• 1、爱香香的姑娘看过来～！腋臭策略推荐
• 2、祛除腋臭真不难！只要方法找对，轻松养成香香女孩！
• 3、每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主

爱香香的姑娘看过来～！腋臭策略推荐

腋臭（狐臭）根治术？对不起！不存在的，并没有哪一个医生哪一种治疗方式能够拍着胸脯保证能够根治～ 甚至，有些患者因为腋臭手术本身的手术特点在术后出现并发症反而非常后悔。

腋臭手术从诞生到近代进化为微创，甚至水刀清除，但归根到底手术的目标是清除腋臭的罪魁祸首---大汗腺。清除大汗腺必然会将造成皮肤和皮下组织的分离，而术后一个不经意的下意识动作（拿手机）都会造成皮肤的搓动，从而引发腋下血肿、皮肤坏死，随之而来的清创、甚至植皮，远期令人难以接受的疤痕也限制了很多女性再穿不了性感漂亮的衣服（无袖连衣裙），都使爱美的姑娘们痛苦、后悔不已。这使得整形外科医生投鼠忌器，畏首畏尾，毕竟越好的治疗效果和术后的风险成正相关关系（腺体去除得越彻底，范围越大，以上各种风险自然就越高，“富贵险中求”显然是不可取的）。

除了传统的手术治疗，目前治疗狐臭的方法还有很多，有外擦药物，激光射频等方法，但效果维持时间短、疗效差、费用太高等原因，以上方法都无法达到根本上的治疗和普及。随着美容注射技术的发展，肉毒素治疗狐臭为患者带来了福音，其以安全、有效、无创、0恢复期等优点越来越收到整形外科医生的追捧。

随着注射美容技术的发展，肉毒素除腋臭的问世，以其不开刀、不流血、创伤小、恢复快的优势得到了诸多狐臭患者的推崇。肉毒素，全称：肉毒杆菌毒素，它的除皱瘦脸效果得到了全球爱美者的一致认可。关于它的除腋臭功效从一个西方皮肤学家的研究中得到了验证。参与试验的人使用肉毒素后，其腋下的浓烈气味变得越来越淡最后几乎闻不到，腋窝也变得比往常干燥许多（多汗症/腋臭通常同时伴随，当然也有以其中一种形式）。

肉毒素祛腋臭三大特点，使得越来越多的整形医生在首诊时推崇注射治疗：

1、便捷/0恢复期：不开刀、不出血、不红肿，随打随走;

2、安全：肉毒素除狐臭非常的安全，计量偏低，通常单次注射控制在100个单位内，很少有200U以上，毒副作用可控;

3、自然无痕：肉毒素注射后，只存在针眼（6小时后自动闭合，注射前洗个澡，当天不洗澡就是），不会留下任何的伤疤，术后的护理也非常的简单。

PS：小福利：肉毒素需要注射几次？

半月起效，半年一次，3-5次，规律治疗，就像皮球落地，啪啪啪啪啪，总归效果会控制在你理想中可以接受的范畴。

治疗策略建议总结如下：“先考虑打针，后考虑手术”。

夏天到了，徐医生的香香贴士，你听懂了吗？

祛除腋臭真不难！只要方法找对，轻松养成香香女孩！

小时候看还珠格格，每次看到香妃那个片段的时候就特别羡慕，因为这是作为一个遗传性腋臭想要却没办法拥有的，就算是全身喷满了香水，也只会让香味和臭味融合在一起，变成更加奇怪的味道！所以后来就下定决心要摆脱腋下异味的困扰，好在经过自己不断的摸索和努力，终于解决了这个麻烦！

1、用去味露

在网上查了下，去味露可以通过抑制汗液分泌，消除臭味的方法达到效果，但是一般的产品只能起到暂时性的作用，所以选择一款高效的止汗去味用品很关键，我当时用的就是这款欧丹锦香体露，它可以直击狐臭的源头，阻止汗腺分泌。

刚到手的时候我每天都会喷，水雾状的液体很好被吸收，在连着用了半个月的时间后，我感觉腋下出汗的次数减少了很多，而且臭味也有减淡，看到效果不错就接着用，不过把使用频率缩减到三四天用一次，效果还是保持的很好。还有一点让我比较意外的是，这款的成分很温和，坚持用了很长的时间，腋下也没有出现过拔干，紧绷的情况。

2、保持腋下清洁

除了用去味的产品之外，不管是冬天还是夏天，我都会坚持每天洗澡，每次都会用硫磺皂清洗腋下一分钟左右，然后再冲干净，因为硫磺皂有抑制真菌生长的作用，可以清除掉由于汗渍残留滋生在腋下的真菌。

3、健康的生活习惯

对腋下异味比较严重的朋友，我想说，像榴莲，大蒜，羊肉这些重口的食物能少吃就尽量不要吃，不然会加重腋下汗腺分泌的含量，导致味道更加难闻，知道这点之后我就一直保持饮食以清淡为主。平时还会及时调整自己的情绪，避免焦虑，这些都有助于恢复！

