• 1、腋臭女孩夏天必须要知道的自救方法！除了抑汗剂还有这三种
• 2、一抬胳膊就能闻见腋下臭味？要想解决腋臭，靠谱的办法有几个
• 3、初中同学有狐臭，只有我愿意和她成为同桌，没想到她是我命中贵人

腋臭女孩夏天必须要知道的自救方法！除了抑汗剂还有这三种

他来了夏天来了！带着炎热走来啦！

一提到夏天，别人想的是：淡黄的长裙，蓬松的头发。。。

但有些集美们却被腋下散发的气味所困扰，不敢抬胳膊怕别人闻到自己腋下的气味。

那腋下的气味从哪来？归根结底都是腋臭惹的祸！

腋臭也俗称为“狐臭”，属于臭汗症的一种。它和我们的大汗腺密切相关，是因为细菌分解大汗腺分泌物而引起难闻的气味。

所以腋臭产生的主要原因就是：大汗腺分泌的汗液中脂肪酸比平常人高，当脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。（大汗腺说其实我本身并不臭！）

而且最近也有大量研究表明腋臭与ABCC11基因密切相关，ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，从而导致了腋臭的产生。（对的，腋臭跟你的出厂设置有关！）

18年一项研究报告显示，我国近6.12%的人口患有不同程度的腋臭症,特别是以青少年最为严重。

所以腋臭并不少见，各位集美真的摆平自己的心态，自卑不要来！

对于非常轻度的集美（气味只有自己的鼻子凑近了腋窝才能闻到的话）真的就更不用太焦虑了！只要自己注重日常清洁就OK啦～（我爱洗澡，皮肤好好！）

对于那些担心自己运动之后被其他人闻到气味，但其实气味并不重的集美，其实只需要采用一些局部外用药物就好！包括局部应用抗菌素、芳香除臭剂、抑汗剂等，可以减少腋窝皮肤排汗、控制细菌入侵或遮盖难闻的气味, 从而缓解气味！

至于那些真的腋臭比较严重的姐妹（一进屋子就能闻到味道那种），也不用太过于担心！方法总比困难多～

1.肉毒素局部注射

肉毒素可以阻断神经递质乙酰胆碱的释放，阻止突触传递，产生一种有效的化学去神经效应，从而阻断汗液排出，减轻腋窝多汗的症状。

这个方法不仅无创、简便，而且并发症发生率极低～适合没有休息时间来恢复的集美～

2.光电治疗

光电治疗也不失为一个好的选择～微波、射频、微针，YAG激光等光电治疗利用热的作用破坏汗腺组织，以减少汗液分泌。（从腋臭产生的根本解决问题！）

治疗后恢复期也比较短，腋下治疗部位会有轻微的结痂（但是会脱落的哟～）

3.微创手术治疗

采用小切口的微创手术，刮除皮下大小汗腺，从而起到治疗的效果。术式多种多样，包括:小切口大汗腺剪除、皮下抽吸搔刮术等。

这种方法对重度腋臭患者的效果比较好，复发率也比较低，但是它的缺点就是有创，术后需要加压包扎、换药拆线。总之就是有利有弊啦~

在这里真的想跟各位集美说：

腋臭并不是什么大不了的事儿，是有很多方法可以解决的，一定要摆平心态，自信的女孩才最美～有什么疑惑也可以到医院找陈老师面诊鸭～

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一抬胳膊就能闻见腋下臭味？要想解决腋臭，靠谱的办法有几个

随着三伏天的到来，有些人既害怕出汗还担心一抬胳膊就能闻见腋下臭味。每当和身边人谈话时，一看到对方脸上表情不对，便会担心是身上的臭味，几乎每天都靠“香水”度过，可有没有更好的解决办法呢？

为什么一抬胳膊就能闻见腋下的臭味？

这种臭味被称为腋臭、狐臭，是臭汗症的一种情况，因味道和狐狸分泌出来的味道相似，后来才有的狐臭称号。除了腋臭，臭汗症还体现在口角、肛门、外耳等多个地方。

据调查发现，引起腋臭的原因上，一部分是因为遗传，尤其是在一个家庭中，直系亲属有腋臭现象，那么子女患腋臭概率会大大增加。

另一部分和季节有关，夏天湿度大、温度高，出汗的人较多，再加上腋窝这种特殊地方属于大汗腺，和小汗腺相比，大汗腺分泌粘稠液体更多，其中含有少部分蛋白质成分，被微生物、细菌分解后，便会发生不同程度的臭味，甚至是酸臭味。

