文章目录：

• 1、天然“清洁工”被发现，1块5一斤，常吃排出垃圾，减肥瘦身！
• 2、世界最恐怖的工作 危险肮脏的程度超乎想象
• 3、瞧这一家子

天然“清洁工”被发现，1块5一斤，常吃排出垃圾，减肥瘦身！

作为女人最注重的就是自己的样貌与身材，为了自己的身材可谓不惜代价，不吃饭、买减肥药等！但是这些不仅对我们的身材没有太多用，甚至会对我们的身体造成危害！但是小编最近发现了一道菜品，可以帮助我们瘦身减肥。天然“清洁工”被发现，1块5一斤，常吃排出垃圾，减肥瘦身！“它”是什么呢？它就是菜心！菜心的营养价值很高，它含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素等营养物质，具有消暑解热、保护肝脏、增强免疫的作用！那么这道素炒菜心该怎么做呢？下面就和小编一起来学习下它的做法吧！

素炒菜心

By 尘暁

配料：

白菜苔 1小盆、玉米油 30-35毫升、姜片 3片、料酒 8-10克、水 小半碗、精盐 1勺

烹饪步骤：

1.菜心用水浸泡十五分。

2.清洗干净，掰去黄叶。

3.姜切片，清洗一下。

4.干净锅开中大火烧热，倒入玉米油，油略多一些，放入姜片，爆香，晃动锅，让锅边也有油。

5.放入略微沥干水分的菜心，用锅铲翻炒。

6.翻炒30秒，倒入料酒，继续翻炒30秒。

7.然后倒入小半碗清水，翻炒均匀。转中火，盖盖子闷煮1分半钟～2分钟。

8.加入一勺盐调味，翻炒均匀。30秒后出锅即可。

烹饪小贴士：

1、菜心的营养非常的丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物等，其中还有钙、铁、磷等矿物质，另外胡萝卜素、核黄素、尼克酸和维生素C也是非常丰富的，大家知道这些营养物质对身体是非常有好处的。

2、在炒菜心前最好是先用水焯过之后再炒。当然炒菜心的时候不用太长，免得破坏了菜心的口感和营养。另外有狐臭或者疥疮等慢性病的朋友要少吃点菜心，另外小儿麻疹后期的朋友也要少吃点菜心。

