• 1、狐臭到底是怎么来的？会不会传染？关于狐臭的这些知识，一文科普
• 2、为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死\u0026#34;罪魁祸首\u0026#34;
• 3、一个人的狐臭，三个人的绝望

狐臭到底是怎么来的？会不会传染？关于狐臭的这些知识，一文科普

在一个普通的工作日，李阿姨走进了公交车，准备前往市场。车厢内人头攒动，李阿姨的额头渗出汗珠，她紧张地环顾四周，担心别人会闻到她身上那特有的气味——狐臭。这种情境对李阿姨来说并不陌生。每当夏季来临，狐臭问题总会成为她的心病。她曾尝试过各种方法来掩盖这种气味，从使用强效除臭剂到穿着宽松的衣物，但效果都不尽人意。这不仅影响了她的社交生活，也对她的心理造成了极大的压力。李阿姨的故事，是许多狐臭患者的真实写照。他们常常感到尴尬和无助，对这种常见却令人困扰的身体状况知之甚少。

狐臭，医学上称为腋臭，是一种由身体特定部位分泌的汗液引起的特殊气味。它主要源于腋下的顶汗腺分泌。这些汗腺不同于全身其他部位的汗腺，其分泌的汗液较为稠密，含有脂肪酸和蛋白质。当这些物质与皮肤表面的细菌发生化学反应时，便产生了特有的气味。

遗传因素在狐臭的形成中扮演了重要角色。科学研究表明，狐臭的发生与遗传有密切关联。如果父母中有一方或双方有狐臭，其子女发生狐臭的概率会大大增加。除遗传外，荷尔蒙水平的变化也会影响狐臭的出现。青春期是狐臭开始显现的常见时期，这主要是因为这一时期身体荷尔蒙水平发生变化，顶汗腺活动增强。

环境和生活习惯也与狐臭有着不可忽视的关联。高温多湿的环境会加剧汗液分泌，而不良的卫生习惯会导致皮肤细菌过度繁殖，这些因素都可能加重狐臭的状况。此外，饮食习惯，如摄入过多辛辣或油腻食物，也会影响身体的气味。

了解狐臭的成因，有助于我们更好地采取预防和治疗措施。虽然狐臭并不是一种严重的健康问题，但它对个人的社交生活和心理健康确实有着深远的影响。通过深入了解，我们可以更加有效地管理狐臭，从而提高生活质量。

狐臭真的会传染吗？

狐臭，或者称为腋臭，经常被误认为是一种传染病。实际上，这种认识是错误的。狐臭不是由病毒或细菌引起的，而是由人体特定的汗腺（顶皮腺）分泌的汗液，在细菌作用下产生特异性气味。这个过程与传染性因素无关。事实上，狐臭的主要成因包括遗传因素和个人的荷尔蒙水平。

家庭遗传与环境影响

狐臭的发生很大程度上与遗传有关。如果家族中有狐臭病史，那么子女患狐臭的可能性相对较高。此外，生活习惯和环境因素也可能影响狐臭的表现程度，例如穿着不透气的衣物或个人卫生习惯不佳。

预防是关键：日常习惯的重要性

个人卫生：保持身体干净是预防狐臭的首要步骤。每天至少洗澡一次，使用抗菌肥皂。

衣物选择：穿着透气的衣物，尤其是天然材质如棉或麻，可以减少汗液积聚和细菌滋生。

饮食习惯：减少辛辣食物和咖啡因的摄入，因为这些食物可能刺激更多的汗液分泌。

治疗方法：多元化选择

药物治疗：使用含铝制剂的止汗剂可在一定程度上控制狐臭。

外用产品：市面上有许多针对狐臭的外用产品，如特殊的止汗膏或粉剂。

医疗手术：对于严重症状，可能需要通过外科手术，如微波治疗或激光疗法，以去除或减少汗腺。

心理因素的考量

面对狐臭问题，心理健康同样重要。狐臭可能导致个人自尊心受损，影响社交生活。因此，对于狐臭患者来说，寻求心理支持和教育，了解狐臭是一种常见且可控的条件，也是治疗过程的一部分。

为什么会患有腋臭？千万当心！这4点都有可能死\u0026#34;罪魁祸首\u0026#34;

腋臭也称为狐臭，是皮肤科一种非常常见的皮肤病，这个病一般在夏季比较多发。

它是由于人体局部的大汗腺分泌过于旺盛，而产生较多的汗液，另外也和局部细菌的感染有关系，这个病主要发生在腋下等皱褶部位，表现为一种刺鼻的臭味，可以引起患者本人或者是他人的一种不适的感觉，给患者的人际交往等，带来很大的困扰。

注意个人卫生，很可能使皮肤滋生大量细菌导致腋臭的症状加剧，如果能保持日常良好的卫生习惯，及时清洁自身，也可以减轻身体的症状。

腋臭有明显的遗传倾向，大约占腋臭患者的60%以上，家族中有患病的人，不论是叔叔、阿姨，还是外公、外婆患病，自己都可能被遗传。另外，白色人种、黑色人种，棕色人种患有腋臭的比较多。

青春期患腋臭的人数比较多，是因为青春发育期的时候，随着身体的逐渐成熟，新陈代谢也比较旺盛，腋臭自然就比较严重，随着年龄的增长，会新陈代谢逐渐减弱，腋臭的症状也逐渐减轻。

