文章目录：

• 1、腋臭别用止汗露了！可能会越涂越臭
• 2、止汗露是不是智商税？哪些止汗露值得买？遗传狐臭挑选攻略大总结
• 3、热门止汗露测评：安利人人夸，止汗石被很多人吐槽，你用过哪个？

腋臭别用止汗露了！可能会越涂越臭

炎炎夏日已经到来，浑身出汗是这个季节的标配。在室外行走15分钟，油光满面，汗流浃背是常态。但对于一部分人来说，这还不是最恐怖的，最可怕的是腋下流汗，一抬起胳膊短袖都湿了一片，更糟糕的是，还伴随着一股味道。所以害怕夏天到来的，不只有胖子，还有腋臭的患者。

清远市人民医院整形美容科钱堃博士介绍，入夏以来，前来门诊咨询腋臭治疗的患者越来越多，如何能够既不影响工作，又把这个恼人的味道清除掉，是很多患者关心的问题。

腋臭其实是皮肤病

“腋臭其实是大汗腺异常分泌与表面细菌发生作用产生导致的，细菌为原生微生物作用于体外汗液，经过一系列的化学反应就产生了狐臭。”钱堃介绍。

腋臭俗称狐臭、臭汗症等，是一种较为常见的皮肤病。腋臭患者的腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺（又叫顶泌汗腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

腋臭一般在18岁左右（青春期前后）产生，到五六十岁之后随着腋下大汗腺自行萎缩，气味逐渐变淡，但也有少数人不会减轻。

为什么会出现腋臭？钱堃表示，腋臭的发病机制目前尚未明确，经研究发现，多个因素与腋臭的发生及严重程度相关，如基因、激素水平、饮食习惯等。

遗传因素。腋臭有遗传性，如果双亲皆有狐臭，则子女遗传的几率非常高，若双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率为30%~50%。

大汗腺分泌作用。夏季天气炎热，汗腺分泌增加，加之腋部的汗液不易散发，局部温暖潮湿，细菌容易繁殖，所以腋臭在夏天特别严重。

内分泌，腋臭与顶泌汗腺(大汗腺)的分泌功能异常有关。顶泌汗腺受内分泌影响，是性激素的靶器官，所以腋臭多好发于青春发育期，至老年后减轻或消失。

止汗露治标不治本

因为腋臭，很多人特别是年轻朋友背上了心理负担。其实腋臭本身来说对健康并没有直接的危害，但是会影响人们的社交、工作甚至恋爱家庭。人们往往对有腋臭者避而远之，眼神中的嫌弃会深深刺痛腋臭患者，长期下去使得他们的心理上承受巨大的负担，容易造成孤僻离群的性格。

钱堃曾接触过一名患者阿乐（化名）。阿乐自述，自己曾面试了一份工作，在试用期期间，因为有一天洗澡时没有注意清洁，也没有涂止汗露，导致第二天的身上的味道比较重，公司的领导建议她回家，阿乐的工作就此泡汤。

应对腋臭的方法有很多，其中很多年轻人常用的方法无非是两种：涂抹止汗露和喷香水。

当前，市面上的止汗露种类繁多，效果大同小异，这些止汗剂大多含有含铝盐及锆，可阻塞和破坏毛孔，所以可以抑制汗腺分泌。钱堃表示：“止汗露抑制腋臭指标不治本，阻塞了毛孔可能导致汗腺更发达，轻度的腋臭患者过多使用止汗露可能会导致症状加重。”

