文章目录：

• 1、爱美人士收藏啦！医用护肤品成分详解！
• 2、怎么挑选护肤品？看完你就明白了！（建议收藏）
• 3、不同皮肤类型该如何选择护肤品？

爱美人士收藏啦！医用护肤品成分详解！

合理的应用护肤品已经成为了一个皮肤科医生课题，并且已经发表医学指南，而作为普通民众，对自己涂抹在脸上的化妆品有个基本的了解，是对自己的仪表的基本尊重，看看你使用的护肤品是哪一类的，是否含有有效成分。话不多说，下面进入正题。

清洁类： 临床上应用的清洁产品一般选用性质温和的表面活性剂，对皮肤刺激小。这里可以关注产品的理化性状如PH值（酸碱度的指标），一般它的组分添加了如洋甘菊、马齿苋、天然活泉水、保湿因子等，从而兼有情节和舒缓作用，可达到缓解皮肤干燥、紧绷的效果。

保湿和皮肤屏障修复类：该类护肤品常通过以下多个途径对皮肤发挥保湿和滋润作用：1.吸湿剂原料（包括甘油、丁二醇、乳酸钠、尿素等一些小分子物质）从环境中吸收水分，使皮肤角质层由内而外的形成水浓度梯度，以补充从角质层散发而丢失的水分。2.封闭剂原料（如脂肪酸、凡士林、芦荟、牛油果等）能在皮肤表面形成疏水性的薄层油膜，有加固皮肤屏障作用。3.添加与表皮、真皮成分相同或相似的“仿生”原料，补充皮肤天然成分的不足，增强自身保湿，具有修复皮肤屏障的作用，如天然保湿因子；脂质屏障剂，如青刺果油、神经酰胺；生物大分子，如透明质酸、胶原蛋白等。

舒缓类：该类护肤品含有一定抗炎、抗刺激、抗氧化等作用的成分，如芦荟、洋甘菊、马齿苋、甘草提取物、α-红没药醇等，具有较好的辅助抗炎和抗过敏作用。

控油和抗粉刺类：添加锌、维生素B、月见草、丹参酮、榆绣线菊、重楼提取物等具有抑制皮脂腺分泌功能的组分。其含有低浓度的水杨酸、果酸、视黄醛等组分还具有一定的溶解角栓和粉刺作用等，从而良好的改善油性皮肤的不适症状。

美白祛斑类：添加熊果苷、甘草黄酮、氨甲环酸、维生素C、绿茶、滇山茶提取物等活性美白成分后，其通过抑制酪氨酸酶等的作用而达到美白、祛斑和减少色素沉着的功效。

防嗮类：添加二氧化钛、二苯甲酮3等防晒剂后，其通过物理学遮盖、散射光线或化学性吸收紫外线来延缓皮肤光老化，并预防光皮肤病的发生。

促进创面愈合类：添加芦荟、多肽、氨基酸、透明质酸等成分后，可促进激光、微创术后的创面愈合。

嫩肤和抗皱类：添加维生素E、绿茶提取物等抗氧化剂，维生素A类似物，或人参、黄芪、灵芝提取物等可改善皮肤的新陈代谢功能，起到了嫩肤和延缓皮肤衰老的作用。

遮瑕类：添加不透明的原料如滑石粉、高岭土等矿物粉后，可起到遮盖瑕疵和美化皮肤质地的作用。

其他：添加了抑制汗液分泌和抗菌原料的护肤品可用于改善多汗症和腋臭，添加了激活毛囊代谢的成分后，可达到促进毛发生长的作用。

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怎么挑选护肤品？看完你就明白了！（建议收藏）

护肤品的使用几乎每家每户都能使用到，特别是对于爱美的女孩来说，护肤品更是保持年轻貌美的必备神器了！冬天天气干燥，空气寒冷，容易皮肤干燥，甚至有可能会造成皮肤病。那么如何挑选适合我们自己的护肤品呢？这可千万不能掉以轻心!下面小杨医生就以医学的角度来说道说道。

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首先呢，我们得弄清楚化妆品和护肤品的区别。

化妆品的范围比护肤品的范围要广，就连我们经常使用的牙膏、漱口水等都属于化妆品，而我们所说的护肤品主要是主要是一种用于皮肤表面的化妆品。有一些安全性较高、有明确功效的、得到临床验证过的护肤品甚至可以治疗皮肤病。

