文章目录：

• 1、搞笑GIF图：别人家的跳绳，炫酷一百分
• 2、@应征青年，征兵体检淘汰率最高的15个问题集锦，欢迎转发收藏→
• 3、解答！关于征兵体检的10个热点问题

搞笑GIF图：别人家的跳绳，炫酷一百分

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@应征青年，征兵体检淘汰率最高的15个问题集锦，欢迎转发收藏→

你们好！朔州市朔城区2024年上半年征兵工作已经全面展开，全国征兵网”（www.gfbzb.gov.cn）已于12月1日开通网上报名，在此，我们向响应国家号召、踊跃报名参军的广大适龄青年表示热烈欢迎！

征兵体检不合格并不都代表你身体有病或影响正常生活这不过是军人特殊职业的要求有的不合格项目并不影响普通人生活但有些问题则需要引起重视。

小伙伴们

每个体检项目都不容小觑

快和小编一起来了解

“征兵体检常见不合格问题”

为参军入伍做好准备哦

1.体重不合格

建议：①尽早对照计算公式测量体重。测量时挺胸、收腹、抬头、身体绷直，看是否符合标准。

②超重需减肥。适情增加运动量，适当节食，饮食清淡，作息规律。运动方面以低强度、长时间的有氧代谢耐力项目为主，如快速走、慢跑、游泳、骑车、跳绳等。

③偏轻需增肥。适情增加运动量，适当多饮多食，荤素搭配，作息规律。运动方面以力量型和无氧运动为主，少量多组，每周运动3-4次，在增重过程中也要保持健康。

2.视力不合格

标准：任何一眼裸眼视力低于4.5，不合格。任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。屈光不正经准分子激光手术后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。

建议：①尽早到医院检查，看是否符合标准。

②如屈光不正，可根据自身眼部条件采取一定治疗，如手术要选择正规专业眼科医院，参加征兵体检时要向体检医生提供相关手续（手术诊断证明书和病历等）。

③保持健康用眼方式，少玩手机，少打游戏，少通宵熬夜，远离电子屏幕，多出门锻炼身体。

3.下蹲不全不合格

检查方法：双手抱头，双足并拢，双足跟踮起，挺胸收腹，上身保持正直，进行深度下蹲。

标准：下蹲不全（膝后夹角>45度），不合格。轻度下蹲不全（膝后夹角≤45度），除空降兵外合格。

建议：①尽早进行检查，看是否符合标准。②如存在此症，每天适情循序渐进开展蹲下练习，腿筋拉伸，并减少腹部赘肉，均衡饮食、规律作息。

注意：下蹲不全恢复训练一般需要2-3个月。在体检发现问题或自己感觉不能完全蹲下时就可以进行恢复训练，并且越早越好。

4.血检尿检不合格

标准：泌尿、血液、内分泌系统疾病，代谢性疾病，免疫性疾病，不合格（主要原因为转氨酶、肌酐、血小板、尿酮等超标）。

建议：①尽早到医院进行血检尿检（血常规、血生化、血免疫、尿常规、尿沉渣、尿毒品等），看是否符合标准。②养成良好生活习惯，平时不熬夜、不饮酒，不喝碳酸饮料、不吃或少吃烤涮食品，控制饮食、规律作息。

5.心率不合格

建议：①尽早进行自查，不同时间多次检查，看是否符合标准。②体检结论以体检当时状态为准，其他体检证明无效，所以体检时要保持平静心态，尽量避免剧烈运动。③必要时，应进行心电图检查，查看是否有病理性因素。

注意：根据体检标准，心电图检查“正常心电图”和“大致正常心电图”合格，具体标准应查阅《应征公民体格检查标准》第五十八条之规定。

6.文身不合格

标准：面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。

建议：①没文身的，千万别尝试，无论是大是小、无论是在身体哪些部位，都不可取；包括男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇都不能有。②有文身的，不管图案是大还是小，不管是在身体什么部位，务必要及早进行彻底的美容除痕，千万别心存侥幸。③没烟头烫伤的要保持好，有烟头烫伤的要彻底除疤（通常有两个以上烟头烫伤即不合格）。