还有一小部分原因和生活习惯、饮食习惯、特殊时期（生理期、更年期、青春期）激素变化、生理情绪有关。

要想解决腋臭怎么办？靠谱的办法有3个：

减少出汗的概率：夏天出汗越多，身上分泌油脂成分越多，越容易被微生物感染，产生异味、臭味。一方面从穿衣入手，选择凉快、清爽、透气的衣服，可以以百分百纯棉材质为主，尤其注意大汗腺，如腋窝等地方，勤清洗保持干燥的环境，降低腋臭概率。

另一方面，对于天生有腋臭的人，如果在夏季比较明显，在日常生活中，可以选择止汗剂，或者用香水、香味剂等。

保持个人卫生：和其他阶段相比，出汗后腋臭复发概率最高 。油性皮肤的人，不妨每天洗澡、进行腋窝处理，干性皮肤的人，可适当清洗腋窝。对于女性最好不要刮掉腋毛，腋毛具有促进排汗、保温、防止毛囊炎的好处，更适合人们预防腋臭。

去医院处理：如果你一直受到腋臭烦恼，不妨去医院做阻断治疗。在临床上，通过抑制汗腺乙酰胆碱分泌，可减少出现异味的概率，但容易复发。

根据自身情况，在做手术过程中还具有一定风险，夏天气温高还可能出现炎症、感染，甚至是影响近期的生活，影响较小可以不用去医院处理。

各位朋友，你在夏天有腋臭的情况吗？不妨在下方评论中留言，分享给我们的营养师。

初中同学有狐臭，只有我愿意和她成为同桌，没想到她是我命中贵人

从小学升入初中，我对周围的一切都充满了新鲜感。同学们都是全新的面孔，我迫不及待地想要认识他们。

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记得开学那天，老师安排座位，当我得知我的同桌是她时，我的内心其实有些复杂。因为她有狐臭，班里的其他同学似乎都不太愿意和她坐在一起，而我成为了那个唯一的例外。

她是一个安静而内向的女孩，总是低着头，不太与人交流。一开始，我们的相处很拘谨，只是偶尔说几句话。然而，随着时间的推移，我逐渐发现了她身上的许多优点。

她非常努力，学习成绩优异。每当我遇到难题向她请教时，她总是耐心地为我解答，而且讲解得十分详细，让我很容易就理解了。我们也会一起讨论问题，互相交流学习方法，这让我的成绩有了很大的提高。

除了学习，我们也开始分享彼此的生活。记得有一次，中午我们一起去食堂吃饭，她小心翼翼地抬起手臂，担心自己的味道会影响到别人。我主动拉起她的手说：“没关系啦，走，我们快点去吃饭。”那顿饭，我们聊了很多，我发现她其实是一个非常有趣的人，有着丰富的内心世界。

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我们的关系越来越好，她也变得越来越开朗。我们一起度过了许多美好的时光，一起上课、一起参加活动、一起分享快乐和烦恼。

在细节上，我注意到她会默默地为我做很多事情。比如，当我忘记带铅笔时，她会悄悄地递给我一支；当我口渴时，她会帮我打水；当我生病时，她会关心我的身体状况。这些小小的举动让我感受到了她的温暖和善良。

然而，真正让我觉得她是我命中贵人的，是一次意外。

那是一次学校组织的运动会，我报名参加了田径比赛。在比赛前一天，我不小心扭伤了脚，疼痛难忍，无法参加比赛。我非常失落和沮丧，觉得自己让老师和同学们失望了。

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但是她一直在我身边陪伴着我，安慰我说：“没关系，比赛还有下次，你的身体最重要。”她还帮我请假，帮我拿药，照顾我的生活。在她的关心和照顾下，我的脚伤很快就好了。

从那以后，我更加珍惜我们之间的友谊。我知道，如果没有她的陪伴和鼓励，我可能无法度过那段困难的时期。

现在，我们已经初中毕业了，但是我们的友谊依然如初。我相信，无论时间如何流逝，我们的友谊都不会改变。

她是我的命中贵人，是我生命中的一道光。我会永远珍惜我们之间的友谊，也会努力成为像她一样温暖善良的人。

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如今，我们步入了不同的高中，开始了新的学习生活。尽管身处不同的环境，我们依旧保持着紧密的联系。

每逢假期，我们总会相约见面，分享彼此的喜怒哀乐。我们会一起回忆初中的美好时光，也会畅谈对未来的憧憬与期待。

在她的鼓励下，我变得更加自信和勇敢。而她也在我的陪伴下，逐渐摆脱了狐臭带来的自卑，变得更加开朗和乐观。

我深知，这份友谊是如此珍贵，它让我感受到了真正的温暖与力量。无论未来会遇到怎样的挑战与困难，我相信我们都能够携手共度，共同迎接每一个美好的明天。