• 1、狐臭是怎么来的？会不会传染？
• 2、腋臭别用止汗露了！可能会越涂越臭
• 3、难以名状的腋下“异味”令人愁，解决办法看这里

狐臭是怎么来的？会不会传染？

夏天到了，天气炎热，人容易出汗，在运动之后，在熙熙攘攘的人群中，在举手抬足之间，可能很多人都能闻到一股“神秘的味道”，它就是狐臭。

狐臭无时不刻影响着我们的生活，特别有狐臭的人更加痛苦，可能还会因此变得不自信，产生自卑心理，不利于身心健康。

那么，狐臭到底是怎么来的？会传染吗？腋下总是有异味，该如何是好？下面我们就一起来了解一下，希望这篇文章能帮到你。

狐臭是一种很常见的皮肤问题，在人的腋窝、口角等部位会出现刺鼻又难闻的味道，特别是腋窝更多见，在日常生活中，我们也会说腋臭。

狐臭的出现，有一定的遗传性，如果家里有人有狐臭，特别是父母有狐臭的话，受遗传因素的影响，可能下一代出现的概率会比较高。而且刚出生时表现并不明显，一般都是到了青春期，才开始显现的。

虽然有遗传性，但狐臭没有传染性，因为它与人的腺体分泌有关，跟细菌感染没有关系，大家不用担心自己会被传染上，也不要对这类人群持有偏见的态度，应该学会友好待人。

对于青少年来说，可能更容易出现狐臭，因为人体的大汗腺在青春期的时候分泌最旺盛，此时人体内激素水平波动也相对较大。随着年龄的增长，大汗腺的功能会逐渐下降，异味可能会有所减轻。

此外，可能还跟个人的饮食习惯也有一定的关系，比如经常吃辛辣刺激的食物，刺激到了大汗腺，分泌过于旺盛，也会增加出现狐臭的几率。

一到夏天，很多人一抬胳膊，就能闻到腋下好大的臭味，这并非一定就是狐臭，狐臭与汗臭还是有区别的，如果是汗臭，人体各部位都可能会出现，一般洗澡后就能有效去除了，而狐臭多发于腋下，比较局限。

如果不是很严重的狐臭，建议大家做好以下几件事，或能帮你有效缓解异味，不再尴尬：

不吃或少吃刺激性强的食物，比如葱姜蒜、辣椒等，过于油腻的、高脂肪的食物也要少吃，特别是现在到夏天了，出汗多，如果经常吃这些食物，这些刺激性的味道就容易通过毛孔汗液排出体外，加重异味。应该多吃富含水分和维生素的蔬菜水果，饮食尽量要清淡一点。

腋毛过于浓密的话，可以刮掉一些，既能减少汗液的分泌，也能防止滋生细菌。不过不建议大家全部刮掉腋毛，腋毛也是有作用的，能加快汗液的分泌，调节体温。

夏天一定要注意个人卫生，不宜剧烈运动，尽量避免出太多汗，要勤洗澡勤换衣，平时穿棉质舒适的衣服，保持腋下干爽。外出时可以多带一套衣服，可以及时更换，防止出汗过多，加重异味。

如果是很严重的狐臭，没有运动，甚至在天气凉爽的情况下都能闻到刺鼻的味道，自己又深受困扰，可以及时去看下，在专业人员的指导下选择某种特殊的治疗方式。

总结：狐臭的出现或许跟以上几种原因有关，有一定的遗传性，但没有传染性，大家不用担心，想要有效缓解，上述几点最好要做到。

腋臭别用止汗露了！可能会越涂越臭

炎炎夏日已经到来，浑身出汗是这个季节的标配。在室外行走15分钟，油光满面，汗流浃背是常态。但对于一部分人来说，这还不是最恐怖的，最可怕的是腋下流汗，一抬起胳膊短袖都湿了一片，更糟糕的是，还伴随着一股味道。所以害怕夏天到来的，不只有胖子，还有腋臭的患者。

清远市人民医院整形美容科钱堃博士介绍，入夏以来，前来门诊咨询腋臭治疗的患者越来越多，如何能够既不影响工作，又把这个恼人的味道清除掉，是很多患者关心的问题。

腋臭其实是皮肤病

“腋臭其实是大汗腺异常分泌与表面细菌发生作用产生导致的，细菌为原生微生物作用于体外汗液，经过一系列的化学反应就产生了狐臭。”钱堃介绍。

腋臭俗称狐臭、臭汗症等，是一种较为常见的皮肤病。腋臭患者的腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺（又叫顶泌汗腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

腋臭一般在18岁左右（青春期前后）产生，到五六十岁之后随着腋下大汗腺自行萎缩，气味逐渐变淡，但也有少数人不会减轻。

为什么会出现腋臭？钱堃表示，腋臭的发病机制目前尚未明确，经研究发现，多个因素与腋臭的发生及严重程度相关，如基因、激素水平、饮食习惯等。

遗传因素。腋臭有遗传性，如果双亲皆有狐臭，则子女遗传的几率非常高，若双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率为30%~50%。

