• 1、腋臭不是病，臭起来要人命！一文教你摆脱腋臭！男女夏天适用
• 2、身上有轻微狐臭，会不会越来越严重？注意这5点很重要
• 3、腋臭不可怕，谁臭谁尴尬！了解这几点，不做“有味一族”

腋臭不是病，臭起来要人命！一文教你摆脱腋臭！男女夏天适用

最近网上有这么个新闻引起众人关注——

35岁的李先生是名腋臭患者，身上味道奇重无比。妻子一直要他上医院做腋臭去除手术，说“不做就离婚”。

图片来源于网络

不得不说，腋臭虽然是一个小疾病，对患者的健康不会产生太大的影响，但发作起来却能让周围的人都无所适从，严重者简直是“要命”啊。难怪新闻里的妻子闹离婚。

那么，腋臭患者怎么才能摆脱这种尴尬呢？首先我们要从腋臭的成因说起。

腋臭就是大汗腺分泌过多而导致的皮肤病。在人体的腋窝部、外阴、肛门区、乳晕等部位，有种腺体叫顶泌汗腺，即大汗腺。大汗腺能分泌一种乳白色的胶状物，若和大汗腺本身脱落的细胞，皮脂腺分泌的脂肪酸、蛋白质混在一起，再在细菌的作用下发酵腐败，就会产生臭味。加上腋窝出汗多，通风不好，又有很多腋毛，对细菌的繁殖十分有利，腋窝的臭味就会越来越浓。

既然知道了腋臭的成因，我们要想去除腋臭，可以从四个方面下手：

１、去除大汗腺的分泌物

２、抑制腋窝皮肤表面的细菌

３、去除细菌分解出的臭味物质

４、破坏或去除大汗腺组织

目前市场上有形形色色的止汗香体露、体香剂、香熏除臭剂等等，就是以前三个方面的思路，止汗、抗菌，并利用本身的香味中和异味从而达到除臭的目的。

体味较轻的患者使用了这些产品后，只要再注意一下个人卫生，勤洗澡、换衣，保持腋窝等处的清洁、干燥，短期内就可使臭味减轻。

另外，也可向腋下注射药物或通过物理治疗来去除腋臭。

但，药物的作用在一段时间后会消退，物理治疗法则往往因汗腺破坏不彻底而可能再次出现腋臭。所以上面这些方法都只是缓兵之计，停止治疗进程之后腋臭很可能会卷土重来。要彻底根除腋臭，还是得通过手术彻底破坏大汗腺。

总之，当前腋臭治疗方法各异也各有利弊，所以具体的方法可根据患者自身腋臭的严重程度，及本人的意愿进行选择。

身上有轻微狐臭，会不会越来越严重？注意这5点很重要

最近，在评论区中收到一位狐臭患者的求助：

身上有轻微的狐臭，会不会越来越严重？

为了帮助这位患者解决狐臭的困扰，我特地了解他的经历。

患者甲：小时候，对于狐臭与腋臭，基本没有什么认知。直到，上了初中以后，慢慢的感觉腋下出汗后黏糊糊的，伴随着一股刺鼻的味道。

因为味道不大，且每次洗澡后，就基本能掩盖下去，我就没有放在心上。

后来，大学去了北方读书，冬天洗澡的频率减少，虽然出汗不多，但一周下来身上的味道也特别醉人。夏天更甚，两天不擦身子，腋下的味道连舍友都能闻到。

请问程医生，像我这种情况，以后会越来越严重吗？

狐臭是遗传性皮肤病，臭味的大小与大汗腺的数量和体积呈正相关，也就是大汗腺数量越多，大汗腺体积越大，则分泌的物质也越多，味道也就越重。

那么，什么因素会影响到大汗腺的数量、体积以及分泌量呢？主要有以下几方面。

1.年龄

青春期发育初期，大汗腺才开始发育，此时才出现臭味，在儿童时期是不会有狐臭的。

大家可以把大汗腺想象成一棵树，随着身体的发育，这棵小树苗也在不断生长，直至长成大树，那么在这个过程中，所分泌的物质也会逐渐增多，臭味也会越来越严重。

2.性别

统计学显示，狐臭的发病率女性比男性高，但严重程度男性大于女性。

这是因为大汗腺在发育过程中，受到雄性激素水平的影响比较大，男性的雄性激素水平比女性高，所以大汗腺的发育也比女性的更茁壮，所以男性狐臭患者的味道要更严重一些。

3.精神因素

大汗腺受交感神经支配，在情绪激动或精神紧张时，大汗腺的分泌量明显增加，这时候并没有运动，也没有出很多汗，但会明显感觉到身上散发出来的臭味加重了。

4.运动

这一点大家都比较熟悉，运动后出汗较多时，味道明显加重，这是因为运动刺激大汗腺的分泌，导致臭味加重。

5.个人重视程度

有些人比较介意，当发现自己有这个问题后，非常注意个人卫生，为了避免影响身边人，给自己的形象带来负分，每天可能冲几次凉，随身携带止汗露、湿纸巾等，这样的话，可以及时地把大汗腺所分泌的物质清除掉，以免散发出臭味，所以平时并不感觉到很大味道。

