• 1、腋臭患者的内心独白，看看你中了几条？
• 2、他因为有狐臭而自卑，直到看到这篇文章恢复了自信
• 3、花样女孩因狐臭而自卑，狐臭发作臭的要命，医生：3个办法远离狐臭

腋臭患者的内心独白，看看你中了几条？

相信了解腋臭的人都清楚，腋臭对人的身体健康虽没有直接的危害，但是其对患者产生的心理影响却不是一般人所能理解的。根据调查了解显示，大部分腋臭患者身上的异味比起对自身的影响，而更在乎对别人的影响，周围人的一举一动都会引起腋臭患者内心巨大的波澜。

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今天整理了一些腋臭患者的“内心独白”

看看“同味相怜”的我们都有什么心里话呢？

感觉被全世界抛弃了想要彻底摆脱这种味道常常因为腋臭偷偷地哭想像别的同学一样在操场肆无忌惮的浑汗如雨爱我的人也会包容我的一切不敢坐公交车不敢去人多的地方只要不影响别人，有腋臭又有什么可自卑的呢有时会觉得不公平

@彩虹小白马：

超级超级自卑啊！需要一段时间缓和，然后慢慢接受，但是还是很害怕流汗，心理压力很大，真的委屈。真的想过一个和别的女生一样的夏天。

@puppet：

记得是高中开学，班主任安排座位，我同桌死活都要换位置，理由是：她臭死了，怎么学习啊！

当时，我都恨不得找个地缝钻进去，自信心受到严重打击！从前最爱的夏天，成了我最恐怖的季节，不管再热的天，我都不敢穿短袖，吊带，一直是长袍加身。

高中三年我都是这样过来的，整个人都感觉好像被世界抛弃了，活得特别压抑。

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腋臭让我们遭受许多别人未曾感受过的冷遇

但也会成为人生路上考验友谊的试金石

并让我们拥有超出常人的坚强

@肉包子：

最怕的就是看到别人捂鼻子，都会和别人保持一定的距离，好怕他们会闻到我身上的味道。另外很感谢我那些可爱的朋友们，默默忍受着我的异味，小心的维护着我那不是秘密的秘密~

@土豆你个马铃薯：

本来就是自尊心特别强的人，有几次濒临崩溃半夜一个人不敢出声的在被窝里哭。后来做手术祛除了腋臭，想起之前太不坚强了。一直很喜欢一句话——任何杀不死你东西都会使你坚强。
因为这样特别经历，我更加的善良，宽容，理解那些有先天性疾病导致不幸的人。也更加的坚强，坦然。

@Dream：

这是我的基因啊，爸爸妈妈给的，就和我皮肤白，大眼睛，一样。我接受。但我亦然有些地方比不过别人了，就要更优秀，更加努力去面对解决我的腋臭。是因为我的注定优秀上帝才让我碰到了这些小小小麻烦~

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看了上面小伙伴们的分享

大家是不是找到了许多共鸣？

你不是一个人在和腋臭抗争

有这么多小伙伴都在陪你一起努力

但我们要明白一点：虽然患上腋臭是我们无法控制的，但为了不给他人造成困扰我们自己必须要做一些改善。

各位被腋臭困扰的小伙伴们一定不要失去信心自暴自弃，目前腋臭已经不是不可战胜的困难。

他因为有狐臭而自卑，直到看到这篇文章恢复了自信

有一群人为了掩盖自己身上浓重的气味，必须撒出大把金钱，加大在香水上的投入。

猜到这是哪一类群体了没？没错，就“狐臭群体”。

“狐臭群体”很罕见吗？其实，这种现象比我们想象的要更为普遍，甚至普遍到有狐臭的人才是正常，没狐臭的才是“变异”。

别笑，这可是千真万确的。

狐臭哪里来？

先来说下狐臭是怎么产生的。

众所周知，人体的汗腺有两类，一类叫做小汗腺，另一类叫做大汗腺。大汗腺集中分布在身体上的几个部分，比如腋下和胯下，其余部分的都是小汗腺，小汗腺大概占汗腺总量的九成。

一般来说，小汗腺排出的汗水较稀，大部分是水分，没有什么味道，所以与狐臭无关，而大汗腺排出的汗中除水分之外，还常常含有各种蛋白质和脂肪酸。

本来多点东西是无妨的，因为这些东西也没味，可是，不要忘了，人体表面还存在许多细菌。大汗腺的分泌物给细菌提供了生长条件，而它们被细菌分解后，就会生产各种不饱和脂肪酸，这才有了臭味儿。

按理说，每个人都有大汗腺，每个人身上都有细菌，那么，人人身上都应该有狐臭。

几千年前的确如此，地球上的老祖先身上都有所谓的“狐臭”。你甚至可以想象一下他们在一起的壮观场面，气味很可能几里之外都能闻得到。

那时，有狐臭才是正常的，没狐臭的人才会被其他人嘲笑呢，但随着时间的流逝，情况逐渐发生了变化。

横空出世的“清爽基因”