饮食是影响腋臭发作的因素之一，专家曾经做过一项实验，腋臭患者长期吃一些大蒜等口味重的食物以及一些脂肪多的食物，症状明显加重，而改变原先不良的饮食后症状明显减轻。

腋臭有一定的家族遗传性，如果自己的家人有患过腋臭的，自己患腋臭的可能性也会很大，遗传性虽然并没有性别差异。

但是临床上女性患者要多于男性，其次还可以从患者身上的气味来进行诊断，难闻的气味是腋臭最典型的特点，因此可以在患者运动过后拿一块干净的布在腋下擦拭一下，闻闻是否有异味，如果有的话很可能患有腋臭，而过多的出汗还会把患者腋下部位的衣服染黄，给患者造成清洁上的困扰。

可以从患者的耳朵着手。临床上腋臭患者都会有油耳朵的现象，他们的耳屎会很粘稠，症状较轻的成粉末状，但并不是有油耳朵现象就是患有腋臭，这只是诊断腋臭的一种方法。

还可以观察患者的腋下是否有异常的油腻物，是否出现毛发霉变，分泌物粘连的症状。

腋臭治疗方法比较多，但是很难达到根除的目的，临床上常用的治疗方式有两种。

也就是常说的微创治疗，可以在局麻作用下刮除大汗腺来减少臭味，很难做到百分之百的去除大汗腺，所以只能很大程度上缓解腋臭但是不能达到根除。

也可以很大程度上缓解。现在比较流行的治疗方法就是肉毒素局部注射治疗腋臭，这种办法是比较理想的效果，但是也有缺点就是定期注射，然后费用比较高。

一、多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜，冬瓜，橙子等都富含水分，多吸收高纤多水分的食物，可以增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可以减低腋臭味。

二、忌吃过多的红肉，红肉及猪肉，牛羊肉，含有较多的蛋白质细菌最喜欢蛋白质，因为可以供给营养给他们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，最好多吃白肉，比如鱼肉，最好一日两餐，每餐三到四两肉就已经足够。

三、忌吃多油，花生，果仁，如果油分太多的话，就会让细菌分解形成体臭，所以油腻的食物要少吃。

四、忌吃有味道的食品，味道浓烈或者刺激性的食物，如洋葱，蒜头，辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，都可以干扰细菌的生长，但是他们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

所以就腋臭这个问题来讲，虽然在医学上不认为它是一种疾病，但对人的影响还是很大的，所以，腋臭患者平时要注意情绪稳定，要长期有规律生活，养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经失调，减少汗腺分泌紊乱现象。必要时可以借助药物或者手术治疗方式。

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一个人的狐臭，三个人的绝望

心塞

今天一大早和女朋友挤地铁

她上学、我上班

然后有个很矮的女生

（应该是趋向于阿姨的大龄女生）

跑过来站在了我的前面

我的手抓着栏杆

Ye下正好对着她的头

首先我要声明

本人没有任！何！体！味！

就算打球出汗也不臭

女票说还有点香

但是！很特么尴尬的是

地铁上这个时候有人有狐臭味

这个矮阿姨一脸鄙夷的看着我

仿佛我在吃屎

过了两秒钟说

“哎呀！小伙子！我们俩换个位置吧！

受不了啦！”

我知道解释无用

一脸茫然的换了位置

周围人的笑，深藏功与名

哼，不开心。

哎，我能怎么办？我也很绝望啊。

我闻着狐臭还要被人误认是我狐臭我也很绝望啊！闻着狐臭以为是我发出来的那个妹子也很绝望啊！本来有狐臭的那个人不知道躲在哪，他也很绝望啊！

这是三个人的绝望。

其实在中国，狐臭只占人群的百分之五，而在国外，大概在百分之八十左右！

但是国外的人都会想尽办法来改善腋下的味道，国内呢，还是有一些大叔大妈比较无所畏惧的。

但是一些年轻人就会很注重。

其实有狐臭的人，特别是女孩子，真的会给她们的心理和生活带来巨大的困扰。

真的，会很让人自卑...

她不能像别的女孩那样穿美美的无袖衫、雪纺衫，夏天只能穿全棉的短袖啊！不管春夏秋冬，每天都要洗澡！夏天还不止洗一次！冬天大家都是三四天洗一次！她们每天都要洗！一年365天可能要洗400个澡！同学聚会啊要出门啊什么的，都不能随时出发！要提前洗澡清理腋下之后才能出去！等等...

哎，她们也很难过难受的。

而且他们没有办法选择啊，天生的，遗传的，她们能做的就是尽量遮掩住自己的气息，不让外人闻到。

而且，很多人就知道说，去做个微创手术啊什么什么的，对大家都好！

其实做手术，真的很不保险，很可能两三个月就复发，还可能伴有炎症！

所以很多人不敢去冒险。

只希望大家对他们宽容一点，这个他们没办法选择，能做的只有力所能及的抑制味道，可是很多时候也无法做到完美。

也希望不要像上面那个阿姨一样，直接大庭广众下大声说出来表达嫌弃（就算说错人），真的会给人造成心理阴影，让人很难堪。

如果是你有狐臭呢？你爸你妈传染给你的？别人这样子公共场合鄙视你呢？你会好受吗？

你可以委婉一点的走开，但是不要鄙视别人，这是你的素质所在。