3、菜心的话比较常见价格也不高，大家都可以平时在生活中多吃点菜心，对身体是非常好的，当然吃菜心也要注意几点，特别是不能吃菜心的朋友要慎吃。

你还有其他可以减肥的菜品推荐吗？

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

世界最恐怖的工作 危险肮脏的程度超乎想象

世界的职业成千上万，有好也有坏，但是有一些工作的烦难程度可能超出了你的想象，这些强悍的人从事着这些危险肮脏的工作，我们对他们满怀敬意。

印度电工应该是世界上最烦难工作之一，因为这里的线头千头万绪。

这两个人是公园的移动马桶，她们背的是一个坐便器，游客方便完她们再背起来走，真是难以想象。

这个人的工作是保护货物不掉下来，太危险了。

传说中的鳄鱼饲养员的工作非常恐怖。

这个工作是防蚊虫叮咬的药物的测试员，看着就让人心惊。

俄罗斯的清洁工，负责清扫屋顶的积雪，你敢干这个工作吗？

印度下水道清洁工，就这样光着身子跳入污水里清洁下水道。

英国白金汉宫前面站岗的警卫，带着熊皮帽子的他们吸引了无数好奇的游客，哪怕人家把相机贴在脸上他们也要一动不动。

这是狗粮的口味试吃员，其实并没有想象那么糟糕，大部分狗粮的口感都不错。

移动厕所的粪便收集员。

大象的兽医，他经常要检查大象的肠胃。

种马精液的收集员，看着就不怎么舒服。

除臭剂测试员，她们的工作就是闻世界上最强烈的狐臭。

印度的粉刷匠，他站在世界最高的梯子上工作，而没有任何保护措施。

这个人装扮成一个卡通人物，只挨打不能还手。

高层建筑的玻璃安装工，他们在云端工作。

孟加拉的搬砖工，他们的劳动强度非常大。

瞧这一家子

八十年代，农村人依然有近亲结婚，

安徽省肥东县有户人家，夫妻俩的大儿子是1960年出生的，大儿子三岁，父母就把他订了娃娃亲，娃娃亲是孩子姑姑家的一岁女儿，

这种事在现在滑稽可笑，婚姻法也不允许，但在从前，农村却真有其事。

农村人“亲上加亲”的思想残迹依在，常常忽略近亲结婚的隐患。

那个年代婚前检查也不严谨，近亲结婚的人去领结婚证时，还故意隐瞒近亲身份，

人常说：宁拆一座庙，不毁一桩婚。

对近亲结婚，产生畸形的婴儿和不健康的孩子，在思想观念认识上不清晰明确，

想着电视剧《红楼梦》宝玉，黛玉，宝钗都是近亲，现实中：香港首富李嘉诚娶了表妹，

父母订的这对娃娃亲的男女长大了，1983年，他们听从了父母的话，按部就班地结婚了，1985年，生了一个女儿，女儿有手有脚，女儿长到三岁，耳聪目明，

1989年女人又怀孕了，十月怀胎后，生了个儿子，

那个年代，医学不普及不发达，农村的女人怀孕，没有像现在孕妇定期检查，那时候胎儿怀在肚子里正不正常，只有生下来才知道，

那个时候的女人生孩子，都是村里接生婆接生，孩子出生，能大哭一声，就是好的，

（母亲说我刚出生时，因为没有哭，接生婆以为我死了，有位八十岁的老太太，把我两只脚提起来，头朝下，在我屁股上拍拍打二个巴掌，我才大哭一声）。

托祖上的福，女人生了个儿子，儿子也是手脚齐全，五官端正，

儿子长到一岁了，只能爬，不能站，两条小腿是畸形的，不直长着，而是细细地向里弯曲，

夫妻担心了，带着儿子到省立医院检查，才知道儿子是先天性小儿麻痹症，两条腿是瘫痪的，两人如雷轰顶，一下子跌入痛苦的深渊，

从此夫妻俩有了心病，

即使这样，夫妻俩也不怨怪父母，不怪自己结错了婚，只怪自己命不好，或是前世作了孽，这辈子得到的报应，理由是：村里别的人家也是亲近结婚，孩子很健康，

狭窄的思想，存在的侥幸心理，不尊重医学科学，才是隐患产生的根源，

这既是当年农村人思想的局限，也是那个年代人的缩影，

过错总是找些善良的理由推脱，还迂腐愚昧地认命。

女儿要上小学了，男人冬天外出干活，挣钱贴补家用，

女人很贤惠，支持男人出门挣钱，女人同公婆住一起，公婆也是女人的舅父舅母，公婆五十多岁，时常背着瘫痪的孙子，帮着大儿媳妇料理家务，

男人是家里的老大，下面还有二个弟弟，弟弟也分别娶了老婆，分家另过，

在农村，结婚分家很正常，但分家后对于还能干农活的公婆，总是住在一个儿子家里帮着做家务，干农活，妯娌就有意见了，

二个弟媳妯娌经常指桑骂槐说公婆偏心，说公婆能干活的时候在大儿子家里，等老了做不动了：“别指望她们出钱出粮养老”，

大媳妇听到妯娌这么说，就跟公婆商量，让两位老人单过，老人请人在大儿子的房外一头墙边，盖两间土墙茅草房，支锅得灶，一张床，一个小桌子，老两口单过了。

