• 1、医学博士：儿童狐臭要警惕青春期提前，孩子消极自卑？父母要关注
• 2、小孩狐臭的原因有哪些？
• 3、中国人基因有何特殊地方？女性很少有狐臭就已经赢麻了！

医学博士：儿童狐臭要警惕青春期提前，孩子消极自卑？父母要关注

上个月，我亲戚家的孩子来我家玩，8岁的女孩文文，活泼漂亮，和我儿子整天嘻嘻哈哈打打闹闹。

有次，我们开车出去玩，车里开了空调，我儿子突然叫着说：“好臭啊，什么味道？”坐在我们中间的文文突然不说话了，脸色有点凝重。当时文文穿的是一条无袖的连衣裙，听我儿子这么说，我嗅了嗅空气，闻到了一股腋臭味，也就是俗称的“狐臭”。根据车上人员情况推断，我猜测味道是文文身上传出来的。

文文平时经常穿着宽松的有袖T恤，这是第一次在我们面前穿无袖装。我打断儿子的话说：“天气太热，我们出汗多就有汗臭味。”

儿子突然凑到文文身边，然后捂着鼻子说：“就是你身上发出的味道，好臭的汗味。”平时活泼外向的文文此时一言不发，很难为情，我安慰她：“没关系的，等下回到家赶紧洗澡就不会有汗味了。”

事后，我发信息给文文妈，提了文文腋臭的问题，她说，怪不得文文近来上学总是闷闷不乐甚至有些抵触，洗澡也洗很久，洗完后还要反复闻问妈妈有没有闻到异味。

我提醒文文妈，别忽略这个问题，“儿童狐臭”确实存在，如果处理不当，对孩子的生理和心理都有不良影响。

被排斥的小女孩

• 首先，我们来了解下狐臭是怎么来的？

人体中分布着300万个汗腺，分为大汗腺和小汗腺两种：

小汗腺的汗水=99%的水分 1%的氯化钠（就是盐），看成分可以知道，小汗腺产生的汗水是没有臭味的，我们流的绝大部分汗都来自于小汗腺。你可以回忆一下，平时流汗，刚流下来的汗只没有臭味，只是有点发咸。

但如果没有及时洗澡，又一直流汗，就会有一股酸臭味，这是因为我们的皮肤里有蛋白质和氨基酸的成分，这些成分在汗水的浸泡下，会被生活在皮肤上的细菌分解，分解过程中就产生了“酸臭”的汗味。

大汗腺的汗水=水分 氯化钠 蛋白质 脂肪酸 胆固醇……总之，成分丰富。等大汗腺主要分布在腋下等毛发浓密的部位，而这些地方很容易滋生细菌。加上大汗腺流出的汗水成分丰富，聚集了大量细菌进行分解，这个过程会产生比一般的“酸臭”更臭的味道。

如果一个人的大汗腺分泌太过旺盛，他的腋下就会产生特别难闻的味道，在医学上把这种情况叫做“腋臭”， 俗称“狐臭”。

• 其次，儿童狐臭其实离我们不远

美国医学博士和儿科教授威廉西尔斯在其著作《西尔斯健康育儿百科》中提到了儿童狐臭：

有些孩子活跃的汗腺较多，皮肤上藏纳的细菌也较多。孩子全身共有数百万个汗腺，在童年期早期，这些汗腺没有发育，所以孩子很少出汗；大约在童年期中期，汗腺部分发育；青春期，汗腺完全发育，开始真正地工作。

但有的孩子青春期出汗比其他人开始得早，甚至6~8岁就会开始，且出汗特别多，尤其是腋下汗多，导致了前青春期便发生“腋臭”，也称儿童狐臭。

• 青春期提前？

西斯尔博士提醒父母：儿童狐臭可能是青春期提前的信号。

所以，有儿童狐臭的孩子，家长要留意孩子的身体情况，最好能带孩子做一次健康检查，到正规医院里检查孩子有无青春期提前的其他信号，例如腋下或脸部毛发增长、胸部增大或长出阴毛等等。

