• 1、天气一热狐臭、汗臭大爆发？狐臭原因为何？中医4个穴位改善狐臭
• 2、杨贵妃不但长得胖，还有狐臭，为什么还能成为四大美女之一
• 3、腋臭的护理应该注意什么？

天气一热狐臭、汗臭大爆发？狐臭原因为何？中医4个穴位改善狐臭

炎炎夏日，动不动近35度的高温让人流汗流不停，有一群人因为流汗后产生的狐臭而饱受困扰，不但容易衣服变色，甚至因为异味影响社交关系，造成心理不小的负担。

人体的腋下皮肤有四种腺体，包含大汗腺（又称顶浆腺）、小汗腺、混合式汗腺及皮脂腺。之所以会产生狐臭，是因为有些人的大汗腺特别发达，在腋下分布的密度高，范围广。当大汗腺的分泌物经过皮肤表面的细菌作用后，产生浓重的异味。狐臭患者还有一半以上有腋下多汗的情形，这则是因为小汗腺或混合式汗腺过度分泌造成，在紧张和体温高时会分泌更多，和狐臭两相叠加则使异味更加浓烈。

大汗腺在青春期后会发育完全，除了腋下，还分布在嘴唇、会阴、乳晕。狐臭患者以女性多于男性，青春期最为明显，年老后大汗腺逐渐萎缩，症状会减轻或消失。经期前后、怀孕期间，腺体会更活跃而症状加重。此外，紧张压力大、运动后流汗或闷热的环境下也会使异味加剧。狐臭具有遗传性，若双亲其中一人具有，则小孩有五成机率会得到；若双亲两个人都有，小孩得到狐臭的机率则会高达八成。

以中医观点而言，狐臭与腋下多汗症除了受到体质遗传影响，更与“湿热”郁积在皮肤有关。有的人是因为天气闷热、流汗量多，久未洗浴，导致湿热蕴于腋下；有的人是因为常吃重咸肥腻、辛辣的食物，最后让湿热浊气随着毛孔而出，形成腋臭之症。

现代人精神紧张、工作压力大，又经常熬夜，过度消耗下，容易引起肝火或虚火堆积。在身体内热旺盛的状况下，汗液更容易透过毛孔宣泄而出，加重多汗与狐臭的症状。

因此平常需注重正常的生活作息、自我压力调适；以及避免咸酥鸡、烤肉串、大量肉食、辣椒、大蒜、咖哩、烈酒、甜食等重口味的食物，以免让湿热累积在肠胃道，以及代谢物随着汗液排出增加臭味。另外可利用常见食材如：冬瓜、苦瓜、薏苡仁、莲子、红豆、绿豆、玉米须…等等作为汤品料理以清热祛湿，平时亦可自行煮四神汤来补益肠胃。

生活中要记得保持腋下清洁干燥，可刮除腋毛。运动后尽快洗澡换上干净衣物。日常保养可自行按压足三里穴、内关穴、太冲穴来疏通肠胃和调理气血。治疗上除了透过中医中药辨证来改善湿热的体质外，也可由中医师针灸腋下的极泉穴，留针30分钟，促进腋下的循环和代谢。

另外中医传统的外敷治疗是以皂角煮水后擦洗腋下，再用紫硇砂、密陀僧、白矾、白附子…等等研磨的细末敷在腋下，以达到杀菌和抑制汗腺过度分泌的效果，一般而言对抑制狐臭都有很大的收效。但仍须经由专业的中医师来审视用药。

杨贵妃不但长得胖，还有狐臭，为什么还能成为四大美女之一

公元745年，唐玄宗召见了一个叫杨玉环的美丽女子，从此，她便成了历史上著名的杨贵妃。杨玉环出生于一个寒微家庭，却有着出众的容颜和才华，她自小被父母送到京城学习舞蹈和音乐，不久便成了一名宫女，跟随皇帝生活在一起。

那时的杨玉环是个清丽脱俗的美女，但随着时间的流逝，她的身材变得越来越丰腴，而且还有狐臭的问题，一度让她自卑不已。但她仍然凭借其风姿绰约和高超的才艺，征服了唐玄宗的心，成为他钟爱的女子。