大汗腺分泌作用。夏季天气炎热，汗腺分泌增加，加之腋部的汗液不易散发，局部温暖潮湿，细菌容易繁殖，所以腋臭在夏天特别严重。

内分泌，腋臭与顶泌汗腺(大汗腺)的分泌功能异常有关。顶泌汗腺受内分泌影响，是性激素的靶器官，所以腋臭多好发于青春发育期，至老年后减轻或消失。

止汗露治标不治本

因为腋臭，很多人特别是年轻朋友背上了心理负担。其实腋臭本身来说对健康并没有直接的危害，但是会影响人们的社交、工作甚至恋爱家庭。人们往往对有腋臭者避而远之，眼神中的嫌弃会深深刺痛腋臭患者，长期下去使得他们的心理上承受巨大的负担，容易造成孤僻离群的性格。

钱堃曾接触过一名患者阿乐（化名）。阿乐自述，自己曾面试了一份工作，在试用期期间，因为有一天洗澡时没有注意清洁，也没有涂止汗露，导致第二天的身上的味道比较重，公司的领导建议她回家，阿乐的工作就此泡汤。

应对腋臭的方法有很多，其中很多年轻人常用的方法无非是两种：涂抹止汗露和喷香水。

当前，市面上的止汗露种类繁多，效果大同小异，这些止汗剂大多含有含铝盐及锆，可阻塞和破坏毛孔，所以可以抑制汗腺分泌。钱堃表示：“止汗露抑制腋臭指标不治本，阻塞了毛孔可能导致汗腺更发达，轻度的腋臭患者过多使用止汗露可能会导致症状加重。”

喷香水掩盖腋臭的方法，效果就更加可见一斑，两种味道综合一起，味道不仅不会减弱，反而更加刺激。

钱堃建议，如果患者觉得腋臭异味较重，给自己带来了严重困扰，最好的办法是及早去正规医院治疗，这样可以早些免去心患，避免造成不好的心理影响。

【记者】刘秋宜

【通讯员】彭可明

【作者】 刘秋宜

【来源】 南方报业传媒集团南方 客户端

难以名状的腋下“异味”令人愁，解决办法看这里

腋臭俗称“狐臭”，是一种让很多人烦恼的疾病，但严格说来腋臭不影响健康，因此并不算一种疾病，但是由于它产生令人不快的气味，影响社交，给患者带来心理和精神压力，甚至影响工作和生活。

腋臭好发于中青年，与个人体质相关，多呈家族聚集性，由于患者腋窝、外阴、口角等部位大汗腺排泄的汗液中脂肪酸比普通人高；当脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。而大汗腺的功能受性腺影响，故腋臭大多数开始于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响。人们普遍认为出汗多是腋臭的成因，加之腋臭在出汗多的时候较为严重，因此患者认为抑制排汗是治疗腋臭的根本方法。其实这是误解，科学检测证实，只要患者所排出的汗腺中脂肪酸正常，出汗再多也不会有明显腋臭，这也就解释了为什么外用药剂无法根治腋臭的原因。

腋臭治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。

非手术治疗方法：主要有局部外用药物、注射药物和激光治疗。

外用药物治疗包括抑汗剂、抗菌剂、除臭剂、芳香剂等，疗效短暂，部分人群可能有过敏反应，且长期使用可导致皮肤色泽与质地改变，皮肤质地改变可能会影响手术效果。

注射药物治疗目前临床应用的注射药物主要是A型肉毒毒素。其机制为阻断交感神经终末突触释放乙酰胆碱，从而抑制汗腺的分泌, 达到减轻甚至去除腋部异味的作用。是一种简便、安全而有效的治疗方法，一次注射效果维持可达4-6 个月，可以作为未达手术治疗年龄前的一种好的减轻腋臭的方式。

激光治疗因其创伤小、恢复快、停工期短、不良反应少的优势而越来越多地被用于腋臭的治疗，但同时有治疗周期长，复发率高的缺点，常作为手术治疗的辅助治疗方式。

腋臭手术治疗依然是当今治疗的主流，一直被认为是最有效的方式，一定程度上可以达到“根治”的效果。

传统的大切口腋臭根治术通过彻底清除大汗腺，达到根治性目的，但因其手术创伤大，易残留，术后并发症发生率较高，术后遗留明显瘢痕等问题，已逐渐被微创手术取代。

微创腋臭去除手术是在病人的腋部做1-2个长约1cm的小切口，将腋毛部位的真皮层大汗腺彻底清除；切口位于腋窝自然皱襞线上，因此手术痕迹不明显，腋部形态不受破坏。经临床验证，在疗效上能完全替代并优于以往传统手术，效果确切、安全，术后无明显疤痕，是目前最为行之有效的腋臭根治方法，深受广大爱美人士的欢迎。

余丕军（上海市第八人民医院医学美容科）