喷香水掩盖腋臭的方法，效果就更加可见一斑，两种味道综合一起，味道不仅不会减弱，反而更加刺激。

钱堃建议，如果患者觉得腋臭异味较重，给自己带来了严重困扰，最好的办法是及早去正规医院治疗，这样可以早些免去心患，避免造成不好的心理影响。

【记者】刘秋宜

【通讯员】彭可明

【作者】 刘秋宜

【来源】 南方报业传媒集团南方 客户端

止汗露是不是智商税？哪些止汗露值得买？遗传狐臭挑选攻略大总结

止汗露真的有用吗？

作为一个老狐臭人，止汗露可以说是出门前的刚需存在。很多人觉得止汗露是智商税，大多是因为市面上的产品五花八门，非常容易选错踩雷。

作为一个止汗露的狂热爱好者，我也踩过不少雷，什么酒精味太重，黏腻、留白、刺痒，还有最离谱的，用过一款近两年风还是比较大的止汗露，刚抹上去没一会就又出汗了，胳肢窝还黏糊得不行，衣服上也有一圈的黄渍属实太尴尬了！

好在用过不下五十款止汗露后我也找到了自己的本命，今天就来分享一下这些年我用过还算不错的几款止汗露，说说不同的臭味程度的人群怎么选止汗露，希望能给你们带来一些实用性的参考。

本文目录

止汗露的作用原理是什么？

如何选择适合自己的止汗露？

好用的止汗露推荐

关于使用止汗露的几个误区

一、止汗露的作用原理是什么？

在明确止汗露的作用之前，我们首先知道身上的狐臭或汗臭是从哪来的？

人体分为大汗腺和小汗腺，小汗腺正常分泌汗腺，呈无色无味、透明状。

但是大汗腺发达的人，分泌出来的汗液会在体表堆积，经体表的细菌分解会形成一种不饱和脂肪酸，进而散发出酸腐的气味。

而止汗露的作用原理就是通过含有铝、锆等相关止汗成分的产品，涂抹在腋窝处，等待其成膜，从而达到短暂抑制汗腺分泌的效果。

这种“抑制”不是长久的，而是会通过流汗、衣物摩擦、水流冲洗等行为产品就会流失掉，所以不用担心会造成堵塞对身体造成损害。

二、如何选择适合自己的止汗露？

市面上的止汗剂种类那么多，到底高怎么选呢？

总结了大家对常见止汗露品牌的问答板块，大致有：止汗效果、祛味能管几天、香味是否好闻、质地是否黏腻以及上肤是否刺激……

我也是曾经踩过无数次止汗露的雷区，才终于摸索到选止汗露的方法：

1、选成分安全的止汗露

产品是否刺激其实跟成分的安全性有关，像止汗露这种驻留在体表时间较久的上肤产品，我们更要注意产品的安全性。

在选购前尽量去筛查其中是否含有一些风险刺激成分，才能既不踩坑，又不被止汗露折磨得不舒服。

2、选质地较为清爽的喷雾款止汗露

止汗露的种类那么多，为什么推荐你们选喷雾款？

其实不同的止汗露种类各有优缺，但在相比较而言的前提下，喷雾款是最符合理想型肤感的止汗露！

当然以上优缺点归类并不代表所有的产品，要根据产品的特性、个人的接受程度、偏好等具体问题具体分析。

3、根据身体的臭味程度选止汗露

根据不同的身体臭味程度，可以分为重度狐臭、中度狐臭、轻微狐臭和汗臭。

不同的臭味程度人群的特点如下：

像中重度狐臭人群建议使用止汗和抑味效果持久一点的，轻微狐臭和汗臭可以选择止汗好一点，但祛味只要能管一天就可以。

三、好用的止汗露推荐

这些都是我自用过的，按照不同的臭味程度人群推荐了几款好用的止汗露给大家作为参考。

1、拉芬琳祛味液

参考价：179元

适用人群：轻微狐臭人群

推荐指数：♥♥♥♥♡

欧洲一款专利祛味产品，这款几乎没有什么止汗效果，比较适合春秋通勤用。祛味效果还蛮好的，还有丁香花、神香草等天然植物成分，祛味的同时还能起到舒缓的作用，敏感肌也可以用。

