随着气温升高,最令人恐惧的不是高温的天气,而是腋窝产生的臭味。在公交车上、地铁里,一抬手,周围的人都捂住鼻子,朝你投来异样的眼光,你恨不得地上马上出现一条缝,能让你钻进去;每次穿白色的衣服出门,晚上回家后,腋窝处总是遗留黄色汗渍。一到夏天,很多人都会经历这样的尴尬,那么,腋下有异味就是狐臭吗?有什么好方法可以去除异味。
狐臭也叫腋臭,是由于人体大汗腺排出的汗液中,脂肪酸含量比普通人高,当脂肪酸达到一定的浓度时,再经过皮肤表面的细菌分解作用后,产生了一种叫不饱和脂肪酸的物质而引发的特殊气味,特别是到了夏天,气温高,大汗腺更加活跃,排出的汗液更多,更容易出现汗臭味。狐臭一般见于青春期的女性,只发生在腋窝、脐窝、乳晕、外阴、肛门和外耳道等部位,只不过腋窝产生的汗液更多。
大部分的狐臭是遗传导致的,除此之外,剧烈运动、出汗多、经常吃油腻辛辣的食物,也可能会诱发。
汗臭还是狐臭?很多人难以区分自己身上的异味,搞不清楚是汗臭还是狐臭,两者之间的区别还是很大的,主要看是否有细菌参与分解。有些人剧烈运动后,腋下就会产生异味,这种异味有两种情况。
一是汗味,就是有机物质分解后散发的气味,一般不会有细菌参与。通常只有大量出汗后才会产生,气味一般不明显,并且通过洗澡换衣服,气味能有所改善。
二是狐臭,是由于人体内的脂肪酸经过细菌分解后,产生了不饱和脂肪酸而引发的一种难闻气味,气味更加浓烈,非常刺鼻,有的时候不出汗也会有臭味。并且狐臭患者腋下有黄色小颗粒结晶,夏天穿白色的衣服,还会残留黄色、灰色、黑色的汗渍,近距离时(一米以内),可以闻到明显的臭味,两三米时较少闻见。如果还不确定自己是否患有狐臭,就建议去皮肤科检查。
因此,腋下有异味不一定就是狐臭,要注意区分。
有什么方法能避免这种尴尬?1. 汗味
汗味一般在青春期过后,气味会减轻或者完全消失,平时如果运动后气味比较重,就可以勤洗澡勤换衣服,少吃辛辣等刺激性的食物,或者穿透气性好的宽松舒适的衣物,异味一般都能消退。
2. 狐臭
症状较轻的患者可以使用一些止汗剂,或者喷一点香水掩盖臭味,止汗剂可以减少汗液排出,臭味就会变淡,对于轻微的狐臭是有一定效果的。平时要注意调节自己的情绪,注意个人卫生,随身携带湿巾纸或者手帕,及时擦汗,勤洗澡,勤换衣服等,也有助于缓解狐臭症状。
症状比较严重的患者,就可以选择去医院治疗。主要有两种方法,肉毒素治疗和手术治疗。
肉毒素治疗:指在腋窝下注射肉毒素,抑制小汗腺分泌,汗液分泌减少,不饱和脂肪酸就会跟着减少,从而达到除臭的目的。注射后效果至少可以维持6-9个月,如果在这期间,仍然出现狐臭,就需要根据情况再进行一次补充注射。
手术治疗:通过手术在双侧腋下都切开一个小口,然后直接去除腋下的大汗腺,最后缝合,从根本上解决汗腺分泌过多的问题,一般手术后,就能彻底去除臭味,不过会遗留疤痕,且恢复时间比较长。
除此之外,还要注意,这些患者不宜手术治疗,青春期前,未满18岁的青少年,由于汗腺还未完全发育,做手术容易导致残留,复发率比较高;严重糖尿病患者,伤口愈合能力比较差;月经期的女性患者,容易加重出血,形成血肿。
在日常生活中,洗澡的时候用肥皂清洗腋下,每天清洗两到三次,能破坏细菌生长环境,也有助于缓解狐臭,如果因为上班或者上学不能清洗,出汗时就可以用湿巾纸擦洗腋下,还要注意在夏天的时候,不能因为有狐臭,而选择用长袖遮盖,这样只会使汗液分泌更多,且不透气,臭味会更加浓烈,因此要穿宽松、舒适的衣服。
我经常遇到患者面诊问我,我这是腋臭还是汗臭,今天给大家科普一下,一般而言,汗腺有两种,一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身,分泌99%的水分和0.5%的盐分。
另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层,开口于毛根部,只分布在腋下或阴部和眉毛,会分泌较浓稠之液体,含有油脂、蛋白质及铁分。
腋臭又可以称为是狐臭,一般都发生在与腋窝等褶皱的部位,腋臭患者一般发于高温环境下或者是心情比较紧张的情况,因为腋下分泌了过多的汗液,所以就会导致狐臭,有的患者还会出现衣服发黄的症状.而且腋臭一般在于青春期是最为明显的,这也是一个比较常见的区别。
汗臭一般都是指人体出汗过多发出的一种味道,汗臭的味道一般发生于出汗的所有部位,但是狐臭的部位一般都是发生在褶皱的部位,这也是一个比较常见的区别,这两个症状的发生部位不一样,但是它们两个的病因都有一定跟汗液分泌过多有一定的关系,所以在夏季的时候一定要注意防暑降温。
不管是汗臭还是腋臭一般都会发出让人不舒服的味道,夏季的时候最好是要保持清洁,如果出汗比较多,最好是要去洗澡,汗臭和腋臭一般都会影响人们的社交活动,也会给一些人群带来一定的心理压力,最平常最好还是要保持一个良好的心态,避免精神过度的紧张,平时最好是要调整好个人的生活习性。
腋臭的症状有哪些?
