文章目录：

• 1、狐臭患者的血泪史
• 2、狐臭是怎么产生的？会遗传吗？2个方法帮你缓解狐臭
• 3、你绝对不知道的狐臭冷知识！文章末尾还有关于狐臭的鬼故事！

狐臭患者的血泪史

一个狐臭患者的血泪史

看着大冬天摇下玻璃的同事，还有另一个在干呕着，我知道，我的狐臭味又散发出来了，我当时真想找个地缝钻下去，甚至于都有想死的念头。

她叫张英，今年四十三岁，老家在一个很偏远的山区，在很小的时候就被亲生父母送给了别人，因为现在的父母不能生养。

在这个新的家庭里她从未感受到自己是一个收养的孩子，反之父母对她很是宠爱有加，好吃的好穿的应有尽有。但随着年龄的增长，她感受到了一些不一样的变化。

小时候她和小朋友在一起很开心的玩，但时间长了小朋友就会捂着鼻子，说她拉粑粑了或者放屁了，不和她玩了，气的她怎么解释都没有用。回家她很生气的告诉爸爸妈妈，并且非让他们给洗澡才罢休。

随着年龄的增长，上了学以后，更是感受到了同学们的嘲笑，她才知道了她是患有狐臭，遗传的，因为父母怕进边收养下认回去，就找了个在医院接生的，说远些的不想要女孩的给他收养一个，根本就没有打听人家的家底。这才有了她。同学们根本谁都不想挨她，尤其是夏天，就算她天天洗澡天天换衣服，可那个难闻的气味还是会时不时的来一股。连自己都感觉恶心。

就这样熬到了高中毕业，她是再也不想受这种折磨了，干脆就不继续上学，回了家了，再也不想和外面的人有任何纠结了。但随着时间的流逝，她感觉总在家也不是个事，而且都二十来岁了，该成家了。其实那时候她听说过有专门治这种病的医院，可是她也不好意思问人，总以为上了班她多洗漱勤洗澡应该也没什么。

于是在父母的安排下她就找了一个相对清闲的工作上了班，每天也就是打扫打扫卫生，接接电话，也不怎么和其他人有什么交接，并且还找了一个对象，顺利的谈婚论嫁了。而且幸运的是婆家人和她对象尽然都没有觉察到。

过了一年以后，她顺利的生下了一个可爱的女儿，可在月子里她遭受了前所未有的伤害，原来婆婆伺候她发现了她的隐私，因为在月子里没法勤洗澡换衣服，很快那个味道就出来了，婆婆质问她，老公是非要离婚，全家人都孤立她，伤心的她是孩子奶水也不够吃，整天就是哭哭啼啼，她爸妈过来是好说歹说，求了这个求那个。总算看在孩子的面上是不离婚了，但是却失去了婆家人和老公的呵护，整个孩子的童年都是在姥姥家度过的，即便婆家有什么对她挑刺的事儿她从不敢反驳。

后来她在上班的时候，因为心情不好 ，也是感觉无所谓了，卫生就不怎么注重了，很快单位上的人也都知道了她患有这个毛病，也是能躲及躲，能离则离，永远是被孤立的那个人。而且更不幸的是这个病是遗传基因太强大了，她的女儿和她一样同样遭受了这种伤害。有几次都是哭着回来，说同学们就是欺负她了，再也不想上学了，她想到了她的过往，不想让孩子在受她一样的罪，于是四处打听，终于找到了一个能激光治疗的机构，义无反顾的给女儿做了手术并且迅速的转了学，她因为感觉自己年龄大了，反正和别人没有什么来往就没有花那份钱。所以呀就受到了文章一开始说的那些事。有什么办法呢，这是余生就有的，又不是她能控制的，就算为了女儿，她也要坚强的活下去。

张英是我的一个亲戚，我是唯一她能诉说的对象，因为我从未歧视过她，反之很同情她所遭受的一切，她甚至于说我是她的救世主，如果没有我的经常开导，也许早就见了阎王爷了。

其实吧。人活在世上，各有各的难，没有谁总一帆风顺，谁总事事顺心。人生中的苦难和烦恼，无法改变、无法强求、无法左右的时候，就让它随缘，一切顺其自然吧。生命里还有很多有光的地方，遇困难忍一忍，遇不顺挺一挺，总有柳暗花明春暖花开的一天。