• 校园霸凌？

如果孩子没有青春期提前的信号，那家长大可把儿童狐臭问题当做“无害的小毛病”，因为它不影响孩子的健康，但也别因为这样而忽略对孩子的心理开导。

我的一位朋友，在小学里担任心理辅导老师，她和我讲过这样一个案例：

三年级的梅梅因为儿童狐臭问题被班里的同学排斥，有几个调皮的男同学甚至组团“欺凌”她，会说她“太臭”，在她面前捂鼻子；会恶作剧地扔她的文具；把她的作业本藏起来……女同学也不和她玩，笑话她“可能是经常不洗澡才会那么臭。”

梅梅因此闷闷不乐，无法专心上课，甚至出现厌学情绪，在家看书时看到主人公在学校被欺负的描述，跟妈妈说：“好像看到了自己的影子。”后来，妈妈带着梅梅求助了学校的心理老师……

别以为这是无关紧要的小毛病，对孩子来说，可能就是压死骆驼的那根稻草了。而且，有些时候，校园里孤立、排斥的软欺凌对孩子心理的影响更甚于行为上的欺凌。

• 消极自卑？

另外，家长也不要在孩子面前露出紧张、懊恼、把儿童狐臭当大事严阵以待的情绪。儿童心理学家德雷克斯就说过，孩子对大人的情绪感受能力很强，但解读能力很差。说的是如果大人心情不好，语气稍有不悦，孩子马上就能感受出来了，但他无法确认大人的情绪为何而来。如果父母在看待儿童狐臭这事上过于严肃紧张，孩子可能会由此有多种想象，比如“这是一个很严重的病”“是因为我太臭了，所以别人都不喜欢我。”“是不是这种病不能治了？”……

很多孩子会因为周围人对儿童狐臭的不接纳态度而产生消极、自卑的心理，严重的会抑郁，影响日常生活。

• 首先，从心理上重新定义“儿童狐臭”。

西尔斯博士建议父母多用“小毛病”这个词。他认为在讨论孩子许多异常的行为、体征、身体麻烦的时候，用“小毛病”这个词比用“病”、“症”之类的词好。

小毛病的意思是说某种东西是无害的，但和别人不同，这不会让孩子太过敏感或产生不必要的担心。父母可以向孩子解释：“我们每个人都会有一些小毛病，这是你的小毛病，不过我们可以这样来解决……”用“小毛病”陈述，可以帮助孩子建立“没问题”、“别担心”的信心。

西尔斯博士直言，在儿科实践中，医生们会经常使用“小毛病”这个词，因为它的褒贬性不那么强，听起来也不那么让人担心，能调动小患者的积极情绪。

• 其次，从汗臭味产生的原因想方法。

虽然基因决定了孩子出多少汗，决定了孩子是否会有儿童狐臭，似乎我们无能为力。其实不是，从狐臭的发生原因，我们可以知道，汗液本身不臭，是因为接触到皮肤才会产生臭味。要改善汗液的气味，也是有方法的。

儿科教授西尔斯认为，帮助孩子减轻狐臭，可以尝试以下方法：

1.注意皮肤清洁。

皮肤散发臭味始于大量细菌分解汗液中的脂类物质。皮肤上的细菌越少，臭味就越淡。家长可通过臭味的产生原因，教育孩子做好个人卫生。

有位妈妈说，她提醒孩子，讲究卫生，用沐浴露和水洗掉皮肤上的“虫子”才能让他的汗不臭。孩子明白了为什么需要洗手、洗澡，他就更愿意去做。

父母要教多汗的孩子勤洗腋下，尤其是在玩耍之后。

2.保持身体干爽。

最臭的汗来自身体折叠起来的部位，如腋下和腹股沟。穿宽松的棉质衣物、让皮肤自如呼吸，让空气流过这些部位等，都可以推迟细菌的盛宴，从而延缓臭味的出现。

皮肤越干爽，细菌“大吃”汗液的时间就越少，产生臭味的时间也越少。所以父母要提醒孩子，洗澡后需彻底擦干身体，特别是皮肤的某些部位（比如腋下、腹股沟和趾间的皮肤褶皱），这样能更好地预防臭味产生。