那么，护肤品分为几大类呢？

我们一般使用的护肤品包括：

1、清洁类

这种一般比较温和，刺激性比较小，如产品中包含了洋甘菊、马齿苋、天然活泉水、保湿因子等都属于这一类。

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2、保湿和皮肤屏障修复类

这类产品对皮肤有保湿和滋润的作用，因为包含有吸湿剂原料，如甘油、二丁醇、乳酸钠、尿素等，可以吸收环境中的水分，包含有封闭剂，如脂肪酸、凡士林、芦荟、牛油果油等，可以有加固皮肤皮肤屏障作用；有些产品还添加了“仿真”原料，如青刺果油、神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白等。

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3、舒缓类

这类护肤品有一定的抗炎、抗刺激、抗氧化的作用，如芦荟、马齿苋、洋甘菊、甘草提取物、α-红没药醇等，可以辅助抗炎和抗过敏的作用。

4、控油和抗粉刺类

产品中添加了锌、维生素B、月见草、丹参酮、榆绣线菊、重楼提取物等具有减少油脂分泌的作用，含有的低浓度水杨酸、果酸、视黄醇等还具有一定的溶解角栓和粉刺作用。

5、美白祛痘类

因为产品中添加了熊果苷、甘草黄酮、氨甲环酸、维生素C、绿茶、滇山茶提取物等具有活性美白的成分，从而具有美白、祛斑和减少色素沉着的功效。

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6、防晒类

产品具有防晒的成分主要是二氧化钛、二苯甲酮3等，通过遮盖在皮肤表面、散射光线或化学性吸收紫外线来延缓皮肤光老化、并预防光皮肤病的发生。

7、促进创面愈合类

产品添加的芦荟、多肽、氨基酸、透明质酸可以促进激光、微创手术创面的愈合。

8、嫩肤和抗皱类

产品中添加类维生素E、绿茶提取物等抗氧化剂，维生素A类似物，或人参、黄芪、灵芝提取物等可改善皮肤的新陈代谢，起到嫩肤和延缓皮肤衰老的作用。

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9、遮瑕类

产品添加一些不透明的物质，如滑石粉、高岭土等矿物粉后，可以有遮盖瑕疵和美化皮肤质地的作用。

10、其他

产品中添加的抑制汗液分泌和抗菌原料的护肤品可用于改善多汗症和腋臭，添加了激活毛囊代谢的成分后，可达到毛发生长的作用。

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终于搞清楚了皮肤品的分类，以后我们就可以根据自己的皮肤特性选择适合自己的护肤品了。

在这新的一年里祝大家青春永驻！

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今天就分享，希望大家喜欢。欢迎批评指正！

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不同皮肤类型该如何选择护肤品？

皮肤，既能阻拦外来细菌侵入，亦有保湿、保暖、阻隔、感觉之用，可以说是人体的“外衣”，是人体的最大器官，也是最重要的器官之一。

健康的皮肤，不仅能保护身体内部，还得增加颜值，吸引异性，因而，护理皮肤很重要。

哪些因素会影响皮肤健康

内部因素：神经精神因素、饮食营养状况、内分泌、内脏系统疾病、药物等都可以影响到皮肤的健康。

例如：睡眠不好、紧张烦躁、过度烟酒、缺乏维生素、内分泌失调、糖尿病、消化不良等，都会反应在皮肤上。

外部因素：物理、化学及生物有害因素都可以直接、间接损害皮肤。

例如：紫外线、各种化学添加剂、细菌、真菌、病毒、昆虫等，在皮肤病的发病过程中可以起到诱因作用。

卫生习惯、季节气候、湿度、护理情况也在很大程度上影响着皮肤的健康，不正确的护肤可以导致很多皮肤病的发生。

常用护肤品类型

• 清洁类

临床上应用的清洁产品一般选用性质温和的表面活性剂，对皮肤刺激性小。多关注产品的理化性状如 pH 值。其组分添加了如洋甘菊、马齿苋、天然活泉水、保湿因子等，从而兼有清洁和舒缓作用，可达到缓解皮肤干燥紧绷等效果。