注意：瘢痕体质，面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕，其他部位影响功能的瘢痕，不合格。

7.男性精索静脉曲张不合格

标准：中、重度精索静脉曲张，不合格。

建议：①尽早做阴囊彩超检查，看是否患有此症。②因该症易受环境变化影响而加重，检查一经发现患有此症，无论轻重都要引起重视，可结合自身身体条件采取医疗的方法治疗。否则，将增加不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。③加强预防，多运动，穿宽松衣裤，避免频繁冷热刺激，避免久站久坐，养成科学健康生活的好习惯。

8.腋臭不合格

标准：重度腋臭，不合格。轻度腋臭，坦克乘员、水面舰艇、潜艇人员和潜水员不合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底予以根治，否则同等条件下难以保证通过体检。若采取手术治疗方式，需及早进行，不影响身体功能，参加征兵体检时要向体检医生如实说明手术病史，并提供相关手续（诊断证明书和手术病历等）。③平时注意保持良好生活习惯。

9.痔疮不合格

标准：环状痔，不合格。2个以下且长径均在0.8cm以下的混合痔，合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底根治，否则同等条件下难以保证通过体检，可结合自身身体条件及早采取合适的方法治疗。③养成良好生活习惯，规律作息，忌久站久坐；注意饮食调节，忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果。

10.脂肪肝不合格

标准：轻、中度脂肪肝且肝功能正常，合格。重度脂肪肝，不合格。

建议：①尽早做腹部超声检查并化验肝功，看是否患有此症，若有，无论轻重都要引起重视、尽量消除，否则轻、中、重度很容易互相转化，增加了不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。②多运动，忌饮酒，少吃高脂高糖食物，必要的还需配合药物治疗。

11.肘关节过伸、外翻不合格

检查方法：用量角器测量肘关节过伸是否超过15度，肘关节外翻是否超过20度。

标准：肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或者虽未超过前述规定但存在功能障碍，不合格。

建议：①一手抓住上臂远端，一手握住腕关节，缓慢屈肘。当屈肘角度超过90度以后，可以坐在床边或桌边，前臂顶在床沿，用身体前倾来增加肘关节的屈曲角度。还可以借助拉力器锻炼屈曲角度和肌肉力量。俯卧撑是在肘关节力量达到一定程度并有一定活动度以后施实。②一手扶上臂远端，一手握住腕关节，缓慢下压伸肘。活动改善后，可以平躺在床边，前臂伸出床外，在前臂远端施加重量（如沙袋、秤砣等），充分放松，尽量坚持较长时间。也可以借助拉弹力健身器或提重物（5-10公斤左右）。单杠悬吊也是不错的方法。

12.膝内外翻不合格

标准：膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7cm（条件兵超过4cm），或虽未超过前述规定但步态异常的，不合格。

膝内翻：双下肢自然伸直或站立，两内踝相碰，而两膝不能靠拢。（O型腿）

膝外翻：双下肢自然伸直或站立，两内膝相碰，而两膝内踝不能靠拢。（X型腿）

建议：

①膝内翻可调整走路姿势，行走时刻意使脚掌微微向外；多做膝部向内聚拢动作；进行下蹲练习（下蹲时两脚分离与肩同宽，双足和膝盖骨稍微内扣）。

②膝外翻可压腿（坐在平坦的地方，脚掌合拢，两手放在两膝内侧，向下慢慢按压，双膝最大限度分开）；拉引（坐在平坦的地方，两腿尽量并拢放平，在左右脚腕上拴一条长约50cm的橡皮筋，然后两腿用力向外拉引至70-100cm，再放松还原）；用脚内侧踢毽子等。

