• 1、女生的腋毛该不该剃掉？
• 2、为什么有些女性不愿刮腋毛？腋毛刮掉有什么影响？医生告诉你真相
• 3、告别腋臭，重获清新人生

女生的腋毛该不该剃掉？

腋毛，大多数女生都会有，这是一种正常的生理现象，不过有很多女生会选择剃掉。

这在大家眼中习以为常的事，也引发了一些人的疑问:女生的腋毛应不应剃掉？

腋毛并不会对健康有什么影响，甚至它还有一定功用，比如缓解摩擦。对于腋毛，大家在意的更主要是形象问题，但这其实并不应该是问题的：

如果女生觉得有腋毛的话无所谓，不会对自己有什么影响，那么尽可以大大方方地保留着。

在国外有人发起了一项名为“ Januhairy ”的活动，让女生晒出自己的体毛，而有的女生甚至还为自己的腋毛染了色。

有的女生确实不喜欢腋毛，比如穿无袖衣服的时候，露出腋毛的话会觉得尴尬，或者确实觉得长腋毛不舒服，那么选择剃掉腋毛也无可厚非。

现在也有很多祛腋毛的方法，比如简单方便的剃须刀、脱毛膏，还有让毛囊失活从而彻底消除腋毛的激光脱毛，大家都可以根据自己的喜好来选择脱除腋毛的方法。当然了，不建议用镊子拔除，弄伤皮肤就不好了。

所以说，腋毛要不要剃掉，看个人的喜好，就像是萝卜青菜各有所爱一样，各自选择自己喜欢的就好，这是每个人的自由，我们所要做的应该是尊重这些选择，不要横加干涉觉得必须保留或者剃就行了，你说呢。

不过，如果本身有多汗症、有腋臭问题，还是比较建议剃掉腋毛的，这样可以让腋下更为清爽干净，有效防止腋下细菌滋生导致腋臭加重，同时也方便使用除腋臭产品或者多汗症治疗如注射肉毒素等。

▼腋臭的产生

▼肉毒素治疗多汗症可以改善腋臭

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为什么有些女性不愿刮腋毛？腋毛刮掉有什么影响？医生告诉你真相

随着夏季到来，气温高，天气炎热，露胳膊露腿的季节到来了，很多女生逐渐穿上吊带、裙子、短裤，说到穿吊带就要面临脱腋毛的问题，不脱腋毛漏出来多尴尬，有些人觉得刮腋毛好，既能避免尴尬，又能防止滋生细菌，但也有的人认为刮腋毛不好。为什么有些人不愿意刮腋毛呢？腋毛刮掉又会有什么影响？我们接着了解。

很多女生宁愿不穿吊带也不想刮腋毛，这是因为有些人毛发本身就很粗大，生长比较旺盛，如果只是简单地使用脱毛膏或者脱毛刀脱毛，容易脱不干净，脱完之后腋窝处还会残留毛发根部，只会脱掉长在外面的腋毛，而有些人用脱毛膏可以脱得很干净的原因是本身腋毛又细又小，所以腋毛根部很容易就脱落下来。

还有一部分原因是脱完之后腋毛长得更快更长。这一部分女生第一次用脱毛膏脱完后发现腋毛并没有彻底脱掉，而且变得越来越长，越来越多，也就不愿意脱毛了。所以一般不介意女生用脱毛膏或者蜜蜡脱毛。

正确的脱毛方式是去正规的美容医院进行激光脱毛，或者家用脱毛仪，这两种方法基本能够将腋毛清除干净。

1. 医用激光脱毛

激光脱毛利用光热作用，破坏人体毛囊细胞，从而达到永久脱毛的效果。通常腋毛越粗，颜色越黑的人，脱毛效果会更好。医用激光脱毛安全性高，且没有什么不良反应，但需要多次治疗才能彻底脱掉腋毛，所以价格比较贵。

2. 家用脱毛仪

脱毛仪与激光脱毛原理相同，都是破坏毛囊细胞，只是脱毛仪的激光能量比较低，不能完全破坏毛囊细胞， 不能彻底脱毛，一般可以抑制毛发生长，相对于激光脱毛，家用脱毛仪价格要便宜很多。

错误的脱毛方式还可能刮伤皮肤，引起毛囊炎，甚至出现狐臭。

1. 毛囊炎

如果脱毛方法不当，对毛囊造成损伤，就很容易出现毛囊炎，得不偿失，腋毛没脱干净，反而还引发了其他疾病，所以脱毛时一定要操作规范，刮毛后要及时使用润肤霜收敛毛孔，避免毛囊被细菌侵袭。

2. 狐臭

狐臭是和人体大汗腺有关的，刮腋毛很容易刺激处于休眠状态的大汗腺，使它过度活跃，加重汗液分泌，从而可能引发狐臭，建议女生无特殊情况不要刮腋毛，如果要脱毛，也要在正规的操作下进行，或者去正规美容医院脱毛。防止出现狐臭。