而对于那些不是特别注意个人卫生的人来讲，大汗腺分泌的物质在腋下聚集，没有及时清理，就会散发出浓重的臭味。

回到开头患者提出的问题：身上有轻微的狐臭，会不会越来越严重？

·如果你处于青春发育期，这个味道会越来越严重。

·随着气温的升高，你的味道也会越来越严重。

·当你运动量增多时，臭味也会越来越严重。

·当你情绪激动或精神紧张时，臭味会越来越严重。

由于生理和心理因素的影响，狐臭的加重往往不可避免。那么，这是否意味着狐臭患者，只能接受这个无奈的结果呢？

并不是！

随着治疗手段的不断发展，现在狐臭腋臭已经是可控可治！ 当你积极采取治疗后，臭味会逐渐消失，让你恢复正常的生活状态。

我的夙愿是：让天下无腋臭，还世界以清香。彻底清除腋臭，让我们共同努力！

腋臭不可怕，谁臭谁尴尬！了解这几点，不做“有味一族”

#益阳头条##益阳市妇幼保健院#

“狐臭”为腋部臭汗症的俗称，又称腋臭，为常染色体显性遗传。

益阳市妇幼保健院专家表示：腋臭是由腋窝处顶泌汗腺（大汗腺）的分泌物经皮肤上的细菌分解，产生难闻气味的常见皮肤病，夏季及运动后更明显。

腋臭多见于年轻女性，但男女均可患病，青春期后较严重，至老年时可减轻或消失。

其本身对机体没有直接危害，但是其产生的难闻气味，会对生活及人际交往造成困扰，影响生活质量，严重者会产生一定程度的心理障碍。

0级：没有异味；

1级：体力劳动、运动后闻到异味；

2级：没有剧烈运动，在1米内可以闻到异味；

3级：没有剧烈运动，在1米外就能闻到异味。

通常与进入青春期后腋下的大汗腺快速生长，分泌旺盛有关；

可能与激素类药物摄入，导致腺体分泌增加有关；

可能长期处于负面情绪、熬夜、精神疾病等导致内分泌紊乱有关；

饮食与代谢因素同样对腋臭的形成产生影响。食用大蒜、洋葱等具有刺激性气味的食物，可能导致体内产生特殊气味，并通过汗液排出体外。

1.使用外涂止汗药物

该方法适用于0—1级的腋臭患者，其安全便捷，但也存在局限性，如持续效果短、治标不治本、刺激皮肤引起皮肤质地的改变、孕妇及哺乳期妇女受限等。

2.A型肉毒素的注射治疗

抑制腺体分泌达到除味的效果，维持时间只有6-8个月，度过一个夏天完全没问题。

3.手术治疗

手术治疗一般要等到年满18岁之后。传统的手术方式是直接把皮肤带汗腺毛囊全部切除，效果显著但疤痕也相对明显。

目前益阳市妇幼保健院医疗美容科是通过小切口（2-3cm）左右剪除皮下的毛囊以及汗腺，完整保留皮肤，这种方法虽然麻烦，但也是微创手术里面最彻底的，瘢痕相对小而且不明显。

一般需要包扎5-7天左右，期间肩关节要保持架起来的姿势。相对价格适中，复发率低。

1.注意个人卫生

做到勤洗澡、勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，用中性皂清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。

2.衣服选择

透气的材质，如全棉、全麻类的，少穿紧身衣，不利于腋下皮肤散热，腋下的汗液无法挥发，容易形成腋臭。

3.保持良好的饮食习惯

多吃新鲜的蔬菜和水果，保证每天摄入高质量的蛋白及各种维生素，有利于减轻腋臭的味道。科学合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

4.避免剧烈运动

避免出现汗液和细菌发生反应的环境和条件。

湖南医聊特约作者：益阳市妇幼保健院 医疗美容科 梁建清

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（编辑YT。图片来源网络，侵删）