13.外伤和手术史的规定

主要包括

颅脑外伤，颅脑畸形，颅脑手术史，脑外伤后综合症；胸、腹腔手术史；骨、关节、滑囊疾病或损伤及其后遗症，骨、关节畸形，胸廓畸形，习惯性脱臼，颈、胸、腰椎骨折史，腰椎间盘突出，强直性脊柱炎，影响肢体功能的腱鞘疾病；不合格。

四肢单纯性骨折，治愈1年后，X片显示骨折线消失，复位良好，无功能障碍及后遗症（空降兵除外）；交通性鞘膜积液，手术后1年以上无复发，无后遗症；阑尾炎手术后半年以上，无后遗症；腹股沟疝、股疝手术后1年以上，无后遗症；合格。（体检时需提供诊断证明和病历）

14.耳鼻喉炎症不合格

【不合格原因】

主要病症有中耳炎，鼻炎（外鼻道炎、蝶窦炎、上颌窦炎、筛窦炎等），半失音性咽喉炎，占不合格人数的7%，主要原因为感冒或耳道进水感染没有引起重视，没有治愈引发慢性炎症，从而久治不愈。建议：避免接触过敏原，可以进行过敏原检测明确过敏原，尽早确定干预措施；规范的药物治疗，即常用的口服抗过敏药物、外用鼻喷激素等等，对于发病时间比较规律的季节性过敏患者，应尽量提前用药，减轻症状。特异性的免疫治疗，即脱敏治疗，是指通过逐步提高过敏原的暴露量，使患者对该过敏原耐受，从而减弱过敏反应。此外，针对一些手术适应症比较明显的过敏性鼻炎患者，还可以进行内镜下的翼管神经切断术等来进行手术治疗。

15.心理检测不合格

【不合格原因】

占不合格人数的1.6%，多为抑郁症、自闭症、双重性格症、强迫症和狂躁症，该心理问题大多很隐蔽，家人亲属习以为常或不以为然，通过电脑测试时会科学准确地暴露出来。建议：提前测试和看心理医生，进行心理干预治疗。

注意：在进行检测时，要尽量准确答题。既要避免因误答或刻意回避，造成检测结果不准确，更要发现心理问题或征兆时，及时进行心理干预或治疗，防止小病拖大。

总之，归结起来主要有三个方面的建议：

一是定期体检。对照征兵体检标准提前摸底自查，主动到医院检查，如发现有可疑性、边缘性疾病或不合格项目，及早准备，对症治疗。

二是规律生活。积极克服不良生活方式，规律作息、合理膳食，加强体育锻炼、养成良好习惯，避免引发不符合体检标准的病症。

三是及时治疗。近视、腋臭、结石、痔疮等经过治疗不影响入伍的疾病要及早诊断治疗，留出足够的康复期（比如准分子激光手术矫正视力，手术时间距征兵体检时间应在半年以上）。

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来源丨朔城区人民政府征兵办公室

解答！关于征兵体检的10个热点问题

2024年征兵工作已经开始

人民军队向广大优秀青年发出了新的召唤

关于征兵报名，

很多小伙伴在后台追问

“近视可以当兵吗？”

“有文身可以报名？”

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下面

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01报名时间

2024年上半年应征报名时间为2023年12月1日至2024年2月18日18时，下半年应征报名时间为2023年12月1日至2024年8月10日18时。

02体重标准

标准：男兵为17.5≤BMI＜30；女兵为17≤BMI＜24；其中BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方。

建议：应尽早对照计算公式测量身高、体重，看是否符合标准。超重者需减肥，适当增加运动量，以低强度、长时间的有氧运动为主，如慢跑、骑行、游泳、跳绳等，节制饮食，作息规律。偏轻者需增重，适当运动，多饮多食，作息规律，增重过程中也要保持健康。

03视力标准

标准：任何一眼裸眼视力低于4.5，不合格；任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。屈光不正经准分子激光手术（不含有晶体眼人工晶体植入术等其他术式）后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除条件兵外合格。