常见症状:多汗且臭味较浓、臭汗、腋窝多汗、自觉汗臭、腋窝有异味
1、腋下多汗,且汗液发黄、发粘,经常染黄衣服。
2、主要发生在腋下,易出汗,出汗后会散发难闻的气味。
3、腋臭在夏季时候表现最为明显,天气越热,气味越重。
4、腋臭症状较严重患者,常常伴有油耳朵,耳屎油腻、发粘。
5、患者往往会过度焦虑、紧张,时间长了这种负面的精神情绪,就会造成内分泌调节和大脑中枢神经的紊乱,失眠多梦等精神疾病,从而影响腋臭患者的睡眠质量。
怎么去治疗
目前治疗的方法主要通过微创手术破坏大汗腺,使其不再分泌物质;或者通过肉毒素抑制大汗腺的分泌,达到治疗或缓解腋臭的目的。
微创手术治疗术后需要休息7~10天,注意提前安排好自己的时间。
肉毒素治疗腋臭,无创,无恢复期,但需要定期治疗,大概一年2次左右。
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当然,我也毫无意外地被拉去吃了一口,但作为一只根正苗红的“椎间盘”,在下一向是“突出”的。因为我惊奇地发现,在他们你来我往的爆料中,居然出现了“狐臭”这件事!
虽说,张小姐到底有没有狐臭这件事我们不得而知,但具有专业素养的我一定要来科普一期,告诉大家关于狐臭的点点滴滴。
狐臭,并不是一种病
狐臭,又名臭汗症。它是指人体分泌的汗液,有特殊的臭味,或汗液经分解后产生臭味。狐臭常见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位,以腋窝最为常见。
但其实,狐臭并不是一种疾病,而是一种遗传现象。根据遗传学“孟德尔遗传规律”,父母的基因在不同组合中有不同的遗传率,若父母双方中一人有狐臭,孩子患狐臭的概率在50%左右;若父母双方都有狐臭,孩子患狐臭的概率高达75%—80%。
但还是要欣喜地告诉大家,我们中国人十分幸运,狐臭的发病率是所有人种中最低的只有11%,而白色人种的发病率为90%;最可怕的是黑色人种,他们发病率为99%,几乎人人都有狐臭……
为什么会狐臭,真相只有一个!
人体的汗腺分为两种:一种是小汗腺,排出的汗水稀薄,大部分是水分,所以没有什么味道。另一种大汗腺,只集中分布在腋下、胯下、会阴、乳晕周围,排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸,这才与狐臭相关。但我们不要这么快就误会大汗腺,因为大汗腺的分泌物本来是不臭的,可是分泌物被体表的细菌分解以后,生成各种不饱和脂肪酸,这才有了臭味。所以真相只有一个,直接凶手是细菌!
另外,气候原因与狐臭的产生也有很大关系。夏天天气炎热潮湿,导致人体汗液分泌量较多,在这样的环境下体表细菌较为活跃,因此狐臭容易一发不可收拾。
此外进入青春期之后,人体新陈代谢旺盛导致汗腺分泌随之旺盛,体味的产生量也会随之增加,导致狐臭味道更加明显。一般情况,人体会在14岁左右开始至45岁左右出现明显的体味,并且随着年纪的增多臭味会减轻或消退。
为什么有的人有,有的人没有?
按理说,每个人都有大汗腺,每个人身上都有细菌,那么岂不是每人身上都应该有狐臭?几千年前的确如此,老祖先身上都有所谓的“狐臭”,但随着时间的流逝,这一情况逐渐发生了变化,这是为什么呢?
这一切归功于一个横空出世的“清爽基因”。当人类的祖先走出热带非洲,进入亚热带的亚洲时,位于人类第16号染色体中部的ABCC11基因上的第538位碱基发生了突变。可不要小瞧此次突变,就是它使得大汗腺的蛋白质和脂肪酸分泌减少。这意味着,人体能产生臭味的细菌生长条件变差了、营养不足了,所以细菌导致的臭味自然就减轻了。
喜大普奔的是,这个基因突变主要发生在东亚,其中中国人占了95%。之后,“清爽基因”又一代代遗传了下来,所以现在绝大多数的中国人都没有狐臭。
狐臭可以怎么处理?
狐臭不是病,因为它不影响人的身体健康;但它又胜似一种疾病,因为严重影响患者的生活质量、妨碍正常社会交往、带来焦虑和自卑。因此,很多人都有强烈的除臭愿望,那么到底应该怎么做呢?
1、手术治疗
若想根治狐臭,如今唯一的方法便是手术。狐臭手术后,需要十天左右的恢复期,若是学生建议在假期做手术,以免影响学习。而在术后恢复期,注意不要让伤口附近出汗,所处环境温度不要过高,因此冬天手术是不错的选择。
但要提醒大家,手术治疗有两条致命的缺点:第一是有留疤的风险,这对爱美的女性而言简直是惨绝人寰;第二是价格昂贵,这对贫穷限制想象的人来说,也是致命的……
2、药物治疗
既然外科手术价格高有风险,那么药物治疗其实是大多数人的优先选择。市面上大部分外用膏药或喷雾,都可以通过杀死大汗腺部位细菌,或者减缓大汗腺分泌这两种方式,达到去除狐臭的目的。并且药物购买渠道方便,价钱亦可接受。
总之,对于有狐臭的人而言,保持个人卫生尤为重要,因为勤洗澡能减少分泌液在汗腺的停留时间,从而减少气味的产生。所以,为了能成为“香妃”,我们一定要注重卫生,勤洗澡哦~
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