春节前夕，大儿子从外地干活回家，看到父母住在矮矮的小房子里，眼泪流了下来，找来二个弟弟，问为什么要这么做，又斥责自己的老婆，

男人不顾父母的不愿意，让两个弟弟帮手，把父母的床抬到原来给父母睡的房里。

男人警告老婆，再听弟媳们的谗言，让父母住小屋，跟她没完，

男人是个孝子，有责任心的人，

男人的女儿八岁了，走路不小心，一脚踢倒靠墙边的热水瓶，水瓶胆碎了，女人骂女儿长眼晴不看路，

男人却心疼地问女儿，有没有伤到哪里？

拍着女儿的小手说：“水瓶踢碎可以再买，没有伤到就好”，

八岁的女儿常常坐在爸爸的腿上，摸爸爸的耳朵，还摸爸爸戳手的胡子，男人是慈父，

男人看瘫痪的儿子，心如刀绞。

男人同女人是父母包办的婚姻，没有恋爱过，也没有难舍难分过，

亲情和责任是家庭的温度，

如胶似膝的男女激情，两人都不曾有过，家庭事务每天照做，只没有促膝谈心的情景，

对瘫痪的儿子，各自的痛都装在心底。

那个年代的农村，男人们闲时喜欢赌钱，这个男人只在边上站着看看，从来不参与赌钱，因为他把钱都交给了老婆。

赌钱的人有时三差一，让男人顶上，男人却摇摇手，一是口袋没钱，二是不会打麻将，

有的人骂男人窝囊，有的人低声嘀咕一句，留着钱何用，养一个瘫儿子，

男人听着刺耳，转头回家，看着儿子，心里打着冷颤，

男人想以后怎么办，以后的以后，他们老了，死了，这个孩子怎么办，

日月如梭，光阴似箭，男人的女儿已经上了小学四年级，瘫痪的儿子七岁了，不到二尺来高，不是在地上爬着，就是爷爷奶奶背着，男人心里被痛苦折磨得麻木了，

夏日的早晨，男人吃过早饭，背着七岁的儿子，坐车到合肥逍遥街公园，

那一天，男人背着儿子看了公园里的大象，孔雀开屏，看了各种鸟类动物，老虎，猴子，脸上没有血色的儿子，笑得不知道有多开心，

父子俩一直看到下午，男人买了几个面包，几个茶叶蛋，几个苹果，用一个自己带的布袋装着，布袋放在公园假山下面，让儿子坐在一边，男人告诉儿子，他要去茅房（厕所），

男人躲在假山后面，看着儿子，一会后，坐在那里的儿子，东张西望，焦急的样子，儿子不见父亲来，伸手从旁边的袋里，摸了一个面包，边吃边用目光寻找着父亲，

一个面包吃完了，还是不见父亲来，他爬着去寻找，爬出几步远，又爬了回来，可能是想到爬远了，父亲回来会找不到他，还是坐着原地不动，两只眼睛在来往的人中瞅着，嘴唇动着，喊爸爸爸爸，开始声音很小，后来声音越喊越大，来往的人看一下，也不在意，大白天的，人们想不到是有人趁心想丢掉孩子，

孩子由大声喊到大哭大喊，躲在假山后面的男人，痛苦纠结擦着眼泪，孩子声嘶力竭，一声声爸爸爸爸，撕裂着男人的心，

男人看看假山旁边，动物园的老虎用嘴㖭身旁的幼虎，男人的心一下子被震动，

男人想，虎毒不食子，

自己这是在做什么！

男人从假山后面冲出来，背起哭得声音嘶哑的孩子，

走出逍遥街公园，

男人问儿子，“想不想读书”？

后背上的儿子说：“做梦都想”！

男人回到家里，不对任何人说起差点做出丧尽天良的事，

男人从此的话少了，

瘫痪的儿子八岁时，男人不顾别人的冷嘲热讽，一天四趟背着瘫痪的儿子上学，

有人劝男人，把孩子送到县城残疾福利院，

男人不是没有想过，他去了福利院看过，那里面都是呆子痴子，双目失眠的，也有像他儿子这样瘫痪畸形的，

男人舍不得让儿子在里面，男人想让儿子有尊严地活着，

男人风里来雨里去，由背着，到骑单车送儿子上学，瘫痪的儿子读完了小学六年级，自己对他爸爸说：“他不读书了”，

男人尊重了儿子的决定，他知道儿子不想读书的原因，每次上学校厕所太不方便，儿子忍受了很多不为人知的羞涩和痛苦。

男人只要他的瘫痪儿子活得随意，舒坦就行，

男人买了张海迪写的书《轮椅上的梦》，《生命的追问》，还买了《三国演义》，《水浒传》给他儿子看，瘫痪的儿子喜欢看书，

改革开放多年，农村人也慢慢跟上了时代的步伐，

2000年，四十岁的男人跟着人到东莞打工，

男人没有特长，学历只是初中毕业，到东莞岁数大，好的工厂进不了，

男人通过老乡托老乡，找关系，交了100元介绍费，在一家东莞私人开的牛仔裤制衣厂上班，

男人做尾部车间收发，

尾部车间收发的工作性质，就是车间每位打枣工人，把牛仔裤打好枣，有专门人查货点数后，收发人把打好枣的牛仔裤，拉到一起堆放，再由专门杂工12件一打一打捆好，搬到车上，拉到洗水厂洗水。