不过到底要不要脱掉腋毛，取决于你自己，每个人都有爱美之心，只是要使用正确的方法脱毛。腋毛也不一定只有坏处，它可以加速汗液蒸发，使腋下保持干燥，而且还可以减少摩擦，防灰尘，保护皮肤不被侵害，所以女性朋友要理性看待。

告别腋臭，重获清新人生

在日常生活起居中，大家都喜欢干爽的环境，然而比起出汗多来说，很多人有别的“难言之隐”，那就是腋臭。腋臭不仅让自己苦恼，更是让别人烦恼，会严重影响上学、工作和人际交往，导致患者产生沉重的心理负担，甚至因为局部问题引起腋下感染，带来身心痛苦。近期，湖南中医药大学第一附属医院烧伤疮疡整形科科主任周忠志主任医师接诊了数例相关病例，不少患者被腋臭困扰，甚至因此引起了一定程度的心理问题。很多人对腋臭并不了解，认为腋臭只要不是很严重则无关紧要，不知该如何解决这个问题，更加不知道怎样找对解决的地方。那么，腋臭到底是怎么产生的？得了腋臭该怎么办？快来听听周忠志主任给大家的解读和治疗建议。

【腋臭究竟怎么来的？】

我们可以把腋窝想象成一个“小厨房”，三个关键因素共同制造了特殊气味：

1.特殊汗腺当“大厨”

腋窝藏着两种汗腺：

普通汗腺（小汗腺）：分泌清水样汗液，主要负责散热

大汗腺（顶泌汗腺）：分泌含油脂、蛋白质的"浓汤汗"

*青春期开始，大汗腺受激素影响变得活跃

2.“调料”过量分泌

大汗腺每天产出含有：脂肪酸（像食用油）、蛋白质（像牛奶）、氨类物质（类似皮蛋的特殊气味）

这些物质本身没有明显味道，但就像准备好的食材。

3.细菌来“加工”

皮肤表面常驻的细菌（特别是葡萄球菌）就像厨师：

分解脂肪酸→产生腐败黄油味

分解蛋白质→产生洋葱/硫磺味

分解氨类→产生尿骚味

*汗液被“发酵”6-8小时后，异味开始明显

【为什么有人味道特别重？】

✓ 遗传因素：如果父母有腋臭，子女遗传概率达80%（就像双眼皮遗传）

✓ 激素影响：青春期性激素飙升，大汗腺进入“工作狂”模式

✓ 局部环境：腋毛浓密、常穿紧身衣会形成潮湿温暖的“细菌培养箱”

自己来判断您腋臭的严重程度吧

Ⅰ级（轻度）：剧烈运动后出现可察觉气味

Ⅱ级（中度）：日常活动中1米内可闻及异味

Ⅲ级（重度）：静息状态下1米外可感知明显异味

Ⅳ级（极重度）：异味穿透衣物持续扩散

那么，有了腋臭该怎么办呢？周忠志主任建议大家按照阶梯式治疗方案处理：

【阶梯式治疗方案】

■基础干预（适用于Ⅰ级）

• 清洁管理：每日使用弱酸性沐浴露清洁，必要时辅以含三氯生的抗菌皂（如硫磺皂）

• 物理除菌：激光脱毛减少细菌附着载体

• 汗液调控：含15%-20%氯化铝的止汗剂夜间使用

■进阶治疗（Ⅱ级及以上）

①肉毒素注射疗法

通过阻断胆碱能神经递质，使大汗腺萎缩。单次治疗维持4-6个月，需注意注射层次及剂量控制。临床数据显示首次治疗有效率可达92%，但需要定期反复注射治疗，每间隔半年至一年注射一次。

②微波/射频治疗

采用ThermiRA等设备，通过44-47℃热效应破坏腺体结构。3次治疗间隔4周，术后需加强皮肤护理。但治疗费用较高，有复发风险。

③微创手术

双侧腋下大汗腺清除手术治疗是目前几种治疗方式中较为彻底的治疗方法。我院烧伤疮疡整形科开展的大汗腺切除手术治疗通过较小的手术切口，把皮肤与皮下组织惊醒分离，清除大部分大汗腺，术后可明显减少异常气味产生，与传统全层切除术相比，因其伤口较小，恢复快，瘢痕较轻等优势，且复发率低，是目前较好的治疗方法。

周忠志主任强调，腋臭治疗需遵循个体化原则，建议及时前往医院就诊，进行汗腺功能检测，根据严重程度选择适宜方案。随着医疗技术进步，90%以上患者可通过规范治疗获得显著改善。作者：湖南中医药大学第一附属医院烧伤疮疡整形科邹梅林 王巍