• 1、大多数人都有腋臭，有了腋臭怎么办？
• 2、每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主
• 3、古代四大美女2个有腋臭，腋臭发病率到底有多高？

大多数人都有腋臭，有了腋臭怎么办？

最近，门诊接待了一对母女，女孩十六七岁，站在母亲身后脸色略不自然。

“陈大夫，我们孩子的狐臭怎么治？！最近天热了，女孩子身上有点味道就会被人觉得不爱干净。怕同学嫌弃，这孩子已经两天不肯去学校了，哎……”女孩的母亲略显焦急的说道。

这位妈妈不要急，狐臭其实人人都有，只是有的人比较明显而已。

那么“腋臭”是怎么产生的？通过什么治疗手段可以解决呢？

腋臭产生的原因

人为啥会有腋臭呢？

人体上有大约200多万的汗腺，其中90%的小汗腺的分泌物一般是没有气味的，但分布在腋下、乳晕、阴部及肛门周围等处的大汗腺，其分泌物为较浓厚的乳状物，含有脂类物质及水。脂类物质经细菌分解后可产生不饱和脂肪酸而发生一种特殊的臭味，如同狐狸身上的气味，故俗称“狐臭”。

众所周知的事实就是，人体本身就是一个行走的细菌培养皿，那么造成“腋臭”的凶手就是——大汗腺。

什么样的人容易有腋臭

同样都是人，都有汗腺，都有细菌，为啥有的人有腋臭，有的人就没有呢？

不是的，其实人人都有腋臭，区别在于有的人“异味”明显，更多人是“臭”在其中不自知。哺乳动物大汗腺分泌物产生的气味在群居生活、性行动中是一种重要的“信息素”，甚至在语言发明之前，我们的“祖先”也是通过浓郁的“体味”来传递消息的。

在人类漫长的进化过程中，“体味”作为消息传递的功能逐渐削弱，再加上人类生存环境的不断变化，才基因突变出现了没有腋臭的人类。

所以有“狐臭”的小伙伴不用自卑，拥有腋臭基因那是祖传的，没有腋臭的才是“变态”！另外，有的人天生大汗腺发达体味较重，有的人在青少年时期新陈代谢旺盛，汗腺分泌物较多，新陈代谢变慢，“体味”也会逐渐消失。

如果有“狐臭”的同学在某一天突然发现：“哎？我不臭了？！”

那就说明，你老了。

如何降低腋臭对人社交生活的影响

腋臭本身对机体没有直接危害，但由于其产生刺鼻难闻的气味，导致患者在日常交往中产生自卑情绪，严重者会产生一定的心理障碍。那么如何降低腋臭对我们社交生活产生的影响呢？

对于腋臭情况不严重的人通常采用以下两种方法：

方法一：用香水、芳香剂掩盖自身异味

13世纪时，欧洲人在对抗黑死病时偶然发现薰衣草的驱虫功能，于是制作香薰被用作“芳香治疗”以及掩盖身体散发的臭味。实际上歪果仁体味重的比例更高，在路上行走时，遇到金发碧眼的大帅哥同时芳香扑鼻乃是常事；

方法二：剃掉充满男人味的腋毛，勤洗澡，勤换衣，做个讲卫生的好少年！

说了这半天，腋臭严重的人怎么办？

科学除臭的方法有哪些

方法一：药物治疗

外用药物虽然拥有值得肯定的短期疗效，但缺点有二：

其一是效果短暂,其二是易产生局部皮肤过敏，更有甚者会导致表皮灼伤、红肿刺痛等症状，患者无法坚持使用。目前市面上各种各样的外用药物五花八门，有些知名品牌甚至可以有好多同名同姓同包装的仿制产品，尤其通过网络销售的产品其质量根本无从保证。

临床实践证明，任何外用药物对于汗腺的抑制都是暂时性的，无法做到对汗腺的彻底破坏，因而不可能从根本上解决腋臭或多汗的症结。

方法二：手术治疗法

腋臭手术目前分为三种，一种是传统梭形切口将腋毛区皮瓣完全切除，效果显著，去味彻底，但疤痕巨大，术后切口裂开高发，复发的概率高；

第二种是微创手术，破坏汗腺或分离汗腺与皮肤开口间的链接，或运用脂肪抽吸管，通过负压和磨损对汗腺进行物理性的破坏，术后恢复美观几乎不留痕迹，但微创手术完成度和主刀医生的个人水平相关，做到味道减轻的确是可以，而有十足把握通过微小的切口做到完全根除腋下异味的医生实则凤毛麟角；