3.不吃零食等垃圾食品。

皮肤也会有负担，它需要纯净的食物来“喂养”。

孩子吃的食物能够影响汗水的气味，因为汗水属于身体垃圾处理息系统的一部分，吃进身体里的垃圾越少，身体需要处理的垃圾就越少。

西斯尔博士提到，在儿科实践中，医生得到过很多次的验证：给孩子吃“纯净”膳食（吃有机食品、未加工的纯粹食物）的妈妈们发现孩子的汗臭减轻了。

家长要让孩子学习到这一点：垃圾的食物会制造出垃圾的汗水，比如有很多添加剂的零食、膨化、腌制食品等。

4.若有必要，使用除臭剂而非止汗剂。

除臭剂用于掩饰汗臭，而止汗剂实际上是一种堵塞汗孔、减少出汗的化学品。儿科医生不建议前青春期的孩子使用止汗剂，因为许多止汗剂里含有刺激性化学品，而且堵住的毛孔很容易引起炎症，如有必要，还是用比较温和的除臭剂。

给孩子用除臭剂没问题，不过它是一种辅助手段，用了除臭剂仍然要遵守上述的几种控汗要求。

• 第三，言行一致地帮助孩子理解这个“小毛病”。

出汗过多是一种遗传倾向，尤其是手掌和脚底多汗。如果孩子遗传了这种倾向，把它当成小毛病就好，这并不意味着孩子有什么问题。父母要留意孩子的情绪，要向孩子解释：

有的人就是出汗比别人多，有的人吃辛辣食物时出汗更多，情绪也会让人流汗，比如紧张时，手掌和上唇周围较易出汗。

狐臭就是种出汗多的小毛病而已。

另外，父母最好别把孩子的狐臭太当回事。因为大多孩子都很敏感，他们常常会觉得：“我的汗是臭的，所以我是臭的。”所以，父母不仅仅要在语言上宽慰孩子，还要在行为上表示接纳，别嘴里安慰孩子没事，行为却表现备受困扰的样子。

因为父母的言行会影响孩子，孩子觉得你受到的困扰越少，他自己的困扰就会越少。

• 最后，补充说明的一点。

有家长说不是可以通过手术把狐臭祛除吗？

手术并不适合儿童狐臭，会影响孩子的生长发育，即使有些成人做了大汗腺切除手术，但你只要留意网上新闻就会发现这种所谓的“根除狐臭”手术也有不少失败的案例，比如无效果、会复发等等。

需要提醒的是，家长一定要带孩子到正规医院咨询而非相信虚假夸张的广告乱投医。

如果发现孩子有儿童狐臭，家长需要从心理和生理上给予孩子帮助，让孩子知道，这只是人生路上的一个小麻烦，没什么大不了，而且，父母是其坚实的后盾，会和他共同面对，一起解决。先接纳身体的这个小毛病，再积极应对解决。

小孩狐臭的原因有哪些？

狐臭是现在年轻人普遍存在的一种疾病，也深深困扰着大家，据统计，狐臭的平均发病年龄实在十六七岁的青少年身上，十六七岁正是孩子成长的比较佳年龄，不管是社交还是出行造成了较大的困扰，那么，小孩狐臭的原因有哪些?

青春期的人正处发育时期，体内的分泌比较旺盛，体表的腺体分泌物比其他人群要高，比较是油性皮肤的患者，身体异味可能会比一般的人要浓一些。

个人卫生和生活习惯与身体的气味也有着密切的关联，不良生活卫生习惯往往导致腋臭。因此，要保持良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换衣，时刻保持腋下干燥。

人体有许多不利于清洁的地方，如乳房下、脐部、腹股沟、腋窝等处有较多皱折，而且分泌液较其他部位多。较多年轻人会喜欢穿紧身衣，这样会显身材，但是这会阻止了分泌液的挥发，使这些局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、繁殖，从而产生特殊的异味。

其实性腺是比较关键的影响因素，因为青春期前，性腺还不成熟，所以大汗腺也没有成熟，基本不会发生狐臭。青春期，性腺开始发育，汗腺成熟，从而导致狐臭。而人老了以后，性腺也随着衰老，存在狐臭的几效果也较小。

中国人基因有何特殊地方？女性很少有狐臭就已经赢麻了！

（本文所有内容皆有官方可靠信源，具体资料赘述文章结尾）

在全世界，不同的国家有着不同的肤色，我们中国人也有着他们独特的基因，首先就是肤色了，作为黄种人的我们也是称为“龙的传人”而我们国家的基因也有这很多特殊的地方，不仅女性奶水营养高 ，而且很少有狐臭。这是真的吗？