• 保湿和皮肤屏障修复类

该类护肤品常通过以下多个途径对皮肤发挥保湿和滋润作用：

①吸湿剂原料(包括甘油、丁二醇、乳酸钠、尿素等一些小分子物质) 从环境中吸收水分，使皮肤角质层由内而外的形成水浓度梯度，以补充从角质层散发而丢失的水分。

②封闭剂原料(如脂肪酸、凡士林，芦荟、牛油果油等) 能在皮肤表面形成疏水性的薄层油膜，有加固皮肤屏障的作用。

③添加与表皮、真皮成分相同或相似的“仿生”原料，补充皮肤天然成分的不足，增强自身保湿，具有修复皮肤屏障的作用，如天然保湿因子;脂质屏障剂，如青刺果油、神经酰胺;生物大分子，如透明质酸、胶原蛋白等。

• 舒缓类

该类护肤品含有一定抗炎、抗刺激、抗氧化等作用的成分，如芦荟、马齿苋、洋甘菊、甘草提取物、α-红没药醇等，具有较好的辅助抗炎和抗过敏作用。

• 控油和抗粉刺类

添加锌、维生素B、月见草、丹参酮、榆绣线菊、重楼提取物等具有抑制皮脂腺分泌功能的组分，从而具有减少油脂分泌的作用。其含有低浓度的水杨酸、果酸、视黄醛等组分还具有一定的溶解角栓和粉刺作用等，从而良好的改善油性皮肤的不适症状。

• 美白祛斑类

添加熊果苷、甘草黄酮、氨甲环酸、维生素C、绿茶、滇山茶提取物等活性美白成分后，其通过抑制酪氨酸酶等的作用而达到美白、祛斑和减少色素沉着的功效。

• 防晒类

添加二氧化钛、二苯甲酮3 等防晒剂后，其通过物理性遮盖、散射光线或化学性吸收紫外线来延缓皮肤光老化，并预防光皮肤病的发生。

• 促进创面愈合类

添加芦荟、多肽、氨基酸、透明质酸等成分后，可促进激光、微创术后创面的愈合。

• 嫩肤和抗皱类

添加维生素E、绿茶提取物等抗氧化剂，维生素 A 类似物，或人参、黄芪、灵芝提取物等可改善皮肤的新陈代谢功能，起到了嫩肤和延缓皮肤衰老的作用。

• 遮瑕类

添加不透明的原料如滑石粉、高岭土等矿物粉后，可起到遮盖瑕疵和美化皮肤质地的作用。

• 其他

添加了抑制汗液分泌和抗菌原料的护肤品可用于改善多汗症和腋臭，添加了激活毛囊代谢的成分后，可达到促进毛发生长的作用。如今，随着化妆品科学技术的迅速进展，今后将会有更多的护肤品应用于临床。

正确护理皮肤，根据皮肤类型使用护肤品

日常正确护理皮肤是保持健康皮肤不可或缺的。正确护肤的第一步就是清洁皮肤，第二步是合理使用护肤品。

要根据不同皮肤类型、不同皮肤状况选择相应的清洁护肤用品。

油性皮肤

可以使用温水、弱碱性清洁品清洁皮肤，适当增加洗的次数，选用水质或清爽型护肤用品。

干性皮肤

可以使用中性、弱酸性滋润型清洁品，减少洗的次数，选用滋润型、油性大一些的护肤品。

中性皮肤

清洁品及护肤品的选择范围比较大，混合性皮肤要根据不同部位选择合适的清洁品和护肤品。

敏感性皮肤

最好在医生的指导下，选择医学护肤品;干燥季节和地区要选择滋润型乳液、霜剂，潮热季节和地区要使用水质及清爽型护肤品;洗澡要适当，建议用温水轻柔洗浴，洗浴次数要根据皮肤类型、季节、地区、水质等因素而定，浴后要使用润肤剂。

特殊情况下如何护理皮肤

特殊情况下主要包括如下疾病：

①干燥性皮肤病：如特应性皮炎、湿疹、皮肤瘙痒症等；

②红斑鳞屑性疾病：如银屑病、毛发红糠疹、红皮病等；

③面部皮炎：脂溢性皮炎、酒渣鼻(玫瑰痤疮)、口周皮炎、慢性剥脱性唇炎等；

④角化异常的皮肤病：如鱼鳞病、毛周角化症、剥脱性角质松解等；

⑤药物导致的皮肤干燥脱屑：如维甲酸、过氧化苯甲酰等；

⑥生理性皮肤干燥：主要见于老年人或季节气候变化造成的皮肤干燥。以上疾病多选择舒缓类、清洁类保湿和皮肤屏障修复类的护肤品。