今天的分享到这里就结束了，希望我的经验可以给大家提供一点参考价值，最后祝有腋下异味困扰的朋友都可以早日摆脱这个折磨！

每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主

图片来自网络

最近因为张美人的情事，以及她彪悍的一句“老娘没有狐臭！”，很多人又来暗戳戳向堂主八卦了：那个……如果我也有狐臭，怎么办才好？

真相是，每一位被狐臭困扰的宝宝，都是上天眷顾的香香公主啊！狐臭这种东西，浓时让人忧伤，淡时令人迷恋。体臭和体香，只是浓度不同。堂主今天就告诉你几个降低浓度、秒变香妃的好方法。

人体内的汗腺，主要分为皮脂腺和大汗腺两种。其中，皮脂腺分泌水和盐，大汗腺还分泌蛋白质和脂肪。这时肯定有宝宝看出来了，大汗腺就和狐臭有关！它的分泌物本身没有味道，但后来吸引了外界的细菌来繁衍啃食，试想一下，千万个细菌在“腋窝餐厅”吃喝拉撒后的场景……

大汗腺分泌物中，有一种丁酸酯，当它浓度低的时候，你是灵魂和躯体都有淡淡香气的女子，是芷若清芬的佳人，是他难以忘怀的白月光；当它浓度高的时候，55555，只有我妈最爱我。

而另一个真相是，在这个世界上，有狐臭的人是正常的！没有狐臭的才是“变种人”！大部分的非洲人和绝大部分的欧洲人，都是“行走的洋葱”，只有亚洲人，当他们的祖先抵达温带大陆后，出汗少了，“ABCC11 基因上第 538 位碱基基因突变”，导致大汗腺减少分泌，大部分人，才脱离了洋葱家族。

但还有少部分没突变的亚洲人士，恩，就是我们今天关爱的对象。在西方，因为人人有体味，大家都没把狐臭当毛病，超市里的止汗露祛臭露，像我们的牙膏一样，光明正大摆满了整面墙。哪有像我们，去药店买个祛狐臭的膏膏，还要鬼鬼祟祟欲语还休。

那么，我们这些“香香公主潜力股”，怎样才能化劣势为优势呢？固生堂名医、广东省中医院皮肤科副主任医师闫玉红，向大家分享了几个很简单又容易见效的方法：

1．陈皮、佩兰、松针各十克泡茶喝

汗味，和整个脾胃消化功能有关，是体内状况表达到体外的结果。胃就是一口锅，肾气就是底下烧的火，脾把胃里面消化的营养通调输送到全身，到达体表，所以人的脾胃，和皮肤肌肉的关系最大，汗腺也是皮肤的一部分，也受脾胃之火的影响。

简单易行的办法呢，还是调理脾胃。如果脾胃的湿气比较重，又喜欢吃一些重口味的东西，比如洋葱或香料，可能就会让我们的汗腺分泌出来一些异味，加重狐臭。所以根本来说，就是调理脾胃，饮食清淡一些。比较简单的食疗方是：用陈皮、佩兰、松针各十克泡茶。

2. 用薄荷加金银花来煮水泡洗身体

除了饮食，还可以辅助外洗，比如说用薄荷加金银花来泡洗，这个既符合中医看法，也符合西医理论，因为从现代医学角度来看，就是因为细菌感染引发了异味、堵塞了毛孔，金银花就可以杀菌，而薄荷可以“开窍”。

3.经常做一下扩胸运动

从经络的角度来看，狐臭发生的部位主要在腋下，腋窝顶点处就是人体的极泉穴，极泉穴是心经的一个穴位，这里的堵塞，可能提示我们——心脏的这个经络不是太通畅。所以，平时可以做一些扩胸运动，把胸口的气通一下。另外，可以揉一下肘窝、手心，沿这条经络敲一敲，帮助把这个经络的气打开。

是不是很简单？再配合规律的作息和健康的饮食，我们身上淡淡的忧伤，一定会变成淡淡的芬芳。来抱抱吧~

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固生堂名医

闫玉红 副主任医师

简介

女，医学博士，博士后，广东省中医院皮肤科副主任医师，“广东省杰出青年医学人才”、广东省中医院“拔尖人才”，金华佗师承教育中心师承导师，兼任广东省中医药学会皮肤科分会委员、中华中医药学会免疫学分会委员、世界中医药联合会免疫学分会理事、广东省保健协会委员。

擅长

治疗银屑病、痤疮、带状疱疹、荨麻疹、湿疹、脱发等难治性皮肤病，兼顾脾胃、睡眠、心理等内科疾患。长期从事皮肤科的临床、教学、科研工作，主攻银屑病的临床及基础研究。多年来在银屑病相关领域进行了有益的探索，主持国家自然科学基金、省自然科学基金项目、国家中医药管理局基地项目、博士后基金等国家及省部级课题5项。参与银屑病包括十二五科技支撑计划项目在内的国家级及省部级项目7项，作为副主编参编皮肤病专著4部，发表核心期刊相关论文多篇，参与专利1项，作为主要参与人获得科研奖励2项。

出诊信息

逢周六，广州海珠分院