收发是计时制，工资不高，只是车间牛仔裤打枣工人工资的一半，甚至一半都没有，打枣工人是技术活，计件制。

收发只是拉拉货，不承担任何技术责任，

男人吃住在厂里，每个月留百把元零花钱，剩余的钱全部寄回家里，男人的女儿读书非常聪明，

老师们说：他的女儿肯定能考上大学，男人想到女儿，心里暖暖的，

2004年，男人的女儿考上了大学，

男人终于开心了一次，

男人在工厂干活更有劲头了，还被老板升职，等于是杂工们的主管，男人工资涨了些，

升主管了，男人干活更卖力，

勤劳正直的男人，逃不过女人欣赏的目光，

有位湖南女人，留意男人，湖南女人是厂里的清洁工，奔四十了，

湖南女人的丈夫原来在家里开私人挖煤厂，挖煤厂塌方，压死二个人，她的丈夫畏罪自杀了，

湖南女人抚养着一个儿子，儿子在老家读书，她来东莞打工，

奔四的湖南女人一没学历，二没技术，只有做清洁工。

湖南女人腋下有狐臭，先后进了二个厂都被人用各种理由炒掉了，有人给湖南女人起个花名“千里香”，

意思是狐臭很远的地方都能闻到，

湖南女人在制衣厂扫地，归杂工主管管理，有的人对男人说，湖南女人身上味道难闻，要求男人挑女人毛病，逼女人辞工，

男人狠狠地骂那些人，说人家有狐臭就不让干活挣钱了吗！有狐臭的人就该死吗！

男人要手下人善良点，道德点，手下的人再也不敢说那些话了。

男人的言语让湖南女人知道了，湖南女人既感激又开心。

她不怕浪费钱了，到药店买了几瓶治狐臭的香体露，每天擦，为了同男人讲几句话。

学校放暑假了，湖南女人读高一的儿子过来，女人租了一间小房子，让儿子住，

湖南女人星期天煲点汤，也盛一碗给男人喝，女人笑着告诉儿子，她遇到了好人，并把男人怎样保护她工作的话告诉儿子，

女人的儿子看着笑开颜的母亲，讲起男人那么起劲，开玩笑地问母亲：“是不是喜欢上了人家”，

女人打了一下儿子的腿，不好意思笑着说：“人家是有家庭的，瞎讲”。

懂事的儿子知道，自从他爸爸畏罪自杀，母亲拿出全部的家产，以及房子，折成现金，赔给受害人家属，还欠一身债，母亲活着的理由，就是有他这个儿子要养，

湖南女人经常一边抹眼泪，一边对她的儿子说：“不怨怪你爸爸丢下我们，那种情况，自杀对你爸爸是解脱”，

湖南女人经常一边用衣袖擦眼泪，一边告诉她的儿子，长大后，不要做冒险事，不要做不合法的事。

湖南女人的儿子，懂得母亲的苦心和坚强，母亲每月除了寄钱给他做伙食费，剩下的全部余起来，春节回家还给二家的受害人家属，

算着这样还，还要还十五年，

人不死，债不烂，湖南女人坚信着。

湖南女人的家事男人知道了，男人佩服女人这么坚强，

男人想着自己当初真懦弱，居然要丢掉瘫痪的儿子，

湖南女人听男人说出他的家事，一个劲地唏嘘，

错误的婚姻害了下一代，那个瘫痪了的儿子最可怜。

人的地位不同，身份不同，但人的情感基本相同，一向不于女人倾心的男人，同湖南女人谈心后，心里很舒坦，精神也好很多，

两人在一个工厂上班，下班后一起出去散散步，聊聊天，对于只有婚姻，没有恋爱过的男人，这像在谈恋爱，

而对失去丈夫留下一身债的女人，找一个男人的肩膀靠一靠，是心灵慰藉。

这种特定形势下的男女，太容易擦出爱的火花，因为心中的伤痕，彼此想找疗伤，

然而每当女人想靠近男人时，男人脑中瞬间出现妻子慈爱的温柔的目光，

瘫痪儿子可怜的祈盼的眼神，

女儿灿烂无暇的笑容。

理性战胜了蠢蠢欲动的贪念。

一个星期天的晚上，男人独自在人行街上漫无目的地闲逛，