走珠的设计，涂在手上是乳液质地，比较容易推开，我腋窝出汗多还是会有一点点黏糊，少量多次涂抹会好些。

2、慕之宜净味水

参考价：89元/50ml

适用人群：中重度狐臭人群

推荐指数：♥♥♥♥♥

胳肢窝爱出汗、喜欢清爽肤感的家人们这款我首推，质地像水一样，喷完之后轻轻拍打就吸收了，速干成膜，还非常滋润。

止汗能力蛮不错的，氯化羟铝作为主要成分，性质温和，但止汗效收敛作用强，北美金缕梅又可以舒缓保湿，敏感人群用也毫无压力！而且它的祛味效果也很持久，夏天喷一次都能管个2~3天都闻不到狐臭味儿。

3、水耐止汗喷雾

参考价：156元/30ml

适用人群：轻微狐臭人群

推荐指数：♥♥♥♡♡

这款同样属于喷雾款，优点是质地比较清爽，吸收也比较快，止汗效果跟祛味效果都能维持一整天差不多。

缺点是闻着有股很刺鼻的酒精味儿，对于酒精过敏的人群来说可能不太友好，另外还有一点就是它的价格稍贵。

4、安利止汗露

参考价：79元/100ml

适用人群：汗臭人群

推荐指数：♥♥♥♡♡

蛮温和的一款止汗露，里面的成分主要是氯化羟铝，另外还有白茶、越橘等提取物，对敏感人群也很友好。

止汗跟祛味效果不突出，但维持一整天是没问题的，价格可以接受，主要是量大，一瓶能用大半年，就是质地浓稠，上肤有些微的黏腻。

5、雅芳小黑裙

参考价：39.9/50ml

适用人群：汗臭或轻微狐臭

推荐指数：♥♥♥♡♡

几十年的大品牌了，很多人都是它们家的老粉。止汗效果一般，但是留香时间还蛮长的，可以遮盖轻微狐臭或者汗臭。

质地水润，上肤不会黏腻，小黑裙这款的香味还是比较经典的，但是不怎么喜欢浓香的人可能会有点介意。

6、adidas止汗露

参考价：28.9元/40ml

适用人群：汗臭人群

推荐指数：♥♥♥♡♡

蛮适合日常通勤、有健身爱好者的一款止汗露。滚动走珠设计，涂抹携带都很方便，止汗迅速，但持久度一般，遮盖不住狐臭味儿，但汗臭应该绰绰有余。

质地是水水润润的那种，很好推开，吸收也很快，上肤之后没有黏腻感和刺激感，适合春秋两季使用。

为了方便你们对比，我把总结放在这里：

四、关于使用止汗露的几个小问题

你的止汗露涂对了吗？

1、止汗露是出汗前涂还是出汗后涂？

当然是出汗之前涂，等到出汗之后再涂就为时已晚了。记住涂抹之前要先做好腋窝清洁，否则功效会大打折扣。

2、止汗露要多涂才有用？

止汗露的用量直接影响到止汗效果。不同的止汗露款式涂抹方法不同：

喷雾款止汗露：出液量大的喷个1~2泵就行，出液量小的喷个2~3泵；

走珠类的止汗露：大滚珠滚动个2~3下，小滚珠就多个两下就行，不过大多数建议是少量多次，或者可以先把它涂抹在手上推开（不是吸收）后，再涂抹在腋窝处，省得直接涂抹有油腻感。

膏体款式的话，就也是少量多次，一般膏体款都是两极分化，要么涂抹之后成膜很快，要么质地太干涂不上去，挑选时需注意。

3、止汗露多久补涂一次？

是否补涂要根据每个人的情况和产品的持久度情况来定，出汗多的要随身携带以方便补喷。

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热门止汗露测评：安利人人夸，止汗石被很多人吐槽，你用过哪个？