杨贵妃不仅是个美人，还是个才女。她懂得演奏琵琶、南曲、北曲等音乐，还写过很多优美的乐章和诗篇。唐玄宗很欣赏杨贵妃的才情，时常开导她说：“妃子的美貌不是妃子的本事，读点书，写点字，我们才有共同语言。”

然而，杨贵妃的美貌和才华也成了她的压力和负担。据传，唐玄宗每日都会命人为她准备数十种佳肴，如果有一样菜没有做好，他会打断前脚的宫女，叫后脚的宫女将没做好的菜煮好再送回去。杨贵妃吃得太多，体形的确胖了很多，不过并没有影响到她的美貌和才华，反而因为这份压力，更加努力地学习。

杨贵妃不仅美貌出众，才华过人，她还是一个非常有爱心的人。她曾经因为怜悯一只因风雨失去妈妈的小狐狸，将其带回宫中，令唐玄宗和宫里的人十分不解。但她坚持养着这只小狐狸，并尽心尽力地照顾它，最终这只小狐狸竟然没有了狐臭。这件事成为了宫中的一段佳话，也表现出了杨贵妃独特的人格魅力。

然而，这样的杨贵妃最终还是没能逃过灭顶之灾。755年，安史之乱爆发，杨贵妃被指控为祸国殃民，被迫自杀，她的一生终究只留下了传说和缪言。

杨贵妃的美貌和才华是历史上著名的，她的身体条件并不出众，但她用自己的努力展现了出色的才华和人格魅力，才成为了四大美女之一。她是一个真正的艺术家，用自己的才华和艺术感染了整个时代。

杨贵妃的故事和她的美貌一样，如传奇般令人陶醉。她在短暂的时间内成为了唐玄宗宠爱的最爱，其美感和才华如此出众，让唐朝皇帝和宫廷上下陷入了罕见的情感波动。

杨贵妃曾被公认为唐朝宫廷中最美的女人之一，她的皮肤白皙，五官秀丽，身材丰满，气质优雅，各种各样的美丽资质在她身上得以完美融合。杨贵妃的美貌源自于底层人家开蒸菜铺的父母，他们从小就让女儿练习舞蹈和歌唱，准备好了她进宫当宫女的资本。在宫里，杨贵妃不仅仅是一个侍女，而是成为了一位才女，以琴棋书画琵琶歌舞等多种才艺吸引着唐玄宗的关注。

据传说在宫廷中，唐玄宗总是将他的目光投向杨贵妃。当初唐玄宗的一位心腹曾告诉他：“天下未有美女初上位，不久必矣。”唐玄宗则回答：“今日下午定要金盆洗手，皇后失宠。”

杨贵妃和唐玄宗的情感关系源自唐玄宗亲眼观看舞剧《长恨歌》后的独白，唐玄宗感慨良多，在与杨贵妃的相遇中，看到了杨贵妃生生世世的前世今生，两人之间因此结下了不解之缘。唐玄宗总会出示装满珠宝和黄金等奢侈品的礼物，不停地对杨贵妃赞美，甚至颁发了“贵妃”的封号。

腋臭的护理应该注意什么？

腋臭又称狐臭，腋臭散发的难闻气味对患者及周围人带来影响，日常生活中应重视腋臭的护理，那么护理腋臭应该注意哪些呢?下面我们来了解下护理腋臭的注意事项。

选择衣物需要注意，穿长袖衣服并不能够覆盖身体上的气味。相反，它还会令腋臭味道更加强烈。因此，在热天应当穿通风，宽松，丝薄透气的衣服。患者要保持心情开朗做好护理腋臭的工作，且不宜做剧烈运动。

护理腋臭一定要勤洗澡、勤换衣，这样可以减少细菌的滋生，也应定期清洗腋窝、乳房、阴部等隐蔽部位。在大量出汗后，应尽快清洗，以免细菌很快繁殖并分解，使气味加重。每天都要保持皮肤干燥和腋窝、乳房等部位的清洁。

饮食与腋臭的爆发有很大关系，护理腋臭应该以清淡饮食为主，对于那些辛辣温热、肥甘味厚、气味浓烈的饮食以及有刺激性的食物，患者应尽量少吃或者不吃。多吃蔬菜水果和乳酸饮品。

以上就是我们的医生为大家介绍的腋臭的护理应该注意的事项。在日常生活中应养成良好的卫生习惯，做好预防和护理腋臭的措施，就能有效的缓解腋臭的症状。