音乐和歌声从他身边擦过，他看到，一个残疾的年轻人，坐在轮椅车上，边放音乐，边收钱，

不管别人是在钱盒里放五角，或一块或更多，他都非常开心地拿着话筒大声说：“谢谢，祝好人一生平安”，

然后又说：“再放一首自己唱的歌送给亲爱的你们”，

原来坐轮椅上瘫痪人唱的歌是预选录好的。

男人走到他面前，掏出20元放在盒子里，

对轮掎上的残疾人说：“能不能借一步说话”，

残疾人关掉唱机，问男人何事，

男人简要地把自己儿子的事告诉残疾人，

残疾的年轻人让男人跟他走，

走了十分多钟，残疾人在一层门店前停了下来，他从轮椅上爬下来，身体挪挨一下挪挨一下到门前，从口袋里掏出锁匙，打开门，里面有一台电脑，还有几塑胶箱胶件，

残疾人说：“这是从厂里接的手工活，自己也做点，大部分发给外人做”，

残疾人说：“他父母都在附近上班，他自己白天做手工，发货收货，做唱歌录音，星期天晚上边送温暖边挣钱”，

男人问：“此话怎讲”？

残疾的人开朗地笑着说：“年轻人压力大，看到我这样子，又唱又笑的，他们会受启发的”，他接着说：“身体残疾了，头脑没有残疾，靠自己挣吃的，不丢人”，

男人醒悟了，儿子是先天性残疾，他却是后天性思想疾病，思想残疾比身体残疾更可怕。

男人辞工了，他要开早餐店，把老婆儿子接过来，

男人会蒸馍头，包包子，会做煎饼，男人还学会做本地人喜欢吃的肠粉，汤米粉。

他选好地点，办个营业执照，

学校放暑假的时候，男人让上大学的女儿把她弟弟和母亲送过来，

早餐店起得早，他们不怕辛苦，早上四点半起床，一直忙到上午十一点，

瘫痪的儿子，手很麻利，瘫坐在垫子上洗碗，

瘫痪的儿子眉清目秀，一张脸俊得像影星，

吃客看着瘫坐着，认真洗碗的，面容俊美的小伙子，一边赞叹，一边说可惜，

人的心理很微妙，有的人家读书的孩子不听话，或懒不想干活，父母就带着孩子来吃早餐，让孩子看看瘫坐在地上洗碗的男生。

男人一家人非常勤快，早上做早餐到十一点，下午男人还到之前工作的牛仔裤厂，拉1200条牛仔裤回来剪线头，按当时的工价，1200条牛仔裤剪好线头是120元。

读大学的女儿心很细，看着她爸爸这几年的改变，就连爷爷去世，爸爸也没有守孝进七，女儿觉得，见识改变观念，环境经历改变人，

男人在东莞几年，赞赏东莞人对葬礼的简办，

男人在服装厂工作时，老板的父亲六十多岁，做了心脏搭桥手术，因为没有听从医生的话，及时按时按期地去医院检查，意外地死亡了，

那么有钱的老板，当场一家人把父亲送去火化后，直接入土为安，第二天，一家人正常上班，

东莞人认为，生死无常，亡的人走了，让他安安静静地走，生的人继续做事，把思痛放在心里，

北方人对老人亡去，要大办葬礼，守灵，进七，等等

男人的女儿大学毕业，从学校坐火车到东莞父母开的早餐店，

早上七点多到了早餐店路边，女儿站在路边，看着父母，低着头，忙个不停，配合默契，再看着瘫坐在垫子上的弟弟，微笑着哼着歌曲，在洗碗，她的泪水流个不停，

她快步走到早餐店，放下背包，行李箱，爱惜地摸摸弟弟的头，赶紧地忙起来。

如今，男人的女儿在东莞工作已经十二年了，女儿结婚了，在东莞有了自己的房子，

男人与妻子带着瘫痪的儿子，也在东莞买了二房二厅的房子，

他们依然开着早餐店，

不同的是瘫痪的儿子，在电脑上利用互联网接订单，

瘫痪的儿子经常对父母说：“不管以后怎样，他都会好好地活个人样，他说腿瘫痪了，心没有瘫痪，脑袋没有瘫痪”。