狐臭是怎么产生的？会遗传吗？2个方法帮你缓解狐臭

在公共场合，憋不住放了个屁着实让人尴尬，但更尴尬的是，屁憋住了，狐臭却无法祛除，这不仅会打击到人的自信心，还会导致人际交往出现问题。

那么，引起狐臭的原因有哪些呢？该如何缓解？

首先我们来说出现狐臭的原因。

人体在腋下、泌尿生殖器等部位分布着大汗腺，大汗腺的主要作用是将汗液排出体外，可当汗液与皮肤表面的细菌进行接触，在共同作用下就会产生难闻的异味，也就是我们所说的狐臭。

一般情况下，产生狐臭的原因有以下几种：

①遗传因素

狐臭就如同人体的发色、样貌等，有一定的遗传性，如果你的父母亲人有狐臭，那你有狐臭的概率也会大大增加。

②皮肤清洁不到位

狐臭的产生与皮肤表面的细菌有很大的关系，尤其是腋下、肚脐等部位是大家常常忽略的清洗部位，那就会给大量细菌创造一个生长繁殖的温床，从而导致狐臭的产生。

③饮食不当

现如今大家的饮食越来越多样化，而且很多人都喜欢吃重油重辣的食物，什么“啤酒脏腰小烧烤”顿顿不落。而这些食物会在人体内产生大量的酸类物质，导致汗液酸化，自然也就会产生狐臭。

④激素

狐臭往往是从青春期开始体现，而到了老年会渐渐消退，这是因为汗腺的分泌功能受到激素的控制，而处于青春期的人身体生长发育迅速，激素分泌旺盛，狐臭自然也就比较严重。

⑤不正确的刮毛方法

有的人为了追求美观，经常会选择自己刮毛。但由于刮毛方式不正确，反而会刺激汗腺，导致腋毛生长速度越来越快，腋窝部位就会产生异味。

那该如何有效缓解狐臭呢？

①注意饮食

要想缓解狐臭，首先要做到的就是注意自己的饮食营养平衡，在日常饮食中，要多吃蔬果，少吃肉。因为动物蛋白会增加皮脂分泌，引发异味，蛋白质在体内分解时产生氨，如果肝脏不能处理，也会产生汗味。

而蔬果中含有丰富的维生素和膳食纤维，能够有效帮助人体排酸，从而缓解狐臭。

②及时清洁

在人体大量排汗后，要及时清洁，避免汗液在皮肤表面的残留。另外，在选择衣服的时候，尽量选择宽松舒适的衣服。如果狐臭实在太严重，可以选择在洗澡时用淡盐水清洁腋下。

总而言之，引起狐臭的原因有很多，大家只需要搞清原因，对症治疗，没必要感到自卑。

你绝对不知道的狐臭冷知识！文章末尾还有关于狐臭的鬼故事！

每年一到夏天，最灭绝人性的事，莫过于交通工具上遇见个有狐臭的人。

尤其是，当酱香型屁味、劣质香水味、韭菜盒子味共同交织出一种新型生化催泪武器时，一位铁塔般的男子默默出现在你的身边，深情款款地张开他结实有力的臂膀，不疾不徐地露出他无坚不摧的双腋，黑漆漆的胳肢窝下如同夹着半颗生洋葱，悠长的狐幽气息蜿蜒而来，全面覆盖、摧枯拉朽，熏得你欲仙欲死、泪流满面。

狐臭，又名胡臭、腋臭，属于局限性臭汗症，主要表现为腋下多汗，汗液发黄，出汗后会散发难闻的气味。夏季表现最为明显，天气越热，气味越重。为什么有人有狐臭？为什么狐臭那么臭？

