• 1、“臭名昭著”去哪找我的爱情？专家用四招教你告别腋臭
• 2、吃肉竟然会加重狐臭 做到这些减轻狐臭告别“狐美人”
• 3、狐臭怎么样治疗 告别狐臭简单轻松

“臭名昭著”去哪找我的爱情？专家用四招教你告别腋臭

今天正值七夕，牛郎织女一年一度喜相会。然而如果因为“气味太大”而无法与心爱的人相会，还是只能隔着一个银河的距离彼此相望，岂不是很遗憾？

“臭名昭著”去哪找我的爱情？

狐臭，医学名称为腋臭，是一种汗腺过度发达的现象。主要是腋窝等褶皱部位散发难闻刺鼻气味，可同时出现排汗量增多情况，这主要与大汗腺的生理结构和功能有关。

有腋臭的人往往因为体味过大，而变得很自卑，在与他人交往时不愿近距离接触人，从而使得在人际交往中容易让人觉得不易亲近，在婚恋上也易造成障碍。

腋臭患者拿什么捍卫爱情

腋臭患者总是会去搜罗一堆关于根治腋臭的信息。到底有哪些方法可以让腋臭患者不再与人保持距离，收获友情，进而与爱情相遇，捍卫爱情呢？

首先医学上治疗腋臭的基本原则，是保持局部的清洁，去除分泌物以减少细菌的繁殖，减少汗液的分泌。

除此之外，要想根治腋臭，不妨试试以下几种方法：

1、传统腋臭手术：大刀阔斧一刀切，疗效肯定

说起传统腋臭外科手术，不得不先说腋臭大汗腺切除术，其具体操作方法是将腋部长腋毛的地方皮肤及其皮下组织呈梭形一并切除，疗效肯定。但是其也有缺点，创伤大，恢复期长，术后疤痕大，以致影响美观，而且严重的还会影响上肢外展上举等动作。

2、微创腋臭手术：小切口隐匿，漂亮又不影响功能

经过多年的潜心研究，终于出现了小切口微创腋臭手术治疗，采用的方法是在腋中部皮肤皱纹处采用横切口，长约2-3cm，经小切口进入皮下，肉眼下直接去除腋部皮下大汗腺组织，8字绷带固定，5-7天第一次换药，8-10天拆线。该方法疗效肯定，与传统手术切除无差别，而疤痕隐匿在腋窝纹路位置，术后不明显（见图1），不影响上肢功能活动。

3、腋臭微创刮除术：米粒大小切口，疗效存差异

具体操作是在腋部外侧缘中点处切一个0.5cm切口——米粒大小切口，钝性游离皮肤及其皮下组织，用吸脂针或刮勺刮除皮下脂肪及大汗腺组织。这手术视野是在盲视下操作，更加考验医生技术与经验，疗效上不同报道存在差异，相对于小切口腋臭切除手术而言，该方法较容易复发。

4、肉毒杆菌毒素治疗：方法简易，疗效不错

不管是小切口腋臭手术还是微创腋臭手术，两者都需要一定时间的恢复期。

无创治疗腋臭，可以考虑肉毒杆菌毒素。其对于抑制神经细胞分泌神经传导物质乙酰胆碱的效果很好，可以达到很好的止汗效果。

腋下异味也会因为没有流汗，细菌不再分解而产生异味，从而达到异味去除的效果。该治疗方法适合工作无法休假的、腋下出汗较多的、一出汗就有恶臭的患者。注射后5至6天左右见效，保持半年左右。

总得来说，手术治疗适合于各种类型腋臭以及想彻底根治腋臭的患者。肉毒杆菌毒素治疗适合于无法长时间休息、汗液分泌旺盛、异味较轻的患者。

当然不管是哪种治疗方法，都是需要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的产生，同时还要少吃或不吃强烈刺激性的食物。

作者：许益聘（上海市第十人民医院整形外科）编辑：李晨琰责任编辑：许琦敏

吃肉竟然会加重狐臭 做到这些减轻狐臭告别“狐美人”

在闷热的天气里如果又恰巧处在人挤人的公车或地铁里，这时如果你的身边有一位狐臭患者，浓烈的狐臭味会熏得你睁不开眼睛，当我们闻到这浓烈的味道，不禁在心里发问，到底怎么会出现这种味道呢？

这大多数人都知道狐臭是一种常见病，它主要是由遗传或内分泌等原因导致，可是你知道吗？吃肉也是导致狐臭情况加重的一个因素。

我们首先要明白人体的体味是从何而来的。

一个人的体味很大程度上是由他摄入的食物所决定的。当我们吃进食物，其中的蛋白质并不能完全为我们所吸收消化，大约有5%的残留会进入大肠下部，被分解后，形成胺、酚、硫化氢等物质，而它们都是有气味的，这种气味会通过毛孔散发出来形成体味。

