放心，您没听错。腋臭（armpit odor）也称为狐臭，是臭汗症的一种，青春期后由于腋窝大汗腺分泌活跃，其分泌的汗液与细菌发生作用产生不饱和脂肪酸，从而产生特殊臭味。乙酰胆碱为末梢神经递质的交感神经支配着大汗腺并调节其功能。目前国内使用的肉毒素均为 A 型肉毒毒素，它可以抑制神经肌肉接头的神经轴突释放乙酰胆碱，从而达到化学去神经的效果。由于大汗腺的排泌都经由乙酰胆碱介导，因此使用肉毒素治疗腋臭是合理的选择。

请问这个一般需要治疗几次？多久起效？能维持多久？

大部分患者注射后 2~4 天左右出汗减少、腋下异味减轻，疗效可维持 6~9个月甚至更长。2周后疗效欠佳的患者可以进行1次补注射。根据异味程度治疗数次至10余次。

请问这个药有什么副作用吗？我们家孩子才14岁，安全吗？哪些人不能注射？

肉毒素治疗腋臭应用非常广泛，10岁及以上青少年是安全有效。但是应该注意的是禁忌症包括①已知对 A 型肉毒毒素或制剂内的赋形剂成分过敏者；②局部感染或炎症；③重症肌无力或 Lambrt－Eaton 综合征患者；④孕期、哺乳期女性；⑤ 伴有重大的全身性疾病或急性传染病；⑥氨基糖苷类等药物会降低神经肌肉的传递，应避免在患者治疗前后2 周内使用。

可能产生的不良反应有 ：（1）注射反应 注射本身有可能引起的不良反应 包括疼痛、红斑、肿胀、淤血等，注射前的表面麻醉，用小的注射针头，以及注射后即刻的冷敷，或后期加用热敷、活血化瘀外用药物等可以明显地减少此类不良反应的发生。（2）特应性反应 肉毒毒素注射后有可能导致特应性反应，包括头痛、感冒样症状、恶心、皮疹、瘙痒、变态反应等，一般不需要干预，短期内可自行痊愈。（3）长期使用的不良反应 个别患者会出现局灶性肌力减弱。

请问还有什么更好的办法或根治的办法吗？

18周岁以后可以行微波，黄金微针等治疗，这些治疗比注射肉毒素治疗维持时间更久，患者满意度高，但价格昂贵。手术治疗相对可以根治，但一点不残留也不是很现实，出汗仍可能会有异味，但达到社交安全是没有问题的。

医生

文图：皮肤科

编辑：李艳红

校审：钱秋芳