根据2015年的6月28日在西班牙的一个主流报刊上上称，他们做了一项调查，这项调查显示，在巴西，平均每人一周可以洗澡达到12次。

而后也对哥伦比亚人，还有印度尼西亚人，墨西哥人，澳大利亚人都做了这些调查，而当人们关注这个报道的时候，也会发现，在这个调查排行榜的榜单排在末位的则是中国人。

这也引来了很多人的热议，如果按照这个意思来看的话，是不是就是说明中国人比较不爱干净呢？很多人都开始对于这个报道的真实性产生了怀疑，认为这是不对的。

但这则报刊也是属于西班牙当地比较大的传媒公司报道出来的，这家公司是开了很多年的，但是为什么他们会报道出来这种不受人认可的结论呢。

这就不得不从一个客观因素来说明这个问题了，这个就是人种的差异了，因为中国人和外国人相比，汗腺是存在着比较大的差异的。

相比较黑人还有白人的汗腺来说，他们的体毛是比较浓密的，而且体味是特别重的，这也就使得这些人需要经常洗澡，甚至洗澡也挡不住这些味道，所以外国人也有一个爱好，就是喷香水了。

这种味道不止我们认为难闻，外国人也会这么认为的，他们会使用各种浓郁复杂厚重的各种香水，来盖住这个气味，而根据这个报道也是能看出来，中国人和外国人的汗腺是有差异的。

而汗腺是人们用来调节体温的一个重要的形式，人类的皮肤上是有着200多万个汗腺的，汗液当中的成分也是和尿液是比较相似的，和肾脏都是密切相关的。

当我们排泄的时候或者保持水的平衡时，这个时候汗腺的功能就会和肾脏的功能产生互补的作用，如果肾脏功能衰减的时候，汗腺就能很好的补偿肾脏的排泄的功能。

而外国人的这些汗腺是比较大的，这也导致他们的分泌物会出现比较浓的乳状的东西，这个东西就是外国人身上产生的臭味了，而很多人都称这种味道为狐臭。

虽然狐臭并不影响健康，但是这个味道确实是会对日常生活产生一些微妙的尴尬，在漫长的人类进化历史中，一类人的这些汗腺分泌物会出现减少的情况，这也就使得这一部分人的体味比较轻微。

而这类人就是我们的东方人，这个确实是外国人和中国人基因上面产生的差别，中国人是很少有狐臭这种情况产生的，当然这也是我们中国人该庆幸的地方。

造成这种情况的一部分是由于基因不同，其实还有一小部分的其他原因，比如新陈代谢不同，一般爱运动的人新陈代谢都会比较快，这类人的出汗量比较大，所以会容易在腋下出汗，还有就是饮水量的不同，如果平时喝的水比较多，出的汗自然也会多。

根据印度媒体的研究也是发现，中国的母乳是要比美国的母乳更加有营养的，这项研究表明，因为母乳的里面是会有宝宝生长发育的一些健康的营养成分。

而这其中有一类就是胡萝卜素了，而胡萝卜素正是人类发育的过程中特别重要的部分，同时也是维生素A的一个重要的来源。

这个养分从中国母乳和美国母乳用来对比，是要高于美国母乳的，在《科学公共图书馆综合卷》的这个杂志上，也是对于产后2周的美国妈妈还有中国妈妈进行了同时期的比较。

而对于在母乳里面出现的胡萝卜素的平均值对比发现，美国妈妈的母乳是要比中国妈妈的母乳低了百分之40的.同时他们也和墨西哥同时期的妈妈进行了对比，也是低了百分之二十五，而科研人员随即分别将产后13周的和26周的妈妈们分成了两组。

对于他们的母乳进行了分析，发现在这些时期的中国妈妈在母乳里的叶黄素也都是最高的，而叶黄素也是对于视力的健康还是有着很好的作用。

无独有偶，早在2003年中新网报道，根据香港中文大学做出研究，也是表达中国人的母乳是会比西方人的更加有营养的，他们发现在香港女性的母乳里是含有很多的多元不饱和脂肪酸，包括，DHA，亚麻油酸，花生油酸。