当摄入大量肉质食物时，人体不能吸收的蛋白质会增多，形成的体味会更加浓烈。此外科学研究，肉类的摄入对人腋部脂肪酸的成分和分泌量造成了改变，会加重腋臭的情况。

那么，对于狐臭者而言到底应该如何减轻自己的体味呢，难道只能戒荤食素吗？

1、饮食控制

当然不一定要戒荤，但一定要是适量，以免体内出现大量剩余蛋白质；除此之外，洋葱、大蒜、韭菜等味道辛辣，有刺激性气味的食物也应该尽量少吃，这会减轻你的体味。

2、注意卫生

热天人很容易出汗，这时清洁卫生就显得尤为关键。因为人体大汗腺分泌的液体经由体表的细菌分解才会产生狐臭味，保持皮肤的清洁是减轻狐臭的有效做法。

3、注意着装

人们为了展示自己的身材，往往会选择穿紧身的衣服，这对腋下的毛孔呼吸和汗液的及时排出都有很大的影响，无法排出的汗液闷在衣服中会加重狐臭的情况。

4、多喝水

每天保证饮水充足，这对我们的肠胃消化有促进作用，加快身体将食物残渣排出体外，这也是减轻我们体味的一种方式。点击蓝字了解更多：7种疾病都与缺水有关 给不爱喝水的你一个喝水的理由

5、使用香水

除了通过控制源头的方式减轻狐臭外，我们还可以通过使用香水覆盖的方式达到同样的效果。狐臭毕竟是一件相对尴尬的事情，要想完全治愈难度较大，为了避免尴尬这种做法也不失为一种方法。

狐臭是一个问题不假，但也不必过于自卑，放松心态坦然面对，积极的调理治疗，相信一定会有所缓解。

狐臭怎么样治疗 告别狐臭简单轻松

狐臭，是一种常见的由于腋下大汗腺受到细菌感染而表现出汗液脂肪酸偏高的疾病。这种疾病的症状，使患者腋下排除的液体发粘、发黄气味恶臭，好像狐狸身上的臭味一样。其实，在我国受到狐臭困扰的消费者不计其数，据粗略统计，约有4000万人患有狐臭疾病，这一数字还在不断的扩大中。然而，很多狐臭患者还没有找到真正适合自己的去狐臭的方法。那么，狐臭怎么样治疗?成了要解决的问题。

【狐臭发生的原因】

狐臭是一种腋下臭汗症，散发出一种特殊的刺鼻性气味，具有遗传性。夏季天热更加严重，多在青春期开始发生，到老年时可减轻或消失。腋下汗腺分泌大量不饱和脂肪酸，被细菌大量分解，从而引起异味。

狐臭患者由于环境温度高，或心情较紧张，腋下就会不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道。而过多的流汗和狐臭，会把衣服染黄，并留下刺鼻的狐臭味道，给我们的生活带来很多困扰。

【狐臭带来的危害】

第一、心理上的危害。腋臭患者所要承受的精神压力非常大，因为周围人的眼光和不经意的小动作常会让腋臭患者紧张莫名，担心自己是不是又被人们嫌弃了。这种负面的情绪日积月累就会形成很严重的心理疾病。

第二、人际交往危害。狐臭患者的朋友非常少，除了很亲近的人之外几乎没人愿意同狐臭患者共处一室，更别说整天朝夕相处的朋友了。长久以往，狐臭患者就更加孤僻自闭了。

第三、诱发其他疾病。狐臭如不及时治疗可伴有口臭和脚臭，还可导致遗传延续，狐臭严重者还伴有稀耳垢，长期以往会侵蚀耳膜，引发耳鸣，导致耳聋。

【狐臭治疗的方法】

1、我们必须注意自己的个人卫生习惯。勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。

2、熬夜和吸烟喝酒会加重狐臭的危害。狐臭的产生与熬夜关系很大的，青少年主要是体内荷尔蒙分泌，熬夜的话容易内分泌紊乱，从而会有狐臭的;酒的主要成分是酒精，喝酒会造成大量的汗液排除，同时吸烟也会造成大汗腺的大量排汗，因此养成良好的作息习惯对于狐臭的影响也是巨大的。

3、不健康的饮食习惯也是引发狐臭的最要原因。狐臭患者要少吃辛辣食物和常吃绿色蔬菜。辛辣食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节，因此饮食要清淡为主。

4、使用专业的祛狐臭产品是解决狐臭问题的关键。目前市场中热销的佰迪清从根本上解决狐臭难题，帮助千千万万的患者走出了狐臭的阴影。

佰迪清采用传统配方与现代科技相结合的创新模式。产品从天然植物中提取大量祛湿、抑菌因子，并添加大量细胞修复配方和多重营养润肤成分，药液先后通过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁琐而严谨的精密工艺，深加工而成，并通过“调、稳、祛、抑”的原理来达到祛除狐臭的效果，而且可根除，不复发。

在这里提醒各位朋友们，狐臭给患者带来巨大的心理负担，面对狐臭我们千万不能着急，当我们过于紧张时，狐臭会越来越严重，因此我们必须保持轻松的心态。好的心态是战胜狐臭的良好的基础，在此祝愿大家早日摆脱狐臭之苦。

鸿富通

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