• 1、养肝小妙招--为什么要养肝？
• 2、有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面
• 3、狐臭会在临床上有哪些症状？

养肝小妙招--为什么要养肝？

专家说：肝不好的人，身体2处会发臭，3处会变色！具体指的是什么？

肝不好的人,腋下可能会发臭，可能会有口臭。脸色发黄，小便发黄，指甲变黄。

肝不好的人:会有口臭和腋臭。脸色会变黄，眼睛会变黄，鼻头会发黑。

肝脏不好的人，会有口臭，狐臭。脸色差，苍白，嘴唇颜色也不一样，这些人在日常养肝要多吃这两种食物。

无花果，无花果可是非常具有营养价值的一种食物。不仅可以帮助排除体内的毒素，还可以提高食欲，尤其是能够消除体内的一些炎症。同时还可以给身体建立一道防线，保护身体不受侵害。

草莓，有很多朋友们都特别喜欢吃草莓，口感清爽，而且味道也特别的甜，是很多人都非常喜欢吃的一道水果，而且草莓中所含有的维生素成分也是比较高的，都补充维生素c能够延缓衰老，同时也可以提高人体的新陈代谢。

所以说呢，在生活中大家一定要注意保养自己的身体，尤其是多吃一些天然养肝的食物，这样也能够保养我们的身体，同时又能够汲取更多的营养物质和能量。

有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

在生活当中，很多人都有这样一个烦恼，那就是腋臭。平时稍微出汗多了些，腋臭的症状就很明显，和别人在一起交流的时候总是感觉很尴尬。现在是冬季，出汗比较少，腋臭不是很明显，等到了天热的时候就比较难熬了。

我们都知道，患有腋臭的人，身上会有一股难闻的味道，这是腋臭患者比较明显的一种症状。所以，很多人会觉得闻一下自己的身体，就能知道自己是不是有腋臭了，其实并非如此。想知道自己是否有腋臭，还需要多观察其他的方面。

想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

一、观察贴身衣物以及出汗量

一般腋臭的患者，他们平时是比较容易出汗的，出汗也比较多，汗液多了，就会散发出比较重的异味。如果腋臭患者进行了一些运动，在运动之后，难闻的味道通常会变得更严重。此外，有腋臭的人还会有贴身衣物发黄变色的情况，这需要自己多注意观察。

二、观察腋下毛发

有腋臭的人腋下的毛发通常是比较浓密的，细菌容易在此滋生。一般腋臭的患者，他们腋下大汗腺分泌旺盛，这样是容易刺激毛囊发育的，所以腋下毛发会比较多。想要知道自己有没有腋臭，除了闻气味之外，还可以观察这个地方来帮助自己分辨。

三、观察腋毛部位的分泌物

在生活当中，有腋臭情况的人，他们腋毛部位可能会产生一些分泌物，这些分泌物是黄白色的颗粒，仔细观察可以看到。除了颗粒物之外，有时候也可能出现粘连物，自己要多注意观察，仔细分辨。

四、观察耳道

有腋臭情况的人，他们的耳部是比较容易出油的，耳道当中会比较油腻，有些黏。这是因为腋臭的患者大汗腺异常，而我们的耳部也是存在大汗腺的，所以耳道会粘。

身上味道难闻，有腋臭，这是让人很尴尬的事情。为了避免这种尴尬，平时我们自己要积极采取合适的措施，缓解这种症状。

缓解狐臭，平时可以这样做

穿宽松的衣物

有腋臭的人，平时不宜穿过紧的衣物，适合穿宽松的衣物。衣物太紧了是会影响汗液挥发的，汗液难以挥发出去，这样就容易滋生细菌，使身上的臭味更严重。如果你有这样尴尬的情况，平时尽量穿宽松的衣物，缓解尴尬。

自己注意清洁，用香味掩盖

腋臭的患者身上气味难闻，主要是出汗太多引起的，想减少这种异味，平时出汗过多时，自己可以及时将汗液擦干，这样可以减少异味。擦干汗液之后，自己也可以用其他的香味来掩盖，这样会更好些。

适度清理腋毛

有腋臭情况的人，腋下的毛发比较旺盛，容易滋生细菌，产生难闻的气味。想减少异味，可以适度清理腋毛，不可过度。腋毛清理过度了，容易导致毛囊增生肥大，反而使症状加重，这点需要注意。

身上有难闻的味道是让人很尴尬的，但并不是有异味就代表自己有腋臭了，我们需要多注意观察身体，仔细分辨。腋臭严重的时候，我们也可以去看看医生，必要的时候也可以考虑手术治疗。

狐臭会在临床上有哪些症状？

在治疗狐臭之前我们必须要先了解狐臭的症状，这样才能有效治疗狐臭。很多人对于狐臭的症状了解的都不多，下面，为大家具体的分析狐臭的症状。

1、相关症状。观察耳耵(耳屎)是糖耳、油耳类似中耳炎、湿性粘糊性耳耵。气味，有狐狸尿臭味，活动发热后加重。内衣色素沉着，观察所穿内衣腋窝部位有发黄变色现象。腋毛结晶也是狐臭的症状之一。腋毛上存在有黄白色的细小结晶颗粒或伴有比汗液粘的液体粘连物。

2、较典型的狐臭的症状为局限性极难闻的汗臭异味;主要发生在腋下、会阴部，常为多汗时且有难闻的臭味加重，以腋臭较为常见。气味轻重程度与多汗、年龄有关，以夏季加重，青春发育期臭味较浓，随年龄增长而减轻。其次就是在腋毛上附粘有黄白色的细小结晶颗粒。

3、腋臭与腋下多汗症有关，腋臭者大都有多汗症，但多汗症的人并不见得有腋臭，两者比例大约为7：3的比例，多汗症主要是由精神紧张所导致，多汗只是狐臭的症状之一。故长久以来有人主张利用神经阻断术来治疗多汗症，同时可收到减轻腋臭的效果，但因原来的大汗腺仍存在于腋窝皮下组织内，仍无法完全清除腋臭。

温馨提醒：并不是所有的狐臭的症状都会出现。