第三种是改良型小切口的手术，它是目前最好的选择方案，因为它可以充分降低再次手术粘连、出血的干扰，很大程度上降低再次手术创伤大的风险。

参考文献：

[1] 朱喆辰.腋臭发病机制及相关影响因素研究进展[A].医学研究生学报,2014(27)

[2] 张悦,白妍双,龚轶一.腋臭发病的相关影响因素研究进展[A].中国美容医学,2018(27)

[3] 吕静.CAERS数据库中除臭类化妆品不良反应报告的分析[B].2018(29)

天方腋谭医生集团与企鹅杏仁门诊正在进行的联合会诊，针对患者的个人情况制定详细的手术方案。通过细致的手术操作和妥善的包扎来达到疾病治愈和术后美观的双重疗效，可以说是目前腋臭治疗方法的最优解了。

每一个有淡淡狐臭的女子，其实都是真正的香香公主

图片来自网络

最近因为张美人的情事，以及她彪悍的一句“老娘没有狐臭！”，很多人又来暗戳戳向堂主八卦了：那个……如果我也有狐臭，怎么办才好？

真相是，每一位被狐臭困扰的宝宝，都是上天眷顾的香香公主啊！狐臭这种东西，浓时让人忧伤，淡时令人迷恋。体臭和体香，只是浓度不同。堂主今天就告诉你几个降低浓度、秒变香妃的好方法。

人体内的汗腺，主要分为皮脂腺和大汗腺两种。其中，皮脂腺分泌水和盐，大汗腺还分泌蛋白质和脂肪。这时肯定有宝宝看出来了，大汗腺就和狐臭有关！它的分泌物本身没有味道，但后来吸引了外界的细菌来繁衍啃食，试想一下，千万个细菌在“腋窝餐厅”吃喝拉撒后的场景……

大汗腺分泌物中，有一种丁酸酯，当它浓度低的时候，你是灵魂和躯体都有淡淡香气的女子，是芷若清芬的佳人，是他难以忘怀的白月光；当它浓度高的时候，55555，只有我妈最爱我。

而另一个真相是，在这个世界上，有狐臭的人是正常的！没有狐臭的才是“变种人”！大部分的非洲人和绝大部分的欧洲人，都是“行走的洋葱”，只有亚洲人，当他们的祖先抵达温带大陆后，出汗少了，“ABCC11 基因上第 538 位碱基基因突变”，导致大汗腺减少分泌，大部分人，才脱离了洋葱家族。

但还有少部分没突变的亚洲人士，恩，就是我们今天关爱的对象。在西方，因为人人有体味，大家都没把狐臭当毛病，超市里的止汗露祛臭露，像我们的牙膏一样，光明正大摆满了整面墙。哪有像我们，去药店买个祛狐臭的膏膏，还要鬼鬼祟祟欲语还休。

那么，我们这些“香香公主潜力股”，怎样才能化劣势为优势呢？固生堂名医、广东省中医院皮肤科副主任医师闫玉红，向大家分享了几个很简单又容易见效的方法：

1．陈皮、佩兰、松针各十克泡茶喝

汗味，和整个脾胃消化功能有关，是体内状况表达到体外的结果。胃就是一口锅，肾气就是底下烧的火，脾把胃里面消化的营养通调输送到全身，到达体表，所以人的脾胃，和皮肤肌肉的关系最大，汗腺也是皮肤的一部分，也受脾胃之火的影响。

简单易行的办法呢，还是调理脾胃。如果脾胃的湿气比较重，又喜欢吃一些重口味的东西，比如洋葱或香料，可能就会让我们的汗腺分泌出来一些异味，加重狐臭。所以根本来说，就是调理脾胃，饮食清淡一些。比较简单的食疗方是：用陈皮、佩兰、松针各十克泡茶。