大约2000代以前，一个小概率事情发生了。当人类的祖先走出热带非洲、进入亚热带的亚洲时，一个“掌管”大汗腺分泌的基因发生了突变，它使得大汗腺的分泌物减少。

这意味着，能产生臭味的细菌生长条件变差，身体会因此变得清爽。

而且，这个基因突变主要发生在东亚，其中中国人占了95%。之后，“清爽基因”又一代代遗传了下来，所以现在，绝大多数的中国人都没有狐臭。

“清爽基因”使我们摆脱了被臭味儿围绕的命运，成了基因突变的最大受益者。从这个角度来说，中国的“变异人”远远大于基因没有突变的“正常人”。

在其他国家中，韩国人和我们同样幸运，他们携带“清爽基因”的比例也能达到90%，所以有狐臭的人并不多。

但相对地，日本人就没那么走运了，他们只有84%的人携带“清爽基因”，即16%的日本人依然保留着祖先身上十分原始的味道。

而比日本人更“悲惨”的是离东亚很遥远的外国人。90%的白种人都没有“清爽基因”，所以一到夏天，他们身上会散发出很大的味道。

走到白种人或者黑种人身旁时，你经常可以闻到刺鼻的香水味儿，那是他们用来掩饰“原始气味”的妙方。

所以，与其说他们喜欢香水，还不如说他们是为了掩饰身上的体味。至今，大多数白种人和黑种人依然保持着不变的“气味本色”。

不同民族，体味不同，这是个很有趣的事情。我们可以利用它来研究人种变迁，而且是很准的。

比如，北美土著印第安人大多没有狐臭，这说明他们是从亚洲“偷渡”过来的，而日本人中大和民族与其他民族的携带“清爽基因”的比例不同，则暗示着他们有着不同的起源。

花样女孩因狐臭而自卑，狐臭发作臭的要命，医生：3个办法远离狐臭

“在我的印象中，我好像是初中的时候就有狐臭了，但一直没有去治疗，后来越来越厉害。记得是高中开学，班主任安排座位，我同桌死活都要换位置, 理由是:’她臭死了，闻着都恶心，怎么学习啊!’当时我都恨不得找个地缝钻进去!我现在都不敢穿短袖，一直是长袍加身。”面对长沙中科皮肤病医院皮肤科陈洪副主任医师，20岁的小梅哭诉着困扰她多年的狐臭问题。#品质医声超能团##皮肤健康科普##健康真相馆#

生活中有许多朋友深受狐臭困扰，更是被一些心直口快的人直接指出过，甚至因此产生了自卑的情绪。狐臭不痛不痒，但它给患者一种「被排斥感」，觉得别人都没有，就我有，而且气味这个东西摸不着抓不住，我怎么掩饰得了？

其实狐臭基因从原始人时候就有,就和其它动物一样，也是人身上一种特殊的交流信息或者吸引异性的体味，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，经皮肤表面细菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

1.顶泌汗腺性臭汗症

顶泌汗腺主要存在于腋窝、乳晕、脐窝、外阴和外耳道等部位。有的人顶泌汗腺分泌的汗液比较多，汗液在皮肤表面的微生物分解作用下，其中的有机物分解产生了脂肪酸，脂肪酸就散发出了难闻的气味。

2.小汗腺性臭汗症

常发生于掌跖和间擦区。在多汗的情况下，汗液同样被分解产生脂肪酸，散发臭味。同时像大蒜、砷剂等物质也可通过小汗腺排泄产生臭味。

3.精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症。

4.家族史。腋臭的发生可能由遗传所导致。

1、对于大部分轻度患者，建议仅仅外用止汗露即可。市面上的止汗产品繁多，大家可以选择：

日化类含有6%-20%氯化铝、5%明矾成分的，可以维持一天左右。

药用类含有5%-10%的乌洛托品溶液成分，可维持一周左右。（乌洛托品涂布后分解为甲醛产生效果，孕哺人群应避免）

2、对于程度比较重的患者来说可以选择做手术切除汗腺，但可能复发、留疤。

3、不想做手术还可以选择肉毒素治狐臭。肉毒素可以麻痹局部神经，抑制顶泌汗腺的分泌从而解决问题。

除了以上三种方法，陈洪主任还建议狐臭患者日常生活中要做到：

1.平时要注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。

2.衣服要穿宽松透气的，出汗后及时擦干，并外用爽身粉、外用药物。

3.忌辛辣刺激食物，忌烟忌酒。

4.每天可以用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境。

5.平时保持心情的愉悦，情绪的起伏会促进汗腺分泌。同时尽量不要做剧烈运动。

最后提醒大家疾病就是疾病，更不要拿疾病去嘲笑别人哦！

@品质医声@芒果医声@头条健康@头条健康情报局

专业指导：长沙中科皮肤病医院皮肤科副主任陈洪

编辑：钟轶