今天就让我们来探索一下关于胳肢窝下的小秘密。

1.为什么会产生狐臭？

狐臭和汗腺有关。

人体大概有 330多万个汗腺，小汗腺占 90% ，它们遍布全身，分泌物比较稀疏单薄，成分主要是水和电解质，通常没有味道。

大汗腺占了剩下的 10% ，它们集中分布在腋下、足部、会阴、乳晕、腹股沟、外耳道，成分粘稠浓郁，夹带了各种蛋白质和脂肪酸。它们本来是不臭的，但分泌物被体表的细菌分解以后，生成了各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。所以狐臭的根本原因，是细菌和大汗腺分泌物的共同作用。

根据调查，狐臭可以遗传。父母都有狐臭的人 80%会被遗传，如果双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率是 50% 。

2.但讲道理，人人都有大汗腺，人人都有细菌，为什么只有部分人有狐臭？

其实呢，本来应该是人人有狐臭的。

几万年前，几个原始人聚在大草原上一起打猎的时候，可以算是一场芳香四溢的气味侵袭了，几里外都能闻得到。但当时，狐臭是保命的重要武器，能起到警告作用，能传达出散发者的身份，气味强烈往往意味着能力强大、身份尊贵。远古时期，浓郁的狐臭是属于王者的荣耀。

这是一张有味道的图片

当我们的原始祖先走出非洲，进入亚洲东部的温带定居之后，他们逐渐适应了温带的环境和气候，出汗越来越少，第 16号染色体中部的 ABCC11基因上第 538位碱基发生了基因突变，导致大汗腺减少了分泌。

而且由于这个期间，这个群体的数量较少，结构单一，和其他种群缺少人口交流（啪啪啪），于是我们祖先的基因越来越纯，具有了遗传优势，经过 4万年的自然选择直到今天，变异的成了大多数，没变异的反而成了少数。

气宇轩昂、动人心魄的王者之味。

中国人当中，90%以上都是基因突变的变种人，汉族人口中，93%到 95%都是变种人，华北中原地区的人口中，99%以上都是变种人。

而其他地区呢，就没有中国人这么幸运了。在东亚，韩国人跟中国人差不多，90%以上没有狐臭。

日本人当中只有 84%没有狐臭，也就是 16%的人有狐臭，6个里就有 1个。

大洋洲土著里，只有 30%没有狐臭，白人里面只有 10%没有狐臭，黑人中只有 0.5%没有狐臭。

也就是说，除了东亚人以外，歪果仁几乎人人有狐臭。难怪陈寅恪在《胡臭与狐臭》里说，“腋气本由西胡种人得名”。放眼全球，狐臭是人类的大多数，是世界的主旋律！

去除狐臭的突变型基因在全世界的分布（蓝色=有狐臭，黄色=没狐臭）

二战的时候，英国搞宣传战黑希特勒，说纳粹搞举手礼，就是因为希特勒想多闻两下自己的狐臭。

所以，我们东亚子民们逃脱了终日生活在狐臭中的命运，其实是一个极其特殊的小概率事件。

北美的原生土著——印第安人，也大多没有狐臭，因为他们有亚洲血统，他们的祖先是从亚洲横渡白令海峡到达北美的。

北美印第安人有和亚洲人相似的面孔

人类迁徙路线

在日本，有狐臭的人主要集中在琉球人中，而不是占主体的大和族。琉球人与日本原住民阿伊努人同源，从狐臭人群也可以侧面看出两个民族的起源不同。

气宇轩昂且郁闷的琉球国王

不光是人类，在动物界，体味也有很大的作用，是正常的生物信息素。狐臭基因，其实是从长期演化中保留下来的，成为人人都有的东西。所以，有狐臭是人类的常态，没有狐臭才是人类的变态。

3.这个 16号染色体不但改变了东亚人的体味，还改变了东亚人的耳屎。

有狐臭的人通常还伴随“油耳朵”，医学上称为“油性耳垢”或者“湿性耳垢”。因为大汗腺不仅分布在胯下、腋下，还分布在外耳道里，这导致我们东亚人的耳屎也成为了变种耳屎，也就是那种淡黄色的固体，其实那是耳道中的死皮。

