• 1、摆脱腋臭 清新整个夏天
• 2、应该怎样抑制狐臭
• 3、狐臭让你失去了什么？

摆脱腋臭 清新整个夏天

时值盛夏，很多人开始发愁自己腋下不好闻的气味，担心周围人异样的眼光，不敢与他人靠太近，影响日常社交生活。今天，整形美容科医生就来带您系统了解一下腋臭那些事儿。

腋臭究竟是不是病？

腋臭，俗称“狐臭”，是由于腋窝大汗腺分泌物散发出特定的气味与狐狸排气的味道相似而得名。此类人群腋窝大汗腺排泄的汗液中，脂肪酸含量较普通人高，当脂肪酸达到一定浓度，经过皮肤表面细菌的作用产生不饱和脂肪酸，继而散发出特殊臭味。因此，我们说腋臭不能称之为疾病，但因其气味太过刺鼻且特殊，会直接导致此类人群出现社交障碍，不得不前来就医。

腋臭的严重程度分级：

0级：无气味；

I级：仅在体力劳动后有轻微气味；

II级：距腋部1m以内有轻微气味；

III级：距腋部1m以外可闻及气味。

其中，III级再根据距离患者1m、3m、5m距离，将腋臭分为轻、中、重度。

腋臭的治疗方案可以分为手术治疗和非手术治疗。

【非手术治疗】

1、对于轻症患者，一般勤洗澡、勤换洗衣物，避免大汗，就可以不引人注意。

2、香水、止汗香露可以遮盖轻度的腋臭，但对于气味较重者，反而会欲盖弥彰。

3、局部注射治疗。我们可以通过肉毒素等药物注射，抑制汗腺分泌，以达到治疗作用。此疗法的缺点是药物有作用时限，一般建议每半年注射一次。

4、激光治疗。我们利用激光的光热原理及穿透性，破坏大汗腺，达到治疗目的。但由于大汗腺密度高，汗腺位置肉眼不可见，可能多次治疗仍不能根治。

【手术治疗】

手术治疗是最彻底的治疗方案，早期的手术方式是切除腋毛区的全层皮肤皮下组织，效果明显，但是由于切口长、张力大，术后并发症发生比例高，目前几乎不再使用。

伴随医疗技术的发展，腋臭的手术治疗方式不断改进。目前，北京世纪坛医院整形美容科多采用微创手术治疗腋臭，去除大汗腺的同时，保留腋窝皮肤。科室采用单个或多个微创手术切口，充分清除局部的大汗腺，同时保持局部皮肤的正常外观，不会留下明显手术痕迹，恢复时间约7-10天左右，治疗腋臭的同时，还有腋窝脱毛、止汗的效果。

彻底解决腋臭问题，才能拥有整个清爽夏天。欢迎来整形美容科咨询治疗，从这个夏天开始，用最放松的心情，享受最美好的生活！

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来源：整形美容外科

作者：杨晨，刘静

图片：北京世纪坛医院版权

应该怎样抑制狐臭

不少人喜欢运动，在运动后总是出很多汗，从而散发出的汗味被误认为是狐臭。其实汗味和狐臭是不一样的，狐臭是一种疾病。如果是大家感觉到腋下有异味，而且家中有狐臭患者的老年人，就需要警惕了，可以通过以下措施来抑制。

1、定期清洗

是简单的祛除狐臭异味的一个有效方法。狐臭是来自于细菌和油脂分泌物的相互作用，而如果洗去这些分泌物，恼人的体味也就不复存在了。在洗澡的时候不必用力地搓洗，因为要洗去的只是油脂和细菌，而不是骨头里的东西。用力搓洗会使皮肤受到刺激，就会有更多的细菌滋生，那就得不偿失了。

2、应用对狐臭有抑制作用的香露

日常怎样抑制狐臭呢?患者可先用些局部外用药，特别是对狐臭有抑制作用的香露，经常敷擦。通常情况下，对于症状较轻的狐臭患者，只要做到上述各项狐臭的日常护理就可以有效抑制狐臭。

3、饮食

冬天因为要保暖，所以人们在饮食中往往会增加脂肪摄入量来御寒，过多摄入肉类、油炸的食物往往会加重狐臭。狐臭患者在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水分的蔬果瓜类，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。建议用何氏狐臭净。

通过以上三个方面：清洁、使用香水以及饮食调理等，来很好地抑制狐臭的出现，而且还可以有效地降低狐臭疾病的发生率。因此，在此提醒各位爱美的朋友，请保持良好的生活方式，避免狐臭的发生，保持健康的状态。注意卫生是关键。

狐臭让你失去了什么？

你是否曾遭遇这些小尴尬：

伴侣的嫌弃…

同事的切切私语…

相亲对象夹包而逃…

公共场合的异样眼光…

挥之不去的自卑阴影…

这些难以启齿的尴尬和困扰都来源于：腋臭！

什么是腋臭？

腋臭又叫狐臭、臭汗症。是腋窝大汗腺分泌的含有有机物的异常体液和局部细菌发生作用，产生饱和脂肪酸而形成的。

其表现主要有：腋下出汗多且有臭味，出汗常带黄色。大汗腺在青春期受内分泌影响，故腋臭多从青春期开始。有的女孩第一次月经后开始出现，有的男孩从十三四岁开始，极个别人十岁左右就已经出现了。

腋臭一般在夏季较明显，随着年龄增长，腋臭会逐渐减轻。

腋臭会传染吗？

腋臭患者的大汗腺腺体组织数量和体积均比正常人多，而且腺腔大，分泌细胞体大，分泌旺盛。

由此可见，一个人是否会患腋臭，主要取决于这个人的大汗腺， 所以腋臭是不会传染的。

腋臭可以治疗吗？

目前腋臭的治疗主要有手术治疗和物理治疗，研究表明注射肉毒素也可以治疗腋臭。

01、手术治疗：目前经过改良手术方式，出现了局部吸脂搔刮治疗、小切口汗腺剥离术等，通过微创的切口，进而将皮下大汗腺破坏祛除，达到治疗或缓解目的。

02、物理治疗：包括激光治疗、电解治疗、冷冻治疗等，主要通过局部作用使皮下毛囊及大汗腺遭受破坏，从而阻止或减少汗液分泌，达到治疗及缓解目的。

03、肉毒素注射法：采用双侧腋窝腋毛分布区注射A型肉毒毒素，将肉毒素注射到达汗腺部位有治疗作用，其原因为肉毒素作用于大汗腺导致腋窝内汗腺萎缩，汗液分泌下降，而达到除臭目的。

对于气味不是很重的人来说，可以勤洗澡、勤换衣，注意个人卫生，让腋窝保持干燥，在局部用一些对腋臭有抑制作用的香露、一些无刺激性、安全的香水、香粉。

同时，不吃或少吃大蒜、大葱、洋葱、不喝浓茶、烈性酒等有强烈刺激性味道的东西，避免个人情绪过分波动，避免刺激性激素分泌，导致腋臭加重。

“智医在线”温馨提醒：

腋臭的治疗方法很多，治疗效果自然也会有很大的差异，手术本身也有风险，所以为了达到根治的效果，减少手术风险，宜选择到正规有条件的医疗机构，选择有资质和经验丰富的医生治疗，达到理想的治疗效果。

参考：

1、医脉通：《腋臭的治疗进展》

2、医脉通：《多汗症及腋臭的肉毒素注射治疗专家共识》指南

文章作者：谭璐

图片来源：https://0x9.me/bucH2