2. 用薄荷加金银花来煮水泡洗身体

除了饮食，还可以辅助外洗，比如说用薄荷加金银花来泡洗，这个既符合中医看法，也符合西医理论，因为从现代医学角度来看，就是因为细菌感染引发了异味、堵塞了毛孔，金银花就可以杀菌，而薄荷可以“开窍”。

3.经常做一下扩胸运动

从经络的角度来看，狐臭发生的部位主要在腋下，腋窝顶点处就是人体的极泉穴，极泉穴是心经的一个穴位，这里的堵塞，可能提示我们——心脏的这个经络不是太通畅。所以，平时可以做一些扩胸运动，把胸口的气通一下。另外，可以揉一下肘窝、手心，沿这条经络敲一敲，帮助把这个经络的气打开。

是不是很简单？再配合规律的作息和健康的饮食，我们身上淡淡的忧伤，一定会变成淡淡的芬芳。来抱抱吧~

图片来自网络

固生堂名医

闫玉红 副主任医师

简介

女，医学博士，博士后，广东省中医院皮肤科副主任医师，“广东省杰出青年医学人才”、广东省中医院“拔尖人才”，金华佗师承教育中心师承导师，兼任广东省中医药学会皮肤科分会委员、中华中医药学会免疫学分会委员、世界中医药联合会免疫学分会理事、广东省保健协会委员。

擅长

治疗银屑病、痤疮、带状疱疹、荨麻疹、湿疹、脱发等难治性皮肤病，兼顾脾胃、睡眠、心理等内科疾患。长期从事皮肤科的临床、教学、科研工作，主攻银屑病的临床及基础研究。多年来在银屑病相关领域进行了有益的探索，主持国家自然科学基金、省自然科学基金项目、国家中医药管理局基地项目、博士后基金等国家及省部级课题5项。参与银屑病包括十二五科技支撑计划项目在内的国家级及省部级项目7项，作为副主编参编皮肤病专著4部，发表核心期刊相关论文多篇，参与专利1项，作为主要参与人获得科研奖励2项。

出诊信息

逢周六，广州海珠分院

古代四大美女2个有腋臭，腋臭发病率到底有多高？

爱美之心人皆有之，古代的四大美女因此流传千年，王昭君、杨玉环、西施、貂蝉的美名人人皆知。但是你知道吗，四大美女里面，有两个都有腋臭!那么腋臭的发病率到底有多高?有了腋臭应该怎么办?今天听河南科技大学第三附属医院外科医生代涛博士为我们讲解一下！

东方人发病率10%，西方为80%!

腋臭又叫做狐臭，是腋窝顶泌汗腺分泌的有机物被细菌作用后，发出的刺鼻的味道，夏季、活动后加剧。过去人们认为这个味道与狐狸的味道相似，因而取名"狐臭"。

腋臭是一种发病率极高的病症，东方人中发病率为10%左右，而西方人则高达80%，不过他们认为这属于正常的体味。外科主任代涛博士认指出，腋臭是一种体表疾病，一般情况下不会对身体健康有任何损害，但却因为多发于女性且味道刺鼻，给人造成严重社交障碍，并且应该患者心理。

女性多见，且遗传

腋臭具有明显的遗传倾向，患者的顶泌汗腺在青春期成熟，腋臭的症状也在这个时候出现，女性多见，中年以后有逐渐减轻或完全消失的倾向。

是的，腋臭在女性群体中的发病率偏高，这对于本来就爱美的女孩子来说是沉重的打击。多数患者因为腋臭而变得内向自卑，不敢与人亲近，重要的是长此以往，很多患者形成了自卑心理，甚至会怨恨父母。

腋臭，该拿你怎么办?

为了减轻腋臭的影响，杨玉环喜欢泡温泉，常洗澡成了她的手段;貂蝉则让婢女采集花瓣，制成花露水喷洒在身上。可见，无论是古代还是现代，人们都对腋臭深恶痛绝。

代涛博士指出，腋臭不仅影响了患者的社交形象，更是给患者未来的工作、婚恋造成影响，因此，有效的祛除腋臭非常重要。

其实，现代医学水平有很多的处理手段，药物、激光、切除手术等等，都可以有效的解决问题。重要的是，患者一定要正视问题，困扰在问题内却迟迟不去解决，只能给自己带来更大的困扰。