建议：尽早到医院进行检查，看是否符合标准。保持健康用眼方式，少玩手机、平板电脑等电子产品，不熬夜，不通宵，多出门锻炼身体。如屈光不正，可结合自身条件并采纳医生建议采取一定的治疗措施，若进行准分子激光手术，留存好相关证明及病历等材料。

04下蹲不全

标准：轻度下蹲不全（膝后夹角≤45度），除条件兵外合格。双足并拢不能完全下蹲，或勉强下蹲不稳者，可调整下蹲姿势（双足分开不超过肩宽），调整姿势后能完全下蹲或轻度下蹲不全者，陆勤人员合格（臀肌挛缩综合征、跟腱短、下肢关节病变等病理性原因除外）。

建议：双手抱头，双足并拢，双足根踮起，挺胸收腹，上身保持正直进行深度下蹲，看是否符合标准。若存在此症状，需每天适当开展蹲下练习、腿筋拉伸，减少腹部赘肉。

05腋臭不合格

标准：重度腋臭，不合格。轻度腋臭，条件兵不合格。

建议：尽早到医院检查看是否符合标准，该症易受环境变化影响而加重，如患有此症，无论轻重都应彻底予以根治。若采取手术治疗，需尽早进行，不影响身体功能，并保留相关证明材料及病历等材料。

06士兵职业基本适应性检测不合格

士兵职业基本适应性检测不合格者多为抑郁症、自闭症、双重性格症、强迫症和狂躁症，这些心理问题大多很隐蔽，在电脑测试时会科学准确地暴露出来。

建议：进行检查时，要尽量准确答题。既要避免因误答或刻意回避造成检查结果不准确，更要发现心理问题或征兆时，及时进行心理干预或治疗。

07肘关节过伸、外翻不合格

标准：肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或者虽未超过前述规定但存在功能障碍，不合格。

建议：用量角器测量肘关节过伸是否超过15度，肘关节外翻是否超过20度，如有此症，可以采取适当的方法进行纠正。一手抓住上臂远端，一手握住腕关节，缓慢屈肘，当屈肘角度超过90度后，可以坐在床边或桌边，前臂顶在床沿，用身体前倾来增加肘关节的屈曲角度，还可以借助拉力器锻炼屈曲角度和肌肉力量，同时单杠悬吊也是个不错的方法。

08膝内外翻不合格

标准：膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内髁间距离超过7cm（条件兵超过4cm），或虽未超过前述规定但步态异常的，不合格。膝内翻：双下肢自然伸直或站立，两内踝相碰，而两膝不能靠拢（O型腿）。膝外翻：双下肢自然伸直或站立，两内膝相碰，而两膝内踝不能靠拢（X型腿）。

建议：膝内翻可调整走路姿势，行走时刻意使脚掌微微向外，多做膝部向内聚拢动作的方法，进行下蹲练习。膝外翻可压腿（坐在平坦的地方，脚掌合拢，双手放在两膝内侧，向下慢慢按压，双膝最大限度分开），也可用脚内侧踢毽子。

09文身不合格

标准：面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。瘢痕体质，面颈部长径超3cm或影响功能的瘢痕，其他部位影响功能的瘢痕，不合格。

建议：没文身的青年，千万不要尝试，无论大小、位置都是不可取的，包括男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，都不能有。已有文身的青年，无论大小、位置，尽早进行彻底的美容除痕。

10男性精索静脉曲张不合格

标准：中、重度下肢静脉曲张和精索静脉曲张，不合格。下肢静脉曲张，精索静脉曲张，条件兵不合格。

建议：尽早做阴囊彩照检查，看是否患有此症。因该症易受环境变化影响而加重，一经发现患有此症，无论轻重都要引起重视，可结合自身条件并听取医生建议进行治疗。要加强预防，多运动，穿宽松衣裤，避免频繁冷热刺激，避免久站久坐，养成科学良好的健康习惯。

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资料来源：全国征兵网