止汗露确实给很多狐臭人带来了帮助，可市面上的止汗露产品和种类实在是太多，让人挑的的时候难免眼花缭乱。

其实对于很多狐臭人来说，对止汗露的需求无非也就两点：一是成分温和，二是功效持久。

但前提是选择的止汗露一定要适合自己情况才行。那么在测评止汗露之前， 我们来对每个人的臭味程度进行一个区分。

如何判断自己的臭味程度？

重度狐臭的特征

三米之内就能闻到刺鼻的味道，凡是用过的东西也会有狐臭味儿，胳肢窝总是油腻腻的，腋毛会分泌出黄色的小颗粒，伴随着色汗、耳屎发黏。

中度狐臭的特征

相距离一米之内能闻到刺鼻的味道，如果是夏天的话，身上的味道就会更重，但无色汗，略微有点油耳症状。

轻度狐臭的特征

近身接触时能闻到难闻的气味，秋冬季正常社交距离闻不到，但是夏天仔细闻还是可以闻到的。

汗臭的特征

只有出汗的时候才会闻到异味，味道类似于孜然味儿，不会刺鼻，但亲密接触时能闻到，多与汗腺分泌发达有关。

01馥蕾诗清新走珠

◎参考价：185元/75ml

◎适用人群：汗臭人群

柠檬混合着果糖的香味，这款真的很少有女孩子能抵抗得住吧！闻着就像吃了水果糖，涂在胳肢窝处谁还不是自带少女香呢！

质地比较水润，走珠款式，涂抹也比较方便， 基本上也没有刺激性，止汗能力稍差，但也能维持1天左右，汗臭星人可以放心冲。

02慕之宜净味水

◎参考价：89元/30ml

◎适用人群：中度狐臭、多汗人群

持有特字号的一款净味水，内含北美金缕梅萃取精华，皮肤敏感人群也比较适用。

止汗和抑味各个方面都很出色，喷完之后能维持3~4天腋下清新无味，质地也很清爽，喷完很快就吸收了，也不会有黏腻感，挺适合中度狐臭人群的。

03安利走珠止汗露

◎参考价：69元/100ml

◎适用人群：轻微狐臭、汗臭人群

提起安利，应该很多人都知道这个美国品牌，由于价格比较亲民，便宜碗大广受好评，一瓶能用很久，就是用得再废都不会心疼。

止汗能力跟抑味能力倒也不是说很拔尖的那种，但也说的过去，能维持1天左右。香味时很清淡的植物香，质地有的人感觉黏腻，但个人认为可以接受。

04水耐止汗喷雾

◎参考价：156元/30ml

◎适用人群：轻微狐臭、汗臭人群

水耐的这款算是比较网红的一款，价格有点小资，某书上很多人都觉得它的抑味效果不错，宣传上也说可以长效5天。

就我个人的使用感受吧， 它的持久度并没有宣传上那么久，但能维持个1天多，还是挺不错的，很适合有轻微狐臭的人使用。

05杜得乐止汗石

◎参考价：79元/20g

◎适用人群：轻微狐臭、少汗人群

来自日本的一款含天然消臭石成分的止汗露，里面有薄荷醇提取物，闻起来也有一股清淡的薄荷香味，还是挺好闻的。

很多人对这款的争议都比较大，有认为比较好用，但有吐槽的：一是干痒、久用会发黑；二是会染黄衣服。

我本身不是敏感肌，在使用的过程中并没有感觉到有刺激性，但是确实不怎么止汗，抑味效果还是可以的，能维持1~2天左右。

06妮维雅走珠液

◎参考价：23.4元/50ml

◎适用人群：汗臭人群

很平价的一款国货品牌，近两年才有了知名度。这款的里面添加了光果甘草、水解珍珠等成分，可以改善腋下皮肤暗沉的情况。

止汗效果倒是不怎么明显，而且它主要是靠香味去遮盖臭味的，留香时间还是挺久的，能维持个大半天，个人感觉可以当个香体露，要是用来去狐臭是入不了圈的。

结语：

上面给大家总结的这几款止汗露可以针对不同臭味程度的人群起到相应的效果，如果你不知道怎样去选择适合自己的止汗露，可以斟酌参考一下上面的止汗露测评。

如果你对上面测评的几款止汗露有不同看法或者有觉得比较好用的止汗露，欢迎在下方留言处和大家分享讨论一下，让更多的人都能摆脱身体异味的困扰！

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