中国网全国干性耵聍分布图，颜色越深，干耳屎、无狐臭的变种人越多。

而其他人种的耳屎呢，和东亚人截然不同：是湿漉漉、黏糊糊、油腻腻的黄色蜡状物质，在英文里叫做耳蜡，长时间不掏耳屎还会把耳朵堵起来。

全球油耳人群的分布和全球狐臭人群的分布是一样的，看似不相关的两件事，其实都是被同一个基因所左右。

不同耳垢在全世界的分布，黑色为油耳垢型，白色为干耳垢型

4.除了基因，狐臭还偏爱啥样的人？

青年人。青年人的体表腺体分泌物比其他人群多，尤其是油性皮肤的人，体味也比一般人强烈。

女人。女性的体表分泌腺比男性多 50%以上，这些腺体集中在腹股沟、腋窝、肛门以及肚脐四面，容易成为细菌的“培养基”，也就容易产生异味。饮食、情绪、姨妈期等也会影响体内激素水平，从而影响狐臭的程度。

在中国大学生群体的调查里显示，10个女性中就可能有 1个有狐臭，而 20个男性才可能会有一个有狐臭。

重口味、爱吃肉的人。葱、蒜、辣椒、芥末等辛辣的食物有刺激作用，会刺激汗腺增加分泌，让狐臭味道更加浓烈。吃红肉也能加重狐臭，因为红肉富含蛋白质，油脂过多，就会增加细菌分解，形成体臭。

生活环境温暖湿润的人。研究显示，我国南方、新疆、内蒙的狐臭报告率偏高。新疆、内蒙古是因为民族体质的差异，而南北差异主要是因为气候。南方整体气候偏暖偏湿，容易引起狐臭。

5.所以，到底怎么消除狐臭呢？

心疼有狐臭的东亚人。其实狐臭问题并没有那么严重，也很好解决。

既然歪果仁人人有狐臭，他们到底是怎么在一片狐臭味中活到今天的呢？

其实狐臭问题真的没你想象得那么严重，既然 99%的西方人都有狐臭，那么狐臭问题就不是一个问题，肯定有非常普及而且有效的应对方法。

最基本的就是每天洗澡，穿吸汗性好的衣服，经常剃腋毛以减少细菌繁殖。还有，就是歪果仁也有在用咱们国产净味组合优洁咖，可以调理大汗腺细胞间隙，使其恢复正常值，从根源消除狐臭，不复发！

6.最后，讲一个关于狐臭的中华民间封建迷信鬼故事。

《春渚纪闻·卷一·杂记·坡谷前身》记载：

山谷初与东坡先生同见清老者，清语坡前身为五祖戒和尚，而谓山谷云：“学士前身一女子，我不能详语。后日学士至涪陵，当自有告者。”山谷意谓涪陵非迁谪不至，闻之亦似愦愦。既坐党人，再迁涪陵，未几，梦一女子语之云：“某生诵《法华经》而志愿复身为男子，得大智慧，为一时名人。今学士，某前身也。学士近年来所患腋气者，缘某所葬棺朽，为蚁穴居于两腋之下，故有此苦。今此居后山有某墓，学士能启之，除去蚁聚，则腋气可除也。”既觉，果访得之。已无主矣。因如其言，且为再易棺。修掩既毕，而腋气不药而除。

黄庭坚

意思是说：北宋的著名文学家、书法家黄庭坚被贬谪到涪陵的时候，梦到过一位女子，梦中女子自称是他的前世，因为经常诵念《法华经》，来生变成一位得大智慧又名扬天下的男子（也就是黄庭坚本人）。

为了证明身份，她向黄庭坚说出了一个只有他自己才知道的隐私——左胳膊下有狐臭！而且这个女子告诉他，是因为自己所葬的棺木腐朽，蚂蚁在两腋之下驻了巢穴，你今生才有狐臭。后来黄庭坚觉得有趣，根据梦中女子透露的地址，找到自己前世的墓穴，开棺掘尸一看，左胳膊的地方果然有个蚂蚁窝，于是“除去蚁聚”，再易棺封坟，诡异的事情出现了——左腋臭，好啦！