这些一系列的营养，而且已经证实这些营养物质对于宝宝们的早期的脑部神经发育都是特别的重要的，而在其中也是和妈妈们平时的饮食也是存在一部分关系的。

一般东方人，特别是香港这些地方的居民，在饮食习惯上对于海鲜这类的食物吃的是要比西方人要多的，所以在一方面的营养上是要比西方人要好的，包括很多奶粉都会往里面添加些这些成分，但是殊不知，其实这些成分在妈妈们的母乳里面就已经很丰富了。

而其实，中国人的骨头也是和欧美人有着差异的，当我们上学的时候，老师就教过，正常的成年人是有206块骨头的，但是老师们对于这一说法对，但是不全对。

因为在全球来看的话，我们中国人的骨头就是要少两块的，在科学工作人员在1985年的一个抽样调查中也是证明了这一观点的真实性的，中国人大多数是只有204块骨头的。

而少的这部分也就是我们脚上的第五个趾骨，欧美人这里的骨头是有3块的，而我们中国人这里是只有2块的，所以每只脚少一块，那就是总共缺少2块，有204块骨头了。

而之所以骨头不一样也是和人类的进化有着很大的关系的，因为人类的进化都是由于历史的周遭环境跟包括行动表现来改变的。就如我们人类进化一样，也是从一开始的猿人类，也会根据周边的环境，产生着不同的进化逐渐的直立行走。

比如我们的肤色，就比如生活在非洲地区的人们，因为太阳光的照射特别强烈，也是在进化时避免紫外线带来的过多的吸收，也是在进化过程中肤色逐渐的变为了黑色，不同的肤色也是为了适应周边的环境跟而进化的结果。

而我们中国的趾骨也是情况类似的，也是在演变中逐渐的适应周边的环境，从而做出来的改变，不过虽然少了这两块骨头，不过这些也只是在小脚的第五个趾骨上，对我们也是没有什么影响的。

不同的种族在基因上是存在差异的，但是更多的差异则是包括文化，饮食，环境的不同，这才导致我们和外国人一眼就能看出来种族的不同。

而说到我们中国和外国人的其他的不同方面，也是存在着很多差异的，就比如我们的生活习惯，生活习惯也能映射出我们和西方人不同的身材，以及发育情况。

就比如西方人每天都会喝牛奶，因为牛奶的营养成分高，然而，在我们亚洲，很多人因为喝牛奶都会出现腹泻的现象，这其实就是一种乳糖不耐受的其中一个表现。

这其实也是一种先天性的遗传基因性的情况，这样也会导致肠道的不适，或者西方人经常吃的主食是面包，而我们中国人的主食则是米饭，馒头这些东西为主食。

不过也是因为人们的饮食习惯不同，其实在米饭中各种膳食纤维营养的构成也是能够更符合亚洲人的消化的习惯，中国人的体质是和外国人不同的。

所以说，从某种程度上说明中西文明的差异化其实是存在一种冲突的，就如从文化上来看，中国的文化是内敛的，西方的文化是比较开放的。

就如同对外关系来看，中国人很爱好和平的，我们是不喜欢一些战争的，从自古以来的中国文化就可以看出来，大部分的中国人都是抱着一种平平安安的心态，在稳定中发展。

而西方国家就显的很偏激一些，他们的扩张性很强，他们有一种强者思维，会以战争来开阔自己国家的发展，包括在性格方面，中国人大部分都是灵活性比较强，性格比较柔和，而西方人则是性格比较刚烈，自信心比较强。

而在这些思维上来对比看，似乎也是中西存在着一种互补的关系，而这种文化的差异也是有利于各自的取长补短，这些都是可以促进全世界未来的发展。

两种文化都是有着存在的意义及价值，所以说不能以哪一方来吃掉另一方，如果全世界只有一种文化的话，这样人类的整个社会文明不具有多样化了以后也会导致停滞不前的情况性发生。

长白山日报——中国人不爱洗澡？真相其实是……

上游新闻——好奇心日报 | 外国人不坐月子，真是因为体质比中国人好？

环球时报——印媒：研究显示中国母乳比美国母乳更加有营养

人民网——中外体质有不同 你要改掉的5个洋习惯

扬子晚报——中西方生活习惯大PK 体质不同切勿盲目模仿

中国新闻网——最新研究发现：东方女